Как спастись от геморроя беременным
С проблемой геморроя во время беременности сталкивается практически каждая женщина в положении. Он может дать о себе знать абсолютно на любом сроке вынашивания ребенка. Порой его появление беспокоит женщину и после родов. Причиной такого заболевание становится множественный ряд факторов и изменений, которые происходят в организме беременной.
В связи с тем, что в такой деликатный период сосудистая система очень перегружена, то циркуляция крови очень сильно увеличивается. Из-за этого возникают некоторые проблемы, связанные с венами. Это может быть варикоз или сосудистые сеточки на ногах, и, как уже было сказано, геморрой. Появление последнего происходит из-за того, что растущая матка давит на прямую кишку. Возникают запоры и газы. Кровь в кишечнике застаивается, и образуются геморроидальные узлы, приносящие, чаще всего, дискомфорт. Но не исключено, что это состояние будет протекать без каких-либо сопровождающих симптомов.
Причины геморроя во время беременности
В первую очередь причиной развивающегося геморроя может стать постоянный запор и газообразование. С самого начала беременности стоит лучше следить за своим питанием и проконсультироваться с ведущим врачом о том, как избежать этой проблемы, чтобы не иметь последствий.
Еще одним частым фактором может стать сидячий образ жизни и отсутствие постоянного движения. Во врачебной практике это называется «гиподинамия». Нужно понимать, что беременность – это не повод постоянно лежать и сидеть. Чаще всего врачи рекомендуют будущим мамам регулярные прогулки, которые помогут не застаиваться крови в тазу и не провоцировать образование тромбоцитов в геморроидальных венах.
Если женщина принимала противозачаточные контрацептивы до того, как забеременеть, то вероятнее всего, во время вынашивания ребенка у нее обнаружится геморрой. Дело в том, что такой способ защиты отрицательно влияет на состояние венозных стенок. Так как во время беременности риск появления узлов увеличивается, что организм просто не справится и не сможет грамотно циркулировать кровь по всему организму. С самого первого принятия противозачаточных таблеток хороший специалист всегда предупреждает, что они пропиваются не на регулярной основе, а курсом. Каждые четыре-шесть месяцев между приемами необходимо делать перерывы.
Причиной геморроя становится, конечно же, и повышенное внутрибрюшное давление. Даже при постоянном движении и ежедневных прогулках оно может стать превратиться в такое деликатное и не самое приятное заболевание. Отрегулировать это давление можно только по рекомендации врача.
Когда женщина уже имеет во время зачатия лишний вес и во время беременности он только набирается, либо при нездоровом повышении веса в положении геморрой, скорее всего, неизбежен. Помимо лечения, важно начать регулировать свой рацион, питание и активизироваться. Какие продукты лучше всего исключить, а потребление каких повысить, подскажет ведущий беременность врач и эндокринолог. Самостоятельно садиться на какие-то диеты и терроризировать свой организм категорически запрещено, так как от этого может пострадать плод и его здоровое развитие.
Геморрой может появиться из-за сильных изменений гормонального фона женщины во время беременность. Из-за того, что повышенный уровень прогестерона расслабляет мускулатуру, выстилающую стенки сосудов и кишечник, появляются запоры и, как следствие, геморрой.
Что будет, если отказаться от лечения геморроя во время беременности?
Лечение геморроя в период беременности – процесс трудный. Но в то же время очень важно как можно быстрее справиться с болезнью не нанеся вред организму и малышу.
Одной из основных ошибок женщин становится попытка избежать какого-либо лечение и откладывания его до послеродового периода. Особенно это касается какого-либо медикаментозного или оперативного вмешательства. После такого отказа форма геморроя после родов начинает стремительно развиваться, что приводит к очень негативным последствиям и ужасному дискомфорту, крайне болезненным ощущениям.
Если вы, столкнувшись с этой проблемой, обратитесь за советом к своему врачу, то он объяснит вам, что такой подход очень безграмотен и может привести к тому, что данная болезнь не лучшим образом повлияет на саму беременность.
Дело в том, что геморрой, особенно на тяжелой стадии, приводит к тому, что беременная замечает постоянное ухудшение состояния. Она не испытывает проблем с посещением туалета, что вызывает жуткий дискомфорт, переживания и стресс.
