Как сбить температуру при трахеите

Время на чтение: 5 минут

АА

фото 1Трахеит – заболевание воспалительного свойства, поражающее слизистую трахеи. Одним из симптомов такого заболевания является повышение температуры тела.

Обычно она увеличивается несильно, но у детей или при осложненном протекании патологии повышение может быть существенным, и в таких случаях необходимо предпринять меры по ее снижению.

Трахеит и его симптомы

При трахеите поражается слизистая оболочка трахеи, в основном это происходит по причине активизации инфекционных, бактериальных или вирусных возбудителей.

Важно! Эта патология лишь в редких случаях проявляется как самостоятельное заболевание и почти всегда поражает респираторные пути совместно с ларингитом, бронхитом, фарингитом или ринитом, образуя комбинированные формы заболеваний.

Симптомами такого заболевания являются:

  • сухой кашель, который впоследствии перерастает в продуктивный;
  • фото 2отделение густой вязкой мокроты на третий-четвертый день развития болезни;
  • увеличение температуры тела до субфебрильных (до 37 градусов) и фебрильных показателей (свыше 37 градусов);
  • першение, сухость и жжение в горле;
  • в некоторых случаях – увеличение лимфатических узлов;
  • дискомфортные ощущения и боли в области грудины и горла.

При развитии температуры выше субфебрильной сбивать ее не только не обязательно, но и нежелательно, но в некоторых случаях без жаропонижающих препаратов обойтись нельзя.

Степени повышения температуры при трахеите и их симптомы

В зависимости от тяжести протекания заболевания и стадии его развития жар может повышаться до разных значений.

Обратите внимание! Выделяют четыре степени повышения лихорадки, каждая из которых характеризуется определенными признаками:

  1. Субфебрильная (до 37 градусов).
    Характеризуется скорее дискомфортными ощущениями, чем серьезными болевыми или неприятными проявлениями.
    Общее состояние пациента в целом удовлетворительное, при этом человек сам не всегда ощущает такое незначительное увеличение.
  2. Фебрильная (37-39 градусов).
    У пациента заметно проявляется лихорадка, возникает постоянная жажда, пациент чувствует слабость и жар.
  3. Пиретическая (39-41 градус).
    Свидетельствует о быстром развитии воспалительных процессов.
    фото 3У пациента помимо симптомов, характерных для фебрильной температуры, могут проявляться судороги, аппетит почти полностью пропадает, наблюдается аритмия и выраженная потливость.
    На этой стадии врачи рекомендуют начинать прием жаропонижающих средств.
  4. Гиперпиретическая (41 градус и выше).
    Наблюдается усиление всех вышеперечисленных симптомов, при этом из-за обильного потоотделения у больного может случиться сильное обезвоживание.
    В тканях мозга начинаются нарушения обмена веществ, что всегда приводит к летальному исходу, если не принять меры.

При пиретической и гиперпиретической температуре всегда начинается лихорадка, которая может сопровождаться галлюцинациями.

Помните! На этих этапах уже нельзя рассчитывать на то, что нормализация состояния произойдет сама собой и обязательно требуется соответствующая терапия.

Сколько времени держится температура при трахеите?

В зависимости от того, насколько интенсивно протекают воспалительные процессы, жар может продержаться несколько часов или несколько суток.

фото 4При острой форме заболевания такое состояние может наблюдаться до семи дней, в то время как небольшая субфебрильная температура при хроническом протекании трахеита может сохраняться более двух недель.

Также длительность состояния, при котором у пациента сохраняются признаки лихорадки (гипертермия) может варьироваться в зависимости от следующих факторов:

  1. Форма протекания трахеита: при остром трахеите лихорадка держится в среднем 3-4 дня, в хроническом состоянии этот показатель увеличивается до 14 суток и больше.
  2. Состояние иммунитета. Чем оно ниже – тем дольше организм борется с воспалительными процессами.
    Нормой считается понижение субфебрильной температуры без применения жаропонижающих средств в первые 3-4 дня.
  3. Возраст больного.
    У взрослых пациентов жар может отсутствовать вовсе или держаться не более 1-2 суток, в то время как у детей нередко наблюдается повышение температуры до фебрильного уровня, и проходит она дольше.

Общий подход к лечению трахеита

Имейте в виду! Ошибка многих пациентов – начало лечения с устранения температуры.

