Лимфодренажный массаж варикозное расширение вен
Лимфодренаж при варикозе – один из методов терапии, направленный на значительное облегчение состояния пациента. Варикозное расширение вен – серьезная проблема, с которой сталкивается более 40% населения. Люди, ведущие малоактивный сидячий способ жизни или профессиональные спортсмены, вены которых страдают из-за чрезмерных нагрузок, в определенный момент замечают, что у них начинают сильно болеть ноги. Существует масса симптомов, при проявлении которых можно говорить о варикозе. Чтобы облегчить состояние, используется лимфодренажный массаж.
Важно, чтобы процедуру проводил
профессионал, иначе последствия могут быть плачевными. Существует множество разновидностей массажа ног. Некоторые из них категорически противопоказаны при заболеваниях сосудов. Другие, наоборот, дают позитивный результат при лечении. Стоит разобраться, какие методы, техники физиотерапии использовать для избавления от недуга и его проявлений.
Что это такое
Лимфодренажный массаж при варикозе ног используется многими специалистами, как одно из основных средств сопутствующей терапии. По нашему организму циркулирует не только кровь, но и лимфа. Эта жидкость омывает все органы, внутренние системы. При правильной ее циркуляции человек хорошо себя чувствует, но иногда лимфа скапливается возле внутренних органов, особенно, где развиваются воспалительные процессы, возникает отечность тканей. Чтобы избавиться от такого проявления, проводится нежный аккуратный массаж. Опытные массажисты, у которых есть медицинское образование, знают, по каким каналам и потокам лимфа циркулирует по организму, поэтому они придерживаются четкой техники массажа, не нарушая работу внутренних органов и систем.
Лимфа выполняет множество полезных функций в организме. Именно эта жидкость обеспечивает защитную функцию, помогает бороться с вирусами и бактериями. При варикозном расширении вен эти функции нарушаются. Чтобы восстановить работу внутренних органов и назначается массаж. Он выполняет следующие функции:
- Обеспечивает отток лимфы от пораженных вен;
- Снимает боль, чувство распирания в конечностях;
- Уменьшает воспалительные процессы;
- Облегчает общее состояние пациента.
Чтобы добиться такого результата, необходимо найти хорошего массажиста и предварительно проконсультироваться с врачом. Лечением варикозного расширения вен занимается узкий специалист – флеболог. Получите развернутую консультацию относительно методов сопутствующей терапии и подберите оптимальный вариант лечения.
Существует несколько стадий развития варикозного расширения вен. На начальном этапе у пациента нет никаких внешних проявлений. Периодически появляется боль в области голеней. Еще один симптом начальной степени болезни – незначительная отечность ног. Если вас ничего не беспокоит, но в области лодыжек заметны следы от носков, стоит обратить на это внимание и посетить флеболога в профилактических целях.
На этом этапе лимфодренаж при варикозе ног даст отличный результат. Велика вероятность того, что медикаментозная терапия не потребуется вовсе.
Следующая стадия развития характеризуется мелкой сосудистой сеточкой на ногах. Это заметно под коленями, где кожа особенно тонкая. Лимфодренажный массаж проводить можно, но под наблюдением специалиста, и избегая пораженных участков.
На следующей стадии крупные вены выпирают сквозь кожу, заметны узлы и шишки. Нередко эта стадия требует оперативного вмешательства. В острый период развития недуга от массажа и других физиологических процедур стоит отказаться.
Зная такие простые правила, вы сможете следить за состоянием здоровья, своевременно реагировать на малейшие изменения в общем состоянии и не допустить развитие серьезных недугов с многочисленными негативными последствиями.
Польза процедуры
Пользу лимфодренажного массажа при варикозном расширении вен сложно переоценить. Он оказывает комплексное воздействие на системы и функции организма:
- Является профилактическим средством – если дважды в год проходить курсы расслабляющего и лимфодренажного массажа всего тела, то вероятность развития варикоза уменьшается в несколько раз;
- Отлично избавляет от боли – массаж можно использовать вместо традиционных нестероидных и стероидных обезболивающих препаратов;
- Восстанавливает кровоснабжение, разогревает ткани, препятствует воспалительным процессам;
- Препятствует развитию тромбофлебита – негативного последствия варикоза.
Существуют и другие преимущества
массажа, но достичь желаемого эффекта можно только в том случае, если все манипуляции будут проводиться специалистом с медицинским образованием. Когда вы записываетесь на массаж, обязательно попросите массажиста предоставить диплом, чтобы убедиться в его квалификации.
