Как избежать рецидива геморроя

Как избежать рецидива геморроя thumbnail
грустный кактус

Геморрой – это болезнь, вызванная расширением вен в прямой кишке. Данный недуг характеризуется сильными болями, воспалениями, утрудненной дефекацией и кровотечениями после каждого акта. Еще одной особенностью болезни является склонность к рецидиву.

Предпосылки для рецидива геморроя

Сегодня в медицине применяется множество способ борьбы с геморроем – от минимального вмешательства и лечения с помощью мазей и суппозиториев до хирургической операции по удалению геморроидальных узлов. Но какой бы принцип лечения не предпринимался, доктор предупреждает пациента о том, что возможен рецидив геморроя.

Существует две формы геморроя, склонного к проявлению рецидивов – изолированный или геморрой, являющийся проявлением варикозной болезни.

Проявления этих разных по типу заболеваний практически не отличаются, также как и методы хирургического и малоинвазивного лечения, а вот принцип лечения и терапия при помощи медикаментов должны иметь некоторые различия.

 Изолированный геморрой образуется в ситуациях, которые прямо вызывают нарушения кровообращения и ведут к появлению геморроидальных узлов:

  • физические нагрузки;
  • частые запоры;
  • болезни печени;
  • опухоли в кишечнике.

В таком случае соединительные ткани не поражаются и не ослабевают, а сам геморрой развивается на фоне того, что организм не выдерживает нагрузок.

При другой форме заболевания проявляются симптомы, которые свидетельствуют о нарушениях в соединительных тканях. При этом необходимо не только излечить геморрой, а и поспособствовать укреплению сосудов, снять воспаление, что значительно снизит риск рецидива геморроя.

Рецидив геморроя при малоинвзивном лечении

Подобные методы лечения отличаются большим разнообразием – зависимо от стадии недуга и индивидуальных характеристик организма, используют тот или иной способ. Каждый из них имеет определенный риск рецидива после лечения, но если додерживаться всех правил и предписаний докторов, его вполне можно избежать.

  1. Склеротерапия – операция, при которой в геморроидальный узел вводится вещество, способствующее сжатию стенок сосудов. После такого лечения узел рассасывается и превращается в соединительные ткани. Данный метод приемлем при ранних стадиях заболевания, а сама процедура занимает мало времени и является безболезненной. Рецидив после процедуры возникает крайне редко.
  2. Криодеструкция и фокусная инфракрасная коагуляция – устранение узла при помощи сверхнизкой и высокой температур. Геморроидальные узлы поддаются некрозу. Если они очень большие, может понадобиться несколько процедур для их полного устранения. Данный метод применяется на 1 и 2 стадии геморроя, и считается довольно эффективным. Он используется, если существуют противопоказания к применению иных способов избавления от геморроя. Но существуют и минусы – боли в послеоперационный период, вероятность осложнений и рецидив заболевания.
  3. Лигирование узлов – используются специальные кольца из латекса, которые надеваются на основание узелка, в результате чего прекращение питания узла и его омертвение. После лигирования геморроидальный узел отторгается с кольцом и выводится из организма.

Подобные методы приемлемы на средних и начальных стадиях заболевания, поскольку они нетравматичны, и операции переносятся легко. Но есть и минусы – применение склеротерапии, криодеструкции и лигирования не устраняют причину геморроя, и потому возможен рецидив. Если стадия заболевания выше 2, их применение является, скорее, подготовкой к хирургическим операциям.

Радикальные методы борьбы с заболеванием

Если геморрой находится уже на 3 или 4 стадии, необходимо предпринимать радикальные меры по его лечению. В этом случае выявляется и устраняется именно причина недуга, что исключает вероятность того, что появится рецидив.

  1. геморроидотомия – иссечение геморроидального узла. Данная процедура выполняется под наркозом и является достаточно травматичной. В послеоперационный период необходимо тщательно следить, чтобы не возникло воспаление, и додерживаться диеты для нормализации стула.
  2. Операция Лонго проводится наиболее часто в на сегодняшний день. При ее выполнении иссекается участок кожи над узлом. Операция может быть проведена при 1 и 2 стадии геморроя, и после нее наблюдаются сильные болевые ощущения.
  3. Дезартеризация – новейший метод борьбы с геморроем. При этой операции пересекается артерия, питающая узел. При этом используется современная аппаратура, позволяющая точно найти артерию и произвести хирургическую операцию. Данная процедура очень эффективна, поскольку позволяет устранить причину возникновения геморроя, и пациент может вернуться к полноценной жизни уже через 2 недели после операции. Стоит отметить, что рецидив геморроя полностью исключен, что является немаловажным фактором.

