Как избавится от варикозной сетки в домашних условиях
Многие девушки в возрасте от 20 до 40 лет сталкиваются с сосудистыми сеточками на ногах, которые могут проявляться в виде увеличенных капилляров синеватого или красноватого оттенков. В 90% случаев это проявление не более чем косметический дефект (лишь в 1 из 10 случаев появление венознозной сеточки перетекает в варикозное расширение вен) от которого можно избавиться с помощью современных методов (удаление сосудов лазером, склерозирование вен) и народной медицины (травы, лечебная гимнастика). Сами по себе сосудистые звездочки не опасны, редко сопровождаются болевыми ощущениями, даже располагаясь в области лица и интимной зоны. Учитывая цены на косметические процедуры, многие девушки ищут эффективные способы удаления сосудистых сеточек на ногах в домашних условиях с помощью народной медицины и недорогих аптечных препаратов.
Препараты, с помощью которых можно бороться с венозной сеточкой дома
Сегодня в аптеке можно найти множество препаратов, направленных на укрепление стенок сосудов. К сожалению, нет такой мази или геля, который помог бы раз и навсегда избавиться от венозной сеточки. Хорошо, если они приостановят увеличение и распространение сосудов, очень часто и этого можно не увидеть. Мы поговорим о двух препаратах, которыми чаще всего пользуются в домашних условиях.
Самым эффективным и недорогим препаратом, помогающим бороться с сосудистыми сеточками на ногах, считается Троксевазин. Его используют в качестве вспомогательного средства при комплексном лечении проблем с сосудами и сильных ушибах. Наносить крем рекомендуется в течение 20 дней на венозную паутинку и прилегающие к ней здоровые участки кожи. В случае отсутствия эффекта – обратиться за консультацией к врачу. Цена Троксевазина варьируется от 150 до 250 рублей. Есть еще более дешевый аналог – Троксерутин, который также отлично помогает при варикозных паутинках на ранних стадиях.
Еще одно популярное средство, которое рекомендует множество девушек, заметивших серьезные улучшения в борьбе с сосудистыми сеточками – Венозол, выпускающийся в качестве таблеток и крема. Основная цель препарата – снять отек и болезненность с воспалившегося сосуда. Опять-таки, еще раз обратим ваше внимание, что ни один препарат не избавит на 100% от венозных сеточек на ногах. Есть и те, кто утверждают, что препарат им абсолютно не помог, а их ситуация после его применения только ухудшилась. Венозол – лекарственное средство, реакцию на которое у каждого человека своя. Именно поэтому перед применением лучше обратиться за консультацией к терапевту или флебологу.
Убираем сосудистые сеточки на ногах с помощью упражнений
Ведущие специалисты уверяют, что самым действенным средством в борьбе с венозными сеточками на ногах, считается гимнастика. Основная задача всех упражнений – укрепление стенок сосудов и улучшение циркуляции крови. Сразу стоит отметить, что первые результаты можно будет увидеть лишь через несколько месяцев, а надеяться на полное исчезновение сеточек не ранее чем через год. И это при условии, что все упражнения будут выполняться регулярно в необходимом количестве. Зато есть огромный плюс от такой гимнастики – возможность выполнять все упражнения в домашних условиях.
- Упражнение «Велосипед». Выполняется лежа на спине. Ноги поднимаются в согнутом виде и в воздухе имитируется езда на велосипеде. Длительность: 1-2 минуты. Со временем старайтесь увеличивать интенсивность длительность до 3-5 минут.
- Упражнение «Ножницы». Также выполняется лежа на спине. Только теперь ровные ноги поднимаются вверх и имитируется эффект «ножниц». Одна нога вверх, другая вниз. Длительность: 2-3 минуты. Старайтесь каждые 20-30 секунд делать своеобразный «взрыв», взвинчивая темп.
- Скакалка. Это обязательное условие для тех, кто хочет иметь здоровые и красивые ноги. Упражнения на скакалке лучше всего выполнять до и после гимнастики. Для начала можно просто прыгать на носочках по 15-30 секунд 3 раза в день. Через месяц-два нужно увеличить длительность до 1-2 минут, в течение которых нужно делать 1-2 «взрыва», взвинчивая темп.
- Прыжки вверх. Очень хорошее упражнение для улучшения кровообращения в ногах, которое легко можно делать в домашних условиях, – прыжки. Выполняется следующим образом – из состояния сидя нужно резко выпрыгнуть и также вернуться в сидячее положение. Для начала достаточно делать 5-10 прыжков в день, в дальнейшем желательно выйти на уровень 20-30 выпрыгиваний за раз.
