Когда можно заниматься интимной жизнью после операции геморроя

При лечении геморроя после операции геморроидэктомии, т.е. удаления кавернозных образований, могут появиться различные осложнения: задержка мочи, инфицирование, кровотечение, сужение заднего прохода. Чтобы этого не произошло, необходимо придерживаться определенных правил реабилитации. Как правило, восстановительный период может длиться от трех дней до нескольких месяцев.

Что такое геморрой

Заболевание, которое появляется в результате нарушения кровообращения в сосудах геморроидальных сплетений прямой кишки, называется геморроем. Часто данный недуг протекает с осложнениями: кровотечением, тромбозом и варикозным расширением вен. Геморрою одинаково подвержены мужчины и женщины. В зоне риска находятся те люди, которые страдают ожирением, запорами, ведут сидячий образ жизни, занимаются анальным сексом, едят много соленых, копченых, острых продуктов. Кроме того, воспаление геморроидальных узлов может возникнуть у спортсменов и у людей с тяжелой работой.

Оперативное лечение геморроя

Если воспаление геморроидальных пазух заднего прохода является часто рецидивирующим и хроническим, то врач-колопроктолог может посоветовать пациенту хирургический способ лечения, проведя перед этим противовоспалительную комплексную терапию. Если прямая кишка или задний проход воспалились, оперативное лечение становится невозможным. Сначала снимают отек, лишь затем специалист решает, можно ли оперировать пациента. Как правило, хирургическое вмешательство становится оптимальным вариантом при:

выпадении узлов;
сильном болевом синдроме;
гнойных выделениях;
обильном кровотечении, вызывающем риск появления анемии;
3 и 4 стадии геморроя;
сильном воспалении геморроидальных узлов;
тромбозе венозных шишек;
защемлении.

На ранней стадии развития геморроя, когда узлы не сильно увеличены, в стационаре могут быть использованы малоинвазивные методики, т.е. без использования скальпеля. Самыми распространенными являются: склеротерапия, дезартеризация, криодеструкция и лазерная коагуляция. Послеоперационный период после удаления геморроя при помощи малоинвазивных методов займет всего трое суток. Запущенный геморрой потребует серьезного оперативного вмешательства. Самыми популярными хирургическими техниками по устранению геморроидальных узлов считаются:

Геморроидопексия по Лонго. Удаление наружных геморроидальных узлов происходит при помощи циркулярного эндостеплера. Данный аппарат иссекает пораженную ткань заднего прохода и одновременно прошивает слизистый слой титановыми скобками. Геморрой после операции по Лонго потребует небольшого восстановительного периода всего в 3 дня.
Геморроидэктомия по Миллигану-Моргану (открытого и закрытого типа). Самой тяжелой для организма считается операция открытого типа. Проходит она под общим наркозом. Врач вводит аноскоп, захватывает узлы и вытаскивает их наружу. Далее происходит иссечение узла. Реабилитация после геморроидэктомии составляет более 5 недель.

Послеоперационный период после операции на геморрой

Длительность реабилитации после операции зависит от правильности исполнения рекомендаций врача. Кроме того, восстановление после удаления геморроя часто зависит от типа хирургического вмешательства и особенностей заболевания. После проведения открытой геморроидэктомии продолжительность реабилитационного периода составляет 1,5 месяца, закрытой – 2 недели. После вмешательства по Лонго при отсутствии осложнений восстановление займет 10 суток. Геморрой после операции с использованием малоинвазивных методик потребует от 2 до 5 дней реабилитации.

Дискомфорт и боль часто появляются во время послеоперационного периода после удаления геморроя, но при этом большинство пациентов начинают лучше себя чувствовать на третий день после иссечения. Как правило, человек может вернуться к своей обычной деятельности уже через неделю. При этом во время восстановительного периода обязательно стоит соблюдать постельный режим, который особенно важен в первые две недели. Кроме того, нельзя заниматься спортом, надо пересмотреть свой рацион. Следует выполнять все предписания врача, тогда можно избежать негативных последствий.