Геморроидальные узлы становятся причиной воспалений и отмираний тканей, что зачастую приводит к инфекциям. Нужно помнить, что инфекция – это негативное влияние на ребенка, не его состояние и развитие. Из-за серьезных инфекций у него тоже могут развиться заболевания, в том числе патологические.
Геморрой, вдобавок ко всему, приводит к анемии (недостатку железа в крови). Для беременных анемия является серьезной проблемой и очень часто при ее обнаружение будущую маму кладут на сохранение, так как это все может привести к кровотечению заднего прохода, гипоксии плода, недостатку кислорода, поступающего к ребенку.
Диагностика геморроя у беременной женщины
Для того, чтобы выяснить какое лечение будет наиболее подходящим важно обратиться к врачу, который проведет осмотр и назначит обследование. Обследование в себя, как правило, включает несколько стадий:
Осмотр врача. Врач сразу определит при осмотре заднего прохода стадию и серьезность заболевания. Благодаря пальцевому обследованию он сможет уточнить диагноз и назначит дальнейшие анализы.
Еще одной возможной диагностикой может стать инструментальное исследование под названием «ректороманоскопия». Оно проводится с помощью аппарата только в тех случая, когда стадия геморроя запущена.
И последним диагностическим обследованием являются лабораторные исследования (анализ кала). Его назначит врач, и он же будет назначать лечение исходя из результатов анализа.
Лечение геморроя при беременности
Важно осознавать, что любое лечение лучше всего определять вместе с врачом и исключить самолечение. Именно специалист сможет назначить максимально безопасный способ, который не повредит ни матери, ни ребенку. Для того чтобы узнать какие лекарства и мази нужно купить в аптеке и как ими пользоваться обратитесь к врачу-проктологу. Вероятнее всего он, в зависимости от стадии заболевания, предложит вам следующие варианты развития и лечения:
Лечение при помощи свечей и мази. Существуют препараты, которые сделаны на основе печени акулы и применяются на первых стадиях заболевания без последствий для малыша. Есть также свечи с облепихой, которые помогают при геморрое и используются без противопоказаний (помимо аллергии).
На более серьезных стадиях назначают анальные суппозитории и препараты. Единственным их противопоказанием является заболевание щитовидки, либо аллергическая реакция на йод.
Помимо препаратов проктолог выписывает мази против геморроя с гепатромбином. Но их чаще всего назначают перед оперативным вмешательством.
На серьезных стадиях геморроя врач назначит операцию. Он объяснит, что особенного риска в ней нет, и проводится она с местной анестезией. Кроме того, длительное послеоперационное пребывание больнице не понадобится. После удаления геморроидальных узлов беременная сможет быстро вернуться к обычной жизни.
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник
При беременности лечение геморроя в домашних условиях — процесс трудоемкий и очень деликатный. Многие дамы просто не могут использовать медицинские препараты для борьбы с проблемой из-за угрозы здоровью плода, поэтому в их арсенале остаются только народные средства. Какие же из этих методик считаются наиболее эффективными, проверенными для использования в домашних условиях?
Фитованны для снятия болевых ощущений
Лечение геморроя у беременных — непростой процесс, ведь заболевание может появляться и исчезать в течение многих месяцев. При очередном обострении многие беременные дамы предпочитают прибегать к использованию теплых ванн с добавлением натуральных компонентов. Для этой цели хороши:
- цветки сушеной ромашки;
- тысячелистник;
- кору дуба тоже можно использовать при борьбе с геморроем;
- водяной перец эффективно снимает болевые ощущения.Цветки сушеной ромашки Тысячелистник Кора дуба Водяной перец
Для приготовления таких ванночек в домашних условиях необходимо налить в таз или ванну теплой воды, добавив туда как можно больше высушенных растений. После этого беременной останется лишь погрузить в жидкость проблемную область, сохраняя положение до тех пор, пока вода не остынет.
Такая методика идеально подходит для беременных дам, ведь она неспособна навредить малышу, да и успокаивающий эффект проявляется уже после первой процедуры.
Единственный недостаток таких ванночек в том, что они не борются с самим заболеванием, лишь временно избавляя от боли.
Компрессы и мази против наружного геморроя у беременных
Дамы в положении очень часто сталкиваются с этим серьезным заболеванием, и для борьбы с ним им приходится идти на ухищрения.
