Как сделать стул мягче при геморрое
Хороший стул при геморрое залог быстрого выздоровления. А вот плохая дефекация всегда вызывает множество осложнений и кровотечение. Как наладить стул в период лечения проктологической болезни?
Геморроидальная болезнь зачастую проявляется дискомфортными ощущениями во время акта дефекации и после него. Возможны болевые ощущения и чувство тяжести в нижней части живота. Иногда появляется зуд и чувство жжения в области прямой кишки.
Когда человек ходит в туалет, прохождение каловых масс через анальное отверстие вызывает болевые ощущения. Нередко появляются кровотечения и выделения слизи. Постепенно у больного на подсознании вырабатывается чувство страха перед актом дефекации, а сам процесс приводит к физическому утомлению.
В норме опорожнение кишечника человека должно происходить не реже, чем 3-4 раза в неделю.
Как наладить стул
Консервативная терапия проктологической болезни основывается на нормализации характера дефекации.
Привести в норму физиологический процесс опорожнения кишечника можно только придерживаясь определенных правил:
- Функциональная регуляция кишечника;
- Диетический режим как стиль жизни.
Человек, страдающий геморроем, должен правильно питаться! Полностью отказаться от слишком острой и соленой пищи. Исключить копченые продукты и алкогольные напитки. Рекомендовано свести до минимума потребление таких продуктов, как грибы, перловая крупа, бобовые, а также мясные и мучные изделия.
Для того, чтобы стимулировать работу кишечника, важно включить в рацион продукты, богатые растительной клетчаткой.
Ей богаты сухофрукты, овсяная и гречневая крупы, овощи и фрукты в свежем виде. Важно не забывать выпивать около 2 литров воды в сутки. Выполнение несложных физических упражнений (около двух часов в день) значительно улучшат работу кишечника.
При необходимости принимают слабительные средства, такие как Сенадексин или Дюфалак.
Причины болезни
Причиной развития патологии зачастую становятся явления застоя крови в органах малого таза. Чаще из-за малоподвижного образа жизни или работы преимущественно в «положении сидя». Если человек при этом курит и употребляет спиртное, болезнь проявляется быстрее.
В результате нарушения циркуляции крови в органах малого таза она скапливается в кавернозных сосудах прямой кишки. Провоцируя при этом деформацию их стенки и формирование геморроидальных узлов. Эти узелки в последующем могут воспаляться, а самым грозным осложнением такого процесса является тромбоз.
А если острый геморрой
Острый геморрой после стула — обычное явление! После мучительной дефекации воспаляются геморроидальные узлы, которые проявляют характерные болевые симптомы.
В случае развития острой фазы геморроидальной болезни следует соблюдать постельный режим (желательно от 7 до 14 дней). В первые три дня желательно задержать отхождение кала.
Добиться такого результата поможет специальная диета. Она включает в себя измельченное вареное мясо, рисовую крупу, омлет из яичного белка, бульон из говядины, сухари из белого хлеба.
Рекомендуют в период обострений выпивать до 6 стаканов чая в сутки с добавлением полезных трав для сосудов.
В первые несколько дней обострения геморроидальной болезни необходимо использовать примочки на основе раствора перманганата калия на область сформировавшихся узелков. Пропитанные раствором ватные или марлевые шарики следует менять каждые 15-20 минут. И так в течение двух часов трижды в сутки.
Для устранения болевого синдрома используются ректальные свечи (релиф, ультрапрокт и др.). Используют специальные мази, которые также снимают воспаление. Внутрь назначают НПВС. Начиная с 4-5 дня заболевания можно использовать сидячие ванночки с марганцовкой, разбавленной с водой температурой. Хорошо помогает мазь Вишневского в виде компрессов.
Недержание стула
Недержание стула хоть и редкое, но обычное явление в практике проктологов. Данный симптом свидетельствует зачастую уже о запущенном процессе. В таких случаях нередко рекомендуют оперативное лечение.
Всякие нарушения функции опорожнения кишечника являются показанием к проведению следующих диагностических методов: ирригоскопии, колоноскопии и ректоскопии.
Если случались случаи недержания, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Лучше не доводить дело до хирургической операции!
Плохой стул после операции геморроя
Довольно часто после перенесенного оперативного удаления геморроидальных узлов пациент ощущает дискомфорт и болезненность в области ануса во время опорожнения кишечника. Этому способствует твердая консистенция каловых масс и психологический настрой самого человека (пациенты боятся тужиться). В таких ситуациях лечащий врач обычно назначает специальные лекарственные препараты и дает рекомендации, которые следует строго выполнять.
Как сходить в туалет и не травмировать послеоперационный рубец:
- Обильное питье и достаточное количество клетчатки, потребляемой с продуктами питания, способствуют разжижению каловых масс.