Основные этапы реабилитации

Методика восстановления после хирургического вмешательства подбирается для каждого пациента индивидуально. Послеоперационный период после удаления геморроидальных шишек включает, как правило, несколько этапов. К ним относятся:

Прием медикаментов. Чтобы ускорить заживление швов и не допустить нагноения ран, местно могут применяться мази с обезболивающим, противовоспалительным действием.
Соблюдение правил гигиены. После каждой дефекации необходимо обмывать задний проход водой с детским мылом.
Диетическое питание. Во время восстановительного периода, во избежание рецидива геморроя, пища должна быть легкой и не задерживаться в кишечнике.
Умеренная двигательная активность. Для предотвращения появления осложнений после геморроя необходимо максимально снизить физическую нагрузку на область малого таза.

Общие принципы

После удаления геморроя геморроидэктомией или по методу Лонго для того, чтобы не возникло обострений, следует придерживаться определенных правил:

обязательно стоит соблюдать личную гигиену;
в течение нескольких дней после операции рекомендуется соблюдать постельный правильный режим;
нельзя напрягать пресс и совершать резкие движения;
заниматься сексом можно лишь через 3 недели после удаления шишек;
пациентам, у которых трудовая деятельность связана с долгим нахождением перед компьютером, следует применять специальную подушку;
заниматься спортом можно лишь по разрешению врача через 15 суток после операции.

Можно ли сидеть после операции

Пациентам после удаления геморроя некоторое время запрещено сидеть на попе. Длительность запрета зависит от типа оперативного вмешательства, качества процесса восстановления и соблюдений рекомендаций проктолога. Как правило, больным разрешают садиться через 48 часов, но с обязательным использованием подушки от геморроя в форме кольца. При осуществлении приседа у человека не должно быть резких болей, а вот неприятное потягивание – вполне может присутствовать.

Питание

После геморроидэктомии и других типов хирургического вмешательства большую роль в восстановлении отводится верно организованному рациону. Следует придерживаться следующих принципов правильного питания:

меню пациента должно содержать блюда с большим количеством минеральных компонентов и витаминных веществ;
надо обезопаситься от возникновения запоров, поэтому важно употреблять примерно 2 литра чистой воды в сутки;
питаться необходимо дробно (прием пищи 5 раз в день), при этом порции должны быть небольшие;
нельзя есть острую пищу и продукты, которые приводят к повышенному газообразованию.

Со второго дня после операции следует соблюдать строгую диету, которая будет включать такие разрешенные продукты питания:

яйца всмятку;
каши на воде (пшенная, гречневая);
кисломолочные продукты (йогурт, кефир);
суп, сваренный на овощном бульоне;
травяные отвары;
некрепкий чай;
отварное мясо или рыба;
фрукты и овощи, содержащие клетчатку.

Для быстрого восстановления организма важно снять дополнительные нагрузки с пищеварительной системы, при этом надо исключить из рациона следующие продукты:

цельное молоко;
рисовую, манную кашу;
сдобу, шоколад, горячую выпечку;
жирные виды мяса, рыбы;
газированные, алкогольные напитки;
мясные наваристые бульоны;
киви, малину, инжир, клубнику;
грибы;
соусы, кетчуп, острые приправы, маринад;
овощи, которые содержат грубые волокна (редис, чеснок, свежий лук, щавель, огурцы, шпинат);
крепкий кофе, чай.

Физические нагрузки после операции

Во время восстановления после удаления геморроя следует использовать минимальную двигательную активность. Через неделю после вмешательства больному надо вставать, сидеть, ходить. Это поможет возобновить обменные процессы, что важно для быстрого заживления послеоперационных швов, общего восстановления организма. Силовые виды спорта, физические интенсивные нагрузки, поднятие тяжестей полностью исключаются. Нельзя заниматься на тренажерах, велоспортом. Быстрому восстановлению помогают ежедневные прогулки. Вот несколько простых упражнений:

скрестив ноги в коленях, необходимо напрягать мышцы ягодиц и заднего прохода, так следует повторить десять раз;
чтобы кровообращение пришло в норму, надо пройтись на месте, высоко поднимая колени;
лежа на спине, необходимо поднять ноги вверх и совершать круговые движения, будто едете на велосипеде, повторить десять раз.