Разумеется, есть мази и свечи, которые считаются безопасными даже во время беременности. Например, хорошо зарекомендовала себя мазь «Безорнил», не имеющая отрицательных последствий даже при интенсивном, ежедневном использовании. Остановить свой выбор можно на средствах «Детралекс», «Меновазин», «Релиф Ультра».
Если же беременная отдает предпочтение народным средствам, то ей также не стоит отчаиваться, ведь для поклонниц такого лечения существует несколько десятков эффективных рецептов. Какие же компрессы и мази помогут победить геморрой, если дама находится в интересном положении?
- В качестве мази можно активно использовать березовый деготь, причем для лечения как внутреннего, так и внешнего геморроя.
- Использовать можно и компрессы из протертого сырого картофеля, который следует обернуть в марлю и приложить к больному месту.
- Компрессы с содержанием сока моркови и свеклы, прикладываемые к больному месту, не только снижают болевые симптомы, но и уменьшают раздражение прямой кишки.
- Смазывать анус можно мазью, состоящей из двух ложек меда и ложки облепихового масла. Считается, что такое средство устраняет трещины на прямой кишке, способствует быстрому заживлению геморроя.
- Зачастую используются компрессы из пропущенных через мясорубку ягод рябины. Полученную кашицу необходимо поместить в марлю и приложить к проблемной области.
Для лечения наружного геморроя можно смело использовать комплекс мер. Например, вместе с мазью из меда и облепихового масла можно прикладывать к больному месту листья осины. Считается, что они оказывают заживляющий эффект. Подмываться перед сном необходимо ромашковым отваром, который имеет успокаивающее воздействие.
При использовании средств стоит помнить про индивидуальную непереносимость. Если есть аллергия на тот или иной компонент средства, применять его не стоит. Методик народного лечения геморроя для беременных разработано много, а значит, можно найти и то средство, которое не навредит самочувствию дамы.
Лечение внутреннего геморроя во время беременности
В домашних условиях избавиться от внутреннего геморроя порой очень сложно, поэтому перед лечением лучше проконсультироваться со специалистом. Если же предлагаемые врачом методики окажутся бесполезными, можно использовать следующие средства:
- женщине стоит как можно чаще пить отвар из ягод или коры калины, который снимает воспаление, устраняет кровотечение даже при самом серьезном внутреннем геморрое;
- в анальное отверстие на ночь стоит вставлять свечи, вырезанные из картофеля или огурца, ведь сок этих овощей оказывает успокаивающее и заживляющее воздействие;Отвар из калины Свечи из картофеля Отвар корня солодки и коры крушины
- также можно использовать свечи из засахаренного меда, которые быстро заживляют внутренние трещинки;
- можно приготовить и отвар из огуречных плетей (примерно 100 грамм на 2 литра воды), который необходимо довести до кипения, процедить и принимать натощак ежедневно;
- сбор из корня солодки и коры крушины необходимо добавить в стакан воды и вскипятить, а сам отвар можно пить перед сном для успокоения внутреннего геморроя.
В отличие от обычных мер, которые могут навредить состоянию плода и самочувствию матери, народные методики борьбы с внутренним геморроем считаются абсолютно безопасными. В домашних условиях можно использовать комплекс средств для быстрого снижения болевых ощущений и устранения неприятных симптомов.
Наиболее эффективными считаются свечи из картофеля или огурца, которые буквально творят чудеса и могут за пару дней устранить признаки геморроя.
Методики профилактики геморроя
Во время беременности женщине важно понимать, что она находится в группе риска: преимущественно сидячий образ жизни, перестройки организма, постоянные запоры только способствуют развитию проблемы. Именно поэтому так важно в домашних условиях проводить не только лечение, но и адекватную профилактику геморроидальных воспалений.
Какие же профилактические методики наиболее востребованы и давно доказали свою эффективность?
- Специалисты рекомендуют ежедневно делать растяжки, заниматься йогой и гимнастикой для беременных, так как все это снижает риск возникновения геморроя.Гимнастика для беременных Прогулки беременных Витамины для беременных
- Исключение из рациона лука, чеснока, любой острой и слишком жирной пищи резко снижает риск появления геморроя.
- Также беременным дамам нужно как можно больше гулять и двигаться, поскольку сидячий образ жизни — главный друг геморроя.
- Активное применение витаминных комплексов и продуктов питания, облегчающих опорожнение кишечника, заметно снижают риск появления проблемы.