Противопоказания и ограничения
Многие пациенты интересуются, можно ли при варикозе делать лимфодренажный массаж. Ответ на этот вопрос зависит от текущего состояния конкретного пациента. В большинстве случаев такой метод физиотерапии не запрещен, но в острый период развития недуга лучше отказаться от дополнительных нагрузок.
Существуют и абсолютные противопоказания. В этот перечень входит:
- Тромбофлебит конечностей;
- Наличие онкологических заболеваний;
- Склонность к кровотечениям;
- Гнойный сепсис.
В список относительных противопоказаний входит развитие воспалительных процессов, инфекционные заболевания в острой фазе, беременность, повышенная температура тела. После стабилизации состояния и избавления от таких симптомов можно записываться на массаж.
Массаж при варикозе у беременных
Нередко с проблемой варикоза сталкиваются беременные. Это состояние провоцируется естественными факторами. Из-за чрезмерной нагрузки на организм кровь циркулирует быстрее, нагрузка на стенки сосудов возрастает, они растягиваются. После родов состояние приходит в норму. В редких случаях варикозное расширение вен продолжает беспокоить женщину. Это возможно лишь после многочисленных беременностей.
Будущие мамы сталкиваются с неприятными ощущениями, но им лимфодренажный массаж в классическом виде противопоказан. Чтобы избавиться от боли, чувства тяжести в конечностях, можно проводить легкий расслабляющий массаж.
Специалист ознакомит вас с его техникой, и вы сможете помогать себе самостоятельно в домашних условиях. А после родов и восстановительного периода желательно пройти курс лимфодренажного массажа в профилактических целях.
При беременности облегчить общее состояние и улучшить кровоток помогут специальные компрессионные чулки и колготы. Они подбираются индивидуально. Обратитесь для этого к своему акушеру-гинекологу. Сначала ходить в чулках неудобно, но со временем беременные привыкают и чувствуют заметное улучшение общего состояния.
Виды
Лимфодренажный массаж ног при
варикозе проводится несколькими способами. Он бывает ручным и аппаратным. Первый способ более распространен. Воздействие на ткани и лимфатические токи осуществляется руками. Специалист давит с определенной силой, чтобы не доставлять сильную боль пациенту, но и добиться желаемого эффекта. Преимущества ручного массажа:
- Можно регулировать силу воздействия на ткани;
- Меньшая стоимость курса физиотерапии;
- Учитываются индивидуальные особенности пациента.
Единственным недостатком такого массажа является то, что при низкой квалификации мастера велика вероятность нанесения ущерба здоровью пациента, поэтому следует тщательно и внимательно выбирать массажиста.
Аппаратный лимфодренажный массаж проводится при помощи специализированного оборудования. К ногам прикладывается специальная насадка, внутри которой создается вакуум. Кожа втягивается, осуществляется интенсивное воздействие на ткани и органы. Используемые аппараты имеют несколько режимов работы, но не всегда их можно правильно настроить с учетом особенностей состояния здоровья пациента.
Аппаратные технологии желательно применять лишь в профилактических целях. Для лечения стоит выбирать ручной массаж.
Правила проведения
Существуют четкие правила проведения сеанса лечебного массажа. Сначала тело пациента разогревается. На этом этапе нельзя делать интенсивных движений. Конечности аккуратно поглаживаются. Таким способом обеспечивается прилив крови к тканям. Они становятся более эластичными и податливыми. Каждое движение ведется по определенным линиям. Эти схемы изучаются во время обучения технике массажа. Если работу выполняет неквалифицированный специалист, вместо уменьшения отечности тканей, он может вызвать еще большее скопление лимфы, ее застой. Это еще одна причина, по которой обращаться нужно к профессионалам.
Любой массаж – это серьезная нагрузка на организм, поэтому проводить его можно, только когда пациент себя хорошо чувствует. В острый период развития варикоза, при инфекционных заболеваниях, повышении температуры тела от такого воздействия лучше отказаться.
Во время массажа из организма выводится значительный объем жидкости. Ее необходимо пополнить. После процедуры желательно какое-то время ничего не есть, а пить можно теплую воду, некрепкий чай. На период лечения придется отказаться от кофе, газированных напитков, алкоголя.
Особенности самомассажа
Если вы хотите освоить технику самомассажа, чтобы делать его в домашних условиях, нужно попросить специалиста, чтобы он рассказал об особенностях этого процесса. Снять напряжение с области ног, чувство распирания изнутри и сильного жжения поможет длительное удержание конечностей на уровне выше головы. Придя домой с работы, лягте на кровать, а ноги закиньте на высокую подушку, спинку кресла. Полежите какое-то время в таком положении. После этого нужно разогреть ткани. Поглаживающими движениями обработайте голени и бедра. Можно использовать круговую технику, ведя линии по часовой стрелке. Не нужно усердствовать. Просто гладьте себя. если настоящий профессиональный массаж иногда доставляет дискомфорт, то при самомассаже вы должны испытывать только позитивные эмоции.
