Лечебное голодание при варикозном расширении вен
Разновидности голодания
Сухой метод применяется не дольше трех суток. Организм испытывает небольшой стресс, положительный результат становится заметен быстро.
В случае с жестким голоданием приходится полностью отказываться от пищи, напитков. Не должно быть никаких процедур связанных с водой.
Рекомендуемая длительность водного голодания – неделя. В сутки выпивается до двух литров воды. Крайне нежелательны тяжелые физические нагрузки. Что касается смешанного голодания, первые несколько дней используется сухой метод, после чего влажный.
Лечебное голодание при варикозе пользуется спросом потому, что помогает улучшить состояние сосудов. Но главное условие, без которого результат не будет положительным – строгое соблюдение всех правил, а также предварительная консультация с врачом.
Лечение варикоза голоданием
Голодание используется в качестве вспомогательного лечения при медикаментозной терапии варикозного расширения вен. Данный метод ускоряет процесс выздоровления, но только в том случае, если больной соблюдает все рекомендации врача.
С помощью голодания можно вывести из организма шлаки и нормализовать обмен веществ. В настоящее время в аптеках представлен широкий ассортимент дополнительных средств, применяющихся при лечебном голодании. Это могут быть биологически активные добавки, витамины или лекарственные сборы.
Прежде чем приступить к лечебному голоданию, следует проконсультироваться с лечащим врачом, который проведет необходимые исследования, учтет состояние здоровья и индивидуальные особенности организма и подберет наиболее подходящую программу голодания. Желательно начинать программу голодания в конце лета, когда организм насыщен витаминами и питательными веществами. Голодать нужно не более 3 дней, иначе можно нанести вред здоровью.
Следует учитывать, что длительное голодание (на протяжении 30 дней) должно проводиться только в специализированных учреждениях под наблюдением высококвалифицированного персонала, иначе такой способ лечения может привести к значительным осложнениям и проблемам со здоровьем.
Во время лечебного голодания рекомендуется использовать различные сборы на основе лекарственных растений, которые оказывают успокаивающее действие, выводят из организма токсины и шлаки, нормализуют кровообращение, расслабляют мышцы, укрепляют стенки сосудов. Рекомендуется употреблять большое количество витаминов, микро– и макроэлементов. В это время организму особенно требуется кальций.
Рекомендуется во время голодания употреблять минеральную воду, в которой содержится большое количество углекислого газа, ионов хлора, анионов, солей, сероводорода и радона. Желательно пить минеральную воду мелкими глотками по 11/2 стакана в день.
После окончания голодания следует употреблять в пищу свежие фрукты и овощи.
Использованные источники:med.wikireading.ru
Варикозное расширение вен — весьма распространенное в наше время заболевание. Основными причинами возникновения заболевания являются разрушения стенок сосудов, их деформация, потеря их эластичности. Больные ощущают тяжесть в ногах, боль, утомляемость ног и даже судороги в икроножных мышцах. Внешними признаками возникновения заболевания являются: появление «звездочек», «сеточек» на коже нижних конечностей, деформация и уплотнение вен.
Спросите любого флеболога (это врач-хирург, лечащий болезни вен) или сосудистого хирурга о том, как влияет голодание на расширенные вены. В ответ вам припечатают: «Голодание никак не влияет на измененные вены!» Вот так. Получается, что лечение варикоза голоданием — бессмыслица?
И все врачи, диетологи, которые практикуют лечебный отказ от пищи или РДТ (разгрузочно-диетическая терапия) — шарлатаны и ничего не понимают в устройстве и функционировании человеческого организма… Истина, как всегда, посередине.
Ну конечно, голодание вены не изменит, если они уже растянулись и появились синие узелки. Тем более, нельзя отказываться от пищи, если поставлен диагноз: тромбофлебит. Тогда зачем себя мучить, отказываясь от еды, испытывая неприятные ощущения, слабость, головокружение, бессонницу или сонливость?
Считать варикоз только косметическим изъяном является большой ошибкой, так как речь идет о патологическом процессе в организме, что влечет за собой ряд осложнений. Сначала меняется консистенция крови, она становится густой, вязкой, далее нарушается кровоток, расширяются сосуды, происходит закупоривание сосудов в ногах. В результате этого вены вздуваются, у человека повышаются риски тромбообразования.