Разумеется, в домашних условиях нужно делать все, лишь бы предотвратить возникновение геморроя. Еще один важный совет дамам в интересном положении: всегда обращать внимание на появление неприятных ощущений. Дело в том, что с геморроем в домашних условиях гораздо легче справиться на ранних этапах развития проблемы. Если во время беременности появилось легкое жжение в анусе, особенно при опорожнении кишечника, необходимо немедленно обратиться к специалисту для поиска способов устранения проблемы.
Лечение геморроя у беременных в домашних условиях с помощью народных методик — верный способ быстро избавиться от тревожных симптомов. Вот только используемую рецептуру нужно соблюдать полностью, ведь речь идет не только о лечении женщины, но и о самочувствии ее малыша.
Источник
Обновлено: 2 июня, 01:20
КАК БЫТЬ?
Девочки привет! Даже не знаю как рассказать, спросить, неудобно пипец , думаю поймете. С проблемой геморроя мучаюсь всю свою сознательную жизнь, был сначала маленький узелок, потом пару раз сильно обострялся, появились новые узелки, но всегда пропадали. Во время беременности вообще труба, 2-3й триместры промучилась все, плюс роды, короче ужас..Соответственно все осталось снаружи, никуда не спряталось не делось, и теперь не то что узелки, а целый букет узлов. Не болят, особо не беспокоят в не обострения. Собственно к чему я все…
Читать далее →
Геморрой — беременность и роды
Из-за физиологических изменений, которые происходят в женском организме во время беременности, будущие мамы часто страдают от геморроя, несмотря на то, что до беременности они могли ни разу не сталкиваться с подобными проблемами. Особенно опасен геморрой перед родами для тех женщин, которые уже имели ранее предрасположенность к застойным явлениям в тазовых венах.
Читать далее →
Геморрой в 35 недель.
Лечение (для беременных и кормящих):
1. Свечи «Натальсид», 1-2 раза в день, после туалета.
2. Детралекс или Троксевазин в таблетках, 3 раза в день (с гинекологом лучше обсудить)
3. Компрессы: мазь гепариновая и троксевазин, выдавить на
марлю/бинт/ватный диск, смешать, плотно приложить к узлам (можно
просто сами узлы мазать, но мне было очень больно, поэтому
компрессы мне больше нравятся. Меняю каждые 2 часа.
4. Пару раз в день прикладываю, вместо такого компресса, марлю с облепиховым маслом.
5. Никакой туалетной бумаги! Только…
Читать далее →
21 неделя беременности
Стартовал шестой месяц беременности — малыш продолжает расти и набирать вес. Теперь будет измеряться не его КТР, а настоящий рост. Плод на 21 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры Ведь на данном этапе и размеры, и вес крохи кардинально отличаются от этих же показателей, которые наблюдались всего-то пару недель назад. Малыш вырос и окреп, движения его становятся все более скоординированными и ощутимыми. Сейчас плод иногда даже может толкнуться внутри так, что это заметно внешне: мама даже порой может наблюдать…
Читать далее →
Беременность и геморрой
https://www.materinstvo.ru/art/1012/
Беременность и геморрой
У женщин геморрой, проявляется или обостряется главным образом во время беременности и в родах. По статистике у нерожавших женщин геморрой встречается в 5 раз реже, чем у рожавших хотя бы один раз. При этом играет важную роль и возрастной критерий: при беременности в 30 лет заболевание встречается в 3 раза чаще, чем при беременности в 20 лет. Беременность, не являясь основным патогенетическим фактором геморроя, часто выявляет его, усугубляет его клиническое течение. С другой стороны, геморрой у…
Читать далее →
Канефрон, курантил , актовегин , утрожестан…и тд.
Часто нам в ЖК прописывают препараты , а мы по незнанию своему боимся их принимать , ведь в мыслях у нас только наши малыши . Мы не хотим им навредить. Эта статья о лекарственных препаратах которые назначают практически всем беременным девушкам в зависимости от их проблем. Девочки , эта статья поможет вам разобраться для чего нужен тот или иной препарат. Лично я за весь период беременности пропустила через себя половину из указанных тут препаратов ☺
КАНЕФРОН ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ФУНКЦИЙ МОЧЕВЫДЕЛИТЕЛЬНОЙ…
Читать далее →
отзыв ультрапрокт во время беременности
В первую беременность было сильное обострение геморроя, и во
второй раз без этого не обошлось. (Разница между детишками – 7 лет). Во вторую
беременность было ещё хуже, добавились запоры, внешние узлы и анальные трещины.
