Как уменьшить боль при варикозном расширении вен
Причины появления боли
От этого заболевания в настоящее время страдают каждая третья женщина и каждый пятый мужчина. В основном это люди, работа которых подразумевает физические нагрузки или длительное пребывание в сидячем положении или стоя.
Много и других причин возникновения, как генетическая предрасположенность, ожирение и т.п. Боли в ногах при варикозе возникают от того, что при регулярной нагрузке или пережатии сосудов нижних конечностей кровь в них застаивается, сами они растягиваются, деформируются, а кровообращение нарушается. Их деформация и вызывает болезненные ощущения.
В результате нарушения кровоснабжения в прилегающих тканях начинают скапливаться токсины, которые обычно уносятся кровью при условии нормального функционирования. От присутствия этих ядовитых веществ начинают формироваться трофические изменения. Это также является источником боли при варикозе ноги.
Важно! Для профилактики варикоза рекомендуются регулярные пешие прогулки минимум по 20 мин в день и выполнение специальных упражнений
В начале заболевания боли в ногах могут слабо беспокоить, либо их может и вовсе не наблюдаться.
Но, если не обращать внимания на появление первых симптомов, боли обязательно проявятся в дальнейшем и будут только усиливаться.
Врачи различают три ступени развития варикоза с характерными для каждой из них болезненными ощущениями пациента:
- на первой стадии болевой синдром отсутствует, либо очень слабый;
- вторая ступень сопряжена с болью, не требующей купирования;
- на третьей стадии развития боль при варикозе уже приносит такие сильные страдания. Что без обезболивающих средств обходиться невозможно.
Нередко можно услышать: у человека варикоз — болит нога, что делать? Сначала поговорим о признаках заболевания. А далее рассмотрим вопрос, чем снять боль при варикозе нижних конечностей?
Характерные признаки
Боли в ногах при варикозном расширении вен чаще всего возникают в области коленных суставов, под коленом иногда и ниже, у голени.
Характер мучительных ощущений бывает разным – постоянным и ноющим, покалывающим, либо в виде резких обжигающих спазмов, – это зависит от степени развития заболевания, объема нагрузки и других факторов.
Ноги могут также неметь в результате передавливания сосудов, например, при сидячей работе. В некоторых случаях сильным болям сопутствуют судороги.
Болезненные ощущения в ногах могут быть признаками и других заболеваний, но при варикозе нижних конечностей они характеризуются определенными симптомами:
- появление боли начинается во второй половине дня, усиливаясь к вечеру;
- зависимость силы боли от интенсивности нагрузки в течении дня;
- боль слабеет, если лечь и поднять ноги вверх, выше уровня сердца, обеспечив отток крови от них;
- боль часто становится сильнее, когда человек расслабляет мышцы, например, готовясь ко сну;
- боли не прекращаются сами, со временем становятся сильнее, а при отсутствии лечения этот недуг может привести к инвалидности.
Внимание! Если по ночам ноги так ноют, что невозможно спать, а температура тела повышается, то можно заподозрить развитие тромбофлебита. Это заболевание, характеризующееся воспалением сосудов и образованием тромба, грозит смертельной опасностью.
Как снять боль в ногах при варикозе или хотя бы, как облегчить боль в ногах при варикозе? Существует несколько способов лечения и профилактики.
Лечение: способы
При регулярной боли в ногах, тем более, при обнаружении и других признаков, указывающих на развитие нарушения кровообращения, следует незамедлительно обращаться к специалисту, занимающемуся данным заболеванием – флебологу.
Он назначит необходимые виды лечения, которые могут быть:
- медикаментозное – таблетки, мази, кремы;
- оперативное вмешательство;
- лазерное воздействие;
- поддерживающие методы – компрессионное белье, лечебная физкультура;
- средства народной медицины.
Если перед вами встал вопрос: при варикозе болят ноги, что делать? Ответ один — немедленно начинать лечение!
Медикаментозные средства
Снять боли в ногах можно при помощи обезболивающих лекарственных препаратов, которые продаются в любой аптеке без рецепта. Но они лишь временно избавят от мучений, за лечением же нужно обращаться к специалисту.
Возможно, эти лекарства врач назначит тоже, но укажет дозировку в каждом конкретном случае, а также будет рекомендован и необходимый комплекс лечения или процедур.
