Можно ли при геморрое ходить в баню и сауну
О лечебном эффекте русской бани знали еще наши предки. Высокая температура и пар благотворно влияют на работу сердца и сосудов, улучшая кровообращение и микроциркуляцию крови в тканях. Но, можно ли париться в бане при геморрое? Этим вопросом интересуется многие, кто любит такой вид отдыха. Давайте же в нем разберемся.
Геморрой и баня – несовместимые понятия: мнение специалистов
Врачи-проктологи утверждают, что ходить в сауну или баню попариться при геморрое вредно и рекомендуют избегать подобных водных процедур. Также, по их мнению, баня или сауна – это не метод лечения геморроидальной болезни.
Специалисты объясняют свою точку зрения тем, что при геморрое ослабляется тонус стенок кавернозных вен, вследствии чего они деформируются. В результате варикоза сосудов заднего прохода развивается венозная недостаточность и застой крови в малом тазу.
Горячий пар во время посещения парилки, как мы говорили ранее, активизирует кровообращение, в том числе и сосудах заднего прохода. Кавернозные вены и так ослаблены, поэтому они не справляться с увеличенным притоком крови к ним. Как результат произойдет увеличение шишек геморроя, усилиться боль в заднем проходе и откроется геморроидальное кровотечение.
Также в бане или сауне принято после парилки обливаться холодной водой, прыгать в бассейн или обтираться снегом, но такой резкий перепад температуры может привести к тому, что и так хрупкие сосуды заднего прохода разорвутся, и возникнет кровотечение.
Кроме этого, при воздействии высокой температуры на организм резко умиляется потоотделение, что приводит к потере жидкости организмом. Обезвоживание в свою очередь способствует сгущению крови, что повышает риск развития тромбоза геморроидальных узлов.
Специалисты запрещают больным геморроем посещать баню или сауну во время обострения заболевания. Что касается вопроса, можно ли ходить в баню в период ремиссии, то врачи-проктологи допускают подобное времяпровождения.
Но даже если геморрой перешел в ремиссию, к посещению бани или сауны нужно отнестись с осторожностью, поскольку активный приток крови к сосудам заднего прохода может привести к обострению болезни.
Но, несмотря на доводы специалистов, любители попариться в бане уверены в обратном.
Можно ли париться при геморрое в бане или сауне: мнение любителей бани
Любители бани и народные целители имеют мнение, которое существенно отличатся от мнения представителей традиционной медицины. Они уверены, что водные процедуры, которые проводятся в бане или сауне не только безвредны для сосудов аноректальной зоны, но и обладают исцеляющим действием.
Высокая температура повышает скорость сокращений миокарда и улучшает микроциркуляцию в тканях организма. В результате этого тонизируется работа всех органов и систем человека.
Сторонники бани при геморрое уверены в ее пользе, но, тем не менее, рекомендуют предварительно проконсультироваться с лечащим врачом-проктологом, чтобы избежать осложнений.
Любители бани советуют прибывать в парилке недолго, после чего сразу окунуться в холодный бассейн или обтереться снегом. По их мнению, чередование высоких и низких температур способствует нормализации тонуса сосудов и укреплению их стенок.
Когда можно ходить в баню при геморрое?
Можно ли при геморрое пойти в баню или сауну, если наступила ремиссия? Да, ходить в баню или сауну можно в период ремиссии, но только на ранних стадиях заболевания.
Также у пациента, собравшегося попариться в бане, не должно быть активного ректального кровотечения или бактериальных осложнений в области заднего прохода, а также сопутствующих заболеваний, при которых высокие температуры противопоказаны.
Как правильно ходить в баню или сауну при геморрое?
Представители народной медицины и сторонники бани рекомендуют при посещении бани или сауны соблюдать следующие правила:
- предварительно посоветоваться с лечащим врачом-проктологом;
- температура в парилке должна быть оптимальной;
- ходить в парилку не дольше, чем на семь минут;
- во время пребывания в парилке нужно сидеть не на лавке, а в тазике с водой комнатной температуры или отваром лекарственного растения. Таким образом, можно избежать активного притока крови в малом тазу и, соответственно, обострения или усугубления геморроя;
- чередовать паровые процедуры с обтиранием холодной водой и купанием в бассейне;
- в бане употреблять большое количество минеральное негазированной воды, чтобы избежать обезвоживания организма;
- категорически нельзя пить спиртные напитки.