К проктологу на приём буквально приползла, мне объяснили схему лечения и
выписали Ультрапрокт мазь.
Читать далее →
Может, кому пригодится…Про геморрой.
Какие новые средства лечения геморроя предлагают сегодня медики пациентам? Как в них сориентироваться? На этот вопрос, который встречается в купоне бесплатных медицинских консультаций, отвечает доктор медицинских наук, профессор кафедры проктологии Российской медицинской
академии последипломного образования в Москве Леонид Алексеевич Благодарный.
Флеботоники или гормоны?
Сегодня с этой болезнью можно бороться довольно успешно благодаря новым препаратам, которые появились на фармацевтическом рынке. Прежде всего это так называемые флеботоники — они повышают тонус вен, улучшают микроциркуляцию и нормализуют кровоток. Это цикло-3-форте и эндотелон.
Все…
Читать далее →
Продолжение эпопеи.
Продолжаю историю с моим обострением, которое мне сделали наши доблестные врачи из ЖК, выписав мне препараты железа.
Кто еще не в курсе- у меня 5 лет назад был язвенный колит, который долго пребывал в ремиссии. При постановке на учет я о нем сообщила. На 16 неделе мне прописали препараты железа, не посмотрев, что анемия НЕжелезодефицитная. В итоге с 16 недели у меня диарея, с кровью, гноем, в общем, все радости жизни.
Когда я пришла с жалобами к терапевту- меня…
Читать далее →
Про фрукты и ягоды…
Думаю многие во время беременности столкнулись с вопросом, а какие же фрукты можно и нужно кушать, а какие наоборот опасны для будущей мамы и малыша. Каждый врач на этот счет имеет свое мнение и все дают свои рекомендации, статьи в интернете тоже пестрят разными статьями и рекомендациями и бывает такое, что информация в разных статьях противоречит друг другу. Давайте разбираться.
Самые полезные фрукты да и овощи в принципе это те, которые выращенные в той же местности, где живёт женщина, будут…
Читать далее →
Геморрой в 35 недель.
Лечение (для беременных и кормящих):
1. Свечи «Натальсид», 1-2 раза в день, после туалета.
2. Детралекс или Троксевазин в таблетках, 3 раза в день (с гинекологом лучше обсудить)
3. Компрессы: мазь гепариновая и троксевазин, выдавить на марлю/бинт/ватный диск, смешать, плотно приложить к узлам (можно просто сами узлы мазать, но мне было очень больно, поэтому компрессы мне больше нравятся. Меняю каждые 2 часа.
4. Пару раз в день прикладываю, вместо такого компресса, марлю с облепиховым маслом.
5. Никакой туалетной бумаги! Только…
Читать далее →
Беременность с приключениями
Сейчас идёт 32 неделя беременности. С белой завистью смотрю на беременных, которые умудряются просто спокойно носить малыша. У меня все началось с сохранения в 6 недель (розоватые выделения были). О эта незабываемая неделя в больнице, кровати провисающие до самого пола, но-шпа от всех болезней и многозначительный диагноз от врачей «так бывает». Причину так и не нашли, заключили, что я здорова и отправили домой. Дома все продолжалось ещё 2 недели, я прогуливалась по разным платным клиникам, сдавала очень интересные анализы и…ничего…
Читать далее →
Первые признаки…ценная инфа!!))
Признаки беременности до задержки месячныхБыстрая утомляемость, несобранность и сонливость Апатия и постоянное чувство усталости – частый признак, что вы скоро станете мамой, который проявляется уже в первые пару недель после зачатия. Причиной тому является усиленная выработка прогестерона и общая перестройка организма. Гормон прогестерон влияет на психику, что проявляется как раздражительность, подавленность и сонливость. А с десятой недели беременности начинает работать активная гомонопродукцирующая функция плаценты. Чем больше увеличивается срок и рост плода, тем больше повышается уровень иного гормона – эстрогена, который…
Читать далее →
Вариоль — средство от варикоза
Остановить варикоз с охлаждающей пенкой Вариоль теперь может любой. Продукт идеально подходит для лечения сосудистых патологий нижних конечностей и обладает венотонизирующим эффектом.