Вот перечень средств, помогающих временно снять боль:
- таблетки от варикоза помогут снять боль средней силы, но они ничего не смогут сделать против спазма. Быстрый эффект имеют такие таблетки, как диклофенак, ибупрофен, индометацин, нимесулид. Эти же активные вещества выпускаются и в тюбиках в форме кремов и гелей. Для улучшения тонуса сосудов и вен назначают флеботоники – детралекс, троксевазин, венарус, флебодиа, эскузан и др. – они снимают боль и способствуют возвращению здоровья сосудам, а также антикоагулянты, разжижающие кровь и способствующие ее циркуляции – аспирин, венолйф, лиотон и др. Но дозировку и комбинации лекарств посоветует только специалист, так как возможны побочные эффекты;
- препараты в виде мазей, кремов и гелей, обладающие противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
Обезболивающие при варикозе ног отличаются только формой выпуска и использованием вспомогательных компонентов, а основное действующее вещество у всех одно.
К ним относятся диклофенак, индометацин и др. Следует нанести средство на чистую кожу, втереть массирующими движениями либо просто оставить впитаться;
- если боль довольно сильная, возможно с судорогой, на кожу ног можно нанести какое-либо разогревающее средство – оно повысит скорость циркуляции крови (например, никофлекс, меновазин или капсикам). Одновременно выпить таблетку обезболивающего – парацетамол, найс, нимесулид и др.
Совет: для предупреждения возникновения дискомфортных ощущений и болей в ногах при варикозе рекомендуется носить компрессионное белье, которое препятствует застаиванию крови в нижних конечностях. Для этой цели подойдут и эластичные бинты.
Методы народной медицины
Как снять боль при варикозе в домашних условиях? Можно использовать народные методы лечения.
В совокупности с медикаментозными препаратами, помогают и рецепты народной медицины:
- к больному месту рекомендуется прикладывать помытый и отбитый лист белокачанной капусты;
- втирание в кожу настойки конского каштана, приготовленной следующим образом: на двести пятьдесят грамм водки – пятьдесят грамм очищенных измельченных каштанов, настаивать семь дней, укрыв от света;
- помогает смесь этих же плоды со сливочным маслом, с маслом можно смешать и пропущенный через пресс чеснок в соотношении два к одному;
- холодный компресс с яблочным уксусом. Марлевую салфетку смачивают в уксусе, накладывают на больное место, перебинтовывают. Ноги с компрессом нужно подержать приподнятыми вверх.;
- настойка мускатного ореха из расчета: на литр водки – двести грамм измельченного ореха. Дать настояться десять дней. Раствор применяется для смазывания, также можно пить по двадцать капель в день;
- компрессы с медом;
- смесь из листьев подорожника или полыни (как цветы, так и листья) с кислым молоком один к одному. Наносится на марлевую салфетку и прибинтовывается на некоторое время к ноге. Обычно через три–четыре дня боль исчезает;
- компрессы из кашицы сырого натертого картофеля, накладываемые на несколько часов.
При невозможности снять боль перечисленными выше средствами, быстро и эффективно помогает лечение лазером. Эта процедура не имеет противопоказаний и ограничений, выполняется в течении сорока минут, а пациент после ее проведения сразу может приступить к работе и вести обычный образ жизни.
Если же болезнь зашла уже настолько далеко, что спасает от боли и даже потери трудоспособности только хирургическое вмешательство, пациенту назначается операция. Делаются небольшие надрезы и варикозный узел правой большой подкожной вены ноги удаляется.
Навсегда избавиться от боли при варикозном расширении вен нижних конечностей, можно только под руководством врача-флеболога, выполняя весь комплекс назначенных процедур. Самолечение и использование только обезболивающих при варикозном расширении вен приведет к развитию более тяжелых форм болезни.
Надеемся, что этот материал был для вас полезен и вы теперь знаете, как болит варикоз на ногах и чем снять боль в ногах при варикозе.
Источник
Автор Алина Никовская На чтение 8 мин. Просмотров 978
Варикозное расширение вен является одним из самых распространенных заболеваний среди женщин. Однако и мужчин недуг не обошел стороной. Не стоит паниковать, ведь существует много лекарств и методов для лечения варикоза. Но сначала стоит разобраться, какой способ будет оптимальным для вас.
Ксения Стриженко: «Я стала использовать этот гель, как было написало в инструкции. И что вы думаете? После 5 дней спали отеки и варикозные вены стали исчезать….»
Читать полностью…
Какие существуют варианты справиться с болью при варикозе?
