Как одеть варикозные чулки
В статье мы ответим на вопросы: как правильно носить компрессионные чулки, когда их можно снимать и на сколько часов надевать?
Варикоз — одна из наиболее распространенных болезней системы кровоснабжения нижних конечностей. При этом заболевании перестают нормально смыкаться клапаны вен. Результатом становится нарушение кровотока, что приводит к появлению отечности, усталости и болевых ощущений в ногах, может провоцировать серьезные осложнения.
Антиварикозные чулки — это компрессионный трикотаж, ношение которого позволяет остановить развитие болезни и улучшить состояние вен. Они нормализуют кровоток и устраняют практически все симптомы заболевания. Для достижения оптимального терапевтического эффекта нужно четко знать, как носить компрессионные чулки при варикозе.
Принцип действия компрессионных чулок
Принцип действия компрессионного трикотажа заключается в создании равномерного давления (компрессии), значение которого отличается на разных участках ноги. Если в районе лодыжки давление составляет 100 %, то в зоне колена оно снижается до 70 %, а в зоне бедра — до 40 %. За счет такой разницы давлений обеспечивается оптимальный режим работы вен, при котором кровь не застаивается и легко выталкивается вверх.
Помимо этого, чулки против варикоза уменьшают диаметр вен, что способствует увеличению скорости кровотока и нормализации работы венозных клапанов. В результате предотвращаются застойные процессы и обеспечивается эффективная профилактика образования тромбов.
Показания и противопоказания
В компрессионных чулках рекомендуется ходить при наличии следующих заболеваний и симптомов:
- варикоз, сосудистая сетка, лимфедема;
- болевые ощущения и спазмы в области икр;
- симптомы, характерные для венозных трофических язв;
- дерматит, экзема в зоне вен;
- склонность к тромбозу, посттромботические синдромы;
- отечность ног, ощущение усталости и тяжести в ногах и т.д.
Важно! Существуют заболевания, при которых носить чулки против варикоза нельзя. Перед использованием обратитесь к врачу!
В частности, компрессионный трикотаж противопоказан при:
- любых заболеваниях артерий;
- полинейропатии нижних конечностей, например, развивающейся вследствие сахарного диабета;
- флебите с септическими осложнениями;
- трофических язвах, которые имеют не венозное происхождение;
- отеках ног, обусловленных сердечно-сосудистой недостаточностью.
Противопоказанием является и наличие аллергии на любой из материалов, из которых изготавливается трикотаж.
Сколько необходимо носить чулки от варикоза?
Одним из основных является вопрос, как долго нужно носить компрессионные чулки, и как часто их надевать. Срок ношения зависит от стадии заболевания.
На начальных стадиях компрессионный трикотаж обычно назначается на 3-4 месяца. После этого нужно регулярно проходить обследование у флеболога. Если симптомы варикоза не возобновляются, то можно отказаться от ношения чулок. При глубоком положении вен рекомендуется пожизненное ношение компрессионного трикотажа. В случае улучшения состояния вен врач может снизить рекомендуемую степень компрессии.
Также нужно иметь представление о том, сколько часов носить компрессионные чулки при варикозе, чтобы обеспечить наилучший терапевтический эффект.
- Лучше всего носить чулки весь день. В любом случае продолжительность ношения не должна быть меньше 5-7 часов в день.
- При этом важно правильно надеть чулки. Это делается утром, не вставая с постели, пока на ногах еще не появились отеки. Если утром нет возможности выполнить эту процедуру, то перед надеванием чулок, нужно полежать 10-15 минут приподняв ноги.
- Компрессионные чулки можно снимать на ночь. Также они должны быть сняты во время водных процедур и после их завершения, пока кожа еще не высохла.
Выводы
Компрессионные чулки служат эффективным средством для профилактики варикоза, его лечения на ранних стадиях и облегчения состояния больного при глубоком поражении вен. Для достижения оптимального эффекта нужно правильно подобрать качественный компрессионный трикотаж и соблюдать рекомендованный режим его ношения.
Сеть ортопедических салонов «ОРТЕКА» предлагает качественные компрессионные чулки против варикоза от лучших производителей. Наш трикотаж эффективно поможет вам в борьбе с этим заболеванием.
