Многим женщинам варикозное расширение
Большая часть женского населения страдает от варикозного расширения. Практически у 65% женщин в возрасте старше 50 лет диагностируется заболевание. У мужчин показатель меньше, поэтому многие называют варикоз — женской болезнью.
Причины появления варикоза у женщин
Вопросом причин появления заболевания занимаются ученые всего мира. Современная медицина полностью изучила причины заболевания.
Среди них выделяют:
Минимальная подвижность. Чем больше человек сидит, тем чаще у него развивается заболевание;
- Употребление алкоголя и курение;
- Нагрузка на организм, как правило, при занятиях спортом;
- Передается заболевание по наследству;
- Травмы и повреждения сосудов;
- Неправильное питание;
- Болезни кишечного тракта;
- Заболевание щитовидной железы.
Обратите внимание! Факторами развития заболевания выступают одинаковые причины, независимо от пола больного. Основные отличия, характеризующие заболевание — гормональные изменения в организме.
Рассмотрим каждую из причин по отдельности:
Физическая нагрузка — работа многих связана с длительным сидением или наоборот необходимостью долгое время стоять на ногах. Подвержены заболеванию — кондитеры, офисные работники, хирурги. Варикозу подвержены и инвалиды, которым приходится находиться долгое время без движения. Перегрузка — плохо влияет на сосуды, они расширяются, а после в них появляются выпячивание, которые зрительно видны на коже больного;
Наследственная предрасположенность — фактор, занимающий одно их первых мест, среди причин заболевания. В случае если кто-то из родителей болел, то заболевание передается по наследству. Кроме родителей, на родственную передачу заболевания влияют и дальние родственники по крови. Важно — передается не само заболевание, а предрасположенность к нему;
Изменение гормонального фона — чаще всего гормональные изменения влияют на развитие заболевания у женского пола. Есть несколько вариантов изменения гормонального фона, влияющего на развитие заболевания — беременность и вынашивание малыша, период перед месячными, применение гормональных препаратов, чаще всего речь идет об употреблении противозачаточных средств;
Избыточная масса тела — в случае лишнего веса, организм более подвержен расширению сосудов. В результате большого веса, у человека повышается давление, что не благотворно влияет на сосуды и организм в целом. В результате сосуды работают на износ.
Заболевания кишечного тракта — особенно проблематично в том случае, когда человек страдает запором. В результате этого происходит расширение вен в области заднего прохода. Кровь застаивается, появляется тромб. Как правило, это связано с неправильным питанием человека;
Факторы стороннего влияния. Варикоз развивается вследствие ношения каблуков, утягивающего белья, травмы, изменение в режиме питания, а также его нарушение.
Обратите внимание! Чтобы выяснить причины развития варикоза, требуется обратиться к флебологу. Он проведет беседу с больным, обследование, а только после будет известна причина развития заболевания. Зная о том, что является причиной заболевания, можно проводить правильную профилактику и лечения больного.
Как лечить варикоз народными средствами дома
Народные средства применяются с древних времен. Дома варикоз лечить можно, но для того чтобы они были действенными, необходимо знать, как правильно вести себя дома. Многие говорят о том, что в случае если правильно проводить лечение, то можно на долгое время забыть о медикаментозном лечении.
Народное лечение
Прежде, чем приступить к лечению варикоза дома, следует изменить подход к своей жизни и правилам распорядка. Следует:
- Заниматься гимнастикой. При этом не стоит организм сильно напрягать, так как спортивная нагрузка не благотворно влияет на организм в целом;
- Регулярно принимаются водные процедуры;
- Требуется изменить рацион питания;
- Следовать рекомендациям, которые назначил лечащий врач.
- Обратите внимание! Лечение народными средствами может быть произведено, но только в том случае если оно будет комплексным.
