Лечение геморроя восточная медицина

Лечение геморроя восточная медицина thumbnail

Лечение геморроя восточная медицина

Варикозное расширение вен прямой кишки – заболевание не только крайне неприятное и болезненное, но еще и довольно опасное.

При наличии данного недуга не спешите использовать дорогостоящие свечи, не лишним будет сначала опробовать альтернативный метод — китайский цигун при геморрое. Эта лечебная оздоровительная гимнастика зарекомендовала себя в борьбе со многими заболеваниями, получив всеобщее признание.

Геморрой — китайская медицина и лечение

Согласно древним учениям китайских монахов, наше тело – это целая система, состоящая из сложных энергетических каналов, их отдельных участков и зон, тесно связанных с общим физическим здоровьем. Каналы эти, по которым циркулирует живая энергия, называются меридианами. На их протяжении находятся важные отдельные точки, массаж или прокалывание которых дает заметный терапевтический эффект.

Активные точки, отвечающие за здоровье нашего организма, располагаются по всему телу. Наибольшее их количество сосредоточено на внутренней стороне ладоней и стоп, а также на поверхности ушных раковин.

Если регулярно массировать определенную точку, отвечающую за здоровье системы, то можно добиться заметного улучшения своего физического состояния. Так, на левой ладони область, располагающаяся у основания среднего пальца, тесно связана с функцией прямой кишки.

Энергетические точки на ладонях человека словно отзеркаливают друг друга, поэтому тот же путь прямой кишки на правой ладони будет начинаться с противоположной стороны. Это важный нюанс, о котором всегда следует помнить при использовании массажа или акупунктуры для лечения.

В нижней части стопы, в центральной зоне пятки, находится отдельная область, активируя которую можно быстро и успешно избавиться от геморроя. Она имеет дугообразную форму и словно повторяет изгиб пяточной области на каждой стопе.

Массировать эти зоны можно как при помощи своих пальцев, так и используя специальный ножной коврик. Для того чтобы активировать зоны самостоятельно, усиленно разотрите дугообразную область на каждой пятке, растерев ее так, чтобы повторить контуры. Растирайте большими пальцами рук геморроидальную дугу сперва в одном направлении, а затем – в противоположном.

Лечение геморроя с помощью цигун

Использовать самомассаж активных точек особенно важно в запущенных и тяжелых случаях геморроидальной болезни, чтобы как можно скорее добиться значительного целительного действия. В этом случае комплексная терапия, включающая в себя упражнения цигуна и точечный массаж, будет особенно эффективной. Но следует учитывать, что произвести правильный акупунктурный массаж (иглоукалывание) может лишь опытный специалист. Он в точности знает, в каких областях кожи располагаются важные точки, способные победить заболевание и на какую глубину их следует прокалывать.

Заниматься акупунктурой самостоятельно в домашних условиях крайне нежелательно, поскольку неверные действия способны навредить еще больше и усугубить проблемы со здоровьем.

Зачастую специалисты акупунктуры используют активацию точек, возвращающих кровеносным сосудам нормальную циркуляцию, поскольку геморрой – это заболевание, вызванное слабостью венозных стенок.

Но только Мастер сможет разработать для вас полноценную иглоукалывающую терапию, отталкиваясь от особенностей вашего организма, вашего возраста и глубины протекающей болезни. Вот почему цигун и самомассаж активных точек – это альтернативный и самый простой способ, использовать который сможет любой человек, даже без каких-либо знаний или опыта.

Самое важное условие, необходимое для заметного положительного результата от лечения – это регулярность использования. И китайский цигун, и точечный массаж отдельных точек – это те методы, которые имеют накопительный эффект, действуют и проявляют себя при систематических занятиях.

Это объясняется оздоровительным действием энергетики Ци. Любая китайская практика полагается на ее исцеляющий эффект, но для полного самоизлечения понадобится время.

При самомассаже практик регулярно надавливает на необходимую зону с целью ее усиления. Таким образом, энергия Ци приливает в данную точку гораздо быстрее, в большем объеме. Достигая важной зоны, энергия устраняет разрушительные процессы, восстанавливая здоровье того органа, к которому относится энергетическая область.

При наличии геморроидальных узлов проводить самомассаж связующих точек следует ежедневно, увеличивая силу нажатия. В первые дни массажа используйте несильные точечные надавливания пальцев и легкие растирания. Спустя одну-две недели вы можете действовать уже более интенсивно.

