Можно ли посещать хамам при геморрое

Традиционная русская баня или скандинавская сауна изначально служили гигиеническим целям. Сейчас баня, сауна, хамам – скорее способ отдохнуть, расслабиться, снять усталость. Пациентов проктологов волнует, полезно ли ходить в баню с геморроем, как отреагируют варикозно расширенные сосуды прямой кишки на жар, пар, резкий перепад температур. Разумный подход позволит ходить в баню при геморрое, наслаждаясь любимым отдыхом с пользой здоровью.

Как баня и сауна влияют на организм больного геморроем

Жар, пар, горячая вода, нагретый воздух – вот как действует баня при геморрое. Сауна суше и погорячее, чем баня. Температура сухого пара сауны достигает 100°С. Считается, что русская парилка приближена к естественным, физиологическим условиям для тела, её воздействие не такое агрессивное, как у сауны.

Почему полезно париться в бане и сауне:

• высокие температуры убивают бактерии, вирусы;
• усиление кровотока, учащение сердцебиения стимулируют кровообращение;
• расслабление мышц, снятие напряжения и спазмов;
• укрепление иммунитета;
• профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• отдыхает нервная система, мозг «отключается» от неприятных мыслей.

Геморрой и баня могут мирно уживаться, если не переходить грани разумной нормы. Кроме полезных и приятных моментов, наведываясь с геморроем в баню, следует опасаться:

• кровотечения – усиленное поступление артериальной крови к кавернозным сплетениям на фоне нарушения венозного оттока приведёт к переполнению узлов. Истончённые стенки сосудов не выдержат напора и прорвутся прямо в бане;
• усиления отёчности – резкий перепад температур негативно воздействует на кровеносные сосуды с растянутыми, потерявшими эластичность стенками. Баня повышает ломкость сосудов, увеличивает проницаемость сосудистой стенки. Возрастает выпот воспалительного экссудата, что усиливает отёк промежности в бане;
• тромбоза – любители париться при геморрое постоянно потеют, кровь теряет плазму и становится гуще;
• увеличения геморройных шишек – нужно быть готовым, что во время посещения бани геморройные узлы увеличатся, начнут выпадать из заднего прохода.

Геморрой и баня совместимы, но нужно учитывать стадию заболевания, длительность нахождения в бане/сауне, правильно выбирать комплекс оздоровительных банных процедур.

Противопоказания к посещению бани

Однозначными противопоказаниями к тому, чтобы от души попариться при геморрое, являются:

• 3-4 стадии болезни с выпадающими узлами;
• острое течение геморроя с ярко выраженными симптомами – болезненность, отёк, покраснение промежности;
• париться с кровоточащим геморроем смертельно опасно;
• категорически запрещено ходить в сауну при геморрое с тромбозом и воспалением узлов;
• в течение 30-50 дней после хирургического лечения шишек геморроя процедуры с горячей водой под запретом.

Указанные причины препятствуют не только походу в баню или сауну при геморрое. Нельзя при таких симптомах принимать горячий душ, ванну с горячей водой. Пренебрежение правилами безопасности, посещение бани (сауны) на свой страх и риск с кровоточащими геморройными узлами – прямой путь на операционный стол.

Кому можно ходить в баню с геморроем

Посетить баню при геморрое можно тем, у кого болезнь находится на стадии ремиссии, при узлах 1 степени. Первые признаки геморроя – зуд анальной области, кровь на туалетной бумаге, запоры, чувство неполного опорожнения проявляются ближе ко 2 стадии болезни. Заметив симптомы геморройного заболевания, нужно посетить врача-колопроктолога. Доктор подробно объяснит на приёме, что можно, а что нельзя. Если пациент любит банные процедуры, нужно посоветоваться со специалистом, можно ли ходить в баню с геморроем и как часто разрешается это делать.

Правила безопасности при посещении бани

При геморрое можно ходить в баню, вне стадии обострения, тромбоза, кровотечения, выпадения узлов. При посещении бани или сауны с геморроидальными проявлениями крайне нежелательно находиться в парилке долее 5 минут. Кратность посещения парилки – раз за полчаса при общем времени пребывания в бане до 1 часа. Чрезвычайно вредно парить сами узлы геморроя. Тепло на геморройную область провоцирует увеличение шишек, разрыв сосуда, воспаление и тромбоз узлов.

Что делать в своей бане

Когда баня своя, топить до «белого каления» её не надо. Она должна быть тёплой, пар следует поддавать умеренно. Сидеть лучше на нижней полке, на полог ложиться врачи не советуют, там слишком жарко.

Веники в бане – непременный атрибут. При геморройных шишках полезен эвкалиптовый, берёзовый, дубовый веник. Париться им при геморройном заболевании нужно лёгкими похлопывающими движениями.

