Какое масло можно есть при геморрое

Как предотвратить развитие геморроя

Диета при геморрое – важный компонент лечения, оказывающий благоприятный эффект при сочетании с медикаментозной терапией даже на 3-й и 4-й стадии заболевания. На 1-2 стадии улучшение состояния достигается при помощи диеты даже без применения медикаментов.

Поскольку к основным причинам возникновения геморроя относят слабость стенок венозных сосудов, застой крови в венах и их перегрузку (при поднятии тяжестей и при запорах), рацион страдающих геморроем людей должен исключать:

1. Пряные, копченые и острые продукты, провоцирующие усиленный приток венозной крови к сосудам малого таза.
2. Тяжелую и жирную пищу, нарушающую перистальтику кишечника и провоцирующую запоры.
3. Алкоголь, который расширяет сосуды и провоцирует запоры.

Диета при геморрое и запорах требует также употребления большого количества жидкости (не менее 2 л в день) и сбалансированного питания.

Основные принципы питания при геморрое

Диета при геморрое направлена на уменьшение объема каловых масс, разжижение консистенции кала, снижение нагрузки на кишечник и геморроидальные узлы.

При наличии геморроя необходимо:

1. Следить за качеством пищи, которая при геморрое должна быть не густой, но калорийной (желательно принимать пищу в жидком виде).
2. Употреблять пищу в теплом (не горячем и не холодном!) виде.
3. Принимать пищу небольшими порциями до 6 раз в день, чтобы снизить нагрузку на желудок и при этом не испытывать чувство голода.
4. Соблюдать питьевой режим (при отсутствии противопоказаний можно пить слабосоленую минеральную воду). При достаточном потреблении жидкости каловые массы размягчаются и быстрее перемещаются по кишечнику. Кроме того, при дефекации человеку не приходится сильно напрягаться, поэтому геморроидальные узлы не травмируются и анальные трещины не возникают.
5. Принимать на ночь успокаивающие и оказывающие слабительное действие травяные настои (настои сены, крушины, кориандра и солодки). Важно учитывать, что многие травы имеют определенные противопоказания.
6. Соблюдать режим питания, то есть принимать пищу в строго определенное время. Это поможет наладить пищеварение и отрегулировать процесс очищения организма.
7. Употреблять достаточное количество клетчатки, обеспечивающей мягкую и бесперебойную работу кишечника. Содержащаяся в продуктах растительного происхождения клетчатка способствует размягчению каловых масс и своевременному опорожнению кишечника, благодаря чему устраняется болевой синдром и снижается вероятность травматизации геморроидальных узлов.

Какие продукты можно употреблять при геморрое

Диета при геморрое включает употребление:

• Таких крупяных изделий, как гречка, перловка, ячневая крупа, овсянка. Рекомендуются также пшеничные отруби, но так как их большое количество при выраженном геморрое плохо переносится, в сутки не стоит употреблять более 60 гр. Макаронные изделия можно употреблять только в минимальном количестве, если они изготовлены из твердых сортов зерна. Хлеб должен быть выпечен из муки грубых сортов, его количество должно быть минимально и он должен быть слегка подсохшим.
• Овощей, которые можно готовить на пару, тушить, запекать и есть в свежем виде. Рекомендуется употреблять свеклу, кабачки, брокколи, морковь, цветную капусту, лиственный салат, огурцы и помидоры, но можно кушать и другие виды овощей. Полезно также употреблять морскую капусту.
• Спелых фруктов. Мягким слабительным эффектом, способствующим работе кишечника, обладают слива, яблоки, абрикос и банан. Полезны и сухофрукты (чернослив, курага, изюм).
• Ягод (винограда, кизила), особенно лесных.
• Постных сортов мяса и рыбы, которые готовятся диетическим способом. Разрешено употреблять телятину, говядину, индейку, нежирное куриное мясо, кролика. Выбирая рыбу, предпочтение стоит отдавать судаку, карпу, хеку, щуке и лещу.
• Масла – сливочного или растительного (подсолнечного, оливкового, кукурузного, льняного или тыквенного).
• Любых кисломолочных продуктов (желательно приобретать продукцию, которая обогащена полезной микрофлорой).
• Зелени: петрушки, укропа, майорана, базилика, тмина и кинзы.
• Супов, при приготовлении которых используются легкие рыбные или мясные бульоны или овощные навары, свекольников и борщей.