Отличную службу неопытным людям здесь может сослужить специальный твердый коврик для массажа энергетических зон на стопах. Его активно используют по всему миру уже десятки лет с целью самооздоровления, а ширина и размер палочек-активаторов на таком коврике для каждой точки имеет свои необходимые значения, что обеспечивает хороший целительный эффект.

Во время занятий для излечения от геморроя особое внимание уделяйте пяточной области на стопе, перемещайте свой вес на этот отдел стопы, чтобы хорошо промассировать энергетическую дугу.

Откуда берется геморрой

Прежде, чем вы приступите к целительным занятиям цигуна и ознакомитесь с комплексом для домашней практики, не мешало бы сперва узнать о том, откуда вообще берет свое начало эта неприятная болезнь.

В современной медицине геморрой рассматривается, как признак варикозного заболевания, когда вена в прямой кишке увеличивается в размере и становится очень болезненной, увеличиваясь и выпячиваясь наружу каждый раз при напряжении мышечного кольца в заднем проходе. Но что на самом деле ведет к подобным симптомам?

В Китае древние врачеватели хорошо знали о том, что в области таза в человеческом теле располагаются одни из наиболее крупных вен.

При наличии застойных процессов в малом тазу, они неизбежно начинают страдать – эластичность стенок ухудшается, а кровоток нарушается, что ведет к возникновению больших и твердых венозных узлов.

Цигун против геморроя - советы и рекомендации практиков

Лечение геморроя восточная медицина

Практики стремились избежать подобных отрицательных явлений в своем теле, а потому активно упражнялись цигуном.

Еще две тысячи лет назад мудрецы Китая выделяли тазовую область нашего тела как потенциально опасную, где постоянно нарушается венозный кровоток и происходит множество воспалительных процессов.

Эти заболевания отражались на работе мочевыводящей системы и сказывались на здоровье прямой кишки. В современном пассивном образе жизни, который ведет большинство людей, геморрой давно перестал являться болезнью пожилых людей. Теперь от него страдают даже те, кто не достиг рубежа в 25 лет. Особенно подвержены данному недугу люди, имеющие в своем роду генетическую предрасположенность к варикозному расширению вен и те, чьи родственники страдают сосудистыми заболеваниями.

Читайте также:  Меновазином можно лечить геморрой

Современная медицина мало чем способна помочь пациентам, ведь считается, что возникший процесс образования варикозных узлов остановить уже невозможно. При геморроидальных узлах в прямой кишке врачи просто зачастую направляют больного на операцию. Но никаких гарантий того, что в будущем этот недуг не появится вновь, нет даже после оперативного удаления венозного узла.

Эффективность терапевтических и профилактических упражнений часто остается под вопросом, а бесконечно пить дорогостоящие сосудистые препараты и использовать мази – не только слишком затратно, но и вредно. Вот почему все больше современных людей начали обращать внимание на альтернативные древние методы лечения, которыми пользуются в Китае уже несколько тысяч лет.

Цигун примечателен именно тем, что он устраняет застойный процесс в области малого таза, укрепляет стенки венозных протоков, восстанавливает полноценный кровоток в нижней части тела.

Полезные свойства китайского цигуна при геморрое

Китайская практика не просто остановит дальнейшее разрастание венозных узлов в прямой кишке, она поможет уменьшить их даже в области ног – в подколенных сгибах, на внутренней стороне бедер, на голенях. Занятия укрепят всю венозную систему в организме, остановив болезнь.

Таким образом, лечебный комплекс цигуна при геморрое воздействует и на сам возникший узел в заднем проходе, и на весь обширный недуг, порождающий подобные явления.

  • Занятия вернут вам ощущение легкости в нижней части туловища;
  • Регулярные тренировки избавят от боли и чувства жжения в мышечном кольце;
  • Геморроидальные узлы начнут сокращаться в размерах и уменьшаться;
  • Цигун наладит венозный отток, что дает отличный обезболивающий результат;
  • Вены на ногах и в паху станут менее заметными;
  • Вы избавитесь от застойных и воспалительных процессов в малом тазу;
  • Вернется комфортное ощущение при актах дефекации.