Людям кажется, что одно лишь устранение такого дискомфортного симптома будет способствовать ускорению лечения, но это не так. Принимать решение о том, сбивать температуру или нет, должен лечащий врач.

От пациента же требуется придерживаться общих правил лечения и рекомендаций, которые сводятся к следующему:

  • фото 5делать ингаляции с щелочными препаратами и антибиотическими средствами, назначенными врачом;
  • соблюдать постельный режим;
  • придерживаться диеты и исключить вредные привычки;
  • при сухом кашле, который держится долее 3-5 дней принимать муколитические и отхаркивающие препараты.

Популярные жаропонижающие средства

Следует знать! Специалисты всегда рекомендуют сбивать жар вне зависимости от ее уровня в следующих случаях:

  • лихорадка у ребенка в возрасте до 12 месяцев быстро поднялась до отметки 38,5 градусов;
  • температура держится на фебрильном уровне более трех суток не увеличиваясь, но и не понижаясь;
  • субфебрильная или фебрильная температура наблюдается у беременной женщины;
  • у пациента в анамнезе присутствуют любые сердечно-сосудистые патологии.

фото 6Существует много жаропонижающих средств, которые назначаются для устранения лихорадки при трахеите.

Среди них можно выделить следующие распространенные и безопасные препараты:

  1. Напроксен.
    Противовоспалительное и жаропонижающее средство нестероидного типа, которое быстро всасывается в кровь через ткани желудка.
    Принимать средство можно вне зависимости от приемов пищи.
    Детям в возрасте 1-5 лет назначают от 2,5 до 5 миллиграммов препарата на килограмм веса, и этот объем необходимо разделить на три порции, которые принимают трижды в сутки на протяжении 10-14 дней.
    Взрослым необходимо принимать по одной таблетке средства утром и вечером.
  2. Ибупрофен.
    Анальгетик и противовоспалительный препарат, который также обладает жаропонижающим действием.
    Применяется для понижения температуры, начиная с шестилетнего возраста.
    В этом случае допускается принимать по половине таблетки 4 раза в сутки.
    Начиная с 12 лет можно принимать 3-4 таблетки в день через равные промежутки времени.
  3. Парацетамол.
    фото 7Наиболее известное жаропонижающее средство в виде таблеток, которое также оказывает анестезирующий эффект при сильных болях в горле.
    Рекомендуется применять в возрасте от 12 лет и старше. Максимальная суточная доза – 20 таблеток.
    Такое большое допустимое количество обусловлено низкой токсичностью и относительно слабой эффективностью препарата.
Читайте также:  Стоптуссин при трахеите у ребенка

Профилактика повышения температуры при трахеите

Для того чтобы температура быстрее прошла – не нужно сразу сбивать ее жаропонижающими средствами.

Знайте! Лучше, если на субфебрильном уровне она будет держаться несколько дней – это всегда свидетельствует об активной борьбе иммунитета с патогенной микрофлорой.

Но больному при этом нужно придерживаться следующих профилактических рекомендаций:

  1. Не стоит много есть, тем более через силу: во время болезни организму не стоит тратить лишние силы на переваривание пищи, так как вся энергия уходит на противодействие возбудителям болезни.
  2. Помимо приема жаропонижающих (или вместо них) можно выполнять обтирания стела спиртом, водкой или уксусом, а на лоб постоянно накладывать холодные компрессы.
  3. фото 8Естественным стимулятором иммунитета может стать любой цитрусовый (желательно, чтобы это был грейпфрут или лимон).
    Один такой фрукт в день будет благотворно влиять на работу иммунитета.

Температуру тела не стоит сбивать в первые два-три дня. Этим можно только усугубить состояние, тем более, если такие действия предпринимать без консультации с врачом.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как можно снизить температуру детям без лекарств:

Использовать жаропонижающие препараты необходимо только согласно инструкции и не превышать дозировку, даже если кажется, что средство не действует.

В противном случае лечение не пойдет на пользу и воспалительные процессы напротив будут развиваться быстрее.

Автор статьи

Лор (отоларинголог) , Стаж 11 лет

Понравилась статья? Оцените материал и автора!

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка…

У вас есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.

