В этой статье:Уменьшите его быстроИзменение привычекОбратитесь за медицинской помощью6 Источники

Геморрой развивается, когда вены в анальной области отекают и растягиваются. Внутренний геморрой, как правило, безболезненный, даже если он кровоточит; наружный же геморрой болезненный и зудит. К счастью, есть много способов, с помощью которых вы можете уменьшить свой геморрой, начав прямо сейчас. Смотрите Шаг 1, чтобы узнать, как это сделать.

Читайте также:  Малышева жить здорово геморрой как лечить

Метод 1

Уменьшите его быстро

  1. 1

    Примените экстракт гамамелиса. Этот натуральный растительный экстракт обладает вяжущими свойствами, которые помогают уменьшить геморрой и облегчить зуд. Экстракта гамамелиса доступен в большинстве аптек. Вы также можете найти кремы для местного применения, содержащие гамамелис.

    • Намочите ватный тампон в гамамелисе и прикладывайте его к геморрою после дефекации.
    • Когда геморрой зудит, по мере необходимости, применяйте больше гамамелиса.
  2. 2

    Попробуйте использовать мази продающиеся без рецепта. Суппозитории или кремы, содержащие гидрокортизон, уменьшат воспаление и облегчат боль. [1]

    • Если употреблять эти кремы и мази в течение долгого времени, то лекарственное вещество, содержащееся в них, может вызвать повреждение кожи, так что не используйте их дольше, чем указано на упаковке.
  3. 3

    Попробуйте лед. Подержите небольшой пакет со льдом возле анальной области в течение нескольких минут. Это сужает вены, тем самым уменьшая боль и отек. Прикладывайте лед на срок не более 20 минут за один раз.

  4. 4

    Принимайте сидячую ванну. Сидячая ванна — это ванна с теплой водой для ягодиц и бедер. Наберите достаточно теплой воды в большую ванну (чтобы могло поместиться сиденье унитаза) или сядьте в обычную ванну с несколькими сантиметрами теплой воды. Специалисты рекомендуют принимать сидячую ванну по 20 минут после каждого опорожнения кишечника, или два — три раза в день. [2] Это может облегчить зуд, раздражение и спазмы сфинктера.

    • Позаботьтесь, чтобы позже аккуратно вытереть анальную область насухо. Не трите и не вытирайте слишком сильно, так как это может вызвать кровотечение и раздражение. [3]

Метод 2

Изменение привычек

  1. 1

    Не напрягайтесь на унитазе. Старайтесь избегать напряжения на унитазе. Напряжение во время испражнения является главной причиной геморроя. Не идите в туалет, если у вас нет позывов, и не сидите там дольше 5 минут.

    • Напряжение также называют маневр Вальсальвы. Во время деформации, периферическое венозное давление сильно увеличивается, в результате чего расширенные вены становится более болезненными. [4]
    • Попробуйте положить на унитаз подушку (можно купить в аптеке). Если сидеть на подушке, а не на твердой поверхности, то это помогает уменьшить отек уже имеющегося геморроя, и препятствует образованию нового.
  2. 2

    Предотвращайте запор. При запоре, более вероятно, что вам придется напрягаться, и будет сложнее уменьшить геморрой. Чтобы предотвратить запор, пейте много воды и увеличьте потребление клетчатки, чтобы испражняться регулярно.

    • Употребление большого количества клетчатки, наряду с адекватным потреблением воды, размягчает стул и помогает ему легче выйти, таким образом, уменьшая боль при геморрое.
    • К продуктам с большим содержанием клетчатки относятся брокколи, фасоль, пшеница и овсяные отруби, цельнозерновые продукты и свежие фрукты.
    • Добавки с клетчаткой также могут помочь. Согласно Гарвардской пирамиде питания вы можете начать медленно и постепенно увеличивать потребление клетчатки до 25-30 граммов в день. [5]
    • Используйте размягчитель стула, если другие методы не помогают при запоре.
  3. 3

    Попробуйте непроверенные натуральные средства. Некоторые травы и добавки, как говорят, помогают уменьшить геморрой и не допустить его возвращения. Нет никаких научных доказательств того, что они работают, но многие люди нашли облегчение с помощью этих средств:

    • Возьмите капсулы Трифала, доступные в магазинах здоровой пищи. Они содержат травы, которые помогают восстановить здоровье кишечника.
    • Используйте конский каштан и иглицу колючую. Эти растения используются в травяных кремах от геморроя, также их можно употреблять в виде чая.
    • Используйте алоэ. Ешьте по чайной ложке алоэ после еды, и втирайте алоэ в ваш геморрой для охлаждающего эффекта.

Метод 3

Обратитесь за медицинской помощью

  1. 1

    Обсудите нехирургические методы лечения с вашим врачом. Геморрой, который не уходит после проведения домашних процедур, может быть удален с помощью различных методов лечения. Обсудите следующие варианты со своим врачом и решите, какой из них подходит именно для вашей ситуации:

    • Лигирование резиновой повязкой. Повязка надевается вокруг геморроидального узла и препятствует притоку крови к нему, в результате чего он отпадает.[6]
    • Инъекционная склеротерапия. Жидкость впрыскивают в геморроидальную ткань, заставляя ее сжиматься.
    • Инфракрасная фотокоагуляция. Это зонд для облучения геморроя, который не реагирует на другие виды лечения.
  2. 2

    Подумайте о геморроидэктомии. Это хирургическое удаление геморроя и прилегающих кровеносных сосудов, которые могут привести к рецидиву. Время восстановления после операции обычно занимает всего несколько дней.

Предупреждения

  • Обратитесь к врачу в следующих случаях:.

    • Наружный геморрой.
    • Сильное кровотечение.
    • Случаи рака толстой кишки в вашей семье.
    • Изменения особенностей кишечника.

Информация о статье

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры.

Категории: Кишечник и пищеварение

На других языках:

English: Shrink Hemorrhoids, Español: encoger los hemorroides, Italiano: Ridurre le Emorroidi, Français: traiter les hémorroïdes, Português: Encolher Hemorroidas, 中文: 收缩痔疮, Bahasa Indonesia: Mengecilkan Wasir, Deutsch: Hämorrhoiden schrumpfen lassen, Nederlands: Aambeien behandelen, Čeština: Jak zmenšit hemeroidy, ไทย: ทำให้ริดสีดวงหดเล็กลง, Tiếng Việt: Làm co búi trĩ, 日本語: 痔を治す

  • Печать
  • Править

Эту страницу просматривали 10 894 раза.

Была ли эта статья полезной?