Перед упражнениями проветрите помещение, чтобы обеспечить приток свежего воздуха и кислородной среды, в которой обитает лечебная энергия Ци. Занимайтесь с хорошим настроением и на пустой желудок, чтобы как можно скорее ощутить улучшения своего состояния.

Лечебный цигун: лечение геморроя

Геморрой не зря называют болезнью сидячего образа жизни. Именно этот фактор послужил тому, что неприятный недуг смог захватить даже молодых людей, здоровье которых казалось крепким. Нужно понять, что геморроидальные узлы – это не приговор, победить болезнь можно.

Здесь будет иметь значение ваше отношение к практике, частота занятий. Если вы желаете устранить заболевание как можно скорее, то следует упражняться каждый день, а после излечения повторять комплекс 3-4 раза в неделю для профилактики.

Лечебная гимнастика цигун – это оптимальное средство для борьбы с геморроем, поскольку система не нагружает венозные протоки в малом тазу (усиленные упражнения и спорт противопоказаны при геморрое). К тому же, при соблюдении простейшей диеты данный комплекс цигуна быстро вернет вам здоровье и ощущение легкости в области таза, на что не способны лекарственные препараты.

Для выполнения большинства из этих упражнений вам потребуется положить на пол какую-нибудь подстилку, идеально подойдет коврик для занятия йогой.

Упражнение первое

  1. Займите удобное для вас положение. Можете стоять, сидеть или лежать.
  2. Сконцентрируйтесь на мышцах своего сфинктера, именно здесь будет происходить вся работа.
  3. Сделайте глубокий вдох, при этом сожмите сфинктеральное кольцо.
  4. Сделайте выдох и расслабьте мышцы.
  5. Повторите вдох и сжатие.
  6. Вновь расслабьте мышцы и выдохните.

Повторите данную процедуру десять раз. В течение дня можете выполнять это упражнение 2-3 раза. Важным моментом в его выполнении является то, что время, которое занимает процесс сжатия и расслабления, должно постоянно меняться.

Упражнение второе

  1. Лягте на спину, руки вдоль тела, ноги прямые.
  2. Согните ноги в коленях, стопами упритесь в пол.
  3. Сделайте глубокий плавный вдох, параллельно поднимите таз. Ягодицы должны при этом сильно сжиматься.
  4. Достигнув верхней точки, замрите на пару секунд.
  5. Выдыхайте и опускайте свой таз вниз, параллельно расслабляйте ягодичные мышцы.

Повторяйте упражнение десять раз.

Упражнение третье

  1. Лягте на спину, руки вдоль тела, ноги прямые.
  2. Поднимите прямые ноги так, чтобы угол между ними и полом составлял 45 градусов.
  3. Раздвиньте прямые ноги максимально в стороны.
  4. Начните выполнять плавные махи таким образом, чтобы во время первого маха левая нога была выше и заходила за правую, а при втором махе они менялись местами.
  5. Повторите данные махи по десять раз для каждой ноги.

Упражнение четвертое

  1. Встаньте на четвереньки.
  2. Сделайте глубокий вдох и выгните спину дугой, чтобы она образовала что-то наподобие арки. Подбородок при этом прижат к груди, ягодичные мышцы сжаты.
  3. Выдыхайте, при этом прогните спину, голову запрокиньте чуть назад, а мышцы сфинктера расслабьте.

Повторите данное упражнение десять раз.

Упражнение пятое

  1. Сядьте на пол, ноги прямые.
  2. Сделайте глубокий вдох.
  3. На выдохе опустите свое туловище вперед, обхватите руками свои щиколотки, а головой дотроньтесь до колен. Спина должна быть прямой, как и ноги.
  4. Замрите в этом положении на некоторое время. Не забывайте о глубоком и плавном дыхании.
  5. Вернитесь в исходное положение.

Повторите данное упражнение десять раз.

Упражнение шестое

  1. Лягте на пол, руки вдоль тела, ноги прямые.
  2. Поднимите прямые ноги вверх, таким образом, чтобы угол между ними и полом составлял 45 градусов.
  3. Удерживайте ноги в таком положении около полуминуты.
  4. Плавно опустите ноги на пол.

Повторите это упражнение десять раз.