Противопоказания
Главное условие перед проведением эксперимента – консультация с лечащим врачом. В случае неудовлетворительного состояния пациента процедура строго противопоказана.
Отказаться от данного метода придется и при наличии следующих противопоказаний:
- заболевания сердца;
- развитие злокачественной опухоли;
- беременность и период лактации;
- печеночная или почечная недостаточность;
- цирроз печени или гепатит;
- проблемы с кровообращением;
- недостаток веса.
Врачи запрещают голодать детям и людям пожилого возраста.
Правильное питание при варикозе вен на ногах
Некоторые люди пугаются слова «диета», сразу начинает казаться, что им предстоит длительное и сложное испытание силы духа. Но те, кто втянулся в диету, понимают, что существует множество блюд, которые являются невероятно вкусными.
Существует несколько тонкостей, которые помогут улучшить вкусовые качества полезного питания:
- Добавляйте в салаты растительное масло. От этого они станут не только вкуснее, но и позволят усваиваться каротинам в разы быстрее.
- Летом отдавайте предпочтение обеду, состоящему из окрошки или зеленых щей. Такое блюдо не только насытит вас, но и избавит от жажды.
- Готовьте разнообразные блюда из говяжьей печени. Можно делать рагу, паштеты, котлеты. Вариантов много, не поленитесь отыскать рецепт, который станет вашим фирменным блюдом. Ежедневно ешьте каши. Плотный завтрак поможет избежать переедания в дальнейшем. Чтобы каша была вкусной, добавьте в нее курагу, чернослив, мед. Не переедайте – это главное правило. Лучше есть много раз в день, но понемногу.
- Пробуйте разнообразные травяные чаи и регулярно пейте наиболее понравившиеся из них. Можно делать чай самостоятельно, смешайте листья растений, например, мяту, липу, чабрец, смородину.
- Каждый лист обладает особенным вкусом, не бойтесь смешивать и экспериментировать.
Как можно заметить – меню довольно обширное и интересное. Вряд ли вы будете голодать.
Соблюдение диеты при варикозном расширении вен нижних конечностей – это важная и обязательная мера. Не стоит пугаться и обрекать себя на голодание и употребление невкусной пищи.
В современном мире существует множество возможностей для того, чтобы питаться правильно и разнообразно, не потратив при этом большого количества времени на приготовление пищи. А стоимость продуктовой корзины не будет значительно отличаться от вашей привычной.
Изучите разнообразные рецепты, планируйте каждодневное меню заранее. Стоит потерпеть несколько дней, и вы поймете, что в диете нет ничего страшного. Следите за своим здоровьем и не болейте!
Некоторые пациенты после посещения врача задаются вопросом, необходима ли диета при варикозном расширении вен на ногах или можно обойтись без данного пункта комплексной терапии. Любой флеболог отмечает важность диетотерапии. Она способствует поддержанию и повышению иммунных сил организма.
Любая болезнь «подкашивает» защитные силы организма, недостаток витаминов, минералов приводит к ухудшению самочувствия, понижению результативности терапии. Полноценный сбалансированный рацион – источник всех необходимых микроэлементов и веществ, помогающих организму преодолевать любые трудности легче.
Диета при варикозе нижних конечностей способствует нормализации кровообращения, предупреждению застойных процессов в венах, ускорению лимфоотока. Она улучшает кровообращение, питает сосуды, укрепляет стенки, разжижает кровь, что крайне важно во время лечения варикоза вен.
Правильное питание при варикозе вен нижних конечностей способствует:
- Поддержанию оптимальной массы тела, профилактики ожирения;
- Укреплению стенок кровеносных сосудов;
- Улучшению трофические свойства крови, оптимизирует давление;
- Обеспечению необходимым количеством жидкости для организма;
- Уменьшению риска образования тромбов;
- Снятию отечности.
Правильное питание – важная составляющая в лечении любого заболевания, в том числе и варикозного расширения на ногах. Какие бы лекарства ни принимал пациент, но если диета при варикозе не будет соблюдаться, то успех терапии болезни будет маловероятен. Какой режим питания и какой список продуктов считается самым оптимальным для человека с больными венами на ногах? Ответы вы сможете найти в этой статье.
