Как не больно сходить в туалет при геморрое

Геморроидальная болезнь сама по себе является заболеванием деликатного характера: даже поход к врачу вызывает у большинства пациентов неловкость и волнение. И при доверительных отношениях с доктором не каждый пациент решится задать ему все вопросы. А они есть, и один из основных – как без боли сходить в туалет при геморрое. Но стесняться этой темы не стоит: это и впрямь важный момент, ведь разработаны и специальные международные рекомендации по правильному акту дефекации.

Даже простой запор вызывает трудности, а геморрой, тем более осложненный, становится серьезным препятствием. Возникают у пациента и вполне ожидаемые вопросы, как сходить в туалет «по большому» после операции на геморрой.

Почему возникает такая проблема

Однозначного ответа на вопрос о причине развития геморроя ученые не нашли до сих пор. Но они выделили несколько факторов, которые могут спровоцировать болезнь. К тому же считается, что генетическая предрасположенность к геморроидальной болезни играет немаловажную роль в развитии недуга. Но практически всегда больные геморроем могут пожаловаться на нарушенную работу толстого кишечника. Это связано с последствиями неверного питания, с гиподинамией и т.д.

Усиленное натуживание при дефекации приводит к повышению давления внутрибрюшного пространства. Сбивается кровяной отток по венам сплетений прямой кишки, возникают застойные явления в малом тазу. Расширяются сосуды, образуются геморройные шишки внутри заднего прохода и под кожей вокруг самого ануса.

По мере прогрессирования болезни появляется боль, которая делает невозможным процесс естественной очистки кишечника.

Что мешает больному безболезненно сходить в туалет

Если у вас геморрой, как сходить в туалет, вы зачастую не знаете, ведь это простое действие вызывает боль (и иногда очень сильную). Откуда она появляется? Причин может быть несколько.

Почему больно опорожнять кишечник при геморрое:

1. В прямой кишке скапливается и затвердевает кал, который потом повреждает слизистую прямой кишки;
2. В прямой кишке образовалась анальная трещина;
3. Долгое нахождение на унитазе приводит к усиленному притоку крови к прямой кишке, последующему увеличению геморроидальных узлов и перекрытию просвета заднего прохода;
4. Недостаточный уход и гигиена аноректальной области;
5. Регулярное сдерживание позывов к опорожнению кишечника по разным причинам, главным образом – психоэмоциональным.

Часто из-за боли запоры учащаются, это приводит к усилению застоя крови в малом тазу. Образуется некий замкнутый круг. Больной мучается мыслью, как ходить в туалет при геморрое, а ведь проблему нужно решать как можно быстрее.

Есть ли правила дефекации при геморрое

Если прислушиваться к международным рекомендациям по правильному опорожнению кишечника, то проблема постепенно решится. Эти рекомендации касаются не только людей с теми или иными проктологическими проблемами – всем здоровым людям имеет смысл ознакомиться с ними.

4 основных правила грамотного подхода к акту дефекации:

• Терпеть и игнорировать позывы к опорожнению кишечника опасно, осознанное оттягивание акта дефекации только усугубляет проблему.
• На унитаз сядьте так, чтобы колени находились выше бедер. Для упрощения действия можно под ноги поставить небольшую скамейку. Локти должны упираться в колени, а ладони придерживать подбородок.
• Расслабьте область живота и выпрямите спину.
• Не затягивайте процесс опорожнения кишечника – он должен быть одномоментным, без долгих засиживаний в туалете. Физиологическая норма пребывания в туалете – 3-6 минут. Стул не должен быть реже одного раза в три дня. Идеально, если вы ходите в туалет каждый день с утра, примерно в одно и то же время.

Ваша основная задача – не допускать запоров. Именно это патологическое состояние усугубляет проблему, геморрой будет только прогрессировать.

Что такое запор, и как с ним бороться

Запор при геморрое: как сходить в туалет, если ничего не получается? Запор не является самостоятельной болезнью, это реакция организма на некое заболевание либо нарушение жизнедеятельности. Состояние обладает определенными, совершенно точными характеристиками.

Запор и его признаки:

1. Вы опорожняете кишечник меньше трех раз в неделю;
2. Если дефекация происходит, то кал, преимущественно, твердый;
3. Вы ощущаете, что не в полном объеме совершили опорожнение;
4. Около 25% всего процесса дефекации (и больше) происходит с натуживанием;
5. Иногда приходится помогать себе пальцами.