Для лечения варикоза применяется большое количество лечебных трав, которые способствуют сужению сосудов, а также помогают избавиться от заболевания в целом. Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов, благодаря которым можно быстро избавиться от болезни:
Применение уксуса изготовленного на яблочной основе. Он обладает большим содержанием железа, клетчатки, аминокислот. Для приготовления раствора потребуется развести уксус (3 ст. ложки) в 3 литрах воды. Полученной жидкостью необходимо обливать место, где болят ноги в течение 10 минут. Чтобы было удобнее, лучше использовать тазик. После процедуры ноги вытирать не рекомендовано, лучше дать им обсохнуть;
Можно применять состав с яблочным уксусом вовнутрь. Потребуется развести 2 ст. ложки в стакане воды, все перемешать. Употреблять по стакану утром и вечером. Если не получается выпить жидкость, то в нее можно добавить ложку меда;
Кефир и полынь. Смешивается один стакан кефира и ложка полыни. Использование данного раствора требуется в качестве примочек на ноги.
Хорошо помогает кора ивы, которая продается в измельченном виде.
Медикаменты
При любом заболевании, все лекарственные препараты назначаются только после консультации со специалистами. Вариантов препаратов много, но их назначение зависит от причин заболевания.
Лечение варикоза у беременных женщин
Чаще всего варикозное расширение вен начинается у женщин во время беременности. Связано это с увеличением веса, а также нагрузки на нижние конечности. Лечение при беременности может быть направлено только на профилактику, чтобы не навредить маме и малышу.
Чтобы избежать возможного развития варикоза во время беременности необходимо соблюдать правила:
- Для правильного кровообращения необходимо спать на левом боку. Благодаря этому происходит правильное кровообращение в области таза;
- Ноги требуется поднимать выше уровня головы;
- Требуется производить гимнастические упражнения, но они не должны иметь сильной нагрузки;
- Не нужно сидеть в позе нога на ногу;
- Обувь не должна быть на каблуках;
- Требуется отказаться от алкоголя и курения.
- Чтобы сберечь себя от заболевания, беременная должна носить компрессионный трикотаж.
Оперативное вмешательство
В тяжелых случаях иногда рекомендовано оперативное вмешательство. Назначается оно в случае, если таблетки перестают помогать. Применяется:
- Абляция вен радиочастотная;
- Лазерная коагуляция;
- Флебосклеротерапия;
- ЭЛК — учитывая, что процедура переносится сложно, производится под наркозом.
Питание при варикозе
Для того чтобы заболевание не развивалось, требуется научиться правильно питаться. Для этого следуйте следующим правилам:
- Употреблять больше витаминов и микроэлементов. Благодаря веществам улучшается эластичность вен;
- Пить много воды, так как она помогает уменьшить вязкость крови;
- Не есть продукты, которые могут задерживать воду в организме.
- Разрешенные продукты — яйца, листовой салат, цитрусовые, яблоки, смородина, гречка, морская капуста, печень говяжья, соевые, кедровые орешки, морепродукты, рис, овес, пшеница, масло растительное, фрукты, овощи, отруби.
Гимнастика при варикозе
Гимнастика — важный элемент при варикозе. Занимаясь можно улучшить венозный отток, выработать устойчивость организма и выносливость нижних конечностей.
Запрещено при варикозе нижних конечностей приседать, делать выпады и становые тяги. Можно производить любое упражнение в положении лежа, сидя. Мышцы верхних конечностей тренируются без ограничений.
Когда следует обратиться к врачу
Обращение необходимо сразу, как только появились первые признаки — боль или венозная сетка. При появлении венозных узлов, человек должен уже получать лечение.
На первой консультации врач разговаривает с пациентом, уточняет причины появления заболевания, наследственность, а после дает рекомендации.
Профилактика варикоза
Профилактика должна проводиться в том случае, если есть предрасположенность наследственная. Требуется профилактика заболевания в том случае, если женщина имеет заболевания яичников или беременная.
В качестве мер профилактики выделяют:
- Больше употреблять воду;
- Не ходить на высоких каблуках;
- Во сне ноги должны быть выше тела. Можно использовать подушку.
- Любая рекомендация должна соблюдаться пациентом, особенно если появились первые признаки болезни.
Источник
Женщины всегда были и будут в группе риска по варикозному расширению вен, это подтверждается медицинской статистикой. Около 83% женщин в возрасте от 25 до 45 лет испытывают болезненные ощущения в ногах, но далеко не все признают, что это не просто усталость, а симптомы заболевания. Мужчины тоже подвержены риску развития варикоза, но в значительно меньшей степени.