Как избежать

Для того, чтобы после лечения не возникло рецидива этого неприятного заболевания, необходимо исполнять некоторые простые правила. Следует как можно больше двигаться, гулять, проводить время на свежем воздухе. Если у вас сидячая работа, каждый час нужно делать небольшие перерывы, чтобы нормализовать кровообращение в нижней части тела. Не стоит поднимать слишком тяжелых вещей, заниматься силовыми видами спорта. Также обязательно необходимо следить за своим рационом, употреблять как можно больше клетчатки, фруктов, овощей, стремиться нормализировать работу ЖКТ, избегать запоров.

Соблюдение этих простых рекомендаций позволит быстро вернуться в форму после лечения или операции по удалению геморроя, и просто хорошо себя чувствовать. К тому же, если вы будете вести здоровый образ жизни, рецидив геморроя вам не страшен!

Загрузка…

Источник

Можно ли раз и навсегда избавиться от геморроя??

Геморроем называют это хроническое проктологическое заболевание, которое протекает с периодами обострения и ремиссии. Во время ремиссии, особенно на 1-2 стадиях, симптомы недуга могут совсем не беспокоить пациентов. Но с прогрессированием геморроя больные ощущают наличие геморроидальных узлов даже в период ремиссии.

Читайте также:  Снятие спазма при геморрое

По мнению специалистов, раз и навсегда избавиться от геморроя все-таки нельзя, даже если было начато лечение на самых ранних стадиях, поскольку варикозное изменение кавернозных сосудов аноректальной области является необратимым процессом. Также не может произойти самостоятельное излечение болезни.

Но можно достоверно сказать то, что комплексная противогеморроидальная терапия останавливает прогрессирование геморроя, уменьшает количество обострений, снижает риск осложнений и избавляет пациентов от мучительных симптомов заболевания.

Наиболее эффективным методом лечения геморроя сегодня является радикальное удаление геморроидальных узлов, которое при условии строгого соблюдения рекомендаций лечащего доктора, позволяет забыть о болезни на долгое время, даже до конца жизни.

Можно ли избавиться от геморроя без операции?

Мы уже говорили о том, что наиболее эффективным и радикальным методом лечения геморроя является оперативное удаление геморроидальных узлов. Но на начальных стадиях заболевания (1-2 стадия), при своевременном обращении к специалисту, устранить геммороидальные узлы можно с помощью комплексной консервативной терапии, которая заключается в одновременном воздействии на причину, патогенез и симптомы геморроя.

Для этого пациентам назначаются диета, системные препараты, обладающие венотонизирующим и ангиопротекторным действием, местные противогеморроидальные средства (свечи, кремы, мази, гели), которые купируют симптомы геморроя. Также в последнее время специалисты широко используют в борьбе с геморроем современные хирургические методики ликвидации геморройных шишек, такие как склеротерапия, криотерапия, инфракрасная коагуляция, лигирование латексными кольцами, дезартеризация и другие.

Кроме того, на эффективность лечения геморроя существенно влияет ряд условий, а именно:

• своевременность обращение к специалисту. Только врач-проктолог может определить точно наличие геморроя, его форму, вид и стадию, а также с учетом полученной клинической информации назначить максимально эффективное лечение;

• всестороннее обследование больного, с целью выявления сопутствующих заболеваний, которые могут влиять на течение геморроя или ход его лечения;

• нормализация работы кишечника. В данном случае поможет диета и слабительные препараты;

• активный образ жизни. Поскольку гиподинамия является одним из факторов-провокаторов геморроя, то больному необходимо повысить двигательную активность, то есть выполнять специальные гимнастические комплексы, направленные на укрепление мышц аноректальной зоны, делать разминки при длительном сидении и т. д.;

• соблюдение правил гигиены аноректальной области. Больным геморроем следуют отказаться от использования туалетной бумаги, поскольку она раздражает задний проход. Альтернативой туалетной бумаги могут стать подмывания водой комнатной температуры, а в местах где, этого нельзя сделать – используйте влажные салфетки.