Из напитков можно употреблять некрепкий чай, морсы, натуральные соки (желательно из темных ягод). Чистую питьевую негазированную воду нужно употреблять утром натощак (1 стакан) и в течение дня.

Можно добавлять в блюда неострые натуральные соусы.

Печенье можно есть только сухое и не сдобное, разрешен также мед.

Важно помнить, что питание должно быть сбалансированным. Так, употребление даже нежирных сортов мяса без гарнира из овощей вызывает длительное отсутствие позывов к дефекации. Мясо с гарниром из макаронных изделий, риса или картофеля еще более усугубляет ситуацию.

Продукты, которые не должны присутствовать в рационе

Диета при геморрое требует отказа от:

• алкоголя в любом виде и количестве;
• способствующих газообразованию продуктов (белокочанной капусты, репы, редьки, гороха, фасоли и бобов, ржаного хлеба и др.);
• провоцирующих запоры рисовой и манной каши, макарон, картофеля (можно употреблять коричневый рис);
• свежего цельного молока, крепкого чая, кофе и какао;
• сладких газированных напитков;
• любых продуктов, содержащих шоколад;
• перца, горчицы и других острых специй;
• черного хлеба;
• сдобных изделий – батонов, белого хлеба, сладостей и булочек;
• жирных сортов рыбы и мяса;
• тугоплавких жиров (сала и комбижира);
• яичницы;
• жирного творога;
• насыщенных мясных бульонов;
• грибов;
• жареных блюд;
• консервов;
• майонеза;
• маринадов и солений.

Недопустимо употребление продуктов быстрого приготовления (фаст-фуд), полуфабрикатов, чипсов и других содержащих консерванты и красители продуктов.

Задержку стула, провоцирующую обострение геморроя, может вызвать употребление бутербродов вместо полноценного приема пищи.

Выпечка должна быть бездрожжевой, а муку для нее следует брать грубого помола.

Варианты диеты при геморрое

Чаще всего погрешности в диете вызываются однообразным питанием, но рацион при данной диете может включать довольно разнообразные блюда.

Диета при геморрое на каждый день может включать:

• На завтрак: рассыпчатую гречневую кашу со сливочным маслом; пшенную кашу с тыквой; сваренное всмятку яйцо + адыгейский сыр; пшеничную молочную кашу с курагой и сливочным маслом; овощной салат с рыбой и неострый сыр; пшенную молочную кашу со сливочным маслом; омлет с брокколи.
• На ланч: винегрет, яблочно-творожную запеканку; ряженку с отрубями; фрукты или ягоды; паровые сырники со сметаной; нежирный творог с изюмом; творожную запеканку с курагой и отрубями.
• На обед: борщ без картошки и тушеную телятину с овощами; щи из квашеной капусты и треску, запеченную в молочном соусе; крестьянский суп с минимумом картофеля и мясной рулет; свекольник, запеченную грудку индейки и овощной салат; зеленые щи и отварную телятину с овощным салатом; уху без картофеля и отварную речную рыбу с салатом; молочный суп с пшеном и рыбу, запеченную с овощами.
• На полдник: залитые кефиром отруби; заправленный йогуртом фруктовый салат; салат из тертой свеклы с черносливом; ленивые вареники; йогурт с отрубями и кусочками фруктов; фруктовое желе; тертую морковь с медом и сметаной.
• На ужин: омлет с кабачками и овощной салат (огурец + сельдерей); телятину с черносливом; рыбу в овощном маринаде; рагу из курицы и овощей + бурый рис; куриное рагу с цветной капустой; бурый рис, бефстроганов из телятины и свекольно-яблочный салат; запеченную котлету из рубленой телятины и рагу из моркови и кабачков.

Диета при геморрое с кровью предполагает ежедневное употребление:

• около 400 г овощей и фруктов;
• очищенных семян льна и конопли, а также ржаных отрубей;
• кефира и других кисло-молочных продуктов.

Мясо и рыба должны либо вариться, либо готовиться на пару. Салаты желательно заправлять растительным маслом.