Медики отмечают, диета при варикозе вен на ногах – неотъемлемый помощник в борьбе с нарушениями в работе кровеносной системы. Она позволяет минимизировать проявления патологии, ускорить процесс восстановления. На какие аспекты стоит обратить внимание при составлении каждодневного меню, как правильно, эффективно организовать питание при варикозе вен на ногах, чего следует остерегаться, расскажет статья.
Источник
Екатерина Данилова
Нам всегда хочется жить лучше, а получается только веселее
calendar_today 16 октября 2018
visibility 1205 просмотров
Голодание не только для лечения, но и в целях профилактики.
Лечебное голодание при варикозе – это доступная и безопасная методика, позволяющая в домашних условиях избавиться от заболевания. Но она не является основной – специалисты рекомендуют ее только как дополнительное мероприятие.
При соблюдении правил голодания становится возможным излечение и от разнообразных сопутствующих заболеваний, протекающих в острых и запущенных стадиях.
Благодаря такой специфической диете организм очищается, налаживается деятельность всех его систем, а процесс выздоровления ускоряется.
Целебное воздействие голодания при варикозном расширении вен на человеческий организм объясняется и тем, что:
- За период его проведения выводятся все вредные вещества, накопленные организмом в течение многих лет;
- Очищается кровь и стенки сосудов, что полезно усилением кровообращения;
- Благодаря наладке кровотока уменьшается нагрузка на вены;
- Стабилизируется обмен веществ;
- Укрепляется иммунная система.
Однако следует помнить, что при применении голодания в лечении варикоза действительно придется отказаться от употребления любой пищи. А пить разрешено либо очищенную воду, либо отвары трав, которые также способствуют очищению организма.
Виды лечебного голодания при варикозе и правила соблюдения
При варикозе лечение голоданием может проводиться тремя способами:
- Абсолютным, то есть сухим;
- Полным – влажным;
- Комбинированным.
Правила соблюдения сухого голодания при заболевании варикозом таковы. Из рациона исключается не только еда, но и напитки. При этом сухой вид голодания дополнительно подразделяется на мягкое и жесткое голодание. Под мягким сухим голоданием понимается отказ от еды, но с проведением водных процедур, в том числе и полоскания рта. Применение жесткого сухого голодания подразумевает запрет и на употребление пищи и жидкости, и на принятие водных гигиенических процедур. Постановка клизм не допускается.
Замечено, что лечебное голодание при варикозе, проводимое по сухому типу, только на 3-й день вызывает кетоацидотический криз, и переносится оно гораздо легче, чего не скажешь о влажном голодании, симптомы которого ощущаются довольно остро.
По мнению специалистов, сухую «голодовку» не стоит терпеть более 3 суток. Даже при своей краткосрочности методика является высокоэффективной.
Длительность влажного лечебного голодания, проводимого в домашних условиях, составляет 7 – 9 дней. Обязательным условием его соблюдения является ежедневное употребление фильтрованной воды (до 2 л). Для усиления эффекта накануне мероприятия разрешено ставить клизмы. Режим при полном голодании должен быть умеренно-активным, то есть человек ведет себя как обычно, но избегает интенсивных нагрузок.
Побочные эффекты.
Конечно, настроиться почти на 10-дневный «голодомор», устроенный в лечебных целях против варикоза, непросто, ведь в первые дни его проведения чувство голода ощущается особенно остро. Больной может жаловаться на недомогание, легкую головную боль, замечать обложенность языка. Удивительно, но воздух, выдыхаемый голодающим человеком, и выделенная им моча имеют специфический запах ацетона. Бояться таких изменений не следует, поскольку они подтверждают факт очищения организма при терапии варикозного расширения вен с использованием методики голодания.
Примерно через неделю кетоацидотический криз минует, и самочувствие больного улучшается. Далее лечебное голодание следует прекратить, но не резко, а так, чтобы количество дней восстановительной диеты совпадало со сроком голодания.
Методика комбинированного лечения варикоза голоданием заключается в попеременном прохождении влажных и сухих периодов.
Кому нельзя лечить варикоз голоданием?
Если варикозному расширению вен сопутствуют такие недуги, как диабет и гипотония, язвенная, мочекаменная или желчнокаменная болезни, к лечению голоданием следует подходить с осторожностью, а все тонкости его проведения согласовывать с лечащим врачом.