Также нужно отметить то, что тактика лечения геморроя напрямую зависит от его вида и стадии, поэтому далее мы подробно разберем, как избавляться от наружных и внутренних геморройных шишек.

Как избавиться от внутреннего геморроя?

Под внутренним геморроем подразумевают варикозное расширение кавернозных вен подслизистого слоя прямой кишки выше зубчатой линии, из которых формируются геморройные шишки.

Поскольку внутренние узлы геморроя на начальных стадиях находятся в прямой кишке, то больные могут и не замечать симптомов болезни. Первыми признаками на 1-2 стадиях заболевания могут быть дискомфорт, давление, тяжесть, зуд, незначительная боль в заднем проходе и кровянистые выделения во время дефекации и чувство неполного опорожнения прямой кишки.

При отсутствии лечение заболевание прогрессирует. Геморройные шишки достигают достаточно больших размеров и начинают провисать в анальное кольцо. Сначала это происходит только во время дефекации, но потом даже при незначительной физической активности, кашле, чиханье, смехе, изменении положения тела и т. д. Также на поздних стадиях кровотечения стают более массивными, приводя в тяжелых случаях к анемии.

Геморроидальную болезнь 1-2 стадий лечат консервативными методами, но у больных, у которых болезнь достигла 3-4 стадий, без оперативного вмешательства уже не обойтись.

Консервативная терапия

Рассмотрим важные принципы, как избавиться от внутреннего геморроя?

  1. Системная терапия. В основе геморроя лежит венозная недостаточность, вследствии потери тонуса сосудистых стенок. Поэтому для нормализации кровообращения в сосудах аноректальной области применяются системные венотоники и ангиопротекторы. Препаратами выбора в данном случае могут быть Флебодиа 600, Детралекс, Венарус и Троксевазин.

  2. Противовоспалительная терапия. При воспалении геморройных шишек назначаются местные препараты, в состав которых входят гормональные и негормональные противовоспалительные препараты. Наиболее эффективными свечами при геморрое являются Релиф Ультра, Прокто-Гливенол, Проктоседил, Ультрапрокт и другие. Также могут применяться противогеморроидальные мази – Прокто-Гливенол, Ауробин, Проктозан, мазь Флеминга, Безорнил и другие, которые вводят в задний проход с помощью аппликатора.

  3. Анти тромботическая терапия. При геморрое часто наблюдается такое осложнение как тромбоз геморройных шишек, которые можно предотвратить, используя свечи и мази с гепарином – Гепатромбин Г, Нигепан, гепариновая мазь и другие.

  4. Болеутоляющая терапия. Поскольку воспаление геморроя сопровождается сильной болью, то практически всем пациентам назначают мази и свечи с местными анестетиками, среди которых Анузол, Анестезол, Проктоседил, Ультрапрокт, Релиф Адванс, Постеризан и другие.

  5. Гемостатическая терапия. Еще одним постоянным симптомом геморроя является геморроидальное кровотечение, поэтому в схему лечения специалисты включают кровеостанавливающие мази свечи – Релиф, Натальсид, свечи с адреналином, Проктозан и другие.

  6. Заживляющая терапия. Также при геморрое часто возникают анальные надрывы, заживление которых можно ускорить с помощью свечей с облепиховым маслом, метилурацилом, прополисом и т. д.

  7. Борьба с запорами. Наиболее популярным и действенным препаратом при запорах являются глицериновые свечи. Также возможно применение других слабительных средств, таких как Дюфолак, Бисокодил, Микролакс, Бисокодил.

Хирургическое лечение

Сегодня большой популярностью пользуются малоинвазивные хирургические методики устранения внутреннего геморроя. Такая популярность подобного лечения объясняется рядом преимуществ, среди которых следующие:

• малотравматичность;

Читайте также:  Свечи от геморроя как косметическое средство

• безболезненность;

• бескровность;

• низкий риск осложнений;

• быстрое восстановление.

При внутреннем геморрое могут использоваться различные малоинвазивные хирургические методики, а именно:

• введение склерозанта в геморройные шишки, вследствии чего они спадаются и пропадают;

• лигирование геморройных узлов кольцами из латекса. При данной процедуре кольцо переживает шейку узла и прекращает его кровоснабжения, в результате этого узел на 10-14 день отмирает и выходит во время дефекации наружу;

• деструкция геморроя жидким азотом;

• перевязка нитками сосудов, снабжающих кровь к геморроидальному узлу;

• коагуляция геморройных шишек лазером или инфракрасными лучами.