Многие упражнения можно делать даже перед телевизором при просмотре любимых передач — главное желание и регулярность!
Как избавиться от венозных сеточек на ногах с помощью народных методов?
При первых появлениях даже маленьких паутинок на ногах не обязательно прибегать к услугам дорогущих кремов или косметологических процедур. Есть народные средства, отлично зарекомендовавшие себя в борьбе с проблемными сосудами. Очень популярны компрессы на основе лимона. Дольки лимона кладутся на очаги поражения и забинтовываются. Компрессы лучше всего делать на ночь на протяжении 2-3 недель.
Также хорошими отзывами пользуется алоэ, соком которого натираются места появления первых признаков венозной сеточки. Для приготовления сока рекомендуют один листик алоэ завернуть в фольгу и положить в холодильник на 5-7 дней. После этого можно использовать сок 23 раза в день в течение 10-15 дней.
Не забываем также про компрессы из капустных листьев. Ноги оборачиваются в свежие капустные листья и не туго завязываются ниточками. Лучше всего процедуру проводить на ночь. Уже через несколько дней регулярных компрессов заметите, как в ногах пропадет тяжесть и отечность.
Ну и конечно же яблочный уксус – универсальное народное средство от многих болезней. Для укрепления сосудов яблочный уксус принимают внутрь и смазывают им пораженные участки кожи. Смазывать рекомендуется 2-3 раза в день на протяжении нескольких месяцев. Лучше всего использовать в комплексе с компрессами из лимонов или капустных листьев.
Профилактика в виде водных процедур
Даже если вы успешно избавились от сосудистой сеточки на ноге, не стоит расслабляться и надеяться, что ваши проблемы позади. Наоборот, это был первый тревожный звоночек, что вы в зоне риска. Как вы расцените этот посыл – решать только вам. Даже регулярные прогулки могут стать отличным профилактическим средством от многих болезней, связанных с сосудами и нарушением кровообращения.
Но, лучшей профилактикой венозных паутинок считается плавание. Регулярное посещение бассейна хотя бы 2-3 раза в неделю поможет снизить проявление уже имеющихся сеточек и предотвратить появление новых. В идеале соединить бассейн и упражнения по закаливанию, направленные на увеличение кровообращения и стимуляцию иммунитета.
Помните, что все вышеперечисленные упражнения легко выполняются в домашних условиях и если вы наберетесь терпения, то уже через 6 месяцев вы почувствуете легкость в ногах, забудете про отечность и не будете стесняться одеть юбку, чтобы показать свои красивые ножки. Если у вас есть свои эффективные упражнения или народные рецепты, которые помогли вам избавиться от сосудистых сеточек на ногах, поделитесь ими с нашими читателями. Большое спасибо – не болейте!
Загрузка…
Источник
Эти средства очень эффективные. Они помогают избавиться от варикозного расширения вен, сосудистой сеточки, а также снять усталость и тяжесть в ногах, и улучшить циркуляцию крови.
Сосудистые звездочки появляются чаще всего у людей не только на ногах, но и руках, шее, лице, груди. Они являются следствием расширения кровеносных сосудов. Чаще всего данная проблема носит наследственный характер, но может появиться у человека из-за малоподвижного образа жизни, плохой циркуляции крови, старения организма, ушибов и т.д.
Конечно, в первую очередь проблема доставляет эстетический дискомфорт. Тем более что избавиться от нее порой невозможно, и приходиться посещать специализированные салоны, а порой даже хирургический кабинет. Но, может, стоит обратиться к народной медицине и попробовать избавиться от всех вышеперечисленных проблем с помощью натуральных средств? Я расскажу вам сразу о двух эффективных средствах, которые являются простыми в приготовлении и использовании, и которые реально помогают!
Читайте также: Почему овсянка может быть вредна на завтрак
Средства от варикоза и сосудистой сеточки
Первое средство
Понадобится гвоздика и имбирь. Эти два потрясающих продукта давно получили признание людей в помощи при разнообразных недугах. И, в том числе, данный дуэт идеален для избавления от варикоза и сосудистой сеточки.
Вот что вам понадобится:
- гвоздика – 10 шт.;
- тертый имбирь – 1 ст.л. (или 2 ч.л. порошка/3 капли эфирного масла);
- цветки гибискуса – 1 ст.л.;
- лаврушка – 3 листика;
- тертая цедра апельсина – 2 с.л.;
- вода – 1 ст.