Абсолютные противопоказания к лечению варикоза голоданием представлены целым рядом заболеваний:
- Недостаточность кровообращения;
- Дефицит массы тела;
- Гепатит;
- Цирроз печени;
- Туберкулез легких;
- Почечная или печеночная недостаточность;
- Тромбоз и тромбофлебит;
- Новообразования злокачественного характера;
- Устойчивые нарушения сердечного ритма;
- Детский или пожилой возраст.
Советы по проведению голодания, устраиваемого с целью избавления от варикозного расширения вен
Накануне голодания необходимо устраивать сеанс очистительной клизмы. В противном случае организм, переставший получать подпитку извне, спровоцирует интоксикацию, поскольку для получения энергии он станет использовать вредные массы, скопившиеся в избытке в кишечнике.
Больным, планирующим провести излечение варикоза голоданием, не следует резко устраивать бойкот организму, накормив его вечером до отвала сытными блюдами, а утром переводить на сухую или влажную диету. Лучше приучать организм голодать постепенно, в течение нескольких дней насыщая его кисломолочной продукцией, овощами и фруктами.
Можно подготовиться и таким образом:
Ровно за неделю до обозначенной даты перейти на пищу растительного происхождения.
Настраиваясь на полное (влажное) голодание для излечения варикоза, следует знать, что употребление в лечебный период даже маленьких порций пищи чревато выделением желудочного сока и запуском ненужных сейчас пищеварительных процессов. Пренебрежение этим правилом при очищении приведет к тому, что по истечении периода голодания эффективности не будет, так как организм подвергался нежелательным воздействиям.
Людям, имеющим проблему пониженного уровня сахара в крови, при лечении варикозного расширения вен голоданием разрешается пить минеральную воду или съедать кусочек сахара-рафинада. Им, как никакой другой категории больных, довольно тяжело переживать слабость, головную боль и приступы тошноты. Улучшить самочувствие таким людям поможет контрастный душ.
Когда период голодания подходит к концу, не стоит думать о том, что завтрашний день начнется с основательного завтрака. Выход из голодания также должен быть постепенным. В дни, последующие за ним, рекомендуется употреблять растительно-молочную пищу и при этом соблюдать умеренность, ведь переедание ею после целебного «голодомора» может быть вредным.
Источник
Те, кто пробовал на себе сухое голодание, утверждают, что оно не только избавляет от лишних килограммов, но помогает организму излечиться от болезней самостоятельно.
Как появилось сухое голодание?
Поль Брэгг впервые рассказал миру о преимуществах голодания. Его концепция состояла в том, чтобы полностью отказаться от употребления воды, ведя при этом здоровый образ жизни. Он считал, что отказ от воды поможет организму излечиться от всяких недугов. Безусловно, у врачей эта теория не вызвала одобрения, но все же имела своих последователей.
Одним из таких последователей был С. И. Филонов, который считал, что сухое голодание без воды расщепляет жиры быстрее, поэтому человек может не только похудеть, но и оздоравливаться, так как без жидкости вредные микробы и бактерии в его организме не могут размножаться.
Лечебный эффект сухого голодания
Последователи отмечают преимущества такого голодания еще и с лечебной точки зрения. Они полагают, что придерживаться сухой голодовки следует при:
Сухое голодание, длящееся 12 дней, также способствует активной регенерации клеток организма человека.
Другой вариант голодания — «кефирное голодание», оно более шадящее, но не менее эффективное.
Виды сухого голодания
Сегодня популярно сухое голодание, которое длится всего лишь 1 день. Часто такое голодание используют при простудах. Также есть голодание до 36 ч. Но для начала стоит начать с 24 ч. Более длительное голодание 3–5 дней используется теми, у кого уже есть опыт в этом. В любом случае, длительность голодания зависит от индивидуальных особенностей организма.
- Кратковременная голодовка длится 1–3 дня. Из организма выводятся все шлаки, тонизируется нервная система, укрепляется иммунитет, а пищеварительная система не перегружается пищей. Например, многие устраивают себе разгрузочный день, и для них воздержание от воды и пищи не составляет труда. А для тех, у кого какие-то заболевания, сухая голодовка может стать настоящей пыткой.
