Как правильно сходить в туалет по большому при геморрое
Быстрая дефекация при геморрое – залог отсутствия болевых ощущений. Но как сходить в туалет по большому при геморрое, если не получается?
Люди, страдающие от геморроя, постоянно сталкиваются с такой деликатной проблемой, как мучительная дефекация. После опорожнения возникают боли, беспокоят зуд и жжение. Боязнь сходить в туалет приводит быстрому развитию воспалительного процесса.
Постоянный спутник и провоцирующий фактор проктологической болезни — запор.
Натуживания при дефекации создают напряжение, наполняя вены прямой кишки кровью и раздувая их. Твердые каловые массы царапают воспаленный задний проход. Для борьбы с запорами необходимо изменить свой рацион питания, включив в него продукты, богатые растительной клетчаткой. Также рекомендуется пить достаточное количество жидкости и придерживаться консервативной терапии, назначенной врачом.
Причины и симптомы патологии
Причины развития геморроя известны всем:
- запоры, провоцирующие натуживание при опорожнении кишечника;
- поносы;
- гиподинамия;
- беременность;
- любовь к острой пище;
- пристрастие к алкоголю;
- рацион питания, бедный растительной клетчаткой.
Геморроидальная болезнь проявляется в виде таких симптомов, как:
- ректальные кровотечения;
- боли при дефекации;
- зуд и жжение в заднем проходе;
- выделения из ануса в виде крови и слизи;
- ощущение в заднем проходе инородного тела;
- выпадение узлов во время посещения туалета;
- чувство неполного акта опорожнения.
Если во время дефекации выделяется кровь из заднего прохода, это не всегда говорит о наличии геморроя. Этот симптом может указывать на массу других хронических заболеваний.
Боли после опорожнения также появляются не у всех больных с геморроидальной болезнью. Во время натуживания в сплетении происходит разрыв поддерживающего аппарата, что влечет за собой выпадение геморроидального узла.
Как сходить в туалет, если не получается
Как сходить в туалет при геморрое – самый распространенный вопрос врачу-проктологу.
Пациентам с геморроем рекомендуют постепенно избавиться от запоров и выработать привычку ходить в туалет в одно и то же время.
Идеальным временем опорожнения кишечника считается утро или вечер перед самым сном.
Чтобы систематизировать время, на начальном этапе рекомендуют делать клизмы или принимать слабительные средства. Для этой цели врач может назначить Слабилен, Микролакс, Мукофальк и другие послабляющие препараты.
Посещение туалетной комнаты не должно занимать более 5-7 минут.
Проблема дефекации часто возникает из-за того, что каловые массы слишком твердые. Для изменения ситуации необходимо пересмотреть рацион питания. Продукты с закрепляющим эффектом устранить из диет-меню, заменив их сырыми овощами и фруктами. Полезно пить много воды.
Нужно научиться напрягать определенные мышцы во время акта дефекации. Правильное положение тела — важный момент, который поможет осуществить эту задачу. Сидеть на унитазе следует ровно, опираясь стопами о пол. Если приходится пользоваться общественным туалетом, то во избежание неустойчивых поз рекомендуется использование одноразовых бумажных сидений.
Людям, страдающим геморроем, нужно обязательно подмываться прохладной водой после каждого опорожнения кишечника. Эта процедура препятствует развитию воспаления, ускоряет заживление ран и микротрещин и способствует снятию отека. Подмывания горячей водой противопоказаны. Горячие процедуры могут стать причиной ректальных кровотечений и увеличения шишек.
В народной медицине для облегчения опорожнения используют касторовое масло, которое пьют натощак по 1 столовой ложке. Оно обволакивает переваренную пищу и мягко раздражает кишечник. После приема масла через час можно спокойно и безболезненно сходить в туалет.
Дефекация после операции
Правильная дефекация после операции геморроя — это важный момент на пути выздоровления.
В первые сутки не рекомендуется ходить в туалет по большому. В последующие дни важно добиться, чтобы каловые массы были не твердыми и не жидкими, выходили без натуживания. Для этой цели врач может назначить лекарственные средства, улучшающие пищеварение.
Раны в заднем проходе провоцируют частые позывы в туалет. Твердый кал травмирует их, вызывая сильные боли и не давая уйти воспалению. Жидкий стул также сохраняет воспалительный процесс.