Флебологи рекомендуют при появлении первых симптомов не медлить и начинать лечение заболевания. Дело в том, что оно самостоятельно не проходит и только развивается со временем. На первых порах боль ощущается после трудного трудового дня, однако, потом болевой синдром усиливается, к нему добавляются онемение, покалывание, зуд. Если не принимать меры, затромбированная кровь может привести к повреждению сосуда.
Флебологи рекомендуют при появлении первых симптомов не медлить и начинать лечение заболевания.
Методы, направленные на снятие боли при варикозе нижних конечностей:
- Медикаментозное лечение.
- Средства народной медицины.
- Физические упражнения направленного действия.
- Оперативное вмешательство.
Способы снятия боли при варикозе каждый выбирает сам. Не забывайте, что самолечение и отсутствие осмотра специалистом может привести к необратимым последствиям.
Медикаментозные препараты
Синтетических препаратов, которые влияют на состояние конечностей при варикозе, на аптечных прилавках достаточно много. Они снимают отек, боль, чувство тяжести и усталости. Можно выделить три основные группы:
Ксения Стриженко: «Я стала использовать этот гель, как было написало в инструкции. И что вы думаете? После 5 дней спали отеки и варикозные вены стали исчезать….»
Читать полностью…
- таблетки. Эффективны при боли, но со спазмами справиться не могут. Делятся на антикоагулянты (влияют на состояние крови, разжижая и улучшая циркуляцию) и флеботоники (снимают боль). Самыми распространенными и действенными считаются «Диклофенак», «Ибупрофен», «Троксевазин», «Аспирин», «Лиотон». Помните, только врач назначает дозировку после изучения истории вашей болезни;
- кремы, гели. Имеют тот же состав что и таблетки, только изменена форма выпуска. Подойдут тем людям, кому противопоказаны таблетки. Наносить нужно только на чистую и неповрежденную кожу;
- средства экстренной помощи. Это препараты, помогающие при сильной боли и спазмах, когда первые два варианта избавления от дискомфорта не помогли. «Капсикам», «Никофлекс» имеют разогревающее действие: кровь быстрее циркулирует, тем самым возвращая больного к нормальному состоянию.
Лечение варикозного расширения вен
Приводим список и краткую характеристику наиболее популярных и эффективных препаратов для лечения варикоза на ногах:
- «Троксевазин». Самое известное средство, которое поможет быстро снять боль при варикозе. Он содержит вещества, способные воздействовать на кровеносную систему. Выпускается в виде мази или капсул, разносторонне воздействует на органы: снимает отеки, тонизирует венозные стенки и восстанавливает их упругость. Его советует для применения множество врачей.
- «Детралекс». Медикамент, который заметно влияет на венозные и лимфатические сосуды, совершенствует отток крови и лимфы. Препарат убирает венозные застои.
- «Венорутон». Этот препарат содержит активное вещество оксерутин, которое оказывает противовоспалительный эффект на капилляры и вены. Также «Венорутон» предотвращает тромбообразование и совершенствует стойкость капилляров.
- «Эндотелон» – медикамент создан на основе экстракта косточек винограда, что придает ему восстанавливающий эффект для капилляров и улучшает их работу.
Многие, перед тем как начать лечение с помощью аптечных средств от варикоза, прибегают к народной медицине. Рассмотрим самые известные и популярные методы.
Медикамент, который заметно влияет на венозные сосуды,
Мазь Вишневского
Это средство наиболее известно, но имеет ограничения при назначении. Его нельзя наносить на кожу с фурункулами, требуется дождаться их вскрытия.
Лекарство Вишневского не избавит вас от варикозных вен, но поспособствует обеззараживанию находящейся вокруг сосуда кожи и улучшит процессы питания клеток. Помимо лечения варикоза, мазь также помогает при тромбозе, тромбофлебите и трофической язве.
Стоит запомнить, что этот препарат желательно использовать только после осмотра и по рекомендации врача.
Ксения Стриженко: «Я стала использовать этот гель, как было написало в инструкции. И что вы думаете? После 5 дней спали отеки и варикозные вены стали исчезать….»
Читать полностью…
Как снять боль при варикозе вен на основе мази?
На основе этого препарата можно приготовить лекарство для вен. Вам понадобится емкость – ненужная кастрюля и следующие ингредиенты:
Народная медицина для борьбы с варикозом
- мазь Вишневского для основы;
- сок лука;
- ихтиоловая мазь;
- жидкое хозяйственное мыло;
- мед;
- сок алоэ;
- свиной жир (несоленый).