- В небольших количествах добавлять в пищу жиры, которые не усваиваются в кишечнике и обеспечивают более легкое прохождение кала через анальное отверстие. Например, вазелиновое масло или несколько столовых ложек в сутки измельченной восковой свечи.
- Анальный проход должен быть обильно смазан вазелиновым маслом. Наносят его на палец или наконечник резиновой груши для спринцевания и вводят в задний проход.
- Нельзя тужиться! Лучше дождаться пока появятся позывы в результате активации всех рефлекторных процессов кишечника.
- В случае неполного опорожнения кишечника рекомендуется подмыться теплой водой, тем самым избавиться от остатка каловых масс в полости прямой кишки.
Нельзя долго тужиться при дефекации
Наладить стул после удаления геморроя поможет лечебная диета. Без соблюдения диетического режима невозможно выздоровление пациента.
Народные советы
Важно постоянно следить за работой кишечника. При тенденции к постоянным запорам следует использовать очистительную клизму. Если отмечается необходимость сильного натуживания во время акта опорожнения кишечника, то можно попробовать принять перед сном ложку лактулозы и масло вазелиновое.
Очистительная клизма при запорах имеет свои преимущества! Спринцевание способствует быстрому разжижению и отхождению каловых масс без спазма сфинктера ануса.
Наконечник груши должен быть смазан вазелиновым маслом в большом количестве. Вводить его нужно только вдоль здоровой стенки прямой кишки во избежание травмы геморроидальных узлов.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Егоров Алексей Александрович, врач-проктолог
Источник
На сегодняшний день более 20% от общей численности населения встречаются с таким неприятным и можно сказать опасным заболеванием, как геморрой. Предшествовать развитию недуга могут самые различные причины, в частности, малоподвижный образ жизни, запоры, диареи, наследственная предрасположенность, неправильный режим и сам рацион питания, вредные привычки. Это далеко не все предрасполагающие к недугу факторы, у каждого человека он может развиться от самых неожиданных причин. Стоит отметить, что подвергаются риску абсолютно все люди, не зависимо от возраста, социального происхождения и половой принадлежности.
Внимание! Довольно часто геморрой сопровождается запорами, что еще больше усложняет ситуацию. Больные должны очень внимательно следить за своим стулом, чтобы не травмировать и так воспаленные геморроидальные узлы. Твердые каловые массы способствуют повреждению узлов, вызывая кровотечения, образуя раны.
Прежде чем рассмотреть один из главных вопросов, как размягчить стул при геморрое, следует особое внимание уделить симптоматике заболевания, чтобы иметь возможность на самой ранней его стадии принять радикальные меры. Известно, что геморрой очень долго может протекать практически бессимптомно, сигнализируя лишь незначительными симптомами, на которые многие даже не обращают внимания. Но если этот момент упустить, то вполне вероятно, что недуг перейдет из острой фазы в хроническую, и тогда бороться с ним придется на протяжении многих лет, добиваясь как можно более длительной ремиссии.
Симптоматическая картина при геморрое выглядит следующим образом:
- больной ощущает жжение, резь в области ануса;
- во время дефекации присутствует болевой синдром;
- наличие крови или слизи из области ануса;
- после похода в туалет не чувствуется полное испражнение кишечника;
- довольно часто возникают проблемы с дефекацией из-за образовавшегося запора. Стоит отметить, что запор может, собственно, и стать основной причиной геморроя. Поэтому если таковому есть место, то не стоит ждать усугубления ситуации, а бороться с данной проблемой с момента ее появления.
Какие мероприятия могут помочь размягчить стул
Чтобы знать, как размягчить стул взрослого при геморрое, необходимо ознакомиться со следующими рекомендациями:
- оптимальным вариантом будет составить график похода в туалет. Лучше если это будет происходить утром или вечером. Безусловно, у всех людей различная частота опорожнения кишечника – одни это делают два раза в сутки, другие – один раз в два дня. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Если есть место геморрою, то стоит отнестись к этому вопросу максимально ответственно. Поскольку страх причинить себе боль во время акта дефекации очень многих провоцирует отложить данное мероприятие на длительный срок, что приводит к затвердеванию каловых масс, что еще больше усложняет процесс;
- отвечая на вопрос, как успокоить геморрой, особенно после акта дефекации, следует обратить внимание на свое питание и его режим. В основном проблем заключается в затвердевании каловых масс и следует сделать все необходимое, чтобы было максимально легко и просто сходить в туалет. Для этого необходимо придерживаться диеты и полностью исключить из своего рациона продукты с закрепляющими свойствами. А, наоборот, употреблять как можно больше сырых овощей, фруктов, больше воды;
- не стоит пренебрегать позывами к дефекации из-за страха боли. Лучше сделать это через не могу, чтобы еще больше не усугублять ситуацию и не приводить к застою каловых масс;
- не следует засиживаться на унитазе, поскольку это является одной из причин появления болевого синдрома. Если сходить в туалет не удалось, то не стоит сидеть на унитазе час. Во время длительного сидения кровь приливает в область малого таза, что провоцирует застой и запор. Уберите из туалета все отвлекающие вещи – журналы, газеты, телефоны и так далее;
- сидеть на унитазе также нужно правильно. Специалисты утверждают, что во время дефекации нельзя напрягать мышцы пресса и находиться в неустойчивой позе. В частности, на корточках. Больной должен сидеть, как положено на унитазе опираясь стопами об пол;
- наверняка, многие задаются вопросом, что делать, когда геморрой сильно болит? В первую очередь, необходимо соблюдать гигиену. После акта дефекации не использовать бумагу, а лучше подмыться теплой водой. Рекомендуются водные процедуры заднего прохода после каждого похода в туалет.