Но, к сожалению, даже этот метод лечения геморроя имеет свои недостатки, среди которых низкая эффективность на поздних стадиях и риск рецидива заболевания.

При геморрое 3-4 стадии проводят радикальное удаление узлов. Сегодня применяются два вида радикальных операций – геморроидэктомия и геморроидопексия по Лонго.

Геморроидэктомия подразумевает полное удаление геморройных шишек с частью слизистой ректального канала и последующей его пластикой. Данный метод наиболее эффективный, но период реабилитации после такой операции очень длительный и тяжелый. К тому же оперативное вмешательство проводиться под общим наркозом.

Геморроидопексия или операция Лонго заключается в удалении части слизистой ректального канала и сшивании краев операционной раны, что позволяет подтянуть геморройные узлы внутрь прямой кишки. Также в ходе операции прошиваются сосуды, которые кровоснабжают узлы.

Народные методы избавления от геморроя

Избавиться от геморроя в домашних условиях с помощью народных, конечно, полностью нельзя. Но средства народной медицины могут использоваться в качестве дополнения к основному противогеморроидальному лечению.

Наиболее эффективными народными средствами от внутреннего геморроя являются следующие:

• самодельные свечи из меда и прополиса. Мед и прополис берут в равных пропорциях и смешивают на водяной бане до образования однородной массы. После чего полученную смесь ставят в холодильник на несколько часов, и когда она затвердеет, формируют небольшие цилиндры. Такие свечи вводят в задний проход утром и вечером до тех пор, пока симптомы геморроя не утихнут;

• микроклизмы. Данную процедуру можно проводить с отварами и настоями лекарственных растений, например, ромашки, тысячелистника, дубовой коры, календулы, горца почечуйного, а также с растительными маслами (облепиховое, тыквенное, льняное и др.), соком трав и овощей;

• ледяные свечи. Для приготовления ледяных суппозиторий используют обычную воду или отвары лекарственных растений. Такие свечи эффективно снимают воспаление и купируют боль в заднем проходе;

• ректальные вкладыши из овощей. Высокой популярность у больных геморроем пользуются свечи из картофеля и свеклы. Сделать такие суппозитории довольно просто. Для этого из овоща вырезают небольшие цилиндры, которые вводят в прямую кишку, смазав их растительным маслом.

Лично мне очень помогло при застойном геморрое натуральное средство нового поколения, которое в 4 раза эффективнее мазей и свечей!

Его преимущества:

• Способствует быстрому устранению болей и неприятных ощущений;

• Полностью излечивает как внутренний, так и внешний геморрой;

• Эффективен практически при любых стадиях заболевания (поддающихся консервативному лечению);

• Нормализует кровообращение в нижнем отделе прямой кишки, укрепляет венозные стенки и препятствует появлению геморроя в будущем;

• Предотвращает развитие осложнений геморроя, в том числе рака прямой кишки;

• Может использоваться для профилактики геморроя и анальных трещин.

Если интересно, вот ссылка на средство.

Источник

Геморрой — довольно распространенное заболевание. Встречается оно намного чаще, чем гласит официальная статистика, поскольку многие пациенты не торопятся обращаться за медицинской помощью. Можно ли избежать геморроя вовсе или предотвратить рецидив после успешного лечения? Рассмотрим, какая профилактика геморроя дает положительный результат.

Вы в группе риска?

Как избежать рецидива геморрояКак избежать рецидива геморроя

Конечно же, заболеть может каждый, но следует выделить категории людей, которые находится в группе риска:

  • отягощенная наследственность;
  • малоподвижный образ жизни;
  • сидячая работа;
  • частое поднятие тяжестей;
  • злоупотребление алкоголем;
  • избыток жирной пищи в рационе;
  • беременность и роды;
  • частые запоры;
  • привычка носить одежду с тугим поясом.

Как избежать рецидива геморрояКак избежать рецидива геморроя

Этим категориям людей нужно в первую очередь знать о средствах для профилактики геморроя.

Как правильно питаться

Как избежать рецидива геморроя

Правильная диета поможет значительно снизить риск развития заболевания, а также служит отличной профилактикой обострения геморроя.