Как лечить геморрой в бане или сауне?
Народные целители не только рекомендуют посещать сауну или баню больным геморроем, но также утверждают, что это эффективный способ лечения данного заболевания. По их мнению, высокая температура пара позволяет улучшить кровообращение в сосудах прямой кишки, устранить венозный застой и снять симптомы болезни.
В бане можно проводить следующие лечебные процедуры:
- сидячие ванночки. В широкий таз нужно налить 2-3 литра воды комнатной температуры или отвара лекарственного растения (дубовая кора, ромашка, шалфей, зверобой, тысячелистник, крапива, календула) и сесть в него так, чтобы жидкость покрыла задний проход. Процедуру проводят в течение 15-20 минут, после чего кожу вытирают мягкой тканью и смазывают жирным кремом или противогеморройной мазью;
- аппликации глины. Белую глину смешивают с небольшим количеством кефира и наносят полученную массу на кожу заднего прохода на 20 минут, после чего смывают теплой водой без мыла;
- аппликации творога и сметаны. Указанные кисломолочные продукты смешивают в равных пропорциях, и смазывают этой массой наружные шишки перед заходом в парилку;
- паровые ванночки. В эмалированное ведро наливают горячий отвар любого лекарственного растения и накрывают крышкой, которая имеет небольшое отверстие по центру. После этого на эту крышку садятся так, чтобы проблемное место оказалось над отверстием. Процедуру проводят 15 минут;
- травяные чаи и настои для приема внутрь. Поскольку во время пребывания в сауне или бане организм теряет жидкость, то отличным вариантом ее пополнения станет употребление травяных чаев или настоев. Благотворно влияют на сосуды заднего прохода такие лекарственные травы, как ромашка, валериана, одуванчики, тысячелистник и почечуйная трава;
- парение с веником. Во время использования веников из них выделяются эфирные масла, которые парят в воздухе. Вдыхание такого пара стимулирует работу кровеносной системы и помогает укреплять венозные стенки. Особенно полезно при геморрое использование дубовых, еловых, можжевельниковых и крапивных веников;
- лечебная гимнастика. Баню или сауну можно успешно сочетать с упражнениями, которые укрепляют мышцы заднего прохода и способствуют нормализации оттока крови из геморроидальных вен. Для этого идеально подходит гимнастика по Кегелю: лежа на спине с вытянутыми руками вдоль тела, согнутыми ногами в коленных и бедренных суставах, напрягите мышцы анального кольца на несколько секунд, после чего расслабьте. Повторите упражнение 10 раз, постепенно увеличивая длительность сокращения мышц заднего прохода.
Выходя из вышесказанного можно сделать вывод, что посещение бани может привести к обострению геморроя, геморроидальному кровотечению или выпадению узлов наружу. К тому же, в условиях высокой температуры обезвоживается организм, в результате чего сгущается кровь, а это при геморроидальной болезни крайне нежелательно, поскольку могу появиться тромбы в варикозноизмененных геморроидальных венах.
Официальная медицина считает баню подходящим местом для лечения геморроя, но признает ее как метод профилактики образования геморроидальных узлов. Поэтому решать, можно ходить в баню и сауну с геморроем, должен каждый пациент сам за себя, но обязательно учесть мнение лечащего доктора, который может как запретить, так и разрешить.
А как вы относитесь к бане или считаете ли вы ее уместной при геморрое? Оставляйте свои отзывы в комментариях под данной темой.
Источник
Геморрой представляет собой довольно распространённое заболевание. С этим недугом сталкивается приблизительно каждый пятый, а число осложнений, связанных с этой болезнью, по количеству не уступает многим другим. При этом заболевании довольно часто страдает качество жизни, отсюда и возникает вопрос: можно ли при геморрое ходить в баню? Разобраться в нем нужно, прежде чем отправляться в парилку.