Главное правило любого физиологического воздействия – если вы чувствуете боль, дискомфорт, то стоит сразу прекратить сеанс. Если неприятные ощущения не исчезают со временем, обратитесь к врачу.
Где делают
Если вам нужен лимфодренажный
массаж при варикозе конечностей, желательно обратиться за помощью в поликлинику. В больших амбулаториях работают массажисты. Прием там ведется по записи. Есть такие мастера и в реабилитационных центрах. Нежелательно обращаться в обычный салон красоты. Здешние работники могут выполнить антицеллюлитный массаж, а с лечебным не справятся.
Проконсультируйтесь с флебологом. У узких специалистов часто есть контакты хороших массажистов и физиотерапевтов. Если он разрешит пройти курс такого воздействия и даст рекомендации, можно смело обращаться за помощью к экспертам.
Дома вы можете проводить такие процедуры лишь после того, как мастер ознакомит вас с техникой самомассажа и проверит, что вы все делаете правильно. Не стоит использовать видео уроки и пособия по массажу. Это может нанести вред всему организму.
Лимфодренажный массаж после флебэктомии
Иногда единственным методом избавления от варикозного расширения вен является флебэктомия. Хирургическое вмешательство проводится малоинвазивным способом. В конечностях делается лишь несколько проколов, через которые вырезаются пораженные участки вен. Формируется новая система кровотока. После операции восстановление занимает немного времени, но в этот период сильно отекают ноги. Пациенты интересуются, можно ли лимфодренажный массаж при варикозе после операции. Ответ на этот вопрос отрицательный. До момента полного восстановления не стоит нагружать организм. Из-за сильного наружного воздействия высока вероятность внутреннего кровотечения.
Лимфодренажный массаж при варикозе дает позитивные результаты, облегчает общее состояние пациентов, используется в профилактических целях, но его нужно правильно проводить. При нарушении техники массажа возможны негативные последствия. Стоит ответственно подходить к выбору физиотерапевта или реабилитолога.
Источник
При лимфостазе нижних конечностей лечение с помощью массажа должно проводиться квалифицированным специалистом и только по назначению врача. Это гарантирует хороший результат и не допустит развитие осложнений. Лимфодренажный массаж при варикозе предназначен для активизации кровообращения в нижних конечностях, улучшения обменных процессов в месте применения, ликвидации застойных явлений и устранения отека.
Цели использования процедуры в флебологии
Лимфодренажный массаж при варикозе ног применяют как с лечебной, так и профилактической целью. С его помощью можно улучшить микроциркуляцию в нижних конечностях и не допустить прогрессирования варикозной болезни, которая сопровождается возникновением отечности.
Массаж помогает устранить лимфатические отеки ног, ускоряет кровообращение, улучшает снабжение клеток кислородом и трофику. Тонизирует и укрепляет стенки кровеносных сосудов, повышает их эластичность. Способствует ускоренному выведению жидкости из тканей, благодаря чему лимфатический отек ног проходит намного быстрее. Восстанавливает нормальный цвет кожных покровов, убирает синюшность и другие проявления, которые сопровождают варикоз, лимфостаз и другие сосудистые заболевания.
Данный метод позволяет эффективно лечить симптомы лимфостаза нижних конечностей, однако если заболевание обусловлено тяжелой патологией периферических сосудов, этого может быть недостаточно.
Лечение лимфодренажным массажем должен проводить специалист. Ведь во время процедуры с помощью механического воздействия происходит не только активизация лимфооттока, но и восстановления нормальной циркуляции жидкости в организме человека.
Самостоятельное проведение массажа возможно исключительно на ранних стадиях заболеваниях, когда отек выражен незначительно.
Противопоказания и ограничения
Можно ли делать лимфодренаж при варикозе нижних конечностей? Несмотря на неоспоримые преимущества данного метода лечения, существуют определенные противопоказания к применению, которых нужно обязательно придерживаться. Это позволит не допустить развития побочных эффектов и осложнений.
Основные ограничения к проведению лимфодренажа при варикозной болезни:
- острый тромбоз глубоких или поверхностных вен нижних конечностей;
- онкологические заболевания;
- острый воспалительный процесс любой этиологии;
- трофические язвы (существует высокий риск занесения бактериальной флоры и развития воспалительного процесса).
