Медовый массаж варикозное расширение вен
О варикозе много сказано и много написано, существуют даже специальные узкопрофильные флебологические клиники, занимающиеся этим вопросом. Несложно догадаться, раз возникла необходимость в организации специальных медицинских учреждений для лечения варикоза, значит проблема и впрямь широко распространена. Но сегодня нас не интересует не настораживающая статистика, а методы нетрадиционного лечения варикозного расширения вен. Можно ли вылечить варикоз без лекарств и операций, применяя, к примеру, физиотерапевтические процедуры или массаж? А что – и полезно, и приятно, и для бюджета не так травматично, как, к примеру, малоинвазивное вмешательство. Разбираемся.
Дабы не быть голословными, в своем повествовании мы будем опираться на опыт врачей-флебологов из Балтийской клиники вен. Сертифицированные специалисты, работающие в клинике, о варикозе знают все, и успешно применяют знания на практике. Подтверждение этому – благодарные отзывы от бывших пациентов.
Массаж при варикозе и мнение специалистов
Как относятся специалисты к массажным процедурам при варикозном расширении вен? Скажем сразу – сдержанно и осторожно. Не всякий массаж и не всегда показано применять для лечения варикоза. Мало того, во множестве случаев он и вовсе противопоказан. А вот с профилактической целью массаж применять не только можно, но и необходимо. Особенно, если варикоза еще нет, но вы находитесь в числе граждан, попавших в группу риска по заболеванию. Итак, рассмотрим различные виды массажа и применение их при варикозном расширении вен.
Антицеллюлитный
Если рассматривать массаж, как средство борьбы с целлюлитом, трудно выделить какую – либо одну технику. Даже курсы по антицеллюлитному массажу, которые проходят медицинские работники, включают в себя и медовый массаж, и лимфодренажную технику, и вакуумный и ударные техники.
По отношению к варикозу антицеллюлитный массаж с применением силы, надавливания, ударов – запрещен. Добро доктора выдают только на использование лимфодренажа, да и то в составе комплексного лечения.
Лимфодренажный
Лимфодренаж проводится только специалистами и осуществляется с помощью переменного давления воздуха.
Для его выполнения выпускается специальное медицинское оборудование, на котором работают специально обученные специалисты.
Комбинезон или дренажные сапоги обеспечивают прекрасный тонус сосудам, улучшают лимфоотток, улучшают кровоток конечностей. Но спешим вас предупредить – если вы желаете получить курс лечения переменным давлением воздуха, т. е. провести лимфодренаж – делайте это только в профильных учреждениях, а ни в коем случае не на дому у сомнительных специалистов.
Вакуумный, баночный
Вакуумный массаж достаточно модный в современном обществе, но при варикозе противопоказан категорически. Выполняется при использовании специальных приборов, способных повредить тонкие и хрупкие сосуды конечностей. Баночный массаж работает по тому же принципу, поэтому при варикозном расширении вен его делать тоже нельзя.
С профилактической целью эти виды массажа применяются, но при условии, что у пациента нет ни малейших признаков сосудистых нарушений. Поэтому при выборе вакуумного массажа предварительная консультация флеболога является обязательной.
Йога – лучшее лекарство не только для души, но и для тела! Йога при варикозе применяется довольно часто, хотя более популярна она в профилактике данного заболевания.
В наши годы работа приносит не только деньги в семью, но и различные заболевания. Ознакомьтесь с действенной профилактикой варикоза при стоячей работе.
Медовый
Казалось бы, что этот вид массажа точно можно применять при варикозе! Но мнения врачей звучат неоднозначно: с одной стороны, следовало бы улучшить трофику тканей, и кровообращение с помощью целебного меда, с другой – активные массажные движения при варикозе могут нанести вред больным сосудам. Так что и медовый массаж при варикозе следует исключить. Разрешен он, как и предыдущие виды только с профилактической целью.
Подводный
Подводный массаж проводится с помощью специальных гидромассажеров. Выпускаются они и для домашнего использования. Пациентам с варикозом пользоваться ими нельзя, т. к. самостоятельно определить силу воздействия водных струй достаточно трудно.
С профилактической целью применять желательно.
Массаж стоп при варикозе
Стопы, на которых нет отеков и расширенных вен, аккуратно массировать можно. После расслабляющей ванночки, легкими движениями. Ни надавливаний, ни щипков, ни активных растираний не делайте. Массаж стоп при варикозе – это легкие, поглаживающие движения. Исключение составляют ситуации, когда на стопе есть отеки и повреждения кожи.
Но для вашей же безопасности будет лучше, если массаж стоп вы доверите специалисту. А если это будет гидромассаж – еще лучше.
И экзотика, и мода – тайский и LPG
Разговор пойдет о тайском массаже и о массаже LPG.