Баня при геморрое – особенности
Так какое же влияние баня и сауна оказывают на наше здоровье? В первую очередь воздействию подвергаются сердце и сосуды, поскольку в парилках температурный режим значительно превышает тот, который нам привычен в повседневной жизни. За счет такого действия сердце начинает работать быстрее, и соответственно кровообращение усиливается.
За счет улучшения сосудистой микроциркуляции активируются многие процессы в организме, клетки лучше обогащаются кислородом, увеличивается количество гемоглобина. Эффект усиливается, если к основному посещению парилки добавить обливание холодной водой либо прием контрастного душа.
Геморрой и сауна
У людей, страдающих геморроем, происходят изменения в сосудистых сплетениях, нарушается кровоснабжение в прямой кишке. Непомерно высокий температурный режим должен использоваться такими людьми с осторожностью. Горячий пар может только ухудшить состояние и вызвать резкое обострение болезни.
К возможным последствиям посещения сауны можно отнести усиление боли и увеличение геморроидальных узлов. В некоторых случаях пар либо горячие ванны могут спровоцировать обильные кровотечения, особенно в запущенных стадиях болезни.
По мнению проктологов, регулярное посещение сауны или частый перегрев может спровоцировать прогрессирование болезни. Только в некоторых случаях может быть разрешено и по строгим показаниям.
Народная медицина о сауне при геморрое
У ценителей народной медицины немного иные мнения по этому поводу. Они склоняются к тому, что процедура оказывает положительное воздействие на геморроидальные шишки. Ведь именно благодаря улучшению микроциркуляции и питания тканей сосуды начинают лучше выполнять свою функцию.
Главное условие – посещение бани или сауны должно согласовываться с врачом. Проктолог оценит состояние больного и возможные риски, связанные с их выпадением. В такой ситуации обычно рекомендуется чередовать высокие температуры с прохладными обмываниями.
Геморрой и баня: важные рекомендации
Если вы все же решились на бани, то лучше это время сочетать с терапевтическими процедурами. Благодаря этому болезнь можно будет остановить еще в самом ее начале. Если терапевтический курс заранее согласовать с лечащим врачом, то осложнений можно будет избежать.
Кроме того, в сауне кроме тепловых процедур можно делать определенный комплекс упражнений. Известен он очень давно и направлен на укрепление мышечного тонуса в области анального отверстия.
Как выполнять комплекс:
- Улечься на спину на полке в парилке;
- Туловище должно быть максимально расслаблено;
- Ноги нужно согнуть;
- Мышцы прямой кишки максимально напрячь;
- Повторять 5 раз с минутным интервалом.
Ограничений по выполнению упражнений нет. За счет особого температурного режима их эффективность значительно повышается.
Также при посещении бани нужно помнить, что температура воздуха должна быть щадящей. Нельзя допускать перегрева тела и сильного жара в самой парилке.
В среднем на выполнение любой манипуляции достаточно пятнадцати минут, в таком деликатном деле самое важное соблюдать меру.
Можно ли парить геморрой в бане народными методами
При лечении почечуя (старорусское название геморроя) основное внимание уделяется колебаниям температур. Как альтернатива могут использоваться холодные компрессы либо же сидячие ванные. Именно эти температурные манипуляции позволят улучшить кровоснабжение в органах малого таза и облегчить симптоматику.
Дополнительно в ванночки нужно добавлять различные отвары трав:
- Ромашки,
- Арники,
- Листьев земляники,
- Горца почечуйного,
- Календулы,
- Зверобоя.
Использовать их можно поочередно. Травяные отвары дадут выраженный противовоспалительный и дезинфицирующий эффект.
Выраженное действие окажут травяные отвары и чаи, если принимать внутрь до похода в сауну. Поскольку они действуют на организм изнутри и усиливают обменные процессы.
За счёт активного потоотделения токсины будут быстрее выводиться из организма токсины, а ткани лучше напитываться полезными веществами.
Лечебные компрессы в бане
К проверенному способу лечения геморроя в бане относится использование целебной смеси на основе жирной сметаны и творога. Берут их в одинаковом количестве и хорошо перемешивают. Такую смесь необходимо накладывать на шишки сразу после посещения парилки.