- Каскадное воздержание подразумевает чередование дней приемов пищи и дней воздержаний в течение 5 дней. К примеру, 1 день голодовка – 1 день приема пищи, 2 дня голодовка – 2 дня приема пищи.
С чего начать сухое голодание?
Те, у кого нет опыта в голодании, лучше всего начать с 24 ч. После привыкания, можно продлить голодовку на несколько часов, а затем – и на пару дней.
Прежде, чем приступить к головке, надо определиться для каких целей она будет применяться.
- общее оздоровление организма;
- очищение от шлаков;
- лечение каких-либо заболеваний.
В качестве лечения от болезней голодовка на 1–2 дня будет бесполезна.
Для начала надо, чтобы организм привык к кратковременной голодовке, потому что только так можно безопасно воздержаться без воды и пищи. Резкий переход к долговременному голоданию может быть вредным для организма.
Также полезный совет новичкам: от непривычки к такому образу жизни даже на несколько дней стоит последовать каскадному воздержанию от еды.
Принимая решение о том, садиться или не садиться на сухую голодовку, нельзя забывать, что после окончания такой «диеты» организм нельзя нагружать тяжелой пищей. Важно уделить внимание не только подготовке, но и выходу из такой голодовки.
Видео: отзывы о сухом голодании
Если придерживаться некоторых правил, то сухое голодание приведет к неожиданно приятным результатам, совершенно безвредным для организма.
Эффективность голодания в лечении варикозного расширения вен. Кому противопоказано
Голодание не только для лечения, но и в целях профилактики.
Лечебное голодание при варикозе – это доступная и безопасная методика, позволяющая в домашних условиях избавиться от заболевания. Но она не является основной – специалисты рекомендуют ее только как дополнительное мероприятие.
При соблюдении правил голодания становится возможным излечение и от разнообразных сопутствующих заболеваний, протекающих в острых и запущенных стадиях.
Благодаря такой специфической диете организм очищается, налаживается деятельность всех его систем, а процесс выздоровления ускоряется.
Целебное воздействие голодания при варикозном расширении вен на человеческий организм объясняется и тем, что:
- За период его проведения выводятся все вредные вещества, накопленные организмом в течение многих лет;
- Очищается кровь и стенки сосудов, что полезно усилением кровообращения;
- Благодаря наладке кровотока уменьшается нагрузка на вены;
- Стабилизируется обмен веществ;
- Укрепляется иммунная система.
Однако следует помнить, что при применении голодания в лечении варикоза действительно придется отказаться от употребления любой пищи. А пить разрешено либо очищенную воду, либо отвары трав, которые также способствуют очищению организма.
Виды лечебного голодания при варикозе и правила соблюдения
При варикозе лечение голоданием может проводиться тремя способами:
- Абсолютным, то есть сухим;
- Полным – влажным;
- Комбинированным.
Правила соблюдения сухого голодания при заболевании варикозом таковы. Из рациона исключается не только еда, но и напитки. При этом сухой вид голодания дополнительно подразделяется на мягкое и жесткое голодание. Под мягким сухим голоданием понимается отказ от еды, но с проведением водных процедур, в том числе и полоскания рта. Применение жесткого сухого голодания подразумевает запрет и на употребление пищи и жидкости, и на принятие водных гигиенических процедур. Постановка клизм не допускается.
Замечено, что лечебное голодание при варикозе, проводимое по сухому типу, только на 3-й день вызывает кетоацидотический криз, и переносится оно гораздо легче, чего не скажешь о влажном голодании, симптомы которого ощущаются довольно остро.
По мнению специалистов, сухую «голодовку» не стоит терпеть более 3 суток. Даже при своей краткосрочности методика является высокоэффективной.
Длительность влажного лечебного голодания , проводимого в домашних условиях, составляет 7 – 9 дней. Обязательным условием его соблюдения является ежедневное употребление фильтрованной воды (до 2 л). Для усиления эффекта накануне мероприятия разрешено ставить клизмы. Режим при полном голодании должен быть умеренно-активным, то есть человек ведет себя как обычно, но избегает интенсивных нагрузок.
Побочные эффекты.