Вода, где замачивались веники, используется для сидячей ванночки при геморрое в бане. Особенно полезен настой дубового веника. Его дубящие компоненты подсушат узлы, уменьшат воспаление, остановят небольшое кровотечение. Температура воды для сидячей ванночки в бане – не выше 40°С. Общее время нахождения в бане с геморроем не должно превышать 40 минут, максимально – час.

Что делать в общественной бане

Ходить с геморроем в общественную баню или сауну надо через полтора часа после еды. Если при заведении имеется бассейн, плавайте на здоровье. Париться надо на нижней полке, проводя в парной не более 5 минут. Правильно использовать веник для парения – похлопывать по спине и ногам, избегая воздействия на ягодицы.

Одно из главных правил безопасности посещения бани при геморрое – пить воду, чай, отвар из трав каждые 30 минут. Температура напитков желательно приятно тёплая – ни горячая, ни ледяная. Употреблять спиртное в бане нельзя.

Что делать после бани

После посещения бани стоит прибегнуть к помощи ректальных суппозиторий. Свечи с папаверином снимут спазм сосудов. Свечи с облепиховым маслом успокоят раздражённую слизистую прямой кишки после бани. Пользы от упражнений на укрепление анального сфинктера будет больше после банных процедур, а не во время мытья. Перед сном, лёжа на спине, ритмично сокращайте и расслабляйте анальное кольцо на протяжении 1-2 минут.

Оздоровительные процедуры в бане

Провести банные процедуры с пользой для здоровья предлагают народные методы лечения при геморройных узлах. Самое удобное и безопасное средство для борьбы с геморроем во время бани – сидячие холодные ванночки и компрессы.

Ванночки с ромашкой

Заранее готовят лечебный раствор, чтобы принимать сидячую ванну при геморрое. Дома заваривают три столовых ложки сухого ромашкового цвета литром кипятка, настаивают час и процеживают. При посещении бани наполняют тазик отваром ромашки. Температура отвара – 40-45°С. Сидят около 10 минут. Ромашку можно заменить или сочетать с крапивой, чистотелом, календулой, корнем лопуха. Тёплый отвар лекарственных трав снимет воспаление, притупит боль, уменьшит отёк во время бани.

Ванночки с марганцовкой

Если травы вызывают аллергическую реакцию, применяют другой способ – холодные ванночки с перманганатом калия. На два литра холодной воды (t = 20-25°С) насыпают несколько кристаллов бордового порошка. Цвет ванночки с марганцовкой для бани – светло-розовый. Время экспозиции – около 10 минут. Раствор марганцовки подсушивает и обеззараживает. После ванночки с асептическим средством анус промокают салфеткой и смазывают облепиховым или шиповниковым маслом.

Напитки

Среди жара и пара организм теряет много жидкости через поры тела. Восполнит утраченную в бане влагу обильное питьё. Отвары сильнодействующих трав – зверобоя, тысячелистника, календулы и ромашки создадут излишнюю нагрузку на желудок, сердце и сосуды при нахождении в бане.

Оптимальный напиток для бани – сладкий чай с лимоном, мятой или мелиссой, отвар шиповника. Пейте чай по чашке каждые полчаса медленными глотками. Напиток перед употреблением рекомендуется остудить до 50-60°С. Хорошо добавить к чаю ложечку мёда или варенья из малины, чёрной смородины.

Маски с глиной

Отвары липы, календулы, шишек хмеля, шалфея рекомендуют использовать совместно с аппликациями из глины. Приобретите маску из глины для лица. Смешайте глину с травяным отваром и чайной ложкой растительного масла. Находясь в бане, распределите маску тонким слоем по шишкам геморроя. Полежите с маской 10-15 минут и смойте тёплой водой. После смывания глины просушите анус, обработайте его маслом шиповника.

Посещать баню или сауну при геморрое врачи не рекомендуют на стадии обострения, воспаления, тромбированных и кровоточащих узлов. Находясь в бане, проводите основное время вне парилки, предпочитая бассейн. Парилку посещают на несколько минут, сидят на нижней полке и не поддают пар. Лечебные банные процедуры при геморрое – прохладные ванночки с раствором марганцовки или отварами лекарственных трав. Во избежание сгущения крови пьют тёплый чай с мёдом и лимоном. При разумном подходе баня или сауна при геморрое позволят отдыхать без опасений за здоровье.

При многих заболеваниях банные процедуры показаны как народное средство для снятия воспаления, улучшения циркуляции крови и т.д. Народные целители утверждают, что достаточно попариться — и хворь как рукой снимет. Но у пара и высокой температуры как способа лечения существует и ряд противопоказаний. Например, можно ли при геморрое ходить в баню, нужно решать в каждом конкретном случае, чтобы не усугубить состояние больного и не получить вместо облегчения осложнения.