к содержанию ↑
Принцип движения крови в организме или что приводит к развитию заболевания
Прежде, чем перечислять причины возникновения варикоза у женщин, необходимо кратко объяснить за счет чего развивается заболевание. Еще из школьного курса анатомии, вы знаете, что у человека существует два круга кровообращения – артериальный и венозный. Артерии подают кровь в органы, а вены возвращают кровь к сердцу для насыщения кислородом и питательными веществами. Если артерии обладают мышцами, и это бесспорно доказывают картинки из популярных боевиков, то вены такой мышечной системы не имеют. Зато вены снабжены клапанами, которые не дают крови двигаться в обратном направлении, причем мышцы в этом случае те самые незаменимые «помощники», дающие возможность движения крови по вене вверх, к сердцу.
Как это происходит:
- Кровь из поверхностной вены поступает в соединительную или коммуникативную вену.
- Клапаны, находящиеся в коммуникативной вене, раскрываются, попуская кровь в глубинную вену. И тут же смыкаются, не давая противотока крови, оставляя всю потупившую кровь в глубинной вене.
- За счет слаженной работы сердца, обеспечивающего напор крови; артериального давления и работы наших мышц осуществляется подъем крови к сердцу, а клапаны в глубинных венах не дают крови опускаться вниз.
- Если хоть один компонент общей системы работает не в полную «силу», начинает развиваться венозная недостаточность, кровь застаивается в глубинных венах, давя на их стенки и расширяя их.
Теперь вы понимаете, что усталость ног может быть не только за счет большой двигательной активности в течение рабочего дня, но и первым признаком, что с венами не все в порядке. Отечность ног, проступающие поверхностные вены, «звездочки» тонких сосудов, болезненная усталость – это самые первые признаки варикозного расширения вен.
к содержанию ↑
Общие причины варикозного расширения вен
Физические нагрузки мужчин и женщин нельзя даже сравнивать, поскольку уровни этой нагрузки разные: женщины не работают металлургами или грузчиками, но и, ни один мужчина не носил беременность 9 месяцев, поэтому говорить о том, что физическая нагрузка может спровоцировать болезнь – это неверно. То, что излишние физические тренировки или нагрузки усугубляют проявления заболевания бесспорно, но подтолкнуть начало болезни они не могут. Довольно часто в качестве причин упоминается прямохождение, но это наша «особенная плата» за звание человека, и тогда это может быть конституционной причиной и касаться абсолютно всех живущих. Однако это не так, варикозное расширение вен – это болезнь частая, но не всеобщая.
Медики выделяют две основные причины варикозного расширения вен у всех категорий больных:
- Генетическая предрасположенность. Если родственники имели проблемы с венами, то ваша предрасположенность к этому будет равняться 70-75%. Совершенно не значит, что вены будут поражены изначально, это лишь предрасположенность! При соответствующем образе жизни и правильно распределенном рабочем дне, где статическая и динамическая нагрузка будут уравновешивать друг друга, при здоровом питании и наблюдении у флеболога вы можете «поймать» болезнь на первой стадии, и остановить ее дальнейшее развитие.
Правильно организованный режим, внимательное отношение к своему здоровью – и генетическая предрасположенность так и останется только предрасположенностью, болезнь не проявится. К тому же следует учитывать, что наследственный варикоз проявляется очень рано, еще в детстве, а значит надо следить за развитием своего ребенка, если у вас или ваших родных было или есть варикозное расширение вен любой области тела. - Врожденная слабость венозной стенки – и здесь болезнь тоже даст знать о себе достаточно рано, уже при первой беременности у женщин или при сильной физической нагрузке. Для того чтобы стимулировать укрепление венозных стенок есть специальные медикаментозные препараты и особая система лечебной гимнастики, поэтому обязательно проконсультируйтесь у врача-флеболога и сделайте общую диагностику сосудов. «Пойманная» на ранней стадии болезнь можно остановить, вылечить нельзя, но можно остановить!
к содержанию ↑
Почему у женщин чаще развивается варикоз?
Этому есть масса объяснений с медицинской точки зрения, поскольку есть так называемые гормональные причины варикоза у женщин. Разберемся подробно, что и как провоцирует развитие болезни у прекрасной половины человечества, и почему уже к концу среднего возраста почти 80% женщин имеют диагноз варикозное расширение вен.