Довольно часто для устранения симптомов геморроя используют компрессы с лечебной глиной. Для этого берут простоквашу и смешивают с очищенной глиной. Такой компресс со смесью накладывается на узел. Постепенно в воспаленных шишках восстанавливается кровоснабжение и уходит воспаление.
Баня при геморрое: можно ли греть паром
Перед началом тепловой процедуры нужно запомнить некоторые правила. Так, в парилке нельзя находиться дольше семи минут. Кроме того, больной все это время должен сидеть в заранее подготовленной емкости или тазике с теплой водой.
После посещения парилки нужно сразу принять прохладный душ или просто провести обтирания. Это необходимо для того, чтобы геморроидальные шишки не увеличились в размере, и тем более не развилось кровотечение.
После подготовки можно переходить к прогреванию шишек. Этот способ известен издавна и дает очень хорошие результаты. Для выполнения процедуры деревянный таз наполняют кипятком, после чего его накрывают, оставляя только одно отверстие. Оно как раз и предназначено для больного, который должен усесться так, чтобы горячий воздух попадал на анус.
Длительность манипуляции в среднем длится четверть часа. После нее необходимо анальную область смазать лечебной мазью либо маслом шиповника.
Для усиления терапевтического эффекта в деревянную лоханку можно добавить лекарственные отвары и настои. Таким образом улучшится микроциркуляция в области геморроидальных узлов. Использование же паровых ванн с травами должно быть менее продолжительно по времени за счет более сильного воздействия. Для последующего охлаждающего эффекта в воду можно добавлять настой мяты перечной.
Рецепты для приготовления паровых ванн
Хороший результат при лечении геморроя дает паровая ванночка на основе луковой шелухи. Ее предварительно замачивают на ночь так, чтобы вода стала коричневого цвета. Полученный настой нужно довести до кипения и затем процедить. Благодаря активным компонентам настоя зуд и жжение в области ануса пройдут очень быстро.
Настой чеснока оказывает выраженное антисептическое действие. Измельчаются несколько зубчиков и заливаются пятью литрами кипятка. Полученный настой должен побыть в прохладном месте несколько часов. Затем его процеживают, подогревают до температуры кипения и принимают ванну.
Использование раствора марганцовки подойдет в том случае, когда необходима дезинфекция тканей. Химический состав данного вещества позволяет легко справиться с воспалительным процессом на фоне вторичной инфекции. Раствор для паровой ванночки должен быть розового цвета, иначе может получиться сильный ожог. Продолжительность такой процедуры в среднем 15 минут.
Для проведения одной процедуры с использованием пара необходимо 3 литра воды и лечебного отвара. Такое количество необходимо для того, чтобы поддерживался необходимый температурный режим в течение 15 минут. Крышка же для емкости должна иметь отверстие диаметром 5 см.
Абсолютные противопоказания
Если течение болезни сопровождается тромбозом или кровотечениям, то высокие температуры только усугубят состояние. Это же касается и ущемления геморроидальных узлов.
Любые тепловые процедуры даже без упора на лечение геморроя противопоказаны при вынашивании ребенка. Также от посещения сауны нужно отказать при гипертонической болезни.
Если недавно было проведено хирургическое вмешательство на прямой кишке либо выполнялись малоинвазивные процедуры, то посещения сауны также нужно избегать. Связано это с тем, что ткани травмировались и им необходимо время для полного восстановления.
Решая для себя вопрос о том, можно ли в сауну при геморрое, нужно учесть все плюсы и минусы. Геморрой – болезнь довольно деликатная, поэтому и лечение должно быть эффективным. Если недуг только дал о себе знать, то тепловые процедуры однозначно будут полезны, в запущенных же состояниях показаны только медикаментозная терапия, а иногда и оперативное вмешательство.
Источник
Можно ли при геморрое ходить в баню?