Источник
Компрессионные чулки – важный этап в комплексной терапии варикозного расширения вен. Однако, наивно полагать, что эффект проявится сразу после покупки изделия. Очень важно понять, как носить компрессионные чулки при варикозе, чтобы результат был максимальным. В этом вопросе пациенту должен помочь лечащий врач или менеджер в специализированном салоне.
Влияние при варикозе
Высокой степенью эластичности могут похвастаться утягивающие предметы гардероба, именно данное свойство применяется в борьбе против варикоза. Однако, должного эффекта от обычных чулок или колготок не наблюдается, поскольку созданы они не для лечебных целей.
Варикоз – расширение и деформация сосудов, приводящее к застою крови и дальнейшему образованию сгустков и тромбов. Чулки против варикоза оказывают сильнейшее воздействие на нижние конечности, обеспечивая давление различной интенсивности, благодаря чему на ногах сужаются просветы вен.
Размер определяется путем измерения окружности ног в определенных точках и длины (стопа, лодыжка, голень, колено и бедро ноги), чтобы график исчезающей компрессии был ровным.
Искусственное лечение патологии позволяет наладить затрудненную циркуляцию крови по сосудам, постепенно восстанавливая внутреннее давление. Важно то, что уникальная структура трикотажа не препятствует поступлению воздуха, тем самым не создавая проблем для кожи.
Изделие не избавляется от первопричин заболевания, однако оно способствует поддержанию сосудов в тонусе и применяется для профилактики варикоза. Польза и вред изделия разъясняются на приема у флеболога.
Классификация чулок и правила их подбора
По видовому разнообразию, компрессионные чулки подразделяются на:
- классические;
- на силиконовой резинке;
- на лечебном поясе с липучкой;
- с открытым носочком.
Также компрессионные чулки различаются по размеру, измерения проводят в специализированном центре перед покупкой изделия:
- Окружность бедра на уровне 25-30 см вверх от колена.
- Окружность голени самой широкой части икроножной мышцы.
- Окружность щиколотки чуть выше косточки в самом тонком месте.
Классификация по размеру:
| Размер/Мерки | S | M (2) | L (3) | XL (4) |
|---|---|---|---|---|
| Окружность щиколотки | 19-22 | 22-25 | 25-28 | 29-32 |
| Окружность голени | 29-37 | 34-42 | 38-46 | 41-51 |
| Окружность бедра | 44-52 | 50-58 | 56-64 | 60-72 |
По использованию нитей в составе:
- нейлоновые;
- коттоновые;
- из эластана;
- из микрофибры.
По степени компрессии:
- Класс первый 18– 21 мм рт. ст. Можно носить чулки в качестве профилактики пациентам с риском развития варикоза. К примеру: беременным, работникам «на ногах», при первых малейших симптомах патологии.
- Класс второй 23-32 мм рт. ст. Самая популярная разновидность, применяемая для лечения варикоза и тромбофлебита у человека.
- Класс третий 32-46 мм рт. ст. Назначается для ношения при запущенных или осложненных нарушениях сосудов.
- Класс четвертый 49 мм рт. ст. Используется очень редко, показан при нарушении оттока лимфатической жидкости.
Классификация представлена для ознакомления, так как правильно подобрать компрессионные чулки при варикозе может только врач или специально обученный менеджер в ортопедическом центре.
Правила носки чулок
Как правильно носить компрессионные чулки:
- Одевать изделие нужно только утром после пробуждения.
- Чтобы избежать зацепок на белье следует следить за длиной и остротой ногтей.
- В чулках не нужно часто приседать, чтобы не растянулась область коленей.
- На чулки следует надевать тонкие носочки, чтобы уберечь от повреждений и протирания ткани на пятке.
- Для сохранения нужной компрессии и лечебных свойств, чулки необходимо стирать каждый день.
- Сколько носить компрессионные чулки определит врач. Дело в том, что сроки носки зависят от степени поражения сосудов.
Правильно подобранное белье при верном использовании прослужит своему обладателю до полугода.