Итак, все по порядку:
- Генетическая предрасположенность «срабатывает» практически у всех женщин, поскольку именно им дается ноша беременности. Девять месяцев просто так не проходят – растет общий вес матери, увеличивается нагрузка на все органы, в частности, на почки и сердце, увеличивается артериальное давление крови, что достаточно часто приводит к развитию гипертонии и т.д., и т.п.
Увеличение нагрузки на почки дает впоследствии проблемы с выводом лишней жидкости из организма, что приводит к отекам, жидкость скапливается, и как замкнутый круг – нарастает нагрузка на сердце. Все проблемы с лишним весом при беременности вызывают внутренние проблемы с органами, начиная от кариеса и до геморроя, а это уже варикозное расширение вен малого таза. Но женщине еще только предстоит рожать, потуги и схватки приводят к усилению давления крови на стенки вен малого таза и нижних конечностей.
В итоге после родов кроме лишнего веса женщина получает «букет» других заболеваний, поэтому молодой мамочке обязательно надо показаться флебологу для определения наличия варикозного расширения вен. Проблемы геморроя во время беременности: Довольно деликатная тема, но акушер или флеболог должны знать, что во время беременности были частые запоры, кровянистые выделения из области заднего похода после стула, стул был редким и небольшим, постоянно было чувство давления в области малого таза. Геморрой надо лечить сразу, с первых симптомом, поскольку он может только сопутствовать беременности или быть отдельным заболеванием всего организма.
- Малоподвижный, стандартный образ жизни: Большинство женщин не меняют место работы, и годами занимаются одним и тем же. Нагрузка на ноги и на весь организм у них одна и та же, поэтому гордое «я всю жизнь проработала на одном заводе…» звучит только, если на этой работе женщина не «заработала» отклонение в здоровье. Продавцы, парикмахеры, станочницы, кондитеры, медсестры, врачи-хирурги и многие другие профессии требуют от женщины постоянного статичного положения, изо дня в день приходится стоя работать – а это неправильно, поскольку давление крови в ногах все усиливается, нарушается кровоток и в результате развивается серьезное заболевание. С другой стороны, бухгалтера, заведующие, статистические работники, служащие, постоянно работающие за компьютером и пр., чье рабочее время походит за столом, подвергают свое здоровье тем же опасностям. Сидя на стуле, даже самом удобном и эргономичном, вы сдавливаете вены малого таза, а если еще и поза одинакова – нога за ногу, то давление в венах явно будет выше нормального.
- Еще одна, присущая только женщинам причина варикоза – это нарушения или изменения функционирования системы гормонального баланса и эндокринной системы. Мужчины переживают те же кризисы, но последствия их не столь критичны. У женщин при гормональных сбоях, вызванных половым созреванием, беременностью, родовой деятельностью и после родов, за счет долгого использования гормональных препаратов для предотвращения беременности может развиться нарушение кровообращения, образуется застой венозной крови. Климактерические «приливы» — это еще одна серьезная причина развития варикоза у женщин, недостаток эстрогенов в этом возрастном периоде вызывает излишнюю выработку гормона желтого тела, который оказывает расслабляющее воздействие на всю мускулатуру.
Ожирение у девушек, женщин всегда вызывает проблемы с ногами. Это может быть мышечная боль, а может – это один из признаков развивающегося варикозного расширения вен из-за застоя крови в венах нижних конечностей и вен малого таза. Каждый лишний килограмм, это не просто нагрузка на скелет и мышечный каркас, но и дополнительная работа для вен, которым приходится снабжать кровью все эти «отложения» и чем их больше, тем сложнее приходится всем составляющим организма, в том числе и кровеносной системе. Так что сохранения нормального веса в любом возрасте – один из самых действенных способов профилактики варикозного расширения вен, какими бы ни были его причины, изначально.
Причины варикоза у женщин могут быть самыми разными, но если вы, заметив у себя, хоть какие-то симптомы, не станете откладывать визит к врачу в надежде, что «само рассосется», то болезнь можно победить. Вернее, даже при наследственной предрасположенности можно добиться того, что это заболевание так и не «проснется».
Источник
Почему женщины чаще страдают варикозным расширением вен? В чем особенности лечения и профилактики варикоза у представительниц слабого пола? Рассказывает кандидат медицинских наук, флеболог, хирург московской больницы №81 Виталий Робертович Чиж.