Упражнение седьмое

  1. Сядьте на пол, ноги вытяните вперед, они должны быть прямыми.
  2. Сделайте глубокий вдох и приподнимите одну ягодицу, весь вес вашего тела должен быть перенесен на вторую ягодицу.
  3. На выдохе выдвинете первую ягодицу чуть вперед.
  4. Вновь сделайте глубокий вдох и приподнимите вторую ягодицу.
  5. На выдохе также выдвигайте ее вперед.
Читайте также:  Лечение геморроя детралексом цена

Такую своеобразную походку нужно повторить десять раз для каждой ягодицы. Плавное и размеренное дыхание при этом обязательно.

Упражнение восьмое

  1. Встаньте на четвереньки.
  2. Сделайте глубокий вдох и выполните поворот таза влево, пытаясь дотронуться им пола.
  3. Выдохните и плавно вернитесь в начальную позу.
  4. Повторите то же самое в правую сторону.

Повторите данное упражнение по десять раз влево и вправо.

Комплекс этих простых упражнений цигун при геморрое позволит вам забыть о болезненных венозных узлах в нижней части своего тела. Занятия направлены как на профилактику данного заболевания, так и на лечение недуга.

Подписывайтесь на наш Telegram , чтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать кнопку Join.

Лечение геморроя восточная медицина

Источник

Основное понятие геморроя

Таким заболеванием как геморрой страдает примерно треть всего взрослого населения в цивилизованных странах. Многие люди обращаются с подобной проблемой в медицинские лечебные заведения.

В западной медицине предлагают пациентам медикаментозное лечение геморроя и разные методы профилактики: мази, крема, гели и т.д. Неудобства, с которыми встречаются больные этим недугом, крайне неприятные и болезненные, особенно в период обострения.

Можно пробовать разные средства лечения геморроя, но практика показала, что ни мази, ни всевозможные «свечи», к сожалению, не помогают или обеспечивают временный эффект.

Некоторые лекарственные средства могут на время остановить кровотечение, притупить боль, но причина заболевания так и остается. Отличие восточной медицины от европейской в том, что на востоке лечат не симптомы, а ликвидируют причину болезни.

Врачи не перестают напоминать, что человеческий организм всегда дает нам понять, что не так. Поэтому и при геморрое кишечник всячески «говорит», что нужно обратить внимание на расстройства в его работе. Все дело в питании, поскольку современный человек особенно не задумывается что есть, как и когда.

Так как большинство людей едят в спешке и в основном всякий «хлам», в кишечнике начинается интоксикация от продуктов распада. Ему также необходимо получать клетчатку, витамины и полезные вещества.

Многие начинают прислушиваться к организму и менять самостоятельно свое питание, образ жизни и т.д. А некоторым необходима помощь профессионалов и они обращаются к специалистам в «Центр Восточной Корейской Медицины».

В комплексное лечение геморроя обязательно входит коррекция питания и советы по изменению образа жизни, которые необходимо соблюдать, чтобы достичь максимального эффекта. Ведь нельзя лечить только один орган, так как все в нашем организме взаимосвязано.

На что направлено лечение геморроя в восточной медицине

В медицинском центре для лечения геморроя используют восточные методики внутреннего и внешнего воздействия, которые направлены главным образом на нормализацию работы кишечника, устранение застоя крови в малом тазу и «холода».

Вначале пациент проходит полное обследование современными и восточными методами. Если причиной заболевания стало опущение внутренних органов, специалисты назначают комплексное лечение, которое помогает восстановить правильное анатомическое положение.

Способы лечения геморроя методами восточной медицины давно доказаны и практикуются во всем мире. Результат такого комплексного подхода поразителен – пациент не только забывает о существовании данного заболевания, обновляется полностью весь организм и системы. Особенно удивляет эффективность медицины Тибета, когда пациент уже испробовал массу способов лечения, назначаемых западными докторами.

Таким образом, главная причина геморроя, согласно трактовке восточной медицины, это опущение внутренних органов: селезенки, почек и желудка, что провоцирует застой крови. К началу такого заболевания приводит сидячая работа, длительное вертикальное положение, физическое перенапряжение и роды.

Что предлагают врачи «Центра Восточной Корейской Медицины»? Каждому пациенту назначают индивидуальное лечение, которое зависит не только от стадии геморроя, но также от особенностей организма, привычек в питании и образа жизни человека.