Геморрой – болезнь, связанная с дисфункцией сосудов в области прямой кишки. Под влиянием различных факторов (врожденная хрупкость, курение, неправильное питание, сидячий образ жизни) кровоток ухудшается, венозные стенки деформируются, возникают крупные болезненные узлы. При отсутствии лечения и неправильном образе жизни болезнь усугубляется, печальным итогом могут стать обширные повреждения кожи и слизистых, глубокие анальные трещины, анемия и некрозы тканей.
Болезнь подразумевает немало ограничений. Одно из них – процедуры, связанные с высокими температурами. К ним относится и баня при геморрое: русская, финская, турецкая.
Под воздействием горячей воды и пара сосуды сильно расширяются, к органам поступает увеличенная порция крови.
Это явление положительно сказывается на питании всех систем организма. Однако при больных сосудах венозные стенки могут не выдержать дополнительной нагрузки. При резком приливе крови геморроидальные узлы увеличиваются, возрастает риск тромбозов и внутренних кровотечений.
Основную опасность при геморрое несут высокие температуры.
Под их воздействием ткани становятся более рыхлыми, мышцы расслабляются.
Это чревато выпадением геморроидальных узлов и их защемлением.
Процесс сопровождается резкой болью, иногда пациент испытывает головокружение и тошноту, теряет сознание.
Так можно ли париться в бане при геморрое? Несмотря на определенный риск, многие больные констатируют, что кратковременное пребывание в бане влияет на их организм самым благотворным образом. Банные процедуры способны:
- укрепить нервную систему;
- улучшить сопротивляемость болезни;
- активизировать работу кровеносной системы и сердца;
- обеспечить приток кислорода к жизненно важным органам.
На вопрос, можно ли с геморроем ходить в баню, врачи отвечают — геморрой можно греть только в период стойкой ремиссии.
Больным геморроем больше подойдет русская баня или хамам с влажным паром и сравнительно невысокими температурами. От посещения сухой и жаркой сауны стоит отказаться. Пребывание в парной ограничивают 7-10 минутами,
Когда банные процедуры запрещены?
Некоторые проктологи полностью запрещают больным геморроем посещать баню.
Другие менее категоричны, позволяя нечастые и кратковременные походы в русскую баню при начальных стадиях болезни и отсутствии осложнений.
Однако специалисты единодушны – существуют жесткие ограничения на банные процедуры, которые необходимо учитывать.
Можно ли при геморрое в баню? Тепловые процедуры абсолютно противопоказаны при:
- геморрое 3 и 4 стадии;
- обострениях болезни;
- обширных ректальных кровотечениях;
- повышенной температуре;
- риске тромбозов;
- выпадающих геморроидальных узлах;
- опухолях различной природы.
Посещать баню не рекомендуется в послеоперационный период. После классической геморроидэктомии должно пройти не менее 2 месяцев, при осложнениях этот период удлиняется.
Восстановительный период при малоинвазивных вмешательствах короче. В некоторых случаях при успешной склеротерапии или криокоагуляции все ограничения на посещение бани снимаются.
Правила посещения
Можно ли греть геморрой, разобрались. Но как это правильно делать?
Перед тем, как отправиться в баню, рекомендуется слегка перекусить. Тепловые процедуры вызывают прилив крови ко всем органам, в том числе и к желудку, вызывая чувство голода. Рекомендуются простые и легкие блюда: паровые котлеты, овощные рагу, супы или каши.
Пребывание в парной ограничивается несколькими минутами, на высокие полки, где температура достигает максимума, забираться нельзя.
Если очень хочется задержаться в парной, но вы на вопрос, можно ли парить геморрой, для вас ответ отрицательный, приготовьте таз с прохладной водой или отваром ромашки, полыни, крапивы.
Сядьте в таз, совмещая приятное расслабление с полезной процедурой, благотворно воздействующей на геморроидальные узлы. Полезны контрастные обливания, при этом вода должна быть холодной, но не ледяной.
Энергично разотрите тело мочалкой из люфы или массажной варежкой. Такой массаж стимулирует нервные окончания и улучшает кровоток, отводя кровь от органов малого таза.
Отличное завершение мытья – бассейн. Идеально, если удастся немного поплавать – движения улучшат кровообращение, стимулируют отток лимфы и снизят давление на сосуды.