Пенка изготовлена по уникальной технологии, имеющей патент. На сегодняшний день это одно из эффективных средств против варикозной болезни по разумной цене…
Читать далее →
31 неделя беременности
Плод на 31 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размерыГлазки
масика уже достаточно хорошо развиты: он различает свет и темень, может
фокусировать свой взгляд, открывать и закрывать веки, жмуриться. На 31
неделе беременности у ребенка можно наблюдать «роговичный рефлекс»: если
он заденет открытый глазик, то немедленно прищурит его.На этой неделе ноготки почти достигнут окончания пальчиков.Продолжают
формироваться мозговые извилины, очень активно работают нервные клетки,
совершенствуется легочная ткань, далее выделяя сурфактант. Благодаря
этому малыш сможет вдохнуть свой первый воздух – это вещество не…
Читать далее →
«Чудодейственные» мази для лечения парапроктита
Вчера ко мне обратились с просьбой найти две мази, которые разыскивала и использовала Людмила: Synalar Rectal (Pomada Rectal 30 G) и Blastoestimulina Pomada для лечения парапроктита у грудничка. Как потом оказалось, информация о них была взята на этом блоге. поэтому здесь и публикую свой ответ.
Читать далее →
САХАР – СЛАДКИЙ ЯД
Сахар — это не продукт питания, а ХИМИЧЕСКОЕ вещество в чистом виде, добавляемое в еду для улучшения вкуса.Это вещество может быть получено разными способами: из нефти, газа, древесины. Но наиболее экономически выгодным способом получения является переработка сахарной свеклы. Знаете ли вы, что легально разрешено выращивать 3 вида ГМО сахарной свеклы? Уверены ли вы, что сахар, который вы едите, сделан не из ГМО-свеклы?
Читать далее →
Как убрать живот в домашних условиях
По материалам сайта «Добро есть красота»Сегодня хочу написать статью на тему: «Как убрать лишние сантиметры вокруг талии, а также о том, как сделать животик плоским и привлекательным».Для того, что бы Вы понимали, насколько это серьезная проблема для многих людей, приведу статистику: 16 600 000 пользователей в месяц интересуются в поисковике диетами, а 49 500 человек задавали конкретно вопрос о лишнем животе, и все взаимосвязанные вопросы с этим.Хочу обратить ваше внимание на то, что в этой статье я не буду упоминать о сомнительных медикаментах…
Читать далее →
Болит!!!
Девченки расскажите. кто сталкивался с геморроей во время или послен беременности…
У меня вторая беременность…после первых родов появился геморрой оч. большой, долго лечила и он вроде прошел.
Во время этой беременности давай о себе знать пару раз, но у меня всегда наготове свечи «Релиф», обычно хорошо помогают.
Но вот уже третий день мучаюсь с обострением, сесть не могу, очеь больно, вчера вставила аж три свечи за день-реакции НОЛь, картошку прикладывала, свеклу прикладывала, камфорным маслом примочку делала, что-то никак не отпускает…у…
Читать далее →
Сыроедение и беременность — за и против
Сыроеды отдают предпочтение термически необработанной пище. Обосновывается подобный стиль питания тем, что потребление сырых продуктов позволяет усваивать содержащиеся в них полезные вещества в полном объеме. Поговорим о том, полезен ли в подобном вопросе чрезмерный фанатизм (особенно в период беременности).
Читать далее →
Про мои загоны..
Буквально на прошлой неделе мой мозг отказал мне, и я поддалась панике.. Испугалась слов врача, что давление у меня ого-го)) Оно и в самом деле не оч., но то для обычного человека, а для беременного – всё в пределах нормы. Приехала из ЖК в ужасе, давай пугаться и бояться, в больничку-то не хочется раньше времени загреметь и капельниц с магнезией тоже не хочется, да и не люблю я общество, мне легче и проще одной, и желательно в тишине).. Вопрошала я…
Читать далее →
Надо выучить наизусть))))))
59 ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ САХАР ВРЕДЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ:
1. Он способствует снижению иммунитета.
2. Может вызвать нарушения минерального обмена.
3. СПОСОБЕН ПРИВЕСТИ К РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТИ, ВОЛНЕНИЮ, НАРУШЕНИЮ ВНИМАНИЯ, ДЕТСКИМ КАПРИЗАМ…
Читать далее →
Источник