Максимальный эффект лечения геморроя достигается при сочетании:

  • иглоукалывания;
  • энергетического (лечебного) массажа;
  • прогревания полынными сигарами (моксотерапия);
  • вакуумного (баночного) массажа;
  • гирудотерапии (лечение пиявками);
  • курса фитотерапии;
  • коррекции питания и образа жизни;

Как говорят специалисты восточной медицины, все эти методы помогают улучшить циркуляцию крови и энергии. Происходит восстановление правильного положения органов и повышается иммунитет.

Фитопрепараты состоят из натуральных компонентов, они полностью безопасны, не вызывают привыкания и побочных эффектов. Благодаря фитопрепаратам повышается тонус вен и стимулируется венозный, а также лимфатический отток.

Массажные методики используются на востоке с древних времен. Их используют для лечения разных заболеваний, в том числе и геморроя. В «Центре Восточной Корейской Медицины» работают квалифицированные специалисты с большим опытом работы.

Они знают, какие биологически активные точки отвечают за работу конкретных органов, поэтому при стимуляции иглами можно достичь излечения разных недугов. Слабые вены хорошо тонизируются под воздействием вакуумного массажа, а точечный массаж гармонизирует эмоциональное состояние пациента, постепенно возвращая его к здоровой жизни.

Геморрой – каковы причины возникновения

Сосудистый фактор развития геморроя. Многих интересует, почему именно у них появился геморрой? Существует такое понятие как дисфункция между оттоком крови по венам и притоком к кавернозным тельцам по артериям (это основа так называемого геморроидального узла). Именно она и является главной причиной заболевания, так как приводит к росту размеров кавернозных телец. Такое происходит в большинстве случаев по причине:

  • сидячего образа жизни;
  • нерационального питания;
  • частых запоров;
  • во время беременности;
  • злоупотребления спиртными напитками;

Механический фактор развития геморроя. В нашем организме имеется продольная мышца в подслизистом слое прямой кишки, которая имеет свойство растягиваться под влиянием увеличенных геморроидальных узлов и других неблагоприятных факторов. Главная функция этой мышцы – удерживать те самые узлы в анальном канале, но по причине дистрофических изменений, она перестает справляться с этим. Геморрой при этом появляется из-за увеличения размеров кавернозных телец, что приводит к смещению в дистальном направлении геморроидальных узлов. Причинами могут быть те, что относятся к сосудистому фактору, а также следующие:

  • длительная диарея;
  • наследственность;
  • подъем тяжестей и несоизмеримые физические нагрузки;
  • пристрастие к острой пище;
Читайте также:  Геморрой как его вылечить в воронеже

Симптоматика геморроя

В первую очередь, у человека, больного геморроем, начинается зуд и неприятные ощущения в области анального отверстия, часто – сильные, которые особенно проявляются при длительном сидении, ходьбе, при дефекации или во время физических нагрузок. Кроме того, у пациентов наблюдаются сукровичные или слизистые выделения из ануса, а беспокоить такие симптомы могут на протяжении месяцев и даже нескольких лет.

В каких случаях нужно обращаться немедленно к врачу – когда наблюдаются такие признаки:

  • зуд и выделение слизи;
  • кровянистые выделения в кале;
  • дискомфорт;
  • болезненные ощущения;
  • выпадение геморроидальных узлов;

Хотя бы при появлении одного симптома, человеку необходимо было бы задуматься, что происходит с организмом и не пройти ли ему обследование в медицинском центре. Все мы знаем, если не лечить заболевание – оно не заставит долго ждать, начнет прогрессировать. При этом воспалится анальный узел, а дефекация станет вовсе не выносимым процессом. Специалисты «Центра Восточной Корейской Медицины» обращают внимание на то, что при развитии внутреннего геморроя признаков как таковых нет.

Несмотря на то, что данное заболевание не угрожает жизни человека, осложнения могут быть опасными. На последних стадиях наблюдается разрушение мышцы, которая удерживает анальное отверстие и уже не удается контролировать анальный сфинктер, то есть кал не удерживается.

Часто пациенты дотягивают до того момента, что начинается тромбоз геморроидальных узлов. Отток крови останавливают новообразовавшиеся сгустки в венозных сплетениях. Как правило, в таком состоянии у человека сильные боли и повышена температура тела.