Если хотя бы два пункта из этого списка сопровождают вас в течение 12 недель, можно говорить о запоре. К этому состоянию приводит не только геморрой, но и перемена места жительства, беременность, некоторые неврологические факторы.

Лечение запора будет симптоматическим. Оно многокомпонентное: нужно нормализовать стиль жизни и питания, прекратить прием лекарств, которые вызывают запор (снотворное и антидепрессанты), и начать прием объемообразующих средств и стимулирующих слабительных. Нужно делать клизмы, если ничто другое не помогает. В некоторых случаях, если запор вызывают еще и психоэмоциональные проблемы, больному стоит обратиться к психологу.

Два основных момента правильной и безболезненной дефекации

Если вы задаетесь вопросом, как сходить в туалет «по большому» при геморрое, должны понять, что в этом деликатном моменте есть две составляющие. Первое – правильное положение тела, а второе – гигиена после дефекации.

О правильном положении тела информацию можно продублировать. Проктологи советуют пациентам опорожняться в так называемой позе «орла».

Колени должны находиться выше горизонтали, тело наклоните чуть вперед, локти на коленках. В этом положении мышцы таза, а конкретно – пуборектальная петля, целиком расслабляются и человеку легко осуществлять задуманное. Так как стандартные унитазы в домах имеют неверную высоту, нужно применять подставки (скамеечки) под ноги.

Гигиена после дефекации:

• Вы должны знать, что даже самая мягкая туалетная бумага является травмирующим фактором – микротравмы, возникающие после ее использования, ведут потом к негативной симптоматике;
• Один верный способ – подмывание заднего прохода прохладной водой (можно – с детским мылом);
• Если возможности подмывания нет, носите с собой влажные салфетки (лучше – детские, они гипоаллергенные).

И эти правила касаются даже здоровых людей, что уж говорить о тех, кто болен геморроем. Больше не покупайте туалетную бумагу, старайтесь подмываться, а не вытирать задний проход, ну а если такой возможности нет, то выручат вас детские влажные салфетки.

Послеродовой геморрой: как сходить в туалет

Тем не менее, оттягивать это естественное действие не нужно. Старайтесь пить больше жидкости, ведь даже с грудным вскармливанием вы теряете ее. Питайтесь дробно и часто, обязательно включайте в рацион кисломолочную пищу. Кишечник перегружать нельзя.

Если одна диета не помогает, придется прибегнуть к специальным препаратам. Нередко врачи в первые дни после родов назначают молодым мамам специальные свечи: они облегчают дефекацию путем размягчения содержимого кишечника. Но часто использовать такие суппозитории нельзя – они могут вызвать привыкание и запоры только участятся.

Как сходить в туалет «по большому» при геморрое после родов, расскажет вам гинеколог в роддоме. Уже на первом послеродовом осмотре он может увидеть проблему, сделать индивидуальные рекомендации. Но в первые трое суток после родоразрешения вы должны опорожнить кишечник. Старайтесь сделать это с помощью правильного питания, если не помогает – используйте специальные свечи.

Проблемная дефекация после операции

При классическом хирургическом лечении врач иссекает поврежденные ткани анального канала, после чего на этом месте образуются рубцы. Не исключено, что они будут создавать некоторые затруднения во время дефекации. Опасность в том, что больной не может напрягать мышцы в послеоперационном периоде – это будет угрозой расхождения швов, развития кровотечения и иных осложнений.

После удаления геморроя больно ходить в туалет, что делать:

1. Наладьте питание. В первые сутки больной обычно не ест, только пьет. Далее несколько дней ему разрешается легкая пища с плавным переходом на обычный здоровый стол. Питание должно быть обогащено растительной клетчаткой. Запрещены продукты, усиливающие газообразование – бобовые, капуста белокочанная, редис и т.д.
2. Так как клизмы после операции нежелательны, нужно использовать слабительные внутрь либо в виде глицериновых свечек.
3. Используйте обезболивающее – свечи Анузол или Релиф Адванс, свечи с папаверином, анестезином и лидокаином. Иногда больному назначают инъекции с анальгетиками, кладут также лед.
4. Для ускорения регенерации тканей используют суппозитории с облепихой, метилурацилом. Врач может назначить пациенту Ультрапрокт, Проктозан, Постеризан.

Обо всех проблемах, сопутствующих послеоперационной дефекации, нужно без стеснения говорить врачу. Если вовремя не среагировать на проблему, процесс послеоперационного восстановления может затянуться.