Размягчение стула, особенно, во время геморроя является одной из главных проблем пациентов. Безусловно, врачи могут рекомендовать некоторые медицинские препараты, но стоит отметить, что не стоит ими злоупотреблять, поскольку кишечник должен сам работать и при улучшении стула стоит отказаться от принятия медикаментов. Как правило, для размягчения стула врачи назначают различные свечи, микроклизмы, таблетки, капли и так далее. Все они по-разному воздействуют на проблему. К примеру, одни размягчают каловые массы, другие улучшают перистальтику кишечника. Сегодня отличным средством для размягчения каловых масс является Лактулоза, она не вызывает привыкания организма и помогает ходить свободно в туалет, избегая застоя каловых масс в кишечнике. Если сходить в туалет не удается уже несколько дней, то можно использовать микроклизму, которая даст результат уже в течение 5-10 минут. Отдельного внимания заслуживают глицериновые свечи, которые разрешается использовать при запорах, в том числе, во время геморроя. Минут за 20 до акта дефекации стоит вставить свечу в прямую кишку и больной сможет сходить в туалет «по большому».
Задаваясь вопросом, как избавиться от боли при геморрое, необходимо особое внимание уделять питанию, систематичному опорожнению кишечника, гигиене заднего прохода. Старайтесь вести правильный и подвижный образ жизни, употреблять в еду растительную пищу и исключить из рациона соленую, жирную, жареную, острую пищу. А также продукты питания, обладающие закрепляющим эффектом.
Источник
Из статьи вы узнаете, может ли появиться задержка дефекации от геморроя, как справиться с запором и размягчить стул. Обзор слабительных средств, особенности питания.
Может ли быть запор от геморроя?
Да. Взаимосвязь между запором и геморроем очевидна: они возникают практически в результате одних и тех же провоцирующих факторов. Это погрешности в питании, питьевом режиме, гиподинамия, стресс, травмы кишечника, аллергия на лекарства и так далее.
Но если запор считается общепринятой причиной возникновения геморроя, то геморрой – только одним из косвенных триггеров задержки стула. Речь идет о психологическом страхе перед опорожнением кишечника на фоне заболеваний прямой кишки с болевым синдромом при продвижении каловых масс наружу. В эту группу причин входит не только геморроидальная болезнь, но и анальные трещины, парапроктит. Болезни уже возникли ранее, не из-за запора, а по иным причинам, но теперь вызывают боль при дефекации, вынуждая пациента искусственно сдерживать опорожнение кишечника.
Какие заболевания могут вызывать запор?
Среди множества патологий, которые приводят к запору можно выделить три основные группы заболеваний, способствующих развитию:
| Группа патологий | Конкретные примеры болезней |
|---|---|
| Обтурация просвета пищеварительной трубки | Заворот кишок, дивертикулез, грыжа, поствоспалительные спайки, каловый завал |
| Воспаление или травма | Перитонит, септицемия, травма головного или спинного мозга, длительный постельный режим |
| Лекарства | Антигистамины, антипсихотики, антидепрессанты, антипаркинсонические средства, спазмолитрующие препараты, лекарства на основе железа, алюминия, кальция, бария, висмута, наркотические болеутоляющие, гипотензивные, системные анестетики |
Как размягчить стул у взрослого при геморрое?