Быстрая дефекация после удаления геморроя предотвратит осложнения. Если кал будет скапливаться в кишечнике, он будет твердеть и с большей силой давить на стенки. Процесс опорожнения будет сильно затруднен. Во избежание подобной проблемы, нужно стремиться наладить режим.
Послеоперационным больным долгие натуживания, вызывающие перенапряжение мускулатуры брюшной полости, противопоказаны. Они могут спровоцировать ректальные кровотечения и формирование новых геморроидальных узлов.
Эффективное лечение
Для борьбы с запорами существует множество лекарственных средств. Одни препараты улучшают перистальтику кишечника, другие — размягчают каловые массы.
Геморрой после дефекации лучше купировать прохладными подмываниями, исключив туалетную бумагу.
Правильное лечение может назначить только врач-проктолог. Он изучит данные диагностических обследований и выяснит стадию заболевания. Исходя из результата исследования, определит методы лечения.
На разных стадиях они таковы:
| Стадия геморроя | Способы лечения |
|---|---|
| I | Консервативная терапия, которая подразумевает использование ректальных суппозиториев, мазей, отваров и настоек, примочек и теплых ванночек. |
| II — III | Могут быть использованы малоинвазивные методы лечения, а также удаление геморроидальных узлов с помощью хирургического вмешательства. |
| IV | Хирургическая операция. |
Профилактика
В целях профилактики геморроя рекомендуется:
- подмываться после каждой дефекации прохладной водой;
- постараться наладить ежедневный утренний стул;
- стараться сильно не тужиться во время опорожнения кишечника;
- обогатить рацион питания растительной клетчаткой, чтобы избавиться от запоров и не вызывать расстройства кишечника;
- увеличить двигательную активность, чтобы избежать застоя венозной крови и наладить кровообращение;
- стараться меньше употреблять острого, соленого, спиртного;
- по мере необходимости посещать врача.
Важно помнить, что вовремя поставленный диагноз ускорит процесс выздоровления. А правильная дефекация при геморрое избавит от неприятных симптомов.
В случае с проктологическими проблемами самодиагностика очень опасна, так как можно пропустить развитие ректальной онкологии. Лучше посетить врача-проктолога!
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Егоров Алексей Александрович, врач-проктолог
Источник
Геморрой характеризуется множеством неприятных симптомов, что влияет на самочувствие и активность заболевшего человека. Актуальным становится даже вопрос, как безболезненно сходить в туалет при геморрое, ведь в области заднего прохода постоянно ощущается боль, зуд и жжение. Поэтому пациенты проктологов должны знать общие правила, которые могут облегчить дефекацию и упростить этот процесс.
Запоры часто сопровождают течение болезни не только по физиологическим причинам, но и из-за психологической боязни боли. А это еще больше усугубляет проблему. Чтобы облегчить собственное самочувствие и помочь организму, дефекация при геморрое должна быть регулярной и мягкой.
Причины болезненных ощущений при дефекации
Чтобы понять, как при геморрое сходить в туалет, не испытывая боли и не усугубляя недуг, нужно разобраться в причинах, которые провоцируют болезненные ощущения. Таких предпосылок немного:
- твердый кал. Неправильное питание провоцирует уплотнение каловых масс. Их прохождение по прямой кишке травмирует воспаленные геморроидальные узлы, растягивает мышцы и может приводить к появлению анальных трещин и кровотечению;
- напряжение при дефекации. Сильные потуги при попытках сходить в туалет противопоказаны пациентам с геморроем;
- неправильная гигиена области заднего прохода может провоцировать дополнительное воспаление помимо увеличенных шишек;
- длительный период времени между актами дефекации. Чем дольше человек терпит и не опорожняет кишечник, тем сложнее потом сходить в туалет;
- долгое сидение на унитазе влияет на усугубление воспалительного процесса и нарастание неприятных симптомов.
Исходя из таких причин болезненности дефекации важно сделать каждый поход в туалет осознанным, следить за частотой опорожнения кишечника и контролировать собственное питание. Даже на запущенных стадиях геморроя боль при дефекации можно уменьшить и облегчить собственное состояние.
Правила дефекации при геморрое
Несмотря на то, что все специалисты рекомендуют регулярно ходить в туалет и опорожнять кишечник, понятия нормы регулярности не существует — каждый человек индивидуален. Кому-то это необходимо дважды в день, кому-то — раз в два дня. Нормой является мягкий стул, а как часто происходит дефекация — не так важно. При этом пациентам с геморроем следует уделить внимание и регулярности, и мягкости процесса.