Тайский общий и тайский королевский массаж основаны на воздействии на акупунктурные точки. Вроде, как и массажист тела почти не касается, но вот поправка, что он будет воздействовать на нужные точки не только пальцами, но коленями и локтями, несколько настораживает. Возможно, на родине массажа такая методика делается профессионально, не думаем, что у нас найдется достаточно специалистов – профессионалов. Поэтому, если ваш варикоз «в расцвете сил», лучше воздержитесь от подобных манипуляций у сомнительных массажистов.
Массаж LPG выполняют манипулой с ролами. Описывать технику подробно не имеет смысла, т. к. при варикозе его делать нельзя.
Массаж ручной, домашний, правильный
Что же остается больным варикозом? Неужели даже самостоятельно помассировать больные ноги нельзя? Можно, но очень аккуратно. Так, как мы описывали в разделе о массаже стоп. Ваши движения руками должны быть направлены от стопы к бедру, аккуратными, не давящими, бережными. Затрагивать и массировать места, где выступают вены ни в коем случае нельзя. И слишком активно воздействовать на ноги тоже.
Лучший вариант – пройти курс во флебологическом центре. Там уж точно знают, как помочь вашим сосудам. К примеру, Балтийская клиника вен широко использует физическую терапию для профилактики и лечения варикоза. В некоторых случаях пациентам назначаются сеансы дарсонвализации.
Абсолютное противопоказание?
Итак, подытоживая информацию, можно сделать нерадостный вывод:
- Варикоз сосудов нижних конечностей, так же как и тромбозы, тромбофлебиты является абсолютным противопоказанием к любому массажу.
- Применять массаж рекомендуется только для профилактики варикозной болезни.
На видео показано как в домашних условиях делать массаж для сосудов ног:
Так что, дорогие пациенты, варикоза лучше не допускать. Торопитесь на профилактический массаж!
Источник
Называют варикозом болезнь, связанную с расширением вен. Возникать она может по разным причинам, которые включают в себя и неправильно подобранную обувь, и повышенную нагрузку на ноги, и атеросклероз. Лечение недуга всегда комплексное, с обязательным назначением массажных процедур. Эффективный массаж позволяет справиться не только с проявлением варикоза, но и улучшить состояние кожи, подтянуть мышцы, активировать обменные процессы.
Причины и лечение варикозного расширения вен
Варикоз — это болезнь, которую сопровождает удлинение вен на ногах, патология клапанов сосудов и ухудшение кровотока. Выделяют 3 этапа заболевания: для первого характерен заметный рисунок вен на коже и появление сосудистых звездочек. Часто возникает чувство тяжести и отечность. Вторая стадия развития варикоза начинается с выступлением вен под кожей в виде узелков. При прогрессировании болезни образуются извитые сосудистые тяжи черного или сине-черного цвета. На этом этапе болезнь имеет такие симптомы, как:
- сухость и бледность кожи;
- отеки, ощущение усталости и тяжести ежедневно, вне зависимости от физических нагрузок;
- высыпание, зуд;
- судороги.
На последней стадии начинаются воспаления вен и кожи. В местах скопления расширенных сосудов могут появиться трофические язвы. Отсутствие лечения опасно осложнениями: вторичной инфекцией и тромбофлебитом.
Заболевание имеет несколько причину и лечение зависит от стадии, наличия хронических сторонних болезней, возраста и физических данных больного. Часто к варикозному расширению вен приводит:
- малоподвижный образ жизни;
- повышенные физические нагрузки на ноги;
- неудобная обувь;
- наследственность;
- курение;
- ожирение;
- неправильное питание;
- хронические болезни сердечно-сосудистой системы.
Подтверждает диагноз и назначает лечение варикозного расширения вен врач-флеболог. Особенности медикаментозного лечения варикозного расширения в назначении препаратов для:
- повышения тонуса сосудов;
- улучшения кровообращения;
- снижения воспалительных процессов;
- снижения отечности;
- разжижения крови.
Вместе с медикаментами назначают компрессионную терапию, которая заключается в ношении повязок, стимулирующих кровоток. Хирургическое вмешательство необходимо лишь в запущенных случаях, когда необходимо экстренно восстановить нормальную работу сосудов.
Показания и противопоказания массажа при варикозе
При помощи медикаментов и народных средств лечения варикоза вен на ногах можно добиться хороших результатов, но профилактика заболевания и вспомогательная терапия обязательно включают массаж.
Массаж при варикозе нижних конечностей на начальных стадиях часто становится основным методом лечения. Он имеет безопасное воздействие на организм, небольшое количество противопоказаний и может выполняться даже в домашних условиях.
Дополнительно массажные процедуры:
- улучшают циркуляцию крови и питание клеток;
- снимают усталость, напряжение;
- укрепляют венозные сосуды;
- способствуют перераспределению крови;
- улучшают трофику тканей;
- уменьшают отечность;
- снимают болевые ощущения;
- снимают воспалительные процессы.