- повышенная вязкость крови и склонность к тромбообразованию.
Лимфодренаж – это лечебная процедур, которая используется в качестве дополнительного метода к медикаментозной терапии. Массаж нельзя проводить без согласования со специалистом. Ведь причиной застоя лимфы в нижних конечностях являются заболевания некоторых внутренних органов.
Виды лимфодренажного массажа
При заболеваниях варикозной болезнью нижних конечностей, которые сопровождает лимфостаз, возможно проведение 2 видов лимфодренажного массажа:
- Ручной способ. Требует наличия у массажиста не только теоретических знаний, но и практических умений. Ведь с помощью механического воздействия на кожу нужно не только активизировать микроциркуляцию, но и добиться оттока лимфы из каждой клетки. В зависимости от степени интенсивности различают поверхностный, внутренний и глубокий лимфодренажный массаж при варикозе.
- Аппаратный. Данный метод позволяет восстановить нарушенный лимфоотток, ликвидировать отек, повысить тонус и упругость кожи. В зависимости от проблемы, используют микротоковый дренаж, характеризующийся щадящим влиянием или прессотерапию – способную воздействовать не только на сосуды, но и на лимфатические узлы.
Подготовка к процедуре
Проведение лимфодренажного массажа не требует никакой особенной подготовки. Желательно делать процедуру перед приемом пищи, идеальный вариант – за час до еды. Это позволит организму не тратить силы на переваривание обеда, а сосредоточиться на сеансе.
Проведение массажа
Лимфатичекий массаж проводится в позиции человека лежа на спине или сидя на стуле, подняв больную ногу вверх. Главное, чтобы человеку было удобно и он смог полноценно расслабиться.
Чтобы не только устранить лимфатический отек ног, но и добиться венотозирующего эффекта, лечение массажем нужно проводить с помощью специальной мази. Она не только облегчит скольжение ладоней при массаже, но и окажет терапевтическое действие. Ведь при массаже происходит расширение кровеносных сосудов и активизация микроциркуляции, что обеспечивает быстрое проникновение лекарственных компонентов вглубь эпидермиса.
Особенностью лимфодренажного массажа является то, что все движения должны быть направлены по ходу лимфатических сосудов, снизу вверх. Особое внимание следует уделить области икроножных мышц. Именно здесь чаще всего формируются тромбы, и возникает застой лимфы.
Начальный этап процедуры заключается в применении поглаживающих движений, основная цель которых – разогреть кожу и улучшить кровообращение. После этого можно приступать к разминанию тканей, постепенно увеличивая давление на мышцы. Резкое воздействие может привести к спастическому сокращению сосудов и мышц, чего нужно избежать всеми силами. Завершается процедура легкими похлопывающими движениями в направлении от пальцев ног до бедра.
Чтобы усилить терапевтическое действие лимфодренажного массажа и ускорить отток жидкости не только из тканей, но и из лимфоузлов, следует совершить несколько подходов. Только чередование всех видов механического воздействия – поглаживания, разминания и похлопывания позволит восстановить упругость и тонус сосудистых стенок.
Средняя продолжительность процедуры составляет от 20 до 30 минут. Терапевтический курс состоит из 10-14 сеансов. Периодически нужно делать перерывы, после чего лечение лимфодренажным массажем можно продолжить.
Можно ли делать лимфодренажный массаж дома?
На вопрос о том, можно ли делать лимфодренажный массаж дома, в силах ответить только специалист. Ведь это зависит от множества разнообразных факторов. К ним относятся степень выраженности лимфостаза, стадия варикоза, возраст больного, наличие сопутствующих заболеваний и др. Важную роль играет и то, есть ли кому делать массаж. Ведь качественно сделать процедуру самостоятельно невозможно, особенно при выраженном лимфатическом отеке.
Может ли лимфодренажный массаж быть профилактикой варикоза?
Лимфодренажный массаж характеризуется выраженными терапевтическими свойствами. Процедура активизирует кровообращение, улучшает лимфоотток, способствует уменьшению отеков, предотвращает развитие застойных явлений в нижних конечностях. Лимфодренаж положительно влияет на расширенные вены ног при варикозе, способствует укреплению сосудистых стенок, повышению их тонуса и эластичности. Благодаря этому пропадает усталость после длительного пребывания на ногах или тяжелых физических нагрузок, устраняется лимфатический отек ноги и улучшается состояние пациента.
Лимфодренаж – это действенная профилактика варикоза и многих других сосудистых заболеваний. Главное – обратиться к врачу при возникновении первых жалоб, а не затягивать, ведь это может привести к быстрому прогрессированию патологии.
Источник