Рацион должен содержать большое количество клетчатки, размягчающей каловые массы (таким образом предотвращаются кровяные выделения).

Диета при геморрое и трещинах также должна включать:

• кефир, натуральный йогурт и ряженку;
• овощные супы (с минимумом картофеля или вообще без него);
• приготовленные на пару мясо и рыбу;
• свежие фрукты и овощи, а также сухофрукты;
• сваренные на воде гречневую, перловую или овсяную каши;
• оливковое или другое растительное масло.

Разрешено употреблять нежирные сорта сыра, омлет, яйца всмятку и пресный хлеб.

Пить при геморрое рекомендуется простую питьевую воду, домашние компоты, отвар шиповника, зеленый чай, минеральную воду без газа, смузи и свежеотжатые соки.

Диета при обострении геморроя

Диета при геморрое в период обострения направлена на нормализацию состояния и размягчение каловых масс. Для этого при остром течении геморроя в первые сутки пищу желательно не принимать, но употреблять большое количество воды.

На вторые сутки можно есть сваренные на воде гречневую, ячневую или овсяную каши (без масла и небольшими порциями), супы-пюре или супы на овощном бульоне.

Спустя 3 дня можно добавить кисломолочные продукты, небольшое количество свежих овощей и фруктов, а затем отварную рыбу и мясо.

В остром периоде блюда должны быть приготовлены на пару или подаваться в вареном виде.

Можно ли пить кофе при геморрое: ограничения, польза и вред напитка!!

Ощутить положительный эффект от напитка, может не каждый. Кофейный напиток обладает не только полезными, но и губительными свойствами. Это плачевным образом может сказаться на здоровье тех, кому пить кофе противопоказано.

Многие люди, страдающие от пикантного недуга, задаются вопросом, можно ли пить кофе при геморрое. Да, это очень интересно! Для многих страждущих готов ответ: всё хорошо, но в меру. Употребляя данный напиток, важно помнить о тех процессах, которые запускают в организме активные вещества кофе.

Состав кофе

Классическое кофейное зерно содержит в себе широкий набор активных веществ, витаминов, минералов, а также жиров, белков и углеводов. Если с дополнительными составными частями всё понятно, то необходимо разобраться ещё и в том, какие активные вещества входят в кофе и как они воздействуют на организм.

Рассмотрим состав напитка:

• кофеин. Этому компоненту напиток обязан своим бодрящим действием. Впервые выделен он был из кофейного зерна, поэтому так и назван. Алкалоид, попадая в организм, возбуждает нервную систему, повышает работоспособность;

• тригонеллин. Дарит напитку специфический аромат. Алкалоид находится в связке с никотиновой кислотой, при нагревании эти связи разрываются, и кофе насыщается витамином В3;

• никотиновая кислота. Поддерживает работу многих окислительно-восстановительных процессов в организме. Благодаря её наличию образуется ряд ферментов, регулируется липидный и углеводный обмен;

• танин. При расщеплении он дарит напитку горьковатый вкус и аромат. Обладает дубильным свойством, то есть способен образовывать прочные связи с белками и полисахаридами;

• органические кислоты. Их насчитывается более 30 видов. В больших количествах в кофейных зёрнах присутствует хлорогеновая кислота. Она при термической обработке разлагается и придаёт напитку специфический вяжущий привкус. А также помогает расщеплять жиры;

• эфирные масла. Сложные соединения, которые дарят напитку яркий аромат.

Помимо активных веществ, в кофе есть белки, жиры и углеводы, но они присутствуют в незначительных количествах и поэтому напиток можно отнести в разряд диетических. Кроме вышеописанной никотиновой кислоты, зёрна при соответствующей обработке содержат всю гамму витаминов из группы В.

К минералам, входящим в кофе, можно отнести кальций, фосфор, калий и железо.

Полезные и вредные свойства кофе

Таким образом, употребляя ароматный напиток, можно не только зарядиться энергией на весь день, но и получить от него ряд необходимых для здоровья веществ. Насколько же полезен кофе?

• Употребляя кофе в умеренных количествах, можно предупреждать болезнь Альцгеймера. Кофеин стимулирует мозговое кровообращение, благодаря чему улучшается память, внимание и бдительность.