Для нормальной работы кишечника нужно употреблять как можно больше жидкости. Средняя суточная норма составляет 1,5-2 литра. В жаркую погоду она увеличивается. Также регулярному опорожнению кишечника способствует употребление свежих овощей и фруктов. Мучное же делает каловые массы плотными, что вызывает нагрузку на прямую кишку и повышает риск развития заболевания.

Для поддержания нормальной микрофлоры кишечника нужно регулярно употреблять кисломолочные продукты: кефир, йогурты, ряженку, творог. Они способствуют развитию полезных для пищеварения бактерий и приводят к гибели патогенной флоры.

Риск развития геморроя или обострения существующего заболевания значительно повышается у людей, употребляющих в больших количествах спиртные напитки, жирную пищу, пряности. Изредка можно себе позволить включить их в рацион, но регулярно этого делать не стоит.

Правила безопасной дефекации

Как избежать рецидива геморрояДля предупреждения заболевания, а также для профилактики осложнений геморроя нужно уделять должное внимание акту дефекации и гигиеническим процедурам после него. Нельзя долго сидеть в туалете. Для этого нужно наладить работу кишечника и отказаться от вредных привычек, например, читать газеты, сидя на унитазе. Также нельзя чрезмерно натуживаться. Лучше выбрать определенный график посещения туалета, это будет способствовать нормальной работе кишечника.

После дефекации рекомендуется подмываться прохладной водой или проводить гигиену мягкими влажными салфетками. Нельзя использовать жесткую бумагу. Это актуально для профилактики хронического геморроя и предотвращения заболевания.

Следите за здоровьем

Как избежать рецидива геморроя

Заболевания других органов могут способствовать возникновению проблем с геморроидальными узлами. Регулярно посещайте доктора и проходите обследование. При наличии проблем с щитовидной, поджелудочной железой, ожирении вы попадаете в группу риска. Если эти заболевания своевременно не лечить, в скором времени их дополнят проблемы с прямой кишкой.

Читайте также:  Травы от геморроя форум

Особое внимание следует уделить профилактике геморроя при беременности. Изменение гормонального фона и затруднение венозного оттока создают условия для поражения геморроидальных узлов.

Профилактика геморроя при сидячей работе

Гиподинамия характерна для большинства современных людей. Работники офисов, программисты, водители, люди, занимающиеся интеллектуальным трудом, находятся в сидячем положении практически весь рабочий день. Это способствует к венозному застою в области малого таза.

Как избежать рецидива геморрояДля предупреждения заболевания рекомендуется через каждый час делать перерыв и ходить в течение 5-10 минут. Если встать с рабочего места нет возможности, рекомендуется делать статические упражнения для брюшного пресса, чередуя напряжение и расслабление мускулатуры. Профилактика геморроя для водителей не менее важна. В долгой дороге старайтесь часто останавливаться, выходить из машины и делать гимнастику. Если возможности делать частые остановки нет, можно использовать специальное сиденье для профилактики геморроя. Это простое ортопедическое приспособление позволяет разгрузить систему кровообращения, стимулируя венозный отток. Такая подушка не только позволит предотвратить заболевание, но и устраняет дискомфорт, вызванный длительным нахождением в сидячем положении.

Гимнастика для профилактики геморроя: комплекс Кегеля

Как избежать рецидива геморроя

Гинеколог Кегель разработал специальный комплекс упражнений, способных облегчить состояние больных с геморроем, предотвратить заболевание либо его обострение. Эти упражнения успешно используют тысячи людей и констатируют длительную ремиссию заболевания. Люди, которые находятся в группе риска и делают гимнастику, заболевают намного реже, чем не уделяющие внимание профилактике.

Гимнастика Кегеля улучшает кровообращение в области малого таза, стабилизирует состояние сосудов, укрепляет мышцы тазового дна. Это позволяет предотвратить развитие геморроя, уменьшить размер геморроидальных узлов у людей с этим заболеванием, снизить риск рецидивов. Гимнастику можно делать всем, за исключением больных геморроем в стадии обострения. Также нельзя делать упражнения по воспалительных заболеваниях органов малого таза, онкологии, кровотечениях, гипертонии.

Профилактика геморроя у мужчин с помощью гимнастики Кегеля также поможет улучшить сексуальную функцию, справиться с нарушениями эрекции, облегчит состояние при простатите. Этот комплекс полезен для всех органов малого таза, а также оказывает общеукрепляющее действие, улучшает самочувствие.