Источник

Повышение температуры (лихорадка) – явный признак развития воспалительных процессов в организме. При трахеите очаги поражения локализуются преимущественно в трахее и гортани. Перестройка системы терморегуляции обусловлена действием специфических веществ (пирогенов), которые выделяются в системный кровоток в случае проникновения в организм чужеродных агентов.

ТемператураСколько держится температура при трахеите? Важно понимать, что лихорадка – это защитно-приспособительная реакция, целью которой является уменьшение активности вирусов, бактерий и других болезнетворных микроорганизмов. При достаточно высоких температурах большая часть патогенов гибнет, вследствие чего наблюдается выздоровление. Поэтому без особой на то необходимости сбивать температуру не рекомендуется.

В свою очередь продолжительность лихорадки зависит от иммунного статуса человека и, конечно же, характера течения воспалительных процессов в органах дыхания.

Что такое лихорадка?

Лихорадкой называют защитно-приспособительную реакцию организма на проникновение болезнетворных агентов. При трахеите в дыхательные пути проникают вирусы, бактерии или грибки, которые вызывают воспалительные процессы. Чтобы предупредить их активное размножение, организм начинает вырабатывать специфические ферменты, которые называются пирогенами. Именно эти вещества временно изменяют точку температурного гомеостаза, вследствие чего температура тела несколько повышается и держится на определенном уровне в течение нескольких дней.

Лихорадочное состояние – типичный симптом, указывающий на развитие инфекционных заболеваний. Стоит отметить, что при субфебрилитете в организме начинает синтезироваться интерферон. Белковое вещество предотвращает проникновение болезнетворных вирусов в здоровые клетки. За счет этого численность патогенов в организме резко уменьшается, что ведет к выздоровлению.

Лихорадка стимулирует биосинтез интерферона, за счет чего в организме повышается иммунитет.

Известно, что даже при относительно невысокой температуре большинство болезнетворных агентов погибают. Именно поэтому не рекомендуется использовать жаропонижающие средства при лихорадочных состояниях. Облегчение состояние будет временным, а вот вирусы и бактерии при нормализации температуры будут размножаться быстрее, что в перспективе приведет к ухудшению самочувствия больного.

Степени повышения температуры

Какая температура при трахеите может быть? При остром течении воспаления и в период обострения хронического трахеита температура может повышаться до 39 °C, а иногда и до 40 °C. Следует понимать, что при критическом повышении температурных показателей усиливается потоотделение, что может стать причиной обезвоживания. Если столбик термометра неуклонно растет, больному нужно дать жаропонижающие лекарства.

В зависимости от степени повышения температуры, выделяют несколько типов лихорадки:

  • субфебрильная (37-38°C) – невысокая;
  • фебрильная (38-39°C) – умеренная;
  • пиретическая (39-41°C) – высокая;
  • гиперпиретическая (более 41°C) – чрезмерная.

При гиперпиретической температуре в мозге нарушаются обменные процессы, что приводит к гибели больного.

При сильном искажении температурного режима изменяется проводимость нервных импульсов, что может стать причиной судорог и галлюцинаций. Кроме того, при пиретической и гиперпиретической лихорадке нарушаются многие физиологические процессы. В частности происходит сворачивание белков в крови, вследствие чего наступает смерть.

Симптомы лихорадки

Субфебрилитет – стойкое увеличение температуры, которое чаще всего наблюдается при вялотекущем воспалении трахеи. При относительно невысоких показателях термометра в мозге и во всем теле не происходят необратимые процессы. Однако вероятность развития осложнений зависит и от того, какой именно возбудитель инфекции повлиял на изменение температурного режима. При бактериальном воспалении инфекция распространяется очень быстро, вследствие чего в патологические процессы могут вовлечься не только трахея и гортань, но и бронхи.

Если под рукой нет градусника, определить субфебрилитет можно по следующим симптомам:

  • озноббыстрая утомляемость;
  • ломота в теле;
  • потливость;
  • отсутствие аппетита;
  • озноб;
  • сухость во рту;
  • головные боли.

Следует понимать, что со временем температура может измениться: уменьшиться или повыситься. Чтобы предотвратить ухудшение самочувствия, желательно вызвать на дом врача или самостоятельно отправиться в поликлинику к отоларингологу или участковому терапевту.

Читайте также:  Какой антибиотик при трахеите у взрослых

Продолжительность лихорадки

Сколько времени держится температура при трахеите? Продолжительность лихорадки напрямую зависит от интенсивности воспалительных процессов в трахее.