Правила одевания
Одевать компрессионное белье намного сложнее, чем выбирать его:
- Необходимо просунуть руку в чулок и ухватить пятку.
- Не отпуская ее вывернуть изделие наизнанку до самой пятки, оставив небольшой «кармашек».
- Просунуть ногу и натянуть чулок по всей стопе двумя руками.
- Постепенно протягивать вывернутую часть до середины лодыжки.
- Постепенно натягивать чулок, подтягивая его большими пальцами.
- Фиксируем силиконовую ленту на бедре.
- Тянем за носочек, чтобы освободить большой палец от натяжения.
Многие пациенты покупают специальное устройство для надевания компрессионных изделий – батлер. На нем фиксируется чулок, а после уже просовывается нога. При возникновении сложностей помогут перчатки для компрессионного трикотажа, приобрести их можно в ортопедическом салоне.
Одна из главных задач компрессионных чулок — наладить правильную работу венозной системы.
Правила ухода за чулками
Пять золотых правил:
- Стирать изделия нужно каждый день, чтобы восстановить степень компрессии.
- Машинная стирка под запретом – прибегать только к ручной!
- Использоваться исключительно детское мыло, химические компоненты в порошке могут навредить структуре нитей.
- Сушить на улице, сушилке и в машинке запрещено. Необходимо разложить изделие по сухому полотенцу на столе.
- Для носящих чулки круглые сутки, специалисты советуют стирать их на себе. Намылить мылом, тщательно смыть водой и просушить полотенцем.
Фирмы по производству чулок и отзывы пациентов
Какие существуют самые лучшие компрессионные чулки от варикоза:
- Medi – немецкий производитель. Высокая стоимость оправдывается отличным качеством изделия. Множество различных стилей, длительная сохранность компрессии, носкость – преимущества продукции корпорации Medi.
- Venoteks – компания славится своей спортивной линейкой для профилактики заболевания у спортсменов. Чулки хорошего качества, долговечные и с красивым дизайном.
- Эргоформа – итальянский производитель. Главное преимущество данного бренда – приемлемая стоимость и отличное качество. Выбирать изделие можно «по своему кошельку» не во вред лечебным свойствам.
- Релаксан – марка компрессионного белья из Италии. В ценовом сегменте данному производителю нет равных, подбирать чулки можно исходя из личных предпочтений и медицинских показаний. Однако, имеется существенный недостаток – компрессионные качества сохраняются не большее месяца.
- Интекс – российский бренд с огромным выбором компрессионных чулок. В сравнении с импортными производителями, изделия компании Интекс не уступают по качеству, но цена у них в разы ниже. К тому же, их можно носить в течение года без ущерба для компрессионных свойств.
- Sigvaris – швейцарский производитель. Бренд с достаточно высокими ценами, но и отличным качеством. Износостойкость и сохранность компрессионных свойств возможна в течение года.
- Valento – итальянский бренд. Главное и очень важное отличие от всех знаменитых корпораций – использование в производстве натуральных льняных волокон. Помимо компрессионных свойств, чулки оказывают и массажное действие по приемлемой цене.
- Ofa Bamberg – единственный бренд, который выпускает чулки с кружевными вставками. Немецкая компания при создании изделий использует натуральные и искусственные компоненты.
- Orto – испанский бренд с очень высоким спросом. По отзывам покупателей, компрессионный эффект проявляется в большей степени нежели иные в иных брендах.
Отзывы о каждом бренде, в большей мере, положительные. Единственным главным отрицательным моментом является стоимость чулок. Пациенты отмечают хорошую циркуляцию воздуха в каждом изделии, так как приходится долго носить компрессионные чулки.
Многие покупатели хвалят и благодарят сотрудников ортопедических салонов, так как правильно выбрать компрессионные чулки – самый важный этап в терапии варикоза.
Некоторые покупатели жалуются на то, что силиконовая резинка в летний период начинает сползать по ноге или скрючивается. В данном случае, проблема не в самом изделии, а неправильно подобранном размере. При покупке очень важно учитывать все снятые мерки, чтобы заранее предусмотреть подобные инциденты.
Где купить и какие цены?