Чтобы не было больно ходить в туалет, нужно помнить и соблюдать такие правила:
- правильно питаться и пить как можно больше воды, чтобы облегчить процесс переваривания пищи;
- при необходимости использовать слабительные препараты, назначенные врачом;
- после каждой дефекации подмывать область заднего прохода прохладной водой. Тереть бумагой не рекомендуется, особенно, если геморрой наружный;
- не сидеть на унитазе долго и не перенапрягать мышцы прямой кишки. Если каловые массы твердые, лучше размягчить их слабительными препаратами, чем пытаться опорожнить кишечник своими силами;
- облегчить дефекацию можно с помощью правильной позы. Согнутое положение и зажим брюшной полости не способствуют достижению нужного результата. Поэтому сидеть нужно ровно, выпрямив спину, обе ноги удобно упереть в пол полной стопой;
- прислушиваться к организму и реагировать на позывы в туалет, а не терпеть удобных и привычных условий дома. Любое промедление будет провоцировать затвердение каловых масс.
Правильное питание и диета — отдельный вопрос, который обязательно обсуждается с каждым пациентом, страдающим от геморроя. Ведь нормальная работа пищеварительного тракта – это главное условие успешного лечения недуга. Остальные правила касаются действий человека, которые пациент должен контролировать и отслеживать. Тогда получится нормализовать процесс и уменьшить болезненность.
Медикаментозное устранение проблемы
Если причиной боли во время дефекации является запор, твердые каловые массы и нерегулярность стула, тогда требуется прием лекарственных препаратов. Грамотно подобранные медикаменты будут способствовать нормализации процесса пищеварения и облегчению дефекации.
Лекарственные средства могут быть для внутреннего использования — таблетки или капли, а также для локального применения в аноректальной области — мази, гели, клизмы и свечи.
Зачастую для устранения запора и боли при геморрое врач назначает такие медикаменты:
- ректальные суппозитории, например, Глицерин, Бисакодил, свечи с прополисом;
- микроклизма Микролакс или гель для введения в задний проход и смазывания стенок Норголакс;
- слабительные препараты — Дюфалак, Регулакс, Слабилен, Мукофальк.
В качестве альтернативы врачи рекомендуют использовать облепиховое или касторовое масло для смазывания анального отверстия. Растительные масла не только облегчают прохождение каловых масс, но и заживляют ткани или трещины, если они есть.
Важно принимать и использовать только те препараты, которые назначил врач, и не заниматься самолечением. Перед началом применения любого медикамента необходимо ознакомиться с инструкцией и соблюдать меры предосторожности.
Народные методы облегчения дефекации
Наравне со множеством лекарственных препаратов с проблемой эффективно справляются средства народной медицины. Рецептов, которые можно использовать для облегчения дефекации и устранения боли, немало. Можно попробовать несколько из них и выбрать для себя наиболее оптимальный.
Лучше всего от запоров и боли при дефекации помогают такие средства народной медицины:
- смесь сухофруктов. Через мясорубку пропустить курагу, чернослив и инжир (по 100 г). Все ингредиенты тщательно перемешать, сложить в стеклянную банку. Принимать по 1–2 столовых ложки дважды в день;
- свежий сок свеклы по 50 мл утром натощак;
- отвар сенны. Траву можно купить в аптеке, заварить согласно описанной инструкции и принимать по 100 мл 2–3 раза в день;
- касторовое масло — 1 столовая ложка утром натощак через 1,5–2 часа спровоцирует позыв к дефекации;
- семена лопуха — 1 чайную ложку сушеных семян залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и дать настояться до остывания. Процедить и пить до еды.
Нормализация пищеварения — основной фактор, благодаря которому можно избавиться от боли при дефекации и сделать этот процесс регулярным. Важно не запускать проблему, игнорируя симптомы, а как можно быстрее обратиться к врачу и принять меры для облегчения самочувствия.
Особенности питания при геморрое
Важным условием для предотвращения запоров и боли при дефекации является правильное и сбалансированное питание. Пациентам при геморрое обязательно назначают диету, цель которой нормализовать пищеварение, исключить продукты, усугубляющие недуг, и наполнить организм питательными микроэлементами.