Поочередно добавляйте их кастрюлю, затем прогрейте и перемешайте. Единственным минусом будет неприятный запах на кухне. Пригодным к применению крем будет после того, как остынет. Использовать его стоит около 4 раз в день.
Каштан конский
Многие считают, что каштан отлично помогает снять боль при варикозе вен. Такой способ несложен в применении – нужно собрать каштаны, очистить их, настоять в 250 мл водки около двух недель в темном месте в посуде из непрозрачного стекла.
Каштан отлично помогает снять боль при варикозе вен
Средство готово: тридцать капель внутрь после основного приема пищи 3 раза в день примерно месяц.
Минус этого метода – содержание алкоголя, что подходит не всем. При наружном применении спирт не нанесет вреда. После вечерних ванночек для ног нанесите настой на голени.
Ксения Стриженко: «Я стала использовать этот гель, как было написало в инструкции. И что вы думаете? После 5 дней спали отеки и варикозные вены стали исчезать….»
Читать полностью…
Пчелиный воск и мед
Многие наслышаны о пользе меда, его можно принимать в чистом виде. Как снять боль в ногах при варикозе медом? Следует наносить продукт на варикозные узелки после ванночки для ног.
Важный момент – нельзя использовать мед при куперозе на лице, ведь состояние может ухудшиться. Если же на ваших голенях присутствуют только маленькие и единичные сосудистые звезды, они исчезнут в скором времени.
Из-за липкости меда большинство людей не выбирают его для лечения варикоза. А ведь можно приготовить мазь, в состав которой будут входить:
Нельзя использовать мед при куперозе на лице
- пчелиный воск и клей;
- мед;
- оливковое масло.
Изготовить ее нужно в пропорции 1:2:1, а применять так: нанести на больную область и втирать массажными движениями. Делать утром и вечером, результат проявится в скором времени.
Применение компрессов и ванночек
Еще одним достаточно популярным способом борьбы с болевыми ощущениями в домашних условиях являются компрессы и ванночки. Они накладываются исключительно на чистую и здоровую кожу без повреждений, предварительно нужно провести тест на аллергическую реакцию.
Наиболее эффективны следующие методы:
- Капустный лист. Перед применением его нужно вымыть и отбить. Тогда сок быстрее начнет свое целебное действие.
- Ванночки из ореховой скорлупы.
- Полынь с кислым молоком. Наносится предварительно на салфетку, затем размещается на больном участке и фиксируется.
- Компресс из натертого картофеля. Этот метод не только снимает боль, но и убирает отечность, обладает охлаждающим эффектом.
Применение компрессов и ванночек
Народная медицина может помочь в начальных стадиях заболевания, когда боль и спазмы не сильные. Прежде чем снимать боль при варикозе нижних конечностей методами народной медицины, лучше проконсультироваться с лечащим врачом. При запущенном состоянии лучше использовать эти методы в качестве профилактики варикозного расширения вен.
Гимнастика для облегчения состояния
Как известно, варикоз – неправильная циркуляция крови по сосудам. Как снять боль, если болят ноги от варикоза? Если вы ощутили боль на рабочем или любом другом общественном месте, то выполняйте нехитрые упражнения. Они не привлекут любопытные взгляды, к тому же помогут привести организм в тонус.
- Педали. Это упражнение должно напоминать управление автомобилем. Вспомните, как водитель нажимает на педали: переносите вес с пятки на носок сначала на левой ноге, затем на правой.
- Потягивание носочков. Нужно сесть, вытягивать поочередно ноги, тянуться вперед носком.
- Ходьба на месте. Можно даже на стуле, лежа.
- Велосипед. Считается самым полезным упражнением. Возможно исполнение в лежачем и сидячем положении.
- Легкие прогулки на свежем воздухе. Не торопитесь, наслаждайтесь природой, даже если идете по спальному району крупного города.
Повторять действия нужно не менее 5 раз за подход, тогда будет ощутим результат.
Гимнастика для облегчения состояния при варикозе
Гимнастика тонизирует многие системы организма и способствует выведению токсинов.
Оперативное вмешательство
К хирургическим методам прибегают в случаях, когда консервативное лечение не принесло плодов. Бояться таких процедур не стоит, так как они часто спасают жизнь человека:
- Лазерная терапия. Не имеет противопоказаний, можно проводить всем группам населения. Для ее проведения нужно менее часа, после этого пациент возвращается к обычному ритму жизни.