Правила гигиены

Огромное значение после иссечения геморроя отводится гигиеническому уходу за анальным отверстием. Чтобы предотвратить появление нежелательных последствий, следует соблюдать рекомендации:

после опорожнения кишечника надо промыть анус прохладной водой, по отзывам многих пациентов это помогает повысить тонус сосудов;
нельзя пользоваться туалетной бумагой;
два раз в день следует выполнять подмывание при помощи теплой воды;
белье всегда должно быть мягким, синтетические материалы и грубые швы недопустимы;
после подмывания анус нельзя тереть полотенцем, необходимо делать промокательные движения мягкой тканью;
использование слабительных препаратов допустимо лишь после консультации со специалистом;
во время процесса подмывания можно использовать травяные отвары ромашки, череды, крапивы;
находясь в гостях, после процесса дефекации можно использовать влажные салфетки.

Когда можно начать заниматься сексом после удаления геморроя

При неосложненном течении реабилитационного периода дискомфорт после оперативного вмешательства по удалению геморроя сохраняется на протяжении 10 дней. При этом человеку, наверное, не особо захочется заниматься сексом. Специалисты рекомендуют вступать в половой контакт не раньше, чем через 25 дней после удаления геморроя. Человек во время секса активно двигается, а любая физическая нагрузка может вызвать рецидив заболевания. Заживать задний проход будет долго, поэтому об анальном сексе надо забыть как минимум на полгода.

Лечение геморроя после операции

По прошествии проведенного хирургического вмешательства пациенту требуется послеоперационное лечение, особенно оно необходимо, когда на протяжении нескольких дней человека беспокоят сильные боли. При этом обязательно следует обратиться к врачу. После осмотра проктолог может посоветовать использовать специальные ледовые компрессы, травяные ванночки и лекарственные препараты (свечи, мази, таблетки). Они отлично снимают дискомфорт при дефекации. Нельзя самостоятельно выписывать такие средства, т.к. может развиться аллергия.

Свечи

Ранозаживляющие суппозитории являются эффективными средствами консервативной терапии, которые используются после операции по удалению геморроя. Преимущество свечей перед мазями и таблетками заключается в быстроте попадания лекарственных веществ непосредственно в воспаленный узел. Самыми популярными ранозаживляющими свечами при геморрое являются:

Натальсид. Препарат обладает хорошим терапевтическим эффектом, оказывает регенерирующее мощное воздействие на поврежденную слизистую прямой кишки. В основе лекарства находятся натуральные компоненты, поэтому оно почти не имеет побочных действий. Хорошие отзывы о свечах можно встретить на сайтах для беременных. Редко препарат может вызвать аллергию, зуд, шелушение кожи.
Релиф. Свечи обладают кровоостанавливающим действием, ускоряют регенерацию тканей. Действующим базовым веществом препарата является масло печени акулы. Этот компонент способствует восстановлению тканей, ускоренному заживлению трещин. Для пациентов от 12 лет назначается введение суппозиториев не больше 4 раз за день. Побочные эффекты: зуд, покраснение перианальной области, отек, повышение температуры тела, высыпания.