Дефекация – естественный процесс, который не должен сопрягаться с какими-то серьезными усилиями, болью, длительностью акта опорожнения. Если геморрой привел к таким проблемам, сделайте все по пунктам, что может облегчить ситуацию: наладьте питание, убедитесь, что пребываете в туалете в правильной позе, откорректируйте гигиенический аспект.

Быстрая дефекация при геморрое – залог отсутствия болевых ощущений. Но как сходить в туалет по большому при геморрое, если не получается?

• Причины и симптомы патологии
• Как сходить в туалет, если не получается
• Дефекация после операции
• Эффективное лечение
• Профилактика

Люди, страдающие от геморроя, постоянно сталкиваются с такой деликатной проблемой, как мучительная дефекация. После опорожнения возникают боли, беспокоят зуд и жжение. Боязнь сходить в туалет приводит быстрому развитию воспалительного процесса.

Постоянный спутник и провоцирующий фактор проктологической болезни — запор.

Натуживания при дефекации создают напряжение, наполняя вены прямой кишки кровью и раздувая их. Твердые каловые массы царапают воспаленный задний проход. Для борьбы с запорами необходимо изменить свой рацион питания, включив в него продукты, богатые растительной клетчаткой. Также рекомендуется пить достаточное количество жидкости и придерживаться консервативной терапии, назначенной врачом.

Причины и симптомы патологии

Причины развития геморроя известны всем:

• запоры, провоцирующие натуживание при опорожнении кишечника;
• поносы;
• гиподинамия;
• беременность;
• любовь к острой пище;
• пристрастие к алкоголю;
• рацион питания, бедный растительной клетчаткой.

Геморроидальная болезнь проявляется в виде таких симптомов, как:

1. ректальные кровотечения;
2. боли при дефекации;
3. зуд и жжение в заднем проходе;
4. выделения из ануса в виде крови и слизи;
5. ощущение в заднем проходе инородного тела;
6. выпадение узлов во время посещения туалета;
7. чувство неполного акта опорожнения.

Если во время дефекации выделяется кровь из заднего прохода, это не всегда говорит о наличии геморроя. Этот симптом может указывать на массу других хронических заболеваний.

Боли после опорожнения также появляются не у всех больных с геморроидальной болезнью. Во время натуживания в сплетении происходит разрыв поддерживающего аппарата, что влечет за собой выпадение геморроидального узла.

Что противопоказано

Геморрой накладывает различные ограничения на повседневную жизнь. Если пустить болезнь на самотек, то вскоре невыносимо будет сидеть, лежать, стоять. Любое движение будет причинять боль

Но даже во время лечения важно ограничивать себя, чтобы не усугублять болезнь

Так как возникновение геморроя связано с застоем крови в малом тазу из-за закупорки сосудов, противопоказано всё, что способствует увеличению кровяного давления и риску разрыва сосудов.

1. принимать горячие ванны и или сауне;
2. сидеть на твёрдых, холодных или слишком мягких поверхностях в течение долгого времени;
3. переохлаждаться, простывать;
4. проводить целый день на ногах, избегать длительных сидячих положений;
5. заниматься велоспортом, кататься на лошадях;
6. носить обтягивающее нижнее бельё из синтетических материалов;
7. заниматься альпинизмом, совершать длительные пешие путешествия;
8. активно заниматься спортом, поднимать тяжести.
9. Употреблять спиртные напитки;
10. употреблять острую, солёную, пряную, жареную пищу, фаст-фуд;
11. применять лекарственные препараты, не назначенные лечащим врачом.

Несоблюдение данных противопоказаний всегда влечет собой осложнение заболевания. И тогда спасет только хирургическая операция!

Как сходить в туалет, если не получается

Как сходить в туалет при геморрое – самый распространенный вопрос врачу-проктологу.
Пациентам с геморроем рекомендуют постепенно избавиться от запоров и выработать привычку ходить в туалет в одно и то же время.

Идеальным временем опорожнения кишечника считается утро или вечер перед самым сном.

Чтобы систематизировать время, на начальном этапе рекомендуют делать клизмы или принимать слабительные средства. Для этой цели врач может назначить Слабилен, Микролакс, Мукофальк и другие послабляющие препараты.

Посещение туалетной комнаты не должно занимать более 5-7 минут.