Выполняется массаж только при отсутствии варикозных уплотнений. Можно ли делать массаж при варикозе 2 и 3 степени решает врач исходя из общего состояния пациента, течения болезни, восприимчивости к процедурам. Лимфодренажные сеансы разрешены на любом этапе болезни. Запрет для техники — трофические язвы, тромбофлебит, посттромбофлебитическая болезнь.
Общие противопоказания к проведению массажа:
- варикозная экзема или варикозная пигментация;
- заболевания кожи;
- атеросклероз и аневризма сосудов;
- острые воспалительные процессы;
- инфекционные болезни;
- сердечная или легочная недостаточность;
- гипертония 3 степени;
- беременность;
- ломкость сосудов и склонность к кровотечениям;
- психические расстройства.
Временные запреты на проведение сеансов включают повышенную температуру тела, общую слабость, менструальный период.
Виды массажа
Техника выполнения, интенсивность, продолжительность курса и периодичность профилактических процедур при варикозном расширении вен всегда согласуются с флебологом. Обычно назначают:
- точечный массаж;
- тайский;
- гидромассаж;
- лимфодренажный;
- лечебный;
- вакуумный;
- медовый.
Сеансы антицеллюлитного массажа при варикозе ног не имеют лечебного эффекта, но могут применяться для улучшения состояния кожи, самочувствия, уменьшения объемов тела.
В домашних условиях можно проводить и самомассаж, состоящий из простых приемов. Он не менее эффективен, чем профессиональные процедуры, и на начальных стадиях может предотвратить развитие болезни.
Тайский
Тайский массаж включает воздействие на активные точки на теле, классические массажные приемы, масляные процедуры и ароматерапию. Действует массаж на весь организм, ускоряя обменные процессы, улучшая движение биологических жидкостей и укрепляя иммунитет. Медовые процедуры эффективны на ранних стадиях болезни, и помогают не только предотвратить развитие заболевания, но и улучшить общее самочувствие.
Гидромассаж
Гидромассажные процедуры — это массирование проблемной зоны направленной струей теплой воды. Массажное воздействие обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом, снимает тяжесть и боль в ногах. Сначала массируют ступни, затем колени, бедра и живот. Завершают сеанс проработкой голеней. При выраженном поражении одной конечности ее массируют с меньшим давлением, уделяя внимание здоровой ноге.
Точечный
Точечная массажная техника эффективна на начальных этапах заболевания. Прорабатывают:
- точку, симметрично расположенную на стопе под лодыжкой. Воздействуют одновременно на две точки;
- точку, симметрично расположенную на 4 цуня выше лодыжки;
- точку, симметрично расположенную на 2 цуня выше колена;
- точку, расположенную на 2 цуня выше средней линии над лобковой костью;
- точку, симметрично расположенную в районе 11 ребра со стороны живота.
Первую точку массируют всегда тонизирующим способом и глубоким надавливанием. Воздействие не должно продолжаться более 1 минуты. 2 и 3 точку массируют мягким надавливанием и успокаивающим способом. На каждую из точек можно воздействовать до 4 минут.
За цунь в точечной массажной философии принимают длину, равную 3,33 см. Вычислить его можно и по большому пальцу: цунь равен ширине пальца левой руки, если провести линию, проходящую через угол ногтевого ложа.
Лечебный
Проводят лечебный массаж при помощи традиционных приемов: поглаживания, пощипывания, растирания и т.д.
Для проведения процедур больной должен лежать на спине со слегка согнутыми и приподнятыми ногами. Проработку проводят в следующей последовательности: сначала бедра и ягодицы, затем голень и стопа. На стопе разрешены поверхностные и обхватывающие поглаживания.
При поражении одной конечности работу начинают со здоровой ноги, а если обе — выбирают ногу с меньшим поражением. Для стимулирования движения биологических жидкостей и улучшения трофики ткани в местах расширения вен можно проводить слабое пощипывание. При выраженных проявлениях болезни желательно дополнять сеанс сегментарной проработкой поясницы и крестца.
Вакуумный
Баночный или вакуумный массаж проводят на начальном этапе заболевания. Он относится к мягким методам массажа и подходит для домашнего использования. Вакуум раздражает кожу, что приводит к устранению застойных явлений, улучшению обменных процессов и активации регенерационных процессов.
Для процедуры необходимы латексные или силиконовые банки среднего или маленького размера. Массаж может быть как статическим, так и динамическим. В первом случае банка крепится на тело на все время проработки, во втором — ее перемещают по определенному участку. Перед сеансом область проработки обильно смазывают кремом или маслом для предотвращения травмирования кожи.