- Операция по удалению узлов. Через небольшие надрезы хирург удаляет пораженный участок. Далее следует реабилитация.
Варикозное расширение вен требует от пациента соблюдения правильного режима питания, чередования отдыха с работой, ношения удобной обуви, компрессионного белья, отказа от вредных привычек.
Существует еще множество различных медикаментов, которые помогут вам в лечении и профилактике варикоза. Прежде чем самостоятельно пытаться снять боль при варикозе, обращайтесь за советом к профессионалам.
Источник
Причиной возникновения боли при варикозном расширении вен является застой крови. Поэтому для облегчения самочувствия применяют методы компрессионного действия (эластичный бинт или трикотаж), венотоники, антиагреганты. При начальных проявлениях могут быть использованы народные средства. Интенсивный болевой синдром при запущенных формах заболевания является показанием к операции.
Причины появления болей при варикозе
Тяжесть и усталость в ногах характерны для первой стадии варикоза, а боли появляются позже, при декомпенсированном течении. Вначале отечность и болевой синдром возникают только при длительном напряжении, а в горизонтальном положении они исчезают. При прогрессировании венозной недостаточности тяжесть в ногах, затруднения при ходьбе, сильная утомляемость не проходят, а боли и судороги в голени беспокоят даже по ночам.
Не всегда о степени варикозной болезни можно судить по интенсивности болезненности, единичные изменения сосудов могут вызывать сильный дискомфорт, а при понижении чувствительности на поздних этапах варикозного расширения вен практически нет ощущений.
Причинами развития боли бывают:
- переполнение сосудов кровью;
- чрезмерное растяжение сухожильной оболочки мышц из-за отека;
- нарушение питания тканей кровью;
- сдавление околососудистых нервных стволов.
Нарушенный отток крови приводит к постепенному повышению венозного давления, в результате оно в небольших сосудах становится равным артериальному. Это приводит к снижению поступления питательных веществ и кислорода. Ишемия и гипоксия, а также скопление продуктов обмена веществ, не удаленных венами из тканей, раздражает болевые рецепторы, провоцирует судорожный синдром.
У части больных проявления варикоза ограничиваются покалыванием в ногах, ночными подергиваниями мышц. При более тяжелом течении возникают боли в таких вариантах:
- тупые,
- колющие,
- жгучие,
- распирающие,
- пульсирующие,
- пекущие.
Одним из неблагоприятных признаков является внезапное усиление или изменение характера боли, так как это может быть свидетельством осложнения – тромбоза вены или флебита.
Рекомендуем прочитать статью о лечении варикоза препаратами. Из нее вы узнаете о том, когда нужна медикаментозная терапия, об эффективных лекарственных средствах, ограничениях и противопоказаниях.
А здесь подробнее о внутреннем варикозе.
Как понять, что беспокоят вены
Похожие симптомы сопровождают и другие болезни нижних конечностей. Поэтому при проведении дифференциальной диагностики обращают внимание на отличительные особенности:
- при посттромбофлебитической болезни боль не проходит со сменой положения, чаще локализуется под коленом, в паховой зоне, по ночам беспокоят судороги и онемение голени;
- тромбофлебит – кожа красная, горячая на ощупь, боль резкая, распространяется по всей ноге, повышена температура тела;
- атеросклероз или эндартериит – ноги бледные и холодные, боли возникают при ходьбе, проходят в покое;
- невралгия – острые приступы, им сопутствует боль в спине, пояснице, крестце;
- нейропатия – изменяется чувствительность, в том числе и болевая, возникают парадоксальные реакции на слабые раздражители (например, прикосновение одеяла вызывает жгучую боль).
Как снять боль при варикозе
В зависимости от клинической формы варикозной болезни могут быть использованы немедикаментозные методы воздействия, лекарственные препараты, народные средства или оперативное лечение.
В ногах, коленях
Для облегчения боли нужно в первую очередь понизить приток крови к венозным сосудам. Для этого используют эластичные бинты или специальные изделия из компрессионного трикотажа. Витки бинта должны не менее чем наполовину прикрывать предыдущие, а гольфы, колготы или чулки лучше надевать утром, пока не появилась отечность нижних конечностей.