Что надо делать?
Вскипятите воду, всыпьте в нее все компоненты, выключите огонь и настаивайте средство под закрытой крышкой в течение 10 минут. Намочите в настое ткань, отожмите, приложите к пораженному месту и зафиксируйте бинтом. Оставьте подействовать на полчаса и уберите. Можно не смывать. Делать процедуру лучше незадолго до сна. В течение недели нужно делать компрессы ежедневно, потом через день.
Второе средство
Еще один очень эффективный продукт, который помогает человеку улучшить самочувствие при разнообразных недугах, яблочный уксус. Он расслабляет мышцы, улучшает кровообращение, снимает тяжесть и усталость с ног.
Вот что понадобится:
- уксус яблочный;
- ватные диски.
Что необходимо делать?
Не поверите, надо просто смочить диски в уксусе и протереть поврежденные места! Оставьте уксус подействовать на полчаса, а потом смойте. Делать протирания нужно ежедневно по 3 раза в день. Можно нанести уксус на ноги и сделать легкий массаж. В таком случае нанесите уксус прямо на руки и массируйте проблемные места, двигаясь снизу вверх, продолжайте в течение 10 минут. Повторять нужно каждый день.
Еще советы:
- старайтесь спать со слегка приподнятыми ногами, можно подкладывать подушки;
- осуществляйте упражнения, которые улучшают кровообращение;
- потребляйте продукты, насыщенные антиоксидантами;
- старайтесь не набирать и не сбрасывать вес резко;
- делайте маски из зеленой глины (смешайте 1 к 2 глину с водой, нанесите на ноги, оставьте до высыхания и смойте теплой водой).
Вообще, варикозное расширение вен, это не просто эстетическая проблема. Я бы рекомендовала посетить специалиста при первых признаках варикоза, возникновения сосудистой сеточки и прочих симптомах, которые указывают на то, что у вас проблемы. Не пускайте недуг на самотек, он не отступит, если вы не начнете с ним бороться!
Читайте также: Натуральная маска от выпадения волос
Оригинал статьи размещен здесь: https://kabluk.me/zdorove/chego-boitsya-varikoz-2-recepta-ot-sosudistoj-setki.html
Я вкладываю душу в написание статей, пожалуйста поддержите канал, поставьте лайк и подпишитесь!
Источник
Сосудистая сетка на ногах (телеангиоэктазия) – косметическая проблема, проявляющаяся красным «узором» на коже ног. Причиной дефекта является расширение мелких сосудов – капилляров. Венозная сетка на ногах не позволяет женщинам носить короткие юбки или шорты. Поэтому многих интересует вопрос, как избавиться от сосудистой сетки на ногах.
Деформация сосудов, провоцирующая образование сетки, обусловлена нарушением кровообращения и снижением тонуса стенок капилляров.
Интересно!
От сосудистых стенок на ногах в равной степени страдают и женщины, и мужчины. Диагностируется патология у пациентов в возрасте 25-45 лет.
Симптоматика
Чтобы лечение сосудистой сетки на ногах было эффективным, следует своевременно обратить внимание на первые признаки патологии. К основным симптомам сосудистой сетки относятся:
- Чувство тяжести в ногах,
- Повышенная утомляемость,
- Беспричинные боли в нижних конечностях,
- Отечность на голеностопе или икрах.
При прогрессировании патологии формируется сосудистый узор. При отсутствии адекватной терапии сеточка из вен становится все более заметной. При своевременном грамотном лечении избавиться от венозной сетки на ногах удается очень быстро.
Фото венозной сетки можно найти в Интернете. Но сосудистый рисунок на ногах варьируется в зависимости от стадии заболевания и его локализации. Красноватые или синеватые разводы могут напоминать дерево, звездочку, паутинку или пятно. Появление таких узоров – свидетельство нарушения тока крови.
На заметку!
Нарушение кровотока в мелких или поверхностных сосудах проявляется в виде сетки капилляров. При ухудшении функционирования крупных вен или артерий на ногах появляются широкие венозные полоски синего оттенка и сосудистые узлы.