Медовый
На ранних стадиях болезни эффективен и медовый массаж. Мед питает кожу и подкожные ткани, а массажные приемы улучшают кровообращение, тонизируют сосуды, повышают эластичность кожи. Вязкость меда приводит к увеличению физического воздействия на мягкие ткани ног. Делать массаж ног при варикозе можно только с натуральным медом, подогретым до жидкого состояния. Продукт наносят на кожу тонким слоем, оставляют на несколько минут, затем плотно прижимают ладони к коже и резко их отрывают. Прием повторяют до изменения медом цвета и консистенции: он начинает скатываться в шарики и приобретает сероватый или беловатый оттенок.
Лимфодренажный
Лимфодренажные сеансы могут быть как ручными, так и аппаратными. Ручные процедуры возможны в домашних условиях. Аппаратные — в медицинских центрах и салонах, поскольку требуют использования массажеров, изменяющих давление воздуха в специальных манжетах.
Лимфодренажный массаж при варикозе направлен на отток лимфы от больного участка, снятие боли и тяжести, уменьшение воспалительных процессов. После сеанса отмечается улучшение цвета кожи и состояния тканей. Техника выполнения ручного массажа состоит из:
- легких поглаживаний снизу вверх для разогрева тканей;
- интенсивного поглаживания и легкого растирания;
- массирования икроножных мышц приемами разминания и пощипывания;
- похлопывания от стопы к бедру;
- затухающего поглаживания.
Все движения должны совпадать с ходом движения лимфы по сосудам. Любое резкое, сильное, нажимающее, сдавливающее и отягощающее воздействие недопустимы.
Самомассаж
Сеансы самомассажа сочетают с лечебной гимнастикой, а лучшее время для занятий — утро. Перед процедурой кожу смазывают массажным маслом или кремом, ногу вытягивают и кладут на подушку или валик для стабилизации кровотока.
Массажные движения должны быть мягкими, без резких и силовых нажатий. Манипуляции не должны причинять боль или дискомфорт.
Сначала нужно сжать руками лодыжку и мягким поглаживанием пройти от стопы до колена. Расширенные вены затрагивать запрещено. Область голени массируют круговыми движениями. Икроножную мышцу разминают двумя руками без давления и нажима. Область стопы прорабатывают поглаживаниями, растираниями и разминаниями. Допустимо легкое похлопывание. Самомассаж ног при варикозе не должен продолжаться более, чем 15 минут.
После сеанса необходимо полежать 15-20 минут. Регулярный самомассаж ступней помогает снять напряжение, стимулировать работу всего организма, улучшить кровообращение и справиться с отечностью.
Правила выполнения
Во время массажа используют классические приемы, согласованные предварительно с врачом. При повышенной чувствительности кожи или аллергии на компоненты массажных масел необходима дополнительная консультация для внесения корректировок в лечебный курс. При повторной непереносимости от массажа следует отказаться.
Все сеансы проводятся из положения сидя, а под пораженную конечность подкладывают валик или подушку. Проработка всегда начинается со стопы и идет вверх, а проблемные участки с выпуклыми венами не массируют. Растирание коленей выполняют без утяжеления, а прием направлен на разогрев и разное застоявшейся крови.
Общее время проработки не должно превышать 15 минут. Во время интенсивного лечения можно массировать бедра и поясницу, в этом случае продолжительность сеанса увеличивается до 20-25 минут. Каждая из массажных техник применяется самостоятельно или в сочетании с лимфодренажными приемами.
Побочные эффекты
При неправильно подобранной массажной технике и неграмотном выполнении приемов массаж может привести к неприятным последствиям: синяки на коже, растяжение тканей, аллергия. Иногда на фоне расслабляющего эффекта у пациентов появляется сонливость, поэтому после сеанса необходимо отдохнуть и отказаться от любой деятельности, связанной с повышенной концентрацией внимания.
Если массажные приемы выполнялись грубо, резко, с большим усилением или отягощением, то может развиться тромбофлебит. Возросшая нагрузка на стенки сосудов иногда приводит к повышению давления, слабости, ухудшению состояния и разрыву сосудистой стенки.
Массажные процедуры при варикозе направлены не только на улучшение состояния тканей, но и на повышение тонуса сосудов, облегчение движения крови и лимфы. В результате у пациентов отмечается снижение отечности, улучшение цвета и структуры кожи, активация обменных и регенерационных процессов, снижение болевых ощущений. Проводят процедуру массажа как в медицинских центрах, так и в домашних условиях: зависит это от рекомендованной техники, ее интенсивности и курса. Для предотвращения развития варикозного расширения вен врачи назначают обычно лимфодренажную технику, гидромассаж, точечный, вакуумный, лечебный или баночный массаж. На ранних стадиях болезни массаж является основным лечением, а в сложных случаях — дополнительной терапией.
Источник