Если заболевание было вызвано вирусами, скорее всего, субфебрилитет продержится 5-6 дней. При хроническом течении трахеита лихорадочное состояние может продолжаться до двух и даже более недель.

Кроме того, длительность гипертермии зависит и от таких показателей:

  • форма заболевания – при остром трахеите лихорадка длится 3-5 дней, а при хроническом – более 14 дней;
  • возраст пациента – у детей субфебрильная температура держится дольше, чем у взрослых, так как их иммунная система значительно слабее;
  • иммунный статус – при отсутствии иммунологических нарушений и достаточно крепком иммунитете температурный режим нормализуется течение 3-4 дней.

Таким образом, продолжительность лихорадочного состояния зависит от возраста пациента, состояния иммунитета и характера течения воспаления в трахее.

Жаропонижающие средства можно принимать только при критическом повышении температуры. Во всех остальных случаях рекомендуется дождаться врача, который сможет наверняка определить причину лихорадочного состояния и назначить необходимые препараты.

Когда использовать антипиретики?

Трахеит – неопасное заболевание, которое крайне редко дает осложнения при своевременном обращении к специалисту. Следует понимать, что устраняя только симптомы болезни: температуру, головные боли и першение в горле, вы ликвидируете симптоматику, а не болезнетворную флору внутри организма. Именно поэтому принимать лекарства симптоматического действия, к которым относятся и антипиретики (жаропонижающие средства), можно исключительно по назначению врача.

Сбивать температуру рекомендуется только в таких случаях:

  • если она повысилась до фебрильных отметок и держится более 3 дней;
  • если больной страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • если температура повысилась до 38.5°C у ребенка в возрасте до 1 года;
  • если лихорадка возникла у женщины во время беременности.

После приема лекарственных средств и некоторого улучшения самочувствия нужно отправиться на прием к врачу. Частота и дозировка антипиретиков определяется индивидуально, исходя из симптоматики и особенностей течения трахеита.

Обзор жаропонижающих средств

Какие лекарства можно принимать при трахеите для снижения температуры? Лихорадочные состояния, возникающие при инфекционном заболевании, лучше купировать нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС). Большинство из них обладают комплексным действием, т.е. сбивают температуру, обезболивают и уменьшают воспаление в трахее.

Условно НПВС разделяют на две категории:

  • лекарства 1-го поколения – устраняют лихорадку и болевые ощущения в трахее, однако могут вызывать побочные реакции (бронхоспазмы, тошноту, язвенные заболевания);
  • лекарства 2-го поколения – купируют боль, гипертермию и воспаление; редко вызывают побочные реакции и потому используются даже в педиатрической практике.

При снижении температуры в организме нормализуются обменные процессы, вследствие чего состояние больного улучшается: проходит усталость, миалгия, тошнота и т.д. К числу рекомендованных жаропонижающих средств, которые можно использовать при трахеите, относят:

  • «Напроксен»;
  • «Бутадион»;
  • «Целебрекс»;
  • «Найз»;
  • «Ибупрофен»;
  • «Мовалис»;
  • «Парацетамол».

К самым безопасным средствам относятся те, которые содержат в своем составе ибупрофен и парацетамол. Их можно использовать при лечении маленьких детей и женщин во время беременности.

Автор: Гусейнова Ирада

Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.

Источник

Температура при трахеите является симптомом воспалительного процесса, происходящего в дыхательной системе человека. Это нарушение терморегуляции, происходящее под воздействием активности вирусов и болезнетворных бактерий. Ее показатели помогают врачу определить степень опасности для организма и своевременно предотвратить осложнения.

Особенности повышения температура тела при трахеите

Повышение температуры в медицине считается естественной реакцией организма, который таким образом пытается защитить себя от инфекции. При трахеите часто наблюдается лихорадка. В клетках начинают активно производится ферменты пирогены, влияющие на состояние лимфатической системы, стимулирующие образование защитного иммунитета.

Трахеит – это заболевание слизистой оболочки трахеи, при котором возникает мучительный кашель, воспаляются бронхи, увеличиваются лимфатические узлы. Человека беспокоит боль в груди при вдохе, покалывание и жжение в горле. Во многих случаях у больного в течение нескольких дней температура держится в субрефильных показателях. Это означает, что формируется защита из интерферона – клеток иммунитета человека. Подобное состояние считается нормой, не вызывает опасений у врачей.