Реже, но все-таки встречаются кровотечения из геморроидальных узлов. Причиной этому становится повреждение на стенках сосудов во время дефекации. Бывает, что кровотечение совсем незначительное, но повторяется часто и как итог, развивается анемия.

В редких случаях встречаются и массивные кровотечения, а это уже прямая угроза жизни. Поскольку снижаются защитные свойства организма, в узлах может появиться инфекция, которая характеризуется болью и зудом, а также повышенной температурой.

Профилактика геморроя. Как уберечь себя от геморроя

Как уже говорилось ранее, диетология или коррекция питания и образа жизни – одна из главных составляющих профилактики и комплексного лечения данного заболевания.

Необходимо следовать простым советам опытных врачей, ведь нездоровый рацион питания нарушает баланс пищеварительной системы, а в итоге ухудшается перистальтика кишечника, и начинаются застои крови.

Специалисты рекомендуют исключить острые специи (чеснок, перец чили и т.д.). Стараться не употреблять в пищу продукты с очень кислым вкусом, алкоголь, полуфабрикаты, фаст-фуд, копчености и маринованные закуски. Все это лишь усиливает застойные явления в малом тазу, дестабилизируя работу кишечника. А что же наоборот полезно кушать:

  • рис;
  • вареные овощи;
  • чечевицу;
  • мясные бульоны;
  • больше пить простокваши, айрана;
  • продукты, богатые клетчаткой;

Для профилактики геморроя следует избегать долгого сидения, например, за компьютером, верховой езды, сидения в автомобиле и т.п. Очень вредно во время дефекации тужиться и при запорах ставить клизмы. ри запорах.

Все медики отмечают, что главная проблема современного мира, особенно в больших городах, малоподвижный образ жизни. Поэтому надежной профилактикой станет именно двигательная активность, чтобы не дать шанса крови застаиваться.

Внимательными должны быть те, кто работает длительное время на ногах или в сидячем положении. Врачи советуют делать перерывы, хотя бы каждые полчаса по 5 минут. Если нет времени ходить в спортзал, существует такое понятие как домашняя зарядка по утрам, ходьба, по возможности заменить общественный транспорт и пройтись пешком.

Рекомендуется больше двигаться и тогда можно будет избежать появления геморроя. Показан массаж точек, которые расположены под носом и нижней губой, а также зона копчика.

Развитие геморроя в период беременности

У многих женщин во время такого прекрасного периода как беременность начинаются осложнения со здоровьем, в том числе и геморрой. Почему он появляется у будущих мам, на это есть следующие причины:

  • частота запоров у беременных намного выше, так как понижается тонус кишечника;
  • появляются хронические запоры, когда сильно напрягаются стенки прямой кишки и формируются геморроидальные узлы;
  • беременные женщины ведут, как правило, малоподвижный образ жизни, поэтому риск развития геморроя у них выше;
  • нарушение циркуляции крови по причине того, что в этот период развивающаяся матка давит на нижнюю полую вену и это приводит к застою крови в венах;
  • при родах сильно увеличивается внутрибрюшное давление и часто геморрой возникает именно в это время;

В медицине Кореи геморрой лечится без хирургического вмешательства и без медикаментов. Все фитопрепараты натуральные и их можно принимать беременным, но назначать должен только специалист.

Лечение включает в себя комплекс процедур, абсолютно безопасных и безболезненных: акупунктура, точечный массаж, прогревание биологически активных точек и т.п.

Все методы направлены на стимуляцию точек, которые отвечают за работу печени, почек, селезенки и других органов. Курс фитотерапии заметно улучшает качество крови и нормализует активность стенок сосудов.

Значительного эффекта помогает достичь гирудотерапия (постановка пиявок), которая помогает устранить венозные застои и улучшить циркуляцию крови во всем организме. Именно комплексная терапия, предлагаемая врачами «Центра Восточной Корейской Медицины», позволяет добиться высоких результатов при лечении геморроя.

Нельзя забывать и про гигиену, которая у беременных женщин должна быть на первом месте. Гигиенический уход является важной мерой профилактики заболевания. Для этого рекомендуется регулярно обмывать область промежности и анального отверстия, а один раз в день можно делать сидячие ванночки с настоем ромашки, например.

Спонсор статьи: Comedy Club — юмористическое шоу на ТНТ / TRIP-SHOW.ru — программа Орел и Решка

Источник