Обезболивающие таблетки

Большинство пациентов предпочитают применять обезболивающие средства в форме таблеток. Они могут включать натуральные, химические компоненты и давать быстрый эффект. Если начать вовремя принимать обезболивающие таблетки после операции геморроя, то они помогут избежать неприятных осложнений. Самыми популярными таблетками, по отзывам многих пациентов, являются:

Детралекс. Препарат оказывает ангиопротективное действие, т.е. снижает проницаемость капилляров, устраняет отек и болевые ощущения. Средство улучшает микроциркуляцию, отток крови от геморроидальных увеличенных узлов. Три таблетки необходимо принимать 2 раза в сутки. Во время приема Детралекса редко может возникнуть тошнота, жидкий стул, рвота, головокружение.
Ибуклин. Популярный обезболивающий препарат на основе ибупрофена. Обладают противовоспалительным и анальгетическим свойствами, имеет отличный жаропонижающий эффект. Средство способно быстро нейтрализовать болевой синдром, активно воздействуя на очаг воспаления. По инструкции Ибуклин редко может вызывать такие побочные действия, как диарея, боль в желудке, нарушение зрения, головокружение.

Осложнения после операции по удалению геморроя

Редко после удаления геморроидальных узлов могут появиться осложнения. Если малоинвазивные методы являются нетравматичными и безопасными, то геморроидэктомия может спровоцировать следующие негативные последствия:

Инфицирование. Возникает при несоблюдении пациентом или проктологом принципов гигиены.
Стриктура (сужение заднего прохода). Уменьшение диаметра ануса появляется из-за неверно наложенных швов.
Болезненность. Боль после операции встречается часто, т.к. в слизистой кишечника находится огромное количество нервных отростков. Врачи в этом случае могут назначить анальгетики.
Ишурия (задержка мочи). Такое состояние больше характерно для мужчин, развивается оно спустя сутки после удаления шишек.
Кровотечение. Может быть сильным или слабым. Часто кровотечение возникает через несколько дней после вмешательства, когда кал начинает травмировать наложенные швы или рубцы.
Свищи. Спровоцировать такое состояние может неправильное захватывание мышц при сшивании ран.
Выпад прямой кишки. Появляется при неправильно проведенной операции.

Видео

ПОСЛЕОПЕРАЦИОННЫЙ ПЕРИОД. Как вести себя после операции на анальном канале и прямой кишке

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник

Реабилитация после операции по удалению геморроя: этапы восстановления, особенности, сроки

Много вопросов у людей возникает после операции по удалению геморроя. Какого режима придерживаться, когда допускаются физические нагрузки, что можно и нельзя есть после хирургического вмешательства и так далее. Реабилитация по окончании операции по удалению геморроя – важный комплекс мероприятий, от правильности и своевременности проведения которого зависит общее состояние здоровья человека.

Если пациент пренебрегает рекомендациями врача после операции, то он не сможет избежать рецидива заболевания. Сколько времени занимает восстановление, как вести себя в непростой период – на эти вопросы и не только вы найдете ответы ниже.

Обязательные условия реабилитационного периода

После операции по удалению геморроя пациент должен соблюдать такие условия, как:

Нормы поведения, физическая активность;
Диета;
Применение обезболивающих и других препаратов, ускоряющих процесс выздоровления;
Гигиена.

Восстановление после успешного проведения открытой геморроидэктомии обычно составляет 1–1,5 месяца, при закрытой операции этот период сокращается до 3-4 недель.

Но это при условии соблюдения пациентом всех рекомендаций и предписаний доктора.

Нормы поведения, физическая активность

Реабилитация после операции на геморрой обязательно предполагает соблюдение постельного режима в течение первых 2 недель. Если человек игнорирует, не соблюдает такое условие, то это может повлечь за собой появление осложнений, рецидивов.
После геморроидэктомии больной находится в стационаре от 5 до 7 дней при условии, если у него не будет осложнений. Регулярно ему должны делать перевязки, а на область заднего прохода накладывать ранозаживляющие и антибактериальные мази, кремы («Левомеколь», «Метилурацил» и другие).

Через 2 недели после выписки из стационара человек должен прийти на осмотр к лечащему врачу, чтобы тот провел пальпацию прямой кишки.