Запор и геморрой способствуют формированию твердых каловых масс, которые опасны травмированием геморроидальных шишек и слизистой пищеварительной трубки, вызывают кровотечения разной степени тяжести с развитием анемии, коллаптоидного состояния. Значит, чтобы избежать таких неприятностей, каловые камни следует размягчать. Общие рекомендации стандартны:
- составить график дефекации и следить за ее регулярностью;
- сбалансировать питание и питьевой режим;
- не пренебрегать опорожнением кишки из-за психологического страха болезненности;
- не засиживаться на унитазе, поскольку это провоцирует боль;
- сидеть на унитазе правильно: во время опорожнения кишечника нельзя напрягать мышцы пресса и терять устойчивость (сидение на корточках);
- осуществлять интимную гигиену заднего прохода после каждого похода в туалет.
Размягчение стула, особенно, во время геморроя – одна из главных проблем. Медикаменты могут помочь в самом начале, но при нормализации работы кишечника, от них лучше отказаться. Для размягчения стула назначаются системные препараты, свечи, микроклизмы, которые по-разному действуют на проблему. Одни размягчают каловые массы, другие улучшают перистальтику кишечника.
Слабительные средства
Действующее вещество: Лактулоза (Lactulose)
В современной проктологии используют несколько типов послабляющих препаратов:
- объемные слабительные – наиболее безопасны, поскольку медленно и мягко очищают кишечник: Псиллиум, кальция поликарбофил, метилцеллюлоза;
- осмотические – содержат полимеры, которые кумулируются в нижних отделах кишечника, повышают осмотическое давление, чем вызывают ток воды в ее просвет, стимулируют перистальтику: полиэтиленгликоль-электролитный раствор;
- секреторные слабительные: Бисакодил, Сенна, крушина, алоэ, ревень, касторовое масло – раздражают слизистую пищеварительного тракта;
- мягчительные слабительные: Докузат, минеральное масло – действуют не сразу, спустя время, размягчая каловые камни, облегчая их вывод наружу естественным путем.
Сегодня проктологи предпочитают всем слабительным Лактулозу, которая не вызывает привыкания и помогает дефекации. Применяют и микроклизмы с гипертоническим раствором.
Читайте также: какие еще слабительные при геморрое могут помочь?
Народные средства
Есть много способов размягчить стул в домашних условиях, но самым эффективным признаны микроклизмы с Анимаксом (продаются готовыми), Норгалаксом, отварами лекарственных трав (ромашки, пустырника, липы и горца птичьего), микроклизмы Огнева (30 мл 3% перекиси, 50 мл 10 % хлористого натрия и 100 мл глицерина), масляные клизмы и свечи с глицеролом (противопоказаны при остром геморрое и опухолях прямой кишки).
Гимнастика при геморрое и запорах
Предлагаем одни из самых эффективных упражнений для решения проблемы запора при геморрое – «ножницы»:
- горизонтальные ножницы ногами: нужно лечь на пол, чуть приподнять обе ноги под углом в 45°, после чего медленно разводить и сводить ноги накрест. Повтор до 50 раз.
- вертикальные ножницы: исходное положение прежнее, ноги двигаются вперёд и назад, сгибаясь в коленях, кратность – 50 раз;
- широкие ножницы: положение лежа на полу, поднять ноги высоко вверх, разводить их в стороны и сводить не менее 25 раз.
Тройка упражнений от доктора Агапкина.
Как питаться при запорах и геморрое
В рационе должно содержаться достаточное количество пищевых волокон (15–20 г/день) для адекватного объема каловых масс. Рекомендуется употреблять фрукты и овощи как источник волокон, а злаки – как источник отрубей. Рекомендованы свекла, морковь, капуста, спаржа, салат, шпинат, чернослив. Исключить из пищи острые, жирные, соленые продукты, консервы, выпечку. Отказаться от алкоголя, газировки. Правильно рассчитать питьевой рацион (40 мл воды на 1 кг веса). Обязательно следить за регулярностью стула.
Читайте также: диета при геморрое и запоре, трещине
Геморрой и запор после родов: как быть?
Если геморрой после родов не исчез самостоятельно, провоцирует запоры, следует сбалансировать пищевой и питьевой рацион и соблюдать ряд простых правил:
- питание должно быть дробным, небольшими порциями;
- из меню исключаются рис, манка, кизил, хурма, шоколад, кофе, крепкий чай, сдоба, все продукты, которые раздражают слизистую кишечника;
- рекомендованы каши, фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб, добавление в пищу отрубей;
- ежедневное питье компота из сухофруктов с черносливом или настой из ягод;
- при необходимости: Лактулоза, Микролакс, свечи с глицерином.
Профилактика
Профилактика запора при геморрое сводится к всестороннему обследованию пациента с целью выявления и лечения первопричины патологии, а также к ведению здорового образа жизни: больше разумной двигательной активности, соблюдение рекомендованной диеты, отказ от вредных привычек.
Людмила Жаворонкова
Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине. Подробнее об авторе
Последнее обновление: 18 января, 2020
Источник