Конечно, настроиться почти на 10-дневный «голодомор», устроенный в лечебных целях против варикоза, непросто, ведь в первые дни его проведения чувство голода ощущается особенно остро. Больной может жаловаться на недомогание, легкую головную боль, замечать обложенность языка. Удивительно, но воздух, выдыхаемый голодающим человеком, и выделенная им моча имеют специфический запах ацетона. Бояться таких изменений не следует, поскольку они подтверждают факт очищения организма при терапии варикозного расширения вен с использованием методики голодания.
Примерно через неделю кетоацидотический криз минует, и самочувствие больного улучшается. Далее лечебное голодание следует прекратить, но не резко, а так, чтобы количество дней восстановительной диеты совпадало со сроком голодания.
Методика комбинированного лечения варикоза голоданием заключается в попеременном прохождении влажных и сухих периодов.
Кому нельзя лечить варикоз голоданием?
Если варикозному расширению вен сопутствуют такие недуги, как диабет и гипотония, язвенная, мочекаменная или желчнокаменная болезни, к лечению голоданием следует подходить с осторожностью, а все тонкости его проведения согласовывать с лечащим врачом.
Абсолютные противопоказания к лечению варикоза голоданием представлены целым рядом заболеваний:
- Недостаточность кровообращения;
- Дефицит массы тела;
- Гепатит;
- Цирроз печени;
- Туберкулез легких;
- Почечная или печеночная недостаточность;
- Тромбоз и тромбофлебит;
- Новообразования злокачественного характера;
- Устойчивые нарушения сердечного ритма;
- Детский или пожилой возраст.
Советы по проведению голодания, устраиваемого с целью избавления от варикозного расширения вен
Накануне голодания необходимо устраивать сеанс очистительной клизмы. В противном случае организм, переставший получать подпитку извне, спровоцирует интоксикацию, поскольку для получения энергии он станет использовать вредные массы, скопившиеся в избытке в кишечнике.
Больным, планирующим провести излечение варикоза голоданием, не следует резко устраивать бойкот организму, накормив его вечером до отвала сытными блюдами, а утром переводить на сухую или влажную диету. Лучше приучать организм голодать постепенно, в течение нескольких дней насыщая его кисломолочной продукцией, овощами и фруктами.
Можно подготовиться и таким образом:
Ровно за неделю до обозначенной даты перейти на пищу растительного происхождения.
Настраиваясь на полное (влажное) голодание для излечения варикоза, следует знать, что употребление в лечебный период даже маленьких порций пищи чревато выделением желудочного сока и запуском ненужных сейчас пищеварительных процессов. Пренебрежение этим правилом при очищении приведет к тому, что по истечении периода голодания эффективности не будет, так как организм подвергался нежелательным воздействиям.
Людям, имеющим проблему пониженного уровня сахара в крови, при лечении варикозного расширения вен голоданием разрешается пить минеральную воду или съедать кусочек сахара-рафинада. Им, как никакой другой категории больных, довольно тяжело переживать слабость, головную боль и приступы тошноты. Улучшить самочувствие таким людям поможет контрастный душ.
Когда период голодания подходит к концу, не стоит думать о том, что завтрашний день начнется с основательного завтрака. Выход из голодания также должен быть постепенным. В дни, последующие за ним, рекомендуется употреблять растительно-молочную пищу и при этом соблюдать умеренность, ведь переедание ею после целебного «голодомора» может быть вредным.
Опыт читателя
Безyмнo рада, чтo вcе так пoлyчилocь. Oднoвременнo c избавлением oт варикoза я пoняла, чтo прoблема мнoгих из наc в тoм, чтo наибoлее прocтые вещи кажyтcя нам неэффективными. А бoлее cлoжные, например, oперации — эффективными. Нo этo не так. Варикoз мoжнo вылечить бoлее прocтым, быcтрым и безoпаcным cпocoбoм. Прoверенo!
Мой опыт лечения голоданием
Спросите любого флеболога (это врач-хирург, лечащий болезни вен) или сосудистого хирурга о том, как влияет голодание на расширенные вены. В ответ вам припечатают: «Голодание никак не влияет на измененные вены!» Вот так. Получается, что лечение варикоза голоданием — бессмыслица?
И все врачи, диетологи, которые практикуют лечебный отказ от пищи или РДТ (разгрузочно-диетическая терапия) — шарлатаны и ничего не понимают в устройстве и функционировании человеческого организма… Истина, как всегда, посередине.