Temperatura pri trakheite

к содержанию ↑

Степени повышения температуры

В зависимости от остроты воспаления температура при трахеите может держаться в разных показателях, меняться в течение суток. У маленьких детей и взрослых людей пожилого возраста изменения проявляются резко из-за несовершенной работы иммунной системы, индивидуальной реакции на препараты.

На практике выделяют 4 стадии повышения температуры при обострении трахеита:

  1. Субрефильная. Не превышает 37–37,5°, но провоцирует легкую лихорадку с ломотой в костях, мышечные боли. Иногда человек не ощущает, что поднялась температура, продолжая заниматься работой или домашними делами.
  2. Фебрильная. Колеблется в пределах 37–39°, сопровождается сильной слабостью, сонливостью, снижением аппетита. Такая температура при трахеите возникает в течение 2–3 дней, указывает на обострение.
  3. Пиретическая. Диагностируется в диапазоне 39–41°, указывает на появление серьезных осложнений и нарушения работы внутренних органов. Подобную температуру многие врачи считают критической из-за риска возникновения судорог конечностей, сбоя в работе сердечной мышцы, тахикардии.
  4. Гиперпиретическая. Наиболее опасное повышение температуры свыше 41°. При трахеите возникает на фоне воспаления легких, застоя слизи и гноя в бронхах. Нередко сопровождается сильнейшей потерей жидкости через обильное выделение пота, грозит обезвоживанием и нарушением жизненно важных процессов в мозге.

Последняя степень повышения температуры настолько опасна, что может закончиться остановкой сердца и летальным исходом. Поэтому требует экстренной медицинской помощи под контролем реаниматолога.

к содержанию ↑

Симптомы лихорадки

Температура при трахеите часто держится в невысоких показателях, как признак умеренного течения болезни. На проявление влияет и возбудитель, который спровоцировал развитие болезни. При вирусах простуды симптомы распространяются медленнее, а при активности бактерий пациент быстрее ощущает боль в груди и горле.

Читайте также:  Как лечить бронхит трахеит народными средствами

Основные признаки лихорадочного состояния:

  • слабость в теле;
  • озноб;
  • сильная жажда;
  • сухость слизистых оболочек;
  • усиление потливости;
  • головная боль.

Трахеит часто перетекает в осложненную форму, сопровождается поражением слизистых оболочек легких или бронхоспазмами. Поэтому температура становится важным симптомом, колебания которого помогают определить правильность лечения. Если она держится несколько дней выше 38°, не сбивается при употреблении лекарственных препаратов, необходимо обращаться к пульмонологу за обследованием, дополнительной консультацией.

к содержанию ↑

Продолжительность температуры при трахеите

Пациентам важно знать: сколько держится температура при трахеите? Если заболевание имеет вирусную основу, средний период лихорадки редко превышает 5–6 суток. Она хорошо снижается под воздействием лекарств, но быстро поднимается через несколько часов. При переходе в хроническую форму дискомфорт сохраняется до 2–3 недель.

На температуру при обострении трахеита влияет несколько факторов:

  1. Возраст больного. У детей лихорадка продолжается дольше, остро проявляется на всей продолжительности болезни.
  2. Состояние иммунитета. При высоких защитных силах организма температура быстро сбивается за счет активной выработки интерферона.
  3. Питьевой режим. Во время болезни важно пить теплый чай, отвары трав и морсы. Они вымывают токсины, ухудшающие самочувствие и провоцирующие лихорадку.

Проблема может обостряться при приеме определенных препаратов. Определенные лекарства из арсенала гомеопатов имеют накопительный эффект, поэтому начинают снижать температуру только через 2–3 дня после стимуляции природного иммунитета.

к содержанию ↑

Показания к использованию антипиретиков

При трахеите следует обращаться к врачу при первых признаках недуга. Это заболевание хорошо лечится при правильном приеме лекарств, но отсутствие терапии чревато осложнениями, хронической формой. Жаропонижающие или антипиретические средства являются частью лечения

Сбивать температуру необходимо в следующих ситуациях:

  • если показатели превышают 37,8–38° более 2-3 дней;
  • при хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек, эпилепсии;
  • если температура при трахеите у младенца до 3-х лет достигает 38,5° (для уменьшения риска судорог);
  • при беременности на любом сроке.