• В напиток входят антиоксиданты, которые помогают бороться с раковыми клетками.

• Помогает при диабете и его профилактике. Активные вещества напитка влияют на содержание сахара в крови и его чувствительности к инсулину. Напиток поможет контролировать этот показатель и держать его в пределах нормы.

• Можно выпить немного бодрящего напитка перед силовой тренировкой, и тогда боль в мышцах будет менее выражена.

• Компоненты кофе помогают снизить уровень отложения кристаллов молочной кислоты в организме. Это значит, что снижается риск подагры — болезни, поражающей суставы.

• Напиток снижает риск инфаркта миокарда. Поможет очистить сосуды от холестерина.

• Умеренное употребление напитка снижает риск болезней печени и желчного пузыря.

• Кофе обладает лёгким мочегонным действием.

• Напиток помогает бороться с депрессией и заметно улучшает настроение.

• Повышает артериальное давление, что полезно гипотоникам.

Если не придерживаться каких-либо рамок при употреблении кофе, то можно получить вред. К минусам чёрного напитка относят следующие нюансы.

• Перевозбуждение нервной системы, которая может выражаться головными болями, агрессией и усталость.

• Кофе повышает давление.

• Напиток вызывает аритмию и учащённое сердцебиение.

• Активные вещества напитка выводят кальций и некоторые витамины из организма, поэтому любителям кофе важно поддерживать витаминно-минеральный баланс организма.

• При частом употреблении у человека наблюдается выраженная зависимость, и без употребления кофе чувствуется усталость и раздражительность.

• Выводит жидкость из организма, и поэтому необходимо восполнять водный баланс организма.

• Провоцирует запоры. Плохо сказывается на слизистой оболочки кишечника, высушивая её, если слишком злоупотреблять напитком и не восполнять запасы организма жидкостью.

Ограничения к приёму

Противопоказания:

• Атеросклероз;

• ишемическая болезнь сердца;

• гипертония;

• психические расстройства и болезни;

• глаукома;

• пожилой и детский возраст;

• беременность и кормление грудью.

Кофе будет полезнее в первой половине дня. Не употребляйте напиток сразу после приёма пищи и натощак.

При употреблении напитка, важно прислушиваться к организму. Если есть какие-либо негативные изменения в работе систем или органов, то это не ваш напиток.

Влияние кофе на пациента с геморроем

Кофе может стать причиной геморроя. Особенно если злоупотреблять ароматной жидкостью. Это обусловлено тем, что напиток выводит жидкость из организма, провоцируя обезвоживание. Вслед за ним нарушается объём, свойства химуса в кишечнике и формирование кала. Как результат – запоры.

Если у пациента уже есть геморрой, то употребление напитка может лишь спровоцировать осложнение. При повышении артериального давления возникает резкий спазм мышц, а затем ущемление геморроидальных узлов. А также при подскочившем давлении может быть кровотечение и боль.

Разрешен ли кофе при геморрое?

Чтобы употребление напитка при болезни не вызвало плачевных последствий, важно пить его только в то время, когда наблюдается ремиссия. Также употребление напитка возможно при хронической форме геморроя, но обязательно в умеренных дозах.

При начальных стадиях болезни, когда нет осложнений, кофе способно улучшить кровообращение в органах малого таза.

Положительный эффект при приёме умеренных порций кофе на организм при геморрое:

• улучшает работу пищеварительного тракта;

• нормализует кровообращение прямой кишки;

• снимает отёки тканей благодаря умеренному мочегонному действию.

Лично мне очень помогло при застойном геморрое натуральное средство нового поколения, которое в 4 раза эффективнее мазей и свечей!

Его преимущества:

• Способствует быстрому устранению болей и неприятных ощущений;

• Полностью излечивает как внутренний, так и внешний геморрой;

• Эффективен практически при любых стадиях заболевания (поддающихся консервативному лечению);

• Нормализует кровообращение в нижнем отделе прямой кишки, укрепляет венозные стенки и препятствует появлению геморроя в будущем;

• Предотвращает развитие осложнений геморроя, в том числе рака прямой кишки;

• Может использоваться для профилактики геморроя и анальных трещин.

Если интересно, вот ссылка на средство.

.