Приобрести изделие можно в специализированных магазинах известных брендов, на официальных сайтах производителей или в ортопедических салонах города. Покупать товар «с рук» – не рекомендуется.
Цена на изделия достаточно высокая, объясняется это составом трикотажа и процедурой его изготовления. Стоимость варьируется от 1 тыс. до 12 тыс. рублей. Перед покупкой изучите сертификаты производителя, чтобы удостовериться в хорошем качестве товара.
Источник
Мужчины и женщины, вынужденные носить лечебные чулки второго класса компрессии, сталкиваются с проблемой их надевания. Особенно тяжело приходится женщинам на поздних сроках беременности, пожилым и ослабленным болезнью людям, а также пациентам с ограниченной подвижностью. Новички тратят на этот процесс до получаса на каждую ногу, страдают от неприятных ощущений, а затем и вовсе могут отказаться от этой очень важной составляющей процесса лечения. На самом деле научиться правильно надевать компрессионные чулки за минуту, не прибегая к специальным приспособлениям, несложно. Главное — знать технику, порядок и правила подготовки к этому мероприятию. Об этом я и расскажу в этой статье.
Подготовка к надеванию компрессионных чулок
Качественный медицинский противоварикозный трикотаж может исправно служить до полугода при ежедневной стирке и носке. В неумелых или неопытных руках он рвется в первый же месяц. Для предотвращения проблем с надеванием и увеличения срока службы изделия подготовьте руки и ноги.
- Снимите с пальцев украшения, в том числе и обручальное кольцо (если возможно).
- Аккуратно подстригите ногти, обработайте края пилочкой.
- Просушите кожу полотенцем, не надевайте мокрыми руками.
Хорошо, если под рукой будут специальные перчатки (могут идти в комплекте). Их рельефная поверхность деликатно, но крепко захватывает изделие, и облегчает надевание. В таких перчатках проще распределять трикотаж по ноге на заключительном этапе. Кожа ног также нуждается в обработке. Мозоли сглаживают, а на поверхность наносят специальный спрей, который продается в ортопедических салонах. Его состав облегчает надевание трикотажа за счет повышения скольжения. Подготовив ноги и руки можно приступить к надеванию лечебного белья. Это делают лежа, стоя или сидя, все зависит от самочувствия, используемых приспособлений и удобства. Если на ногах появились сильные отеки — лучше, перед процедурой, прилечь на 10-15 минут с приподнятыми ногами.
Самостоятельное надевание без применения приспособлений
Компрессионный трикотаж 2 класса можно надеть и без специальных устройств, главное понять основной принцип: техника надевания гораздо важнее прилагаемой силы. Это означает, что не нужно тянуть его изо всех сил, впиваясь ногтями — так вы повредите материал и не добьетесь желаемого результата. Рекомендуется такой порядок действий:
- Достаньте изделие из упаковки и расправьте.
- Просуньте внутрь руку, сжатую в кулак до пяточной зоны.
- Возьмите пятку в руку и извлеките наружу, вывернув компрессионный трикотаж наизнанку. Проверьте, чтобы не было складок.
- Вставьте стопу в сформировавшийся «карман» так, чтобы пятка изделия и ваша пятка совпали. Перекручивание недопустимо.
- Осторожно возьмите ткань на расстоянии около 5 см от пятки и подтяните до щиколотки.
- Захватывая по 5 см тяните вверх, равномерно распределяя по голени и бедру.
- Руками в перчатках разгладьте поверхность по направлению от стопы к бедру так, чтобы не было складок.
Внимание! Не тяните за резинку, она может не выдержать подобной нагрузки и порваться. Не пренебрегайте перчатками. Если их нет — захватывайте ткань подушечками пальцев, чтобы не повредить ее ногтями.
Используем специальные устройства для надевания
Даже соблюдая технику можно случайно повредить изделие, поэтому лучше применять специальные приспособления. Они значительно облегчают и ускоряют процесс. Среди устройств такого рода наибольшую популярность имеют следующие:
- Скользящий носок (глайдер) для трикотажа с
- открытыми пальцами
- закрытыми пальцами
- Глайдер с кармашком
- Глайдер Bauerfeind
- Батлеры
- Госпитальный
- С ручками
- Раздвигающийся
- Резиновый
Скользящий носок (глайдер)
В комплекте некоторых моделей с открытыми носками, идут специальные следки, сшитые из скользящей ткани. С их помощью можно значительно легче и быстрее справиться с задачей.