Можно ли париться при геморрое?

Существует множество бань — русская, финская (сауна), турецкая (хамам) и другие — и все они имеют различия по характеру пара (сухой или влажный), температуре и другим параметрам. Но неизменны два условия: теплый воздух и горячая вода. Именно они и стали причиной того, что баню считают чуть ли не панацеей при всех заболеваниях.

Высокая температура воздуха, горячие пар и вода — это сильнейшие стимуляторы кровообращения, вызывающие расширение сосудов и их наполнение кровью. И в случае с данным заболеванием это чревато серьезными осложнениями и значительным ухудшением состояния.

Геморрой — это заболевание, при котором венозные сосуды в нижней части толстой кишки расширяются и образовывают выпячивания. Геморроидальные узлы (шишки, выпячивания) — это расширения сосудов, наполненные кровью.

Можно ли с геморроем ходить в баню, зависит прежде всего от стадии заболевания. Всего их четыре. На первой стадии начинается формирование геморроидальных узлов, при этом кровотечения могут появляться периодически:

• после значительных физических нагрузок;
• после перегрева;
• при длительном статическом сидячем положении;
• после приема некоторой пищи и т.д.

Париться при геморрое на начальной стадии врачи не рекомендуют, поскольку длительное воздействие высокой температуры может ускорить переход заболевания во вторую стадию. Для нее характерно увеличение узлов за счет большего расширения сосудов и прилива крови в геморроидальные шишки. Узлы на этой стадии могут периодически выпадать наружу, но вправляются самостоятельно.

Третья и четвертая стадия характеризуются выпадением наполненных кровью узлов без возможности самостоятельного вправления, причем в четвертой стадии узлы постоянно кровоточат. На этом этапе посещать баню категорически противопоказано во избежание переполнения узлов кровью, их разрыва и кровотечения. И в любом случае резко усилится болезненность.

Можно, но осторожно

Если выполнять некоторые меры предосторожности, геморрой и баня совместимы. Это относится к тем случаям, когда:

• заболевание находится в стадии ремиссии;
• существует возможность не перегреваться;
• используются дополнительные оздоровительные процедуры.

К последним прежде всего относятся сидячие ванночки с отварами лекарственных трав (температура чуть ниже температуры тела). Для этой процедуры можно использовать:

• календулу;
• горец почечуйный;
• шалфей;
• ромашку аптечную;
• листья подорожника и т.д.

Эффективны также контрастные сидячие ванночки, когда чередуются теплая и прохладная вода. Кровеносные сосуды при этом поочередно сжимаются и расширяются. Такая «гимнастика» упрочняет стенки сосудов, делает их ткань более эластичной, повышает возможность организма самостоятельно справиться с выпячиванием сосудистых стенок.

Допустима ли парилка?

На вопрос, можно ли париться в бане при геморрое, все врачи отвечают отрицательно, независимо от стадии заболевания. Причины все те же:

• приток крови в геморроидальные узлы;
• возможность выпадения, разрыва и кровотечения;
• ухудшение состояния венозных стенок;
• застойные явления в области таза.

Сауна при геморрое может стать причиной резкого обострения состояния больного, поэтому не стоит рисковать. Тем более, что медики в большинстве случаев не рекомендуют пациентам с диагнозом геморрой даже горячие душ и ванну.

Что делать, если ходить в сауну нельзя

Любителям париться можно посоветовать только прибегнуть к альтернативным методам водных процедур. Вместо бани предлагается:

• теплый душ;
• закаливающие процедуры (в том числе контрастные сидячие ванночки);
• обтирания и т.д.

Если же без бани совсем невмоготу, то можно посещать и настоящую русскую баню, только входить в нее разрешается спустя несколько часов, когда банный «накал» проходит и в помещении становится не горячо, а тепло. При этом все равно лучше не забираться на полки (где температура выше), а присесть пониже и помыться теплой водой. Оптимально взять для этого невысокую устойчивую скамеечку.

После посещения такой «щадящей» бани хорошо попить отвары лекарственных трав, фиточаи. Их польза удвоится при сочетании с лекарственными клизмами с использованием настоев или отваров фитопрепаратов — ромашки, тысячелистника и других. Можно после бани с сидячими ванночками применять ректальные свечи из сырого картофеля (их вводят на полчаса).

Следует иметь в виду, что геморрой имеет склонность к рецидивам, поэтому даже при полном выздоровлении, означающем исчезновение узлов и болезненности в ректальной области, все равно нужно относиться к здоровью бережно. Посещение бани, тем более парной, возможно только когда, когда это разрешит лечащий врач. При этом нужно соблюдать температурный режим, правильно питаться (при геморрое рекомендована специальная диета) и избегать физических перегрузок. И тогда о болезни можно будет забыть на долгое время.