Проблема дефекации часто возникает из-за того, что каловые массы слишком твердые. Для изменения ситуации необходимо пересмотреть рацион питания. Продукты с закрепляющим эффектом устранить из диет-меню, заменив их сырыми овощами и фруктами. Полезно пить много воды.

Нужно научиться напрягать определенные мышцы во время акта дефекации. Правильное положение тела — важный момент, который поможет осуществить эту задачу. Сидеть на унитазе следует ровно, опираясь стопами о пол. Если приходится пользоваться общественным туалетом, то во избежание неустойчивых поз рекомендуется использование одноразовых бумажных сидений.

Людям, страдающим геморроем, нужно обязательно подмываться прохладной водой после каждого опорожнения кишечника. Эта процедура препятствует развитию воспаления, ускоряет заживление ран и микротрещин и способствует снятию отека. Подмывания горячей водой противопоказаны. Горячие процедуры могут стать причиной ректальных кровотечений и увеличения шишек.

В народной медицине для облегчения опорожнения используют касторовое масло, которое пьют натощак по 1 столовой ложке. Оно обволакивает переваренную пищу и мягко раздражает кишечник. После приема масла через час можно спокойно и безболезненно сходить в туалет.

Физические упражнения для предупреждения запора и болезненного стула

Вспомогательным средством устранения запора станет лечебная физкультура.

При сидячей работе в офисе необходимо ежечасно вставать и делать упражнения, устраняющие застой крови. Полезны лёгкий бег, ходьба с подниманием колен, круговые движения туловища.

При обострении заболевания больно ходить, поэтому целесообразно начинать лечение с дыхательной гимнастики в положении лёжа.

Эффективное, простое упражнение по регулированию стула используют индийские йоги. Живот максимально втягивается на выдохе, и максимально выпячивается на вдохе. Если выполнять упражнение 100 раз в день, необходимость применения очистительной клизмы исчезнет. Действенно закидывание ног за голову в положении лёжа в количестве 25-30 раз, упражнение «велосипед». Отток крови от органов малого таза облегчит неприятные ощущения, устранит отёк.

Придерживаться здорового образа жизни необходимо после геморроя – не допустит возвращения недуга.

Если болезнь не находится в запущенной стадии, справиться с геморроем и болезненными проявлениями не составит труда, имея в арсенале средства народной медицины. Главное оружие в борьбе с геморроем – положительный психологический настрой, правильный образ жизни, повышение иммунитета и проведение постоянных мероприятий по профилактике заболевания.

Дефекация после операции

Правильная дефекация после операции геморроя — это важный момент на пути выздоровления.

В первые сутки не рекомендуется ходить в туалет по большому. В последующие дни важно добиться, чтобы каловые массы были не твердыми и не жидкими, выходили без натуживания. Для этой цели врач может назначить лекарственные средства, улучшающие пищеварение.

Раны в заднем проходе провоцируют частые позывы в туалет. Твердый кал травмирует их, вызывая сильные боли и не давая уйти воспалению. Жидкий стул также сохраняет воспалительный процесс.

Быстрая дефекация после удаления геморроя предотвратит осложнения. Если кал будет скапливаться в кишечнике, он будет твердеть и с большей силой давить на стенки. Процесс опорожнения будет сильно затруднен. Во избежание подобной проблемы, нужно стремиться наладить режим.

Послеоперационным больным долгие натуживания, вызывающие перенапряжение мускулатуры брюшной полости, противопоказаны. Они могут спровоцировать ректальные кровотечения и формирование новых геморроидальных узлов.

Примочки с марганцем

Если нет возможности принимать ванну, можно воспользоваться примочками из марганца от геморроя. Для их приготовления нужно в небольшую миску налить воду комнатной температуры и вливать концентрированный раствор марганцовки до тех пор, пока он станет розового цвета.

До процедуры желательно, чтобы была произведена дефекация. Затем нужно хорошо подмыться.

Салфетку, сложенную в несколько слоев, следует намочить в приготовленном растворе, немного отжать и приложить к воспаленному геморрою. Это лечение должно длиться около 15 минут. Результат заметен уже после 2-3 применения. Примочки желательно накладывать хотя бы 2 раза в день – утром и вечером.

Существуют противопоказания для людей с гиперчувствительной кожей. Даже бледно-розовый раствор перманганата калия может обжечь и так воспаленную кожу вокруг анального отверстия. Поэтому желательно всегда консультироваться со своим лечащим врачом.