Восстановление после операции

Элементарные физические упражнения: непродолжительная ходьба допускается только на пятый день после успешного хирургического вмешательства. Впоследствии уже можно совершать пешие прогулки по улице, а также делать зарядку.
Людям, которые до операции занимались в спортзале можно возобновить занятия не раньше чем через 3 месяца. Первое время они должны тренироваться без использования гири и штанги. Категорически запрещается поднимать тяжести, иначе это может вызвать кровотечение.
После выхода из больничного обязательно первые месяцы использовать лечебную подушку в форме кольца для мягкого места, если у человека сидячая работа.
В восстановительный период запрещается посещать сауны, бани. А плаваньем заниматься можно и желательно, так как оно помогает человеку быстрее восстановиться после операции.
На работу можно выйти через месяц после выписки из больницы, но при условии, что человека ничего не беспокоит и он чувствует себя хорошо.

Диета

Диета Это второе непременное условие для скорейшего восстановления и предотвращения появления рецидивов заболевания.

Правила питания:

Еда должна быть легкоусвояемой, измельченной;
Питаться необходимо маленькими порциями до 6 раз в день;
В рационе должны присутствовать витамины, микроэлементы;
Пищевые продукты не должны приводить к запорам, необходимо включать в меню такую еду, которая налаживает стул, способствует регулярному опорожнению кишечника.

Читайте также: Почему следует рассматривать лигирование геморроя как хороший вариант

На вторые сутки после хирургического вмешательства больному запрещено есть. На третий день можно кушать, но только ограниченные продукты: нежирный бульон, овощи, фрукты.

Разрешенные продукты после операции:

Капуста, морковь, помидоры, апельсины, клубника, грейпфрут – эти фрукты, овощи повышают иммунитет, смягчают стул, поддерживают в нормальном состоянии стенки слизистой прямой кишки, способствуют ускоренному процессу заживления тканей, не дают геморроидальным узлам кровоточить;
Рассыпчатые каши из гречневой, пшеничной крупы – улучшают процесс пищеварения;
Цельнозерновой белый хлеб – клетчатка и витамины группы В, входящие в этот продукт держат вены в тонусе, а также выводят из организма вредные вещества;
Кисломолочные продукты: ряженка, кефир, йогурт — эти напитки содержат много кальция, отвечающего за крепость сосудистой стенки (также кефир и ряженка улучшают пищеварение, поддерживают здоровую микрофлору кишечника, предотвращают появление дисбактериоза и воспалений);
Куриное, телячье мясо – восстанавливают силы больного после операции; улучшают обменные процессы;
Спелые фрукты: яблоки, абрикосы, персики — в них содержится клетчатка, отвечающая за улучшение перистальтики кишечника, выведение из организма шлаков и токсинов, поддержание оптимальной микрофлоры в организме (если это зима, тогда альтернативу свежим фруктам составят сухофрукты);
Овощи: лук, свекла, морковь, помидоры, кабачки — они препятствуют появлению запоров (овощи, так же как и фрукты богаты клетчаткой);
Рыба нежирных сортов: щука, хек, судак — она насыщает организм витаминами и микроэлементами.

Особенности приготовления пищи для больных после геморроидэктомии:

80% ежедневного рациона человека, находящегося на реабилитации после операции по удалению геморроя должна составлять растительная пища;
Овощи можно есть как сырыми, так и отварными;
Мясо отваривать, запекать или готовить на пару;
Рыбу готовить точно так же, как и мясо;
Для заправки свежих салатов или каш лучше использовать оливковое или льняное масло;
Воду нужно пить в неограниченных количествах, обязательно 1 стакан выпивать утром натощак.

Запрещенные продукты:

Соленые, острые, консервированные, копченые блюда, так как они раздражают кишечник;
Наваристые жирные супы, бульоны, борщи;
Любая еда, вызывающая процесс повышенного газообразования: белый хлеб, сдоба, бобовые, виноград, молоко, белокочанная капуста и т. п.;
Алкогольные, газированные напитки, крепкий чай, кофе.