Причины заболевания
Бороться с варикозной сеткой на ногах – сложно. Большинство терапевтических методов оказывают только временный результат, приостанавливая прогрессирование патологии. Поэтому следует избегать факторов, провоцирующих развитие сосудистой сетки. Врачи называют следующие причины появления сосудистой сетки на ногах:
- Высокие спортивные нагрузки,
- Снижение тонуса стенок сосудов,
- Переизбыток в крови витамина С, рутина, биофлавоноидов вследствие систематического употребления витаминных комплексов,
- Неправильный образ жизни (курение, гиподинамия, злоупотребление алкогольными напитками),
- Гормональные нарушения, вызванные дисфункцией щитовидки, нарушением работы яичников, хроническими заболеваниями печени и кожными недугами,
- Ожирение,
- Ухудшение метаболизма,
- Резкие скачки гормонов (при климаксе или беременности),
- Злоупотребление солярием,
- Постоянное ношение обуви на шпильке,
- Генетическая предрасположенность.
Интересно!
От сосудистой сетки на ногах часто страдают беременные. Это обусловлено резким набором веса и увеличением нагрузки на нижние конечности.
Лечение
Схему лечения капиллярной сетки назначает врач-флеболог. Для постановки диагноза пациента направляют на клинический анализ крови и УЗИ крупных сосудов.
Медикаментозная терапия
Что делать, если на ногах появилась сосудистая сетка – в первую очередь потребуется прием медикаментозных препаратов, действие которых направлено на повышение тонуса стенок сосудов (артериол и венул), улучшение их эластичности и упругости. Удалить венозную сетку на ногах помогут:
- Флеботоники или флебопротекторы. К ним относятся Троксевазин, Детралекс, Эскузан, Диосмин. Препараты устраняют отечность на щиколотке и икрах, снижают болезненность, нормализуют тонус сосудов, восстанавливают кровоток и лимфоток,
- Нестероидные противовоспалительные средства (НВПС). Лучшие средства от сосудистой сетки – Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Кетопрофен. Применяются для устранения отечности и воспалительного процесса, оказывают обезболивающее действие,
- Кроворазжижжающие медикаменты – Тиклопидин, Лиотон, Венолайф, Курантил. Помогают избежать тромбообразования, восстанавливают структуру крови, снимают отек, нормализуют лимфо- и кровоток,
- Мочегонные таблетки – Таурин, Спиронолактон, Фуросемид. Выводят лишнюю жидкость, снижают отечность тканей.
На заметку!
Для комплексной энзимотерапии во время обострения варикоза на ногах используется Флогэнзим. В состав иммуномодулятора входят гидролитические ферменты, позволяющие быстро справиться с обострением. Препарат, содержащий протеолитические ферменты – Вобэнзим – назначается при хроническом варикозе для профилактики осложнений.
Аппаратная косметология
Чем и как лечить венозные сеточки на ногах, если лекарственные препараты неэффективны? В таком случае помогут аппаратные косметологические процедуры:
- Фотокоагуляция или лазерная терапия. Лечение лазером помогает избавиться от проявлений сосудистой сетки, увеличенных капилляров (диаметр которых не превышает 1 мм). Избавиться от сосудистой сетки большего размера можно при помощи неодимового лазера. Этот аппарат позволяет устранить крупные сосуды, диаметром от 1 до 6 миллиметров,
- Склеротерапия – инъекции специализированного медикамента (склерозанта) в просвет сосудов. Вещество запаивает (склеивает) поврежденные части сосуда,
- Лечение озоном. В просвет сосуда с помощью микроиглы вводят смесь озона и кислорода, которая запускает процесс окисления клеточных мембран стенок вен. Благодаря чему сосудистая сетка полностью исчезает.
На заметку!
Дополнительным методом терапии при сосудистой сетке на ногах является ношение специального компрессионного белья. Степень компрессии определяется врачом, исходя из индивидуальных особенностей пациентов и степени прогрессирования патологии.
Народные методы лечения
Убрать сосудистую сетку на ногах в домашних условиях помогут рецепты народных целителей. Такие лекарства доказали свою эффективность и безопасность за десятилетия применения. Еще одно преимущество народных рецептов от сосудистой сетки – низкая стоимость.