Ну конечно, голодание вены не изменит, если они уже растянулись и появились синие узелки. Тем более, нельзя отказываться от пищи, если поставлен диагноз: тромбофлебит. Тогда зачем себя мучить, отказываясь от еды, испытывая неприятные ощущения, слабость, головокружение, бессонницу или сонливость?
Есть ли польза от воздержания от еды?
Самая первая книга, которую я прочитала по этой теме, была книга Поля Брегга «Чудо голодания». Вдохновившись до невозможности, я принялась голодать «по Бреггу». То есть 1 раз в неделю ровно сутки ничего не ела, пила только воду с медом и лимоном (того и другого добавляла в воду совсем по чуть-чуть).
Ощущения были не самые приятные. Хочу сказать, что на работе это делать не нужно, потому что накатывают внезапные головокружения, иногда темнеет в глазах. И если дома в этот момент можно прилечь и отдохнуть, то на людях это переносится сложнее (а ведь надо еще и работать).
Тогда я начала голодать по субботам. В пятницу вечером я ужинала часов в 18 вечера, и в субботу в это же время выходила из голода на салатике из сырой капусты и моркови, заправленном подсолнечным маслом.
Вот какие ощущения были в течение этих суток:
- легкое головокружение;
- отрыжка;
- слабость;
- головная боль;
- бессонница
Лечит ли голодная диета вены — вот в чем вопрос
Но итоги меня порадовали: в организме появлялась легкость, совершенно перестали беспокоить простудные заболевания. Варикоз никуда не делся, да я на это и не рассчитывала, поэтому могу сказать, что варикоз и голодание никак не связаны.
Поэтому мой совет: не тратьте силы и время на лечение вен голоданием, тем более, что ниже вы сможете почитать противопоказания к этому методу лечения…
Да, организм очищается от чего-то (мифических шлаков, которых никто в глаза не видел!), самочувствие улучшается. Но лечение вен голодом — это миф, который упорно поддерживают сторонники РДТ.
Показания для «голодной» диеты
А теперь давайте разберем, какие существуют медицинские показания для такого способа лечения
- гипертоническая болезнь;
- дистония по гипертоническому типу;
- начальные проявления атеросклероза;
- начальные стадии ишемической болезни сердца (осторожно!);
- обструктивный бронхит и бронхиальная астма;
- деформирующий остеоартроз;
- ожирение;
- некоторые аллергические состояния.
Лечение ожирения голодной диетой
Я намеренно не стала вписывать сюда хронические болезни желудочно-кишечного тракта, хотя многие «голодающие» очень хвалят свой метод для исцеления от гастрита и запоров. Тут без квалифицированной консультации врача не обойтись. Гастриты бывают с пониженной и повышенной кислотностью, и при неправильном подходе длительный голод может только навредить.
А вот при ожирении дозированная «голодовка» может дать хороший эффект. Кстати, в этом случае снизится нагрузка на ноги, а это уже благотворно подействует на вены.
Противопоказания к лечению голодом
Если у вас имеется одно из перечисленных ниже заболеваний, то голодать вам абсолютно противопоказано! Вот этот список:
- туберкулез легких в активной форме;
- дистония по гипотоническому типу;
- пониженная масса тела;
- опухоли;
- тиреотоксикоз и другие эндокринные нарушения (я уже не говорю о диабете, тут и до комы недалеко);
- любой интенсивный воспалительный процесс в организме;
- цирроз печени или печеночная недостаточность;
- заболевания почек и мочевого пузыря;
- острые инфекции
- тромбофлебит;
- варикозное расширение вен;
- тромбозы.
Длительное воздержание от пищи (больше суток) можно проводить только под присмотром опытного специалиста, в клинике.
Если у вас есть свой опыт лечения голоданием, пожалуйста, поделитесь им, напишите комментарий. Ведь в этой статье я высказала лишь свое мнение, многие будут со мной не согласны.
А теперь посмотрите, что говорит врач-хирург о том, можно ли полностью вылечить варикоз:
Источники:
//nmedik.org/sukhoe-golodanie.html
//ovaricoze.ru/lechenie-golodaniem-narodnoe-sredstvo-ot-varikoza
//noggiimed.ru/lechenie-varikoza-golodaniem/
Источник