Лечение с целью быстрого заживления ран и обезболивания

Затягивание тканей ануса после операции очень часто сопровождается воспалительным процессом. Также многие люди ощущают боль после того, как действие обезболивающего препарата закончится. Чтобы реабилитация прошла легко и спокойно больному могут назначаться следующие лекарства для домашнего применения:

Нитроглицериновый крем, способствующий уменьшению спазмов сфинктера, снимающий боль.
Ванночки из отвара ромашки, календулы, шалфея или со слабым раствором марганцовки. Они ускоряют процесс заживления тканей, отлично дезинфицируют кожу.
Ректальные суппозитории «Натальсид» или другие средства, обладающие противовоспалительным эффектом.
Метилурациловые свечи – для скорейшего рубцевания ран.
Пакетики со льдом – на время купируют болезненные ощущения.

Читайте также: Когда и кому показана операция по удалению геморроя

Самолечение после проведенной операции по удалению геморроя категорически запрещено.

Особенности гигиены в восстановительном периоде

Особенности гигиены Человек обязательно должен регулярно подмываться, делать это после каждого акта дефекации. Пользоваться туалетной бумагой нельзя, нужно отдавать предпочтение подмываниям. Вода для «туалета» ануса должна быть теплой, обязательно пользоваться детским мылом. Для удобства проведения процедуры подмывания лучше воспользоваться биде или душем. По окончании процесса запрещается тереть анус полотенцем, можно производить промокательные движения и только мягкой тканью.

Если человеку пришлось опорожнить кишечник в гостях и возможности подмыться нет, тогда нужно воспользоваться мягкими влажными салфетками вместо туалетной бумаги. Поэтому, идя в гости, обязательно нужно захватить их с собой, желательно, чтобы салфетки были с антибактериальным эффектом.

Когда можно начать заниматься сексом после удаления геморроя?

Секс после удаления геморроя

Врачи рекомендуют вступать в половой контакт не раньше чем через месяц после проведения операции. Ведь во время секса человек активно работает, а любая физическая нагрузка, в том числе и такая специфическая, может вызвать рецидив болезни.

Секс после операции должен проходить естественным путем, об анальном половом акте нужно забыть как минимум на полгода.

Отзывы людей о восстановительном периоде после удаления геморроя

Ольга, 34 года, г. Новосибирск: «Во время беременности у меня вылез геморрой, я его не лечила, так и жила с ним, периодически мучаясь от болей. Через 4 года пришлось пойти к доктору, потому что узлы начали вылезать наружу. Проктолог сразу же назначил операцию. Прошла она хорошо, я получила четкие указания, что мне делать после нее: соблюдала диету, не поднимала тяжести, следила за гигиеной. Уже через 1 месяц организм полностью восстановился и я вышла на работу».

Олег, 42 года, г. Калининград: «А я не послушал рекомендаций доктора и уже на вторые сутки, лежа еще в больнице, решил самостоятельно сходить в туалет. Как результат – у меня начались жуткие головные боли. Лечащий врач сказал, что это все из-за того, что я рано встал с кровати и хорошо, что только этим все ограничилось. Весь последующий реабилитационный период в больнице и дома я четко соблюдал предписания врача. Сейчас чувствую себя хорошо, пятая точка не болит, осложнений больше не было. Мне делали закрытую геморроидэктомию».

Антон, 38 лет, г. Москва: «Послеоперационный период был очень сложным и не столько физически, сколько морально. Нужно было сидеть на диете, постоянно проводить лечебные манипуляции: вставлять свечи, делать подмывания с ромашкой, часто принимать душ. Но эти условия обязательно нужно соблюдать, чтобы не было рецидивов. Необходимо перебороть себя, взять силу воли в кулак и делать все указания четко, без срывов. Только тогда эффективность проведенной операции будет достигнута на 100%».

Реабілітація після операції з видалення геморою: етапи відновлення, особливості, строки

Багато питань у людей виникає після операції з видалення геморою. Якого режиму дотримуватися, коли допускаються фізичні навантаження, що можна і не можна їсти після хірургічного втручання і так далі. Реабілітація після закінчення операції з видалення геморою – важливий комплекс заходів, від правильності і своєчасності проведення якого залежить загальний стан здоров’я людини.