Домашние мази и компрессы – самые популярные способы лечения сосудистых звездочек на ногах:
- Компресс из зеленой петрушки. Листья петрушки обрывают, складывают в банку и запаривают кипятком. Через полчаса процеживают, добавляют молоко в пропорции 1:1. Чистую тряпочку или марлю смачивают в растворе, слегка отжимают и накладывают на проблемные участки кожи ног,
- Растирка из каланхоэ. Обрезать лист старого растения, промыть и просушить. Измельчить ножом, сложить в пол-литровую банку, залить холодной прокипяченной водой. Оставить настояться в темном прохладном месте на неделю. Процедить через марлю. Полученный раствор используют для растирания. Важно осуществлять массажные движения снизу вверх. Проводят растирания ежедневно в течение 30-60 дней,
- Сок алоэ. Срезать крупный лист. Оставить в холодильнике на 2-3 дня. Разрезать и протирать участки кожи ног с выраженной сосудистой сеткой. При первых манипуляциях возможно появление раздражения или покалывания. Дискомфорт исчезает после 2-3 процедур. Можно выжать сок из листьев алоэ или приготовить мазь, смешав измельченный лист с маслом или смальцем. Проводят массаж с соком алоэ на протяжении месяца.
Еще одно популярное народное средство от варикоза и сосудистой сеточки на ногах – яблочный уксус. Это обусловлено его тонизурующим и укрепляющим воздействием на стенки сосудов.
Важно!
Яблочный уксус восстанавливает нормальное кровообращение и быстро устраняет отек.
Популярные рецепты народных средств на основе яблочного уксуса:
- Растирка. Чистую хлопковую тряпочку или марлю смочить в яблочном уксусе и растереть участки кожи с выраженной сосудистой сеткой,
- Уксусный компресс. Маленькое полотенце намочить в яблочной эссенции, отжать, обернуть ноги. Прилечь, облокотив ноги на валик. Отдыхать до полного высыхания компресса. Обычно это занимает от 20 до 30 минут,
- Уксусные обертывания. Лечь, подложив под ноги подушку. Марлю или бинт хорошо смочить в уксусе, приложить на место сосудистой сетки. Сверху обернуть пленкой и махровым полотенцем. Оставить на час,
- Утром перед едой выпивать стакан воды, в котором разведено 2 столовых ложки яблочного уксуса. Чтобы напиток был приятней, можно добавить ложку меда.
Диета
Для избавления от сосудистой сетки кроме медикаментозного лечения требуется сбалансированный рацион. Придерживаясь специальной диеты можно поддержать здоровье ног и предотвратить повторное образование сосудистого рисунка.
Основы диеты при патологии:
- Снижение количества потребляемой соли,
- Отказ от специй и пряностей,
- Полный запрет на алкоголь и кофеиносодержащие напитки (чай, кофе, энергетики),
- Уменьшение употребления кондитерских изделий, выпечки, сладостей,
- Введение в рацион продуктов, содержащих магний и калий – чернослив, курага, цитрусовые, орехи, клюква.
На заметку!
Кроме сбалансированного рациона пациентам, страдающим от сетки из сосудов, требуется ежедневное умеренное занятие спортом. Оптимальное решение – выполнение упражнений ЛФК или занятие плаванием. Дозированные физические нагрузки способствуют скорейшему выздоровлению.
Отзывы
Отзывы пациентов, испробовавших разные способы избавления от сосудистой сетки на ногах, помогут оценить эффективность методов лечения и выбрать оптимальный вариант. Но опираться только на рекомендации больных не стоит. Перед началом лечения важно проконсультироваться с врачом-флебологом, который подберет схему лечения с учетом индивидуальных особенностей пациента.
Сосудистая сетка появилась во второй половине беременности. Очень испугалась. Подумала, что это может угрожать здоровью будущего малыша. Обратилась в поликлинику по месту жительства. Доктор порекомендовал мазь Троксевазин и ежедневные пешие прогулки. За две недели сосудистый рисунок на ногах стал менее заметным. А спустя месяц звездочки полностью исчезли.
Марина, 26 лет, Астрахань.
У меня варикоз. Поэтому сосудистая сетка – не редкость. Периодически пропиваю кроворазжижжающие препараты. Пользуюсь специальными противоварикозными мазями. Дополнительно использую народные рецепты. Компрессы с яблочным уксусом, растирки с соком алоэ. Все в комплексе помогает сдерживать болезнь и уменьшить кожные проявления.
Катерина Николаевна, 56 лет, Ярославль.
Капиллярная сетка на ногах – неприятный косметический дефект, полностью избавиться от которого не может ни традиционная, ни народная медицина. Однако изменение образа жизни, отказ от вредных привычек, сбалансированное питание, умеренные занятия спортом и медикаментозный курс помогут минимизировать риск рецидива патологии.
Источник