Нырять в проруби и сугробы не стоит, экстремальные температурные перепады подходят только людям с идеально крепким здоровьем.
Посещение бани – отличный повод для полезных противогеморроидальных процедур. После парной можно сделать прохладную сидячую ванночку из горца почечуйного, чистотела или полыни. Ванна длится 7-10 минут.
Поможет и компресс из белой или голубой глины. Разведите сырье с небольшим количеством воды и наложите смесь на выступающие узлы. Держите компресс 20 минут, а затем смойте теплой водой. Глина подсушивает воспаления, снимает отеки, боль и зуд.
Очень полезны творожные компрессы, снимающие локальные опухоли и успокаивающие воспаленную кожу. Смешайте жирный творог без добавок со сметаной и нанесите на область промежности на 10 минут. Такой компресс полезен при анальных трещинах и других кожных повреждениях, но при кровотечениях его делать нельзя.
Лежа на полке, можно сделать несколько полезных упражнений.
Приподнимайте таз, слегка напрягая мышцы живота и втягивая анус.
Делайте растяжки в положении лежа, выполняйте легкие скручивания, поднимая верхнюю часть туловища.
Дышите ровно и спокойно. 10-12 движений вполне достаточно, завершить мини-комплекс можно прохладным обливанием.
В сауне при геморрое можно сделать паровую ванночку, благотворно влияющую на воспаленные узлы.
В тазу или шайке смешайте концентрированный отвар из горца почечуйного, полыни или ромашки с кипятком. Можно просто замочить в тазу березовый или эвкалиптовый веник, капнуть в кипяток натуральные эфирные масла ромашки, розмарина, чайного дерева, мяты.
Накройте емкость деревянной крышкой с вырезанным посередине отверстием. Сядьте так, чтобы анальное отверстие располагалось над отверстием, а выходящие из таза пары попадали на геморроидальные узлы. Процедура длится 10 минут, после нее анус ополаскивается теплым отваром из трав.
Веники и другие аксессуары
Для похода в баню пригодится веник. При геморрое можно использовать классическое березовое изделие. Березовые листья обладают хорошим потогонным, ранозаживляющим, тонизирующим действием. Изделие можно использовать дважды, перед употреблением его ненадолго замачивают в шайке с горячей водой.
Более долговечен дубовый веник, его хватит на 3-4 посещения парной. Листья дуба подходят для более интенсивной обработки кожи, они остаются сухими даже при воздействии влажного пара. Веник можно замочить в тазу, а получившийся настой использовать для лечебных ванночек с противоотечным, вяжущим, ранозаживляющим эффектом.
В баню можно взять и изделие из эвкалиптовых веток. Оно обладает бактерицидными, тонизирующими, общеукрепляющими свойствами. Тонкие ветки массируют тело очень деликатно и подходят для обработки чувствительной кожи, а эфирные масла эвкалипта создают в парной особо благоприятную атмосферу.
Перед использованием веник замачивают, похлопывания проводятся аккуратно, без чрезмерного энтузиазма. Особое внимание уделяется ногам и спине.
Такой массаж улучшает кровоснабжение и способствует оттоку лимфы от органов малого таза.
Чтобы избежать обезвоживания, во время процедуры и после нее рекомендуется много пить. Алкоголь, напитки, содержащие кофеин, сладкие газированные воды исключены. Лучший вариант – стимулирующий или успокаивающий чай из трав, который можно заварить в термосе.
Попробуйте сбор из мяты, мелиссы, смородинового листа, плодов шиповника и боярышника. Очень полезны теплые отвары лекарственных трав: шалфея, тысячелистника, аптечной ромашки.
Посещать баню или полностью отказаться от нее – решение этого вопроса зависит от самочувствия пациента и мнения его лечащего врача. На начальных стадиях болезни лишать себя полезной процедуры не стоит, ведь геморрой и баня совместимы. Главное – не засиживаться в парной и не злоупотреблять экстремальными температурами.
Сделать посещение бани еще более полезным и приятным помогут тонизирующие чаи из лекарственных трав, сидячие ванночки, смягчающие компрессы и контрастные обливания.
Источник