Якщо пацієнт нехтує рекомендаціями лікаря після операції, то він не зможе уникнути рецидиву захворювання. Скільки часу займає відновлення, як вести себе в непростий період – на ці питання і не тільки ви знайдете відповіді нижче.

Обов’язкові умови реабілітаційного періоду

Після операції з видалення геморою пацієнт повинен дотримуватися такі умови, як:

Норми поведінки, фізична активність;
Дієта;
Застосування знеболюючих і інших препаратів, що прискорюють процес одужання;
Гігієна.

Відновлення після успішного проведення відкритої геморроїдектомії зазвичай становить 1-1,5 місяця, при закритій операції цей період скорочується до 3-4 тижнів.

Але це за умови дотримання пацієнтом всіх рекомендацій і приписів лікаря.

Норми поведінки, фізична активність

Реабілітація після операції на геморой обов’язково передбачає дотримання постільного режиму протягом перших 2 тижнів. Якщо людина ігнорує, не дотримується така умова, то це може спричинити за собою поява ускладнень, рецидивів.
Після геморроїдектомії хворий знаходиться в стаціонарі від 5 до 7 днів при умові, якщо у нього не буде ускладнень. Регулярно йому повинні робити перев’язки, а на область заднього проходу накладати ранозагоювальні і антибактеріальні мазі, креми («Левомеколь», «Метилурацил» та інші).

Через 2 тижні після виписки із стаціонару людина має прийти на огляд до лікаря, щоб той провів пальпацію прямої кишки.

Восстановление после операции

Елементарні фізичні вправи: нетривала ходьба допускається тільки на п’ятий день після успішного хірургічного втручання. Згодом вже можна здійснювати піші прогулянки по вулиці, а також робити зарядку.
Людям, які до операції займалися у спортзалі можна відновити заняття не раніше ніж через 3 місяці. Перший час вони повинні тренуватися без використання гирі та штанги. Категорично забороняється піднімати тяжкості, інакше це може викликати кровотечу.
Після виходу з лікарняного обов’язково перші місяці використовувати лікувальну подушку у формі кільця для м’якого місця, якщо у людини сидяча робота.
У відновний період забороняється відвідувати сауни, лазні. А займатися плаванням можна і бажано, так як воно допомагає людині швидше відновитися після операції.
На роботу можна вийти через місяць після виписки з лікарні, але за умови, що людину нічого не турбує і він почуває себе добре.

Дієта

Диета Це друга неодмінна умова для якнайшвидшого відновлення і запобігання появи рецидивів захворювання.

Правила харчування:

Їжа повинна бути легкозасвоюваною, подрібненої;
Харчуватися необхідно маленькими порціями до 6 разів на день;
У раціоні повинні бути присутніми вітаміни, мікроелементи;
Харчові продукти не повинні призводити до запорів, необхідно включати в меню таку їжу, яка налагоджує стілець, сприяє регулярному випорожненню кишечника.

Читайте також: Чому слід розглядати лігування геморою як хороший варіант

На другу добу після хірургічного втручання хворому заборонено їсти. На третій день можна їсти, але тільки обмежені продукти: нежирний бульйон, овочі, фрукти.

Дозволені продукти після операції:

Капуста, морква, помідори, апельсини, полуниця, грейпфрут – ці фрукти, овочі підвищують імунітет, пом’якшують стілець, підтримують в нормальному стані стінки слизової прямої кишки, сприяють прискореному процесу загоєння тканин, не дають гемороїдальних вузлів кровоточити;
Розсипчасті каші з гречаної, пшеничної крупи – покращують процес травлення;
Цільнозерновий білий хліб – клітковина і вітаміни групи В, що входять в цей продукт тримають вени в тонусі, а також виводять з організму шкідливі речовини;
Кисломолочні продукти: ряжанка, кефір, йогурт — ці напої містять багато кальцію, що відповідає за міцність судинної стінки (також кефір і ряжанка покращують травлення, підтримують здорову мікрофлору кишечника, запобігають появі дисбактеріозу і запалень);
Куряче, теляче м’ясо – відновлюють сили хворого після операції; покращують обмінні процеси;
Стиглі фрукти: яблука, абрикоси, персики — в них міститься клітковина, яка відповідає за поліпшення перистальтики кишечника, виведення з організму шлаків і токсинів, підтримання оптимальної мікрофлори в організмі (якщо це зима, тоді альтернативу свіжим фруктам складуть сухофрукти);
Овочі: цибуля, буряк, морква, помідори, кабачки — вони перешкоджають появі запорів (овочі, так само як і фрукти багаті клітковиною);
Риба нежирних сортів: щука, хек, судак — вона насичує організм вітамінами і мікроелементами.

Особливості приготування їжі для хворих після геморроїдектомії:

80% щоденного раціону людини, що перебуває на реабілітації після операції з видалення геморою повинна становити рослинна їжа;
Овочі можна їсти як сирими, так і вареними;
М’ясо відварювати, запікати або готувати на пару;
Рибу готувати точно так само, як і м’ясо;
Для заправки свіжих салатів або каш краще використовувати оливкову або лляне масло;
Воду потрібно пити в необмежених кількостях, обов’язково 1 склянку випивати вранці натщесерце.

Заборонені продукти:

Солоні, гострі, консерви, копчені страви, так як вони дратують кишечник;
Наваристі жирні супи, бульйони, борщі;
Будь-яка їжа, що викликає процес підвищеного газоутворення: білий хліб, здоба, бобові, виноград, молоко, білокачанна капуста і т. п.;
Алкогольні, газовані напої, міцний чай, кава.

Лікування з метою швидкого загоєння ран і знеболювання

Затягування тканин ануса після операції дуже часто супроводжується запальним процесом. Також багато людей відчувають біль після того, як дія знеболювального препарату закінчиться. Щоб реабілітація пройшла легко і спокійно хворому можуть призначатися такі ліки для домашнього застосування:

Нитроглицериновый крем, який сприяє зменшенню спазмів сфінктерів, знімає біль.
Ванночки з відвару ромашки, календули, шавлії або зі слабким розчином марганцівки. Вони прискорюють процес загоєння тканин, відмінно дезінфікують шкіру.
Ректальні супозиторії «Натальсид» або інші засоби, що володіють протизапальним ефектом.
Метилурациловые свічки – для якнайшвидшого рубцювання ран.
Пакетики з льодом – на час купируют хворобливі відчуття.

Читайте також: Коли і кому показана операція з видалення геморою

Самолікування після проведеної операції з видалення геморою категорично заборонено.

Особливості гігієни у відновлювальному періоді

Особенности гигиены Людина обов’язково повинен регулярно підмиватися, робити це після кожного акту дефекації. Користуватися туалетним папером не можна, потрібно віддавати перевагу подмываниям. Вода для «туалету» ануса повинна бути теплою, обов’язково користуватися дитячим милом. Для зручності проведення процедури підмивання краще скористатися біде або душем. По закінченні процесу забороняється терти анус рушником, можна виробляти промокательные руху і тільки м’якою тканиною.

Якщо людині довелося спорожнити кишечник в гостях і можливості підмитися немає, тоді потрібно скористатися м’якими вологими серветками замість туалетного паперу. Тому, йдучи в гості, обов’язково потрібно захопити їх з собою, бажано, щоб серветки були з антибактеріальним ефектом.

Коли можна почати займатися сексом після видалення геморою?

Секс после удаления геморроя

Лікарі рекомендують вступати в статевий контакт не раніше ніж через місяць після проведення операції. Адже під час сексу людина активно працює, а будь-яка фізична навантаження, в тому числі і така специфічна, може викликати рецидив хвороби.

Секс після операції повинен проходити природним шляхом, про анальному статевому акті потріб