Следует помнить, что доза и препараты подбираются индивидуально для каждого пациента. Врач может рекомендовать несколько средств, которые необходимо чередовать при высокой температуре тела. Количество должно уменьшаться по мере выздоровления.

к содержанию ↑

Популярные жаропонижающие средства

Во время острой стадии заболевания врачи рекомендуют использовать нестероидные противовоспалительные средства. Они эффективно устраняют симптомы трахеита, уменьшают боль в груди, мышцах, убирают слабость.

В фармакологии они разделяются на две группы:

  1. НПВС первого поколения. Часто провоцируют побочные действия, негативно сказываются на работе мочевыделительной системы, сердце, головной мозг, могут менять состав крови.
  2. НПВС второго поколения. Содержат более чистые химические соединения, легко переносятся организмом, не нарушают кислотность желудка. Рекомендуются для лечения детей.

Если поднимается температура и беспокоят боли при трахеите, следует принимать нижеперечисленные средства:

  1. Нурофен;
  2. Панадол;
  3. Парацетамол;
  4. Нимид;
  5. Нимесулид.

Некоторые препараты имеют практически идентичный состав, но отличаются вспомогательными веществами, красителями и ароматизаторами. Поэтому врачи рекомендуют внимательно изучать инструкцию, соблюдать нормы дозировки.

к содержанию ↑

Препараты для детей и взрослых

Наиболее безопасными считаются жаропонижающие препараты на основе парацетамола. Это химическое вещество понижает температуру, снимает болевой синдром, нормализует состояние пациента через 30–40 минут после приема. Оно часто применяется в педиатрии, разрешается для лечения с 3-х месячного возраста, входит в состав ректальных свечей и жидкого сиропа.

Основные лекарства на его основе:

  1. Панадол;
  2. Калпол;
  3. Цефекон;
  4. Перфалган.

Парацетамол устраняет острые симптомы, но не лечит трахеит, не влияет на отхождение мокроты или кашель. Для детей предпочтительна дозировка в 100–200 мг активного вещества 2–4 раза в день с интервалом не менее 6 часов. Для взрослых пациентов рекомендуется применять средство по 500 мг до 4 раз в сутки.

Температура при трахеите эффективно сбивается с помощью Ибупрофена. Противовоспалительное вещество часто используется для лечения взрослых, легко купирует боль и жар во время обострения заболевания. Он блокирует работу нервных окончаний, отвечающих за теплообмен, и болевых рецепторов, помогая побороть симптомы на 6–8 часов.

При трахеите можно применять разные лекарства на Ибупрофене:

  1. Ибупром;
  2. Некст;
  3. Ибутард;
  4. Нурофен.

При использовании в таблетках больной старше 12 лет может выпивать до 200–400 мг каждые 6–8 часов. Детям следует давать сироп, который отличается быстродействием, начиная снижать температуру уже через 20 минут.

к содержанию ↑

Что делать, если температура не падает?

Кроме применения жаропонижающих препаратов, больной должен соблюдать определенные правила лечения. Если температура держится более 3 суток, человеку не рекомендуется часто использовать парацетамол. Он может дать побочные эффекты, привести к болям в печени и желудке.

Если температура не падает, не следует увеличивать дозу лекарства. Необходимо обратиться к врачу за помощью, поменять тактику лечения трахеита, выявить возможные осложнения.

к содержанию ↑

Профилактика повышения температуры при трахеите

Если температура при трахеите не падает, необходимо помочь организму при заболевании наладить работу иммунной системы:

  • соблюдать облегченную диету, кушать больше овощей, свежих фруктов;
  • при высокой температуре не парить ноги, не принимать горячую ванну. Можно обтереть тело прохладной водой с добавлением уксуса;
  • принимать дополнительно витаминный комплекс, пить свежевыжатые соки из цитрусовых;
  • придерживаться постельного режима, снизить физические нагрузки.

Врачи рекомендуют не сбивать температуру в диапазоне до 37,5°. Вирусы гриппа и ОРВИ начинают погибать даже при таких невысоких показателях. Поэтому прием жаропонижающего может подавить иммунитет, увеличить время выздоровления.

Будьте здоровы!

Источник