— Почему варикоз имеет «женское лицо»?
— На самом деле это заболевание характерно и для женщин, и для мужчин. Но у женщин оно развивается чаще, более заметно и нередко начинается в относительно молодом возрасте. Это связано с несколькими факторами. Первые проявления варикоза часто начинаются именно после родов. Ведь при беременности вены всегда сдавливаются растущей маткой, а гормональные изменения ослабляют тонус сосудистой стенки. Поэтому беременность может дать первый толчок к развитию варикозного расширения вен у тех, кто к нему предрасположен. После родов ситуация лишь отчасти нормализуется, изменения в строении вен остаются. Вклад гормональных факторов в рост случаев варикозной болезни возрастает и в связи с широким использованием препаратов женских половых гормонов для контрацепции и лечения ряда гинекологических заболеваний. Еще одним чисто «женским» фактором риска является ношение обуви на высоком каблуке. Любое сдавление стопы обувью и нефизиологичное положение ног негативно сказываются на течении заболевания. Тесная одежда, обтягивающая и сдавливающая тело, также может создавать препятствие для свободного тока крови и усугублять проблемы с венами. Остальные предпосылки к развитию варикоза у мужчин и женщин схожи: «стоячая» или, напротив, «сидячая» работа, наследственная предрасположенность, лишний вес.
— Многие женские факторы риска убрать невозможно. Представительницы слабого пола все равно будут носить каблуки и рожать детей. Как же тогда уменьшить вероятность развития варикоза, если уже появились первые симптомы?
— Необходимо разгружать ноги всеми возможными способами. Если работа связана с длительным нахождением в сидячем или стоячем положении, важно делать перерывы, время от времени придавать ногам возвышенное положение, разминаться. Обязательно надо приобрести лечебный трикотаж и одевать его для профилактики венозных нарушений, когда ожидаются большие нагрузки на ноги (занятия спортом), путешествия на большие расстояния. Если у вас варикоз, носить лечебный компрессионный трикотаж необходимо ежедневно и постоянно, кроме ночного отдыха. Лечебные колготки и чулки желательно стирать каждый день вручную. Это важно потому, что при постоянном ношении трикотаж растягивается. А это уменьшает его лечебные свойства. Компрессионные колготки, чулки или гольфы должен подобрать врач-флеболог. Он учтет анатомические особенности и стадию заболевания. Высота каблука повседневной обуви не должна превышать 4 см. Что касается высоких каблуков, то носить их нужно не постоянно, а лишь в торжественных случаях. После ходьбы на высоком каблуке надо придать ногам возвышенное положение и облить ноги прохладной водой. Идеально если ноги в этот момент будут в горизонтальном положении. Желательно также сделать зарядку для ног. Упражнения должны быть направлены на сокращение икроножных мышц.
— А лекарства могут помочь?
— При проблемах с сосудами ног желательно посетить врача-флеболога. Он разработает подробную схему профилактики и лечения. Состояние венозной системы невозможно оценить самостоятельно. Для этого потребуется осмотр и проведение дополнительных исследований.
Чаще всего при варикозном расширении вен достаточно бывает укрепления сосудов изнутри препаратами из группы венотоников. Например, можно использовать препарат Венарус. Он представляет собой комбинацию двух веществ растительного происхождения — диосмина и гесперидина. Действуя на венозную стенку, такие препараты повышают тонус вен, уменьшая их перерастяжение, улучшают отток венозной крови. Прием венотоников помогает предупредить появление отечности, чувства тяжести и боли в ногах и судорог. В более сложных случаях для полного избавления от проблем с венами может потребоваться хирургическое лечение в амбулаторных условиях.
— Считается, что при венозной недостаточности противопоказаны многие процедуры по уходу за телом, баня, массаж ног. Это действительно так?
— В начальной стадии варикозного расширения вен осторожный легкий массаж ног может быть полезен, а при наличии явно выраженных узлов и тромбов он категорически противопоказан. Что касается бани и горячих обертываний, то при варикозной болезни они ухудшают самочувствие, как и любые другие местные тепловые процедуры.
Екатерина ДМИТРИЕВА
Источник