Эффективное лечение

Для борьбы с запорами существует множество лекарственных средств. Одни препараты улучшают перистальтику кишечника, другие — размягчают каловые массы.

Геморрой после дефекации лучше купировать прохладными подмываниями, исключив туалетную бумагу.

Правильное лечение может назначить только врач-проктолог. Он изучит данные диагностических обследований и выяснит стадию заболевания. Исходя из результата исследования, определит методы лечения.

На разных стадиях они таковы:

При беременности

В период беременности, женщинам категорически запрещено употребление лекарственных препаратов. Однако, можно воспользоваться методами народной медицины, которые не уступают по своей эффективности. Учитывая нервозное состояние беременной женщины, появление запора может стать дополнительным раздражающим фактором. Специалист поможет назначить подходящее лечение, в зависимости от специфики заболевания и особенностей физиологии женщины. Однако, общие рекомендации, которые подходят всем женщинам существуют. В первую очередь, необходимо подмываться после каждого посещения туалета. Желательно производить данный процесс с помощью холодной поды. Также для проведения данной процедуры можно использовать отвары календулы или ромашки. Следует осторожно подходить к проведению ванночек. Это может вызывать повышенный тонус матки и спровоцировать выкидыш. Особе внимание нужно уделить коррекции питания. Также чтобы не допускать твердого стула, следует пить как можно больше жидкости в течение дня.

Профилактика

В целях профилактики геморроя рекомендуется:

1. подмываться после каждой дефекации прохладной водой;
2. постараться наладить ежедневный утренний стул;
3. стараться сильно не тужиться во время опорожнения кишечника;
4. обогатить рацион питания растительной клетчаткой, чтобы избавиться от запоров и не вызывать расстройства кишечника;
5. увеличить двигательную активность, чтобы избежать застоя венозной крови и наладить кровообращение;
6. стараться меньше употреблять острого, соленого, спиртного;
7. по мере необходимости посещать врача.

Важно помнить, что вовремя поставленный диагноз ускорит процесс выздоровления. А правильная дефекация при геморрое избавит от неприятных симптомов.

В случае с проктологическими проблемами самодиагностика очень опасна, так как можно пропустить развитие ректальной онкологии. Лучше посетить врача-проктолога!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Егоров Алексей Александрович, врач-проктолог

• Мурат

  Мучают сильные запоры, плохой стул, иногда жжение и припухлость в прямой кишке. Ходил в больницу на приём к хирургу, врач мне сказал, что ничего серьезного не видит. Что нужно наладить пищеварение, нормализовать дефекацию и всё пройдёт. Подскажите как наладить пищеварение и стул?

• Ирина Анатольевна

  Мурат, в вашем случае требуется профессиональная консультация врача-гастроэнтеролога. Для улучшения дефекации можно посоветовать употреблять больше растительных продуктов и пить много воды.

• Алена

  Во время беременности был дискомфорт в заднем проходе, после родов вылез геморроидальный узел и очень беспокоит. Не могу сходить в туалет, каловые массы давят на узел и больно. Сейчас кормлю грудью, что мне можно применять?

• Ирина Анатольевна

  Алена, большинство медицинских препаратов в период лактации противопоказаны! Важно в этот период нормализовать консистенцию стула. В помощь препарат Фитомуцил, можно мазать мазью Лиотон или Флеминга.

• Роман

  Всю неделю были проблемы с опорожнением кишечника, беспокоил твердый и тугой кал. В результате появилась маленькая анальная трещина. При нажатии сильно болит и беспокоит. Подскажите как можно заживить побыстрее?

• Ирина Анатольевна

  Роман, во-первых, нужно нормализовать стул! Для этого нужно принимать в пищу больше клетчатки и употреблять большое количество воды. Обязательно консультация гастроэнтеролога. Можно применять мазевые аппликации (Солкосерил, Метилурацил). Маленькие анальные трещины заживают самостоятельно. Если по истечении одного месяца нет положительной динамики, то обратитесь к врачу за помощью.

• Виктория

  Добрый день, меня мучает такая проблема, не могу сходить по нормальному в туалет, как только начинаю, сразу появляется жжение в заднем проходе, беспокоит твёрдый, тугой кал с кровотечение от туда.

• Ирина Анатольевна

  Виктория, требуется исследование прямой кишки. Существует множество патологий прямой кишки и анального канала. Требуется консультация врача-проктолога.

Написать свое мнение

( 1 оценка, среднее 4 из 5 )