Правил рационального питания не так много, но их выполнение поможет исключить неприятные симптомы болезни. К ним относятся:
- частые приемы пищи небольшими порциями. Лучше покушать 5–6 раз в день по чуть-чуть, чем дважды, но много. Желудку будет легче переваривать поступающую еду;
- пить как можно больше воды, хотя бы 1–1,5 л в день;
- дополнить свой рацион свежими фруктами и овощами, богатыми клетчаткой. К ним относятся капуста, огурцы, помидоры, яблоки, бананы, абрикосы, клубника и другие;
- большая часть пищи должна быть приготовлена на пару или отварена. Желательно вообще исключить из меню жареные и копченые блюда;
- ограничить употребление алкоголя, крепкого кофе и чая, газированных напитков;
- в меню обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты — кефир, йогурт, ряженка.
Геморрой .Как нужно питаться, чтобы не было мучительно бо..
Соблюдая рекомендации врача по питанию, пациент сможет значительно облегчить собственные ощущения при дефекации и избавиться от болей, тем самым ускорив процесс выздоровления. И тогда о геморрое можно будет забыть.
Источник
Проблема походов в туалет знакома практически каждому человеку, страдающему от геморроя. Помимо того, что запоры являются прямой причиной развития осложнений, кроме того, человека могут мучить сильные боли при дефекации. Как сходить в туалет при геморрое и при этом избежать дискомфорта?
Почему при походе в туалет возникают боли?
Боли при походе в туалет могут быть вызваны самыми разными причинами, однако наиболее распространенными являются следующие:
- твердые каловые массы. В этом случае при дефекации происходит повреждение стенок прямой кишки, в результате чего травмируются геморроидальные узлы и помимо сильной боли могут наблюдаться кровянистые выделения;
- долгое сидение на унитазе. В данном случае кровь приливает к геморроидальным узлам, которые увеличиваются в размерах и выходят наружу, частично перекрывая анальное отверстие;
- сильное напряжение при дефекации. Во время походов в туалет большинство людей сильно напрягают мышцы живота, однако больным геморроем делать это категорически запрещается;
- подавление позывов к дефекации. Особенно данный пункт актуален для людей после проведения операции по удалению узлов. Важно понимать, что чем дольше вы игнорируете желание опорожнить кишечник, тем более болезненной будет дефекация в следующий раз.
Если у вас болит геморрой, то данное состояние так же может свидетельствовать о развитии воспаления. В этом случае к боли может примешиваться сильный зуд и ощущение переполненности кишечника.
Препараты, помогающие безболезненно сходить в туалет
Так как запоры у больных геморроем вызывают инстинктивный ужас и страх, то большинство проктологов рекомендуют время от времени прибегать к помощи специальных препаратов. Также важно подмываться холодной водой при геморрое.
Помните о том, что частый прием слабительных средств ведет к синдрому «ленивого кишечника». В результате чего после отмены лекарства запоры могут многократно участиться, а позывы в туалет стать более редкими.
Слабительные препараты делятся на следующие категории:
- таблетки и препараты с раздражающим действием — это самая действенная и эффективная группа, помогающая ходить в туалет при геморрое без боли. Данные средства обладают способностью раздражать рецепторы прямой кишки, стимулирую акт дефекации после приема. Важно помнить, что назначаются эти средства исключительно лечащим врачом, а максимальная продолжительность курса не должна превышать 10 дней;
- препараты замедленного действия — сюда относятся пребиотики, которые стимулируют рост микрофлоры кишечника, постепенно оздоравливая его. От данных препаратов не стоит ждать мгновенного результата, однако от этого их популярность ничуть не страдает. Кроме того, их можно принимать даже во время беременности. Очень часто данные средства прописываются тем, кто боится ходить в туалет после операции геморроя;
- средства осмотического действия — это солевые препараты, позволяющие удерживать воду в просвете кишечника, что способствует размягчению каловых масс и дальнейшему безболезненному опорожнению. Данные препараты не вызывают привыкания, однако при приеме свыше трех месяцев могут приводить к дисбалансу солей в организме;
- кишечные наполнители — это средства природного или синтетического происхождения. Они плохо перевариваются и вызывают увеличение объема каловых масс, приводя к ускорению позывов дефекации. Средства данной категории не рекомендуется употреблять людям с хроническими запорами;
- растительные препараты — это вытяжки из растений, которые мягким образом воздействуют на стенки кишечника, значительно облегчая акт дефекации.
Популярные слабительные препараты
- Таблетки и свечи — Гуталлакс, Слабилен, Тисасен, Сенна, Пирилакс, глицериновые свечи.
- Пребиотики — Дюфалак, Гудлак, Экспортал.