На первых стадиях болезни наружных форм препаратов (гели Венитан, Лиотон, Троксевазин) в сочетании с бинтованием или градуированным давлением лечебного трикотажа может быть достаточно.
Бинтование эластичным бинтом при варикозном расширении вен
Также пациентам дают рекомендации, которые помогут предотвратить болевой синдром:
- избегать высоких каблуков, тесной обуви и сдавливающей одежды (пояс, ремень, корсет, утягивающее белье, кроме специального);
- ночью придавать ногам приподнятое положение;
- проводить ежедневные контрастные обливания;
- не принимать горячие ванны, для ног можно использовать только прохладную воду;
- при вынужденном долгом сидении или стоянии делать как можно больше пауз для ходьбы;
- избегать силовых видов спорта, подъема и переноса тяжестей;
- не допускать повышения массы тела.
Смотрите на видео о болях при варикозной болезни и их лечении:
В малом тазу, паху
От варикозного расширения вен таза страдают мужчины (геморрой, варикоцеле) и женщины (маточные и яичниковые вены, наружных половых органов). Для этой формы болезни применяют обезболивающие препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств (Индометацин, Ибупром, Нимесил), а также венотоники:
- биофлавоноиды – Детралекс, Флебодия;
- на основе эсцина – Эскузан, Аэсцин;
- комбинированные – Цикло-3-Форт.
Показаны антикоагулянты и ангиопротекторы. При интенсивном болевом синдроме и выраженном варикозе (третьей степени) проводится оперативное лечение.
Флебодиа при лечении варикозного расширения
При беременности
В период вынашивания ребенка стараются не назначать таблетированные или инъекционные средства. При появлении боли, а также в профилактических целях рекомендуется бинтование ног или использование чулок и гольф. Степень компрессии обязательно должен выбрать специалист.
Могут быть применены гели и мази на растительных компонентах – с экстрактами конского каштана, пиявки.
В поливитаминные препараты должны входить С и Р для укрепления венозной стенки. Во второй половине беременности с осторожностью в лечебный комплекс включают Детралекс.
После операции
Чаще всего болевым синдромом сопровождаются операции по полному удалению вены. В восстановительном периоде назначается обязательное бинтование ног, прикладывание холода, придание им возвышенного положения, а затем лечебная гимнастика, пешие прогулки.
Для приема внутрь могут быть использованы средства с анальгезирующим, сосудоукрепляющим и венотонизирующим эффектом.
Как убрать неприятный симптом народными средствами
Растительные препараты используют для лечения варикозной болезни в официальной медицине. На их основе производится большинство венотоников. Для приготовления настоев в домашних условиях рекомендуются:
- плоды конского каштана,
- березовая кора,
- трава хвоща полевого,
- трава астрагала,
- шишки хмеля,
- цветки бессмертника,
- листья и кора орешника,
- листья малины.
Для приготовления фитопрепаратов растительное сырье тщательно измельчают. Может быть приготовлен сбор из приведенных компонентов или использован один из них. После выдерживания 8 часов в термосе готовый настой пьют по 1/3 стакана. Пропорция (соотношение травы и воды) обычно 1:20. Наружно для протираний и примочек применяют яблочный уксус, сок каланхоэ, прикладывают свежий лист лопуха или капусты.
Что делать, если еще и судороги мучают
Судороги в ногах уменьшаются, если встать на ровную прохладную и влажную поверхность (мокрое полотенце). Для облегчения состояния рекомендуется потянуть на себя большой палец стопы, провести легкий массаж по направлению снизу-вверх, походить без обуви по полу, многим помогает покалывание булавкой по зоне спазмированной мышцы.
Чтобы не допускать судорог, нужна ежедневная компрессия нижних конечностей (бинт, гольфы), а также лечебная гимнастика. В нее могут входить следующие упражнения:
- подъемы на носки;
- ходьба на пятках и носках попеременно;
- медленные сгибания-разгибания пальцев стоп;
- круговые движения в голеностопном суставе;
- «велосипед» в положении лежа на спине.
Каждый вид движения нужно повторить по 10 раз обеими ногами.
Боли при варикозе вызваны перенаполнением венозной системы кровью. Для того чтобы их облегчить, нужно ограничить поступление крови к нижним конечностям. Это может быть достигнуто бинтованием ног или ношением лечебного белья. Одновременно используют наружные средства в виде мазей или гелей, таблетированные препараты и народные средства. При судорожном синдроме рекомендуют комплекс лечебной гимнастики.
Источник