Открытые пальцы
Сам процесс почти аналогичен описанному выше методу для самостоятельного надевания руками.
- Займите удобное положение и наденьте следок на ногу.
- Выверните чулок наизнанку, а затем, на уровне пятки, заверните носок внутрь. Проследите, чтобы не было складок.
- Введите большие пальцы рук в образовавшийся «карман» и растяните изделие.
- Наденьте на ступню так, чтобы пяточная часть чулка была рядом с вашей пяткой. Убедитесь, что нет смещения пяточной части в сторону.
- Возьмите чулок на середине ступни и перекиньте через пятку. Если трикотаж плотно облегает ногу и захватить пальцами не получается — оттяните его с внутренней стороны борта другой рукой. Последующие движения будут аналогичными.
- Проверьте, чтобы не собирались складки, а распределение материала было примерно одинаковым по всей конечности.
- Извлеките следок через открытые пальцы.
Закрытые пальцы
В этом случае предыдущий способ не подойдет. Здесь применяются глайдеры другой конструкции. Существуют скользящие носки, например фирмы Venosan, которые снабжены дополнительным карманом. Но значительно легче будет применение немецкого приспособления Bauerfeind VenoTrain.
Глайдер с карманом
На конце такого носка имеется маленький кармашек, который надевается на большой палец стопы и после надевания снимается с него прямо через ткань.
Наденьте карман скользящего носка на большой палец, так, чтобы весь носок располагался по подошвенной части стопы.
- Чулок выверните на три четверти и, удерживая края пальцами, вставьте в него ступню.
- После того, как расположили область пятки на своем месте, возьмитесь за кончик носка через ткань и снимите его с пальца, ориентируясь на свои ощущения.
- Медленно извлеките глайдер со стороны пятки.
- Дальнейшие действия аналогичны таковым при надевании только руками.
Глайдер Bauerfeind VenoTrain
С его помощью можно без труда надеть трикотаж как с закрытыми, так и открытыми пальцами. Оно изготовлено из полиамида и покрыто силиконом
Извлеките глайдер из упаковки и слегка сомните перед первым использованием.
- На пол положите противоскользящий коврик, а на него глайдер (белой стороной вверх).
- Поставьте ступню на глайдер так, чтобы кончики пальцев расположились по перфорированной линии.
- Сдвиньте ногу вперед, в глайдер. При этом его «крылышки» должны охватить лодыжки.
- Чулок выверните наполовину и, удерживая края, вставьте ступню.
- Извлеките глайдер, держась за петлю на конце.
- Дальнейшие манипуляции проводите также, как в случае со следочком.
При надевании лечебного белья с открытыми пальцами глайдер извлекается с помощью петли, закрепленной со стороны пальцев.
Батлеры (Butler)
Госпитальный
При ограниченной подвижности суставов больному трудно надеть компрессионный трикотаж самостоятельно. Придется искать помощника и хорошо, если у него будет госпитальный батлер, предназначенный как раз для помощи другому человеку. Это простое устройство, с помощью которого можно выполнить задачу за несколько секунд. Порядок действий:
- Опустите чулок носком вниз между двух дуг батлера.
- Натяните резинку на дуги и опустите ее до основания приспособления.
- Аккуратными движениями стяните на батлер остальную часть компрессионного изделия так, чтобы пяточная часть оказалась в районе верхней части устройства.
- Наденьте натянутый чулок сначала на ступню больного, затем переместите приспособление дальше, через лодыжку до нижней части колена.
- Осторожно снимите конструкцию, при этом белье должно остаться на ноге.
- Вручную распределите оставшуюся часть.
- Расправьте материал так, чтобы не было складок.
Устройство имеет раздвижной механизм, с помощью которого можно увеличивать размер, ориентируясь на объем голени. Данная манипуляция безболезненная для пациента и проста для его помощника.