- Осмотические слабительные — Лавакол, Осмогель, Карловарская соль искусственная.
- Кишечные наполнители — агар-агар, отруби.
- Растительные средства — слоевища ламинарии, плоды крушины, порошок солодки, листья сенны и т.д.
Как правильно сидеть на унитазе при дефекации?
Людям, страдающим от геморроя, крайне важно понимать, что правильная поза при дефекации поможет не только избежать боли, но и возможных осложнений в виде выпавших узелков. Кроме того, данный пункт помогает наладить мочеиспускание при геморрое.
Идеальной и естественной позой для дефекации является положение, сидя на корточках. В данном состоянии процесс опорожнения кишечника совершается без усилий.
Главным неудобством современных унитазов является тот факт, что при сидении кишечник располагается под ненужным углом, что ведет к образованию запоров. Для того чтобы избежать проблемы необходимо обзавестись специальной скамейкой или низким табуретом, который вы будете подставлять под ноги. При этом угол между ногами и бедрами должен составлять примерно 30 градусов. После дефекации рекомендуется подмываться холодной водой.
Что дает правильная поза при дефекации?
- Во-первых, позволяет легко и быстро опорожнить кишечник без каких-либо последствий.
- Во-вторых, при правильной позе исключается риск защемления нервов тазового дна.
- В-третьих, у женщин правильная поза является залогом защиты нервов, удерживающих матку.
Важно понимать, что туалет — это не место для чтения увлекательной литературы. Нахождение на унитазе сверх нормы ведет к плачевным последствиям. Если вы понимаете, что у вас не получается опорожнить кишечник, лучше всего принять таблетку слабительного или сделать очистительную клизму. Не забывайте после туалета тщательно подмыться. При этом у многих возникает вопрос, какой водой подмываться при геморрое? Запомните, ее температура не должна превышать 37 градусов!
Как сходить в туалет после операции?
Нередко для лечения запущенного геморроя приходится прибегать к операционному вмешательству. В этом случае у людей помимо страха физической боли при дефекации, примешиваются психологические страхи, на фоне которых запоры являются обыденным делом. Ходить в туалет после операции геморроя, действительно, очень сложно. Итак, как сходить в туалет после операции?
Главным условием для скорейшего выздоровления после проведения операции является регулярный стул, мягкие каловые массы и возможность подмываться холодной водой при геморрое. Твердый кал может травмировать ткани, вызывая сильное воспаление, однако далеко не каждый знает, как ходить в туалет при данном состоянии. Лучшим средством для решения проблемы является микроклизма с облепиховым маслом. Для ее приготовления потребуется:
- 2 ст.л. облепихового масла;
- 100 мл. теплой воды.
Ставить микроклизму лучше всего перед сном. В некоторых случаях микроклизму можно заменить свечками или таблетками. Кроме того, не стоит забывать и о правильном питании, включающем большое количество фруктов, овощей и молочных продуктов. Если после туалета вылезает геморрой, даже не смотря на операцию, немедленно обращайтесь за помощью.
Гигиена после похода в туалет
Гигиена при геморрое является первостепенным звеном. При несоблюдении элементарных правил возможно развитие сильного воспаления, которое будет не просто создавать неудобства в повседневной жизни, но и причинять боль во время дефекации. Гигиенические мероприятия при геморрое заключаются в следующем:
- необходимо заменить традиционные сухие подтирания на подмывание прохладной водой с использованием мыла. Важно понимать, что при геморрое подмывание холодной водой является обязательным;
- в случае отсутствия возможности подмыться или вы не представляете, как подмываться при геморрое, необходимо иметь при себе влажные салфетки;
- если у вас нет салфеток, то необходимо поступить следующим образом — первым куском туалетной бумаги аккуратно удалить загрязнения, после этого смочить второй кусок в холодной воде и приложить к анальному отверстию, в заключении необходимо промокнуть анус сухой туалетной бумагой досуха.
Однако не стоит забывать, что при геморрое лучше всего подмываться холодной водой!
Важно помнить, что при геморрое категорически запрещается тереть область анального отверстия туалетной бумагой или полотенцем. В противном случае можно травмировать выпавшие узелки и вызвать воспаление.
Геморрой — достаточно неприятное заболевание. Для его лечения важно соблюдать массу нюансов и не забывать, что гигиена при геморрое играет огромную роль. Если вы не знаете, как сходить в туалет при геморрое, обязательно посетите врача-проктолога.
Как правильно какать:
Источник