Профилактика геморроя у женщин особенно актуальна во время беременности и после родов. Также эти упражнения позволяют подготовиться к родам, укрепить мышцы передней брюшной стенки и тазового дна. На поздних сроках перед выполнением упражнений нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом. Профилактику геморроя после родов нужно делать с осторожностью. Если были разрывы области промежности, к упражнениям можно приступать не ранее, чем через 6 месяцев.

Упражнения для профилактики геморроя по методике Кегеля

Гимнастику можно выполнять в домашних условиях, особых приспособлений не нужно. Начинать нужно с обучения своего тела попеременно расслаблять и напрягать мышцы тазовой области. Когда это начнет получаться в медленном темпе, частоту сокращений следует увеличивать. Также постепенно увеличивается время тренировок.

Еще одно важное упражнение — это напряжение мышц промежности, напоминающее ощущение во время дефекации. Постепенно количество повторений доводят до 30 раз.

Рассмотрим рекомендуемые упражнения подробнее:

  • Лежа на полу, имитируйте акт дыхания, попеременно напрягая и расслабляя нижнюю часто живота.

Как избежать рецидива геморроя

  • Стоя на четвереньках, выгибайте спину, одновременно втянув живот. Чередуйте с возвращением в исходное положение и расслаблением мышц.

Как избежать рецидива геморроя

  • Лежа на полу, согните ноги в коленях, упритесь ступнями в пол. Поднимайте таз максимально высоко, немного задерживая его вверху. Чередуйте с расслаблением.

Как избежать рецидива геморроя

  • Упражнение березка знакомо каждому. Его нужно выполнять медленно. Подняв ноги, медленно сгибайте их в коленях, затем вернитесь в горизонтальное положение.

Как избежать рецидива геморроя

  • Лежа на спине, поднимите ноги вертикально, разводите их в разные стороны.

Как избежать рецидива геморроя

Упражнения рекомендуется выполнять ежедневно. Количество повторов каждого из них должно достигать 10 раз. Лучше взять себе за правило делать гимнастику всегда, если нет временных противопоказаний по состоянию здоровья.

Медикаментозные методы профилактики

Свечи для профилактики геморроя, а также другие лекарственные формы актуальны для предотвращения рецидивов после лечения, обострения хронического процесса. Лекарственные препараты позволяют избежать обострения заболевания.

Мази

Как избежать рецидива геморроя

Мазь для профилактики геморроя с гепарином — одно из самых популярных средств предотвращения осложнений. Действующее вещество препятствует тромбозу геморроидальных вен, улучшает венозный отток. Ее рекомендуется использовать при первых симптомах обострения: отечности, дискомфорте, боли. Препарат нельзя применять во время беременности и кормления грудью.

Таблетки

Как избежать рецидива геморрояТаблетки для профилактики геморроя используют у пациентов с повышенным риском кровотечения. Самое популярное средство — викасол. Это препарат нормализует свертываемость крови, кроме того, оказывает антитромботический эффект. Лекарство легко переносится, имеет минимум противопоказаний.

Ректальные суппозитории

Как избежать рецидива геморрояВ большом ассортименте представлены свечи с обезболивающим, противовоспалительным, антитромботическим эффектом. Перед использованием препаратов для профилактики обострений и осложнений проконсультируйтесь с доктором. Не занимайтесь самолечением, только проктолог после обследования сможет подобрать препарат, который подойдет именно вам.

Памятка по профилактике геморроя

Как избежать рецидива геморроя

Мы рассмотрели основные причины и методы профилактики геморроя. Соблюдение простых рекомендаций поможет сохранить здоровье и избежать заболевания, а если у вас уже есть проблемы — предотвратить обострение болезни и осложнения.

Подытожим, что нужно делать, чтобы быть здоровым:

  • пейте много жидкости;
  • питайтесь правильно;
  • не сидите на рабочем месте больше часа подряд;
  • не носите одежду с узким поясом;
  • соблюдайте гигиену во время посещения туалета;
  • делайте специальную гимнастику каждый день;
  • уделите особое внимание профилактике геморроя перед родами;
  • при первых признаках дискомфорта обращайтесь к врачу;
  • не принимайте лекарственные препараты без назначения доктора.

Жить без геморроя — это возможно. Для этого нужно выполнять простые правила, которые быстро входят в привычку и становятся образом жизни.

Источник