С ручками
По строению это приспособление схоже с госпитальным вариантом, но имеет ручки, благодаря которым человек может надеть компрессионные чулки самостоятельно. Чтобы сделать это правильно следуйте инструкции:
- Поставьте конструкцию так, чтобы полукруг каркаса был направлен к вам тыльной стороной.
- Расправьте чулок и поместите в батлер так, чтобы пяточка была обращена к вам, а носок от вас.
- Выверните компрессионное изделие в верхней части наизнанку и наденьте на полукруг каркаса.
- Плавными движениями сдвигайте белье к основанию до тех пор, пока не покажется вывернутая наизнанку пяточка.
- Вставьте ногу в чулок и толкайте ее вниз, пока не упретесь кончиками пальцев в носок.
- Убедитесь, что носок и пяточка изделия не смещены в стороны, при необходимости поправьте их.
- Упритесь ногой в пол и натяните компрессионное изделие до колена, держась за ручки.
- Выньте приспособление, и распределите ткань вручную.
- Проверьте, чтобы не было заломов и складок.
Есть батлеры с более длинными ручками (Long), с помощью которых возможно надевание не вставая с постели. В этом случае методика почти такая же, но конечность нужно держать поднятой вверх, а батлер тянуть на себя за ручки. Такой способ используют люди с ограничением движений в суставах ног.
Раздвигающийся батлер Sigvaris
Нередко больным не удается надеть лечебное белье только потому, что нет сил даже натянуть его на конструкцию. С подобной проблемой чаще сталкиваются пожилые люди, а также беременные. Для них компания Sigvaris разработала пластмассовый батлер, с помощью которого можно растянуть трикотаж 2, 3 и даже 4 класса компрессии до нужного размера. Чтобы использовать этого приспособления придерживайтесь следующего алгоритма:
- Положите батлер на стол либо другую удобную поверхность.
- Наденьте чулок широкой частью на цилиндр так, чтобы пятка находилась напротив слова «Talon».
- Натяните изделие на цилиндр полностью, до носочка.
- Не разворачивая конструкцию с помощью двух желтых рычагов раздвиньте цилиндр до нужного размера (будет указан в окне градации рядом с левым рычагом).
- С помощью специальных гнезд прикрепите к корпусу рукояти, которые идут в комплекте.
- Сядьте как вам удобно. Длина ручек позволит надеть практически из любого положения.
- Вставьте ступню в цилиндр и, держась за ручки, натяните изделие на ногу. Можно перехватываться по рукояткам руками.
- Во время процесса цилиндр батлера зафиксирован с помощью специальной застежки и не может самопроизвольно сомкнуться. Чтобы привести устройство в исходное положение нужно перевернуть его. Такая конструкция делает пользование безопасным.
Резиновый батлер Doff N’ Donner
Еще одно вспомогательное приспособление Sigvaris с помощью которого можно без особых усилий надеть трикотаж 2 класса себе или помочь это сделать другому человеку. Кроме самого батлера в комплекте имеется конус, оснащенный присоской. С ее помощью приспособление надежно фиксируется на гладкой горизонтальной поверхности, что облегчает процесс. Последовательность действий следующая:
- Установите конус и зафиксируйте присоской.
- Натяните весь чулок на закрепленное приспособление.
- Сверху наденьте манжету.
- Накиньте нижнюю часть чулка на манжету и медленно потяните вверх — изделие равномерно намотается.
- Вставьте ступню в манжету и постепенно перемещайте ее по конечности. Разгладьте изделие руками.
С помощью эластичной манжеты можно за минуту надеть компрессионные чулки на ноги любой формы. Изделие возможно использовать и в случае, если на ногах имеются раны, включая послеоперационные. Этот вид приспособлений мне нравится больше всех.
Заключение
Теперь вы знаете, какие существуют способы правильно и просто надеть компрессионные чулки. Поэтому отговорки и отказ от его применения из-за трудности надевания я не принимаю, так как это один из важнейших компонентов лечения варикозной болезни. Подберите наиболее подходящий для себя способ и используйте его. Но могу сказать, что на практике, 95% людей, уже через неделю использования довольно лихо делают это самостоятельно без приспособлений.
Источник
