Я кормящая мама у меня геморрой

Согласно статистическим данным, геморрой диагностируют у 75% женщин, которые рожали самостоятельно. При этом некоторые из них имеют начальную стадию недуга со скрытым течением, а другие жалуются на боль и проблемы с дефекацией. Часто геморрой проявляется у женщины ещё во время вынашивания ребёнка, но симптомы его отсутствуют, а роды провоцируют его развитие или обострение.

геморрой у кормящей мамы

Лечение геморроя при лактации имеет свою специфику, разрешено применять далеко не все способы и средства. Это объясняется тем, что многие препараты всасываются в молоко и попадают в организм новорождённого. А это опасно для его здоровья! Какие препараты разрешено использовать? Допустимо ли народное лечение при грудном вскармливании? Об этом далее.

Факторы развития геморроя

Женщины считают, что геморрой проявляется при рождении ребёнка. Но это не всегда так. Недуг возникает в период вынашивания ребёнка, а иногда ещё до беременности. Геморрой появляется из-за неправильного образа жизни, наследственной предрасположенности и т. д. Болезнь на ранней стадии не беспокоит женщину, а потуги провоцируют её развитие.

Факторы, влияющие на развитие геморроя:

генетическая предрасположенность;
пассивный образ жизни;
несбалансированное питание;
запоры;
избыточный вес.

У женщин после родов развивается геморрой из-за чрезмерного напряжения мышц таза при потугах. Подобные действия провоцируют повышение внутриутробного давления и увеличение притока крови в малый таз.

потуги при родах

Геморрой у кормящей мамы возникает и после родов. Родившая женщина часто страдает от запоров, которые провоцируют развитие недуга. В таком случае, чтобы избавиться от болезни необходимо наладить работу кишечника.

Симптоматика

Признаки геморроя у кормящих женщин одинаковые, независимо от причин:

зуд, раздражение в анусе;
тяжесть в анальном отверстии;
ректальное кровотечение (из заднего прохода);
внутренние или внешние геморроидальные узлы;
ранки, трещины на слизистой прямой кишки.

На ранней стадии заболевание может иметь скрытое течение. Такой симптом, как узлы в прямой кишке, проктолог обнаруживает при профилактическом осмотре.

Медикаментозное лечение

Что делать при геморрое? При подозрении на заболевание посетите врача, который проведёт обследование и назначит грамотное лечение. Лактирующих женщин можно лечить препаратами местного действия, например, мази, крема, ректальные суппозитории, примочки или ванночки. А таблетки улучшают деятельность кровеносной системы. Хирургическое лечение назначается только при крайней необходимости.

Чем лечить геморрой кормящей маме? Лактирующим женщинам запрещено использовать медикаменты, во избежание их негативного влияния на новорожденного. Даже компоненты некоторых местных препаратов способны проникать в кровь матери и выделяться с молоком в организм младенца. Кормящим женщинам противопоказаны суппозитории Анузол, Беллатамин с экстрактом белладонны в составе. Но в большинстве случаев мазь и суппозитория безопаснее, чем таблетка.

Выбирать лекарство местного действия нужно в зависимости от локализации образований. Для внешнего геморроя предпочтительней мази, а для внутреннего – суппозитории.

мазь от геморроя

Вылечить геморрой после родов можно с помощью следующих препаратов:

Прокто-гливенол – это комбинированное средство с трибезонидом и лидокаином. Препарат тонизирует стенки вен, устраняет воспаление, боль. Для устранения симптомов геморроя используют свечи и крем.
Гепатромбин Г (мазь, свечи) с гепарином в составе растворяет тромбы, заживляет анальные трещины, устраняет воспаление. При длительном использовании возможны побочные явления. Суппозитории применяют дважды за сутки, а мазь – четырежды.
Постеризан с гидрокортизоном и неактивными клетками кишечной палочки укрепляет иммунную систему, заживляет анальные трещины, устраняет воспалительный процесс. Мазь и свечи имеют минимальный список побочных явлений.
Прополис ДН – это гомеопатический препарат с прополисом в составе. Способствует заживлению трещин, устранению воспалительного процесса в прямой кишке. Запрещено использовать женщинам с аллергией на продукцию пчеловодства.
Релиф – это популярное средство от геморроя для кормящих мам. Препараты линейки Релиф выпускаются в разных лекарственных формах, для лечения лактирующих женщин используют свечи, мазь. Лекарственное средство устраняет зуд, воспалительный процесс, боль, кровотечение.

релиф от геморроя

Эти лекарственные средства разрешено использовать после назначения врача. Кормление на момент лечение не стоит прекращать.

Хирургическое вмешательство

Если медикаменты оказались бессильны, то назначается операция. Для устранения геморроидального узла предпочтительнее использовать малоинвазивную хирургию:

Криодеструкция – воздействие низких температур на геморроидальные образования для их разрушения.
Инфракрасная коагуляция – лечение геморроя инфракрасным излучением.
Склеротерапия – введение в геморроидальные сосуды склерозантов (препараты для лечения варикоза вен) для устранения узлов.
Лигирование – геморроидальный узел у основания пережимают латексным кольцом, кровь перестаёт поступать, и он отторгается организмом.

Это безопасные методы удаления образований в прямой кишке. Процедуры проводят амбулаторно, в госпитализации нет необходимости.

Образ жизни и питание

Как вылечить геморрой полностью? Лечить геморрой нужно комплексно, а поэтому пациентка должна вести здоровый образ жизни.

здоровый образ жизни

В первую очередь необходимо соблюдать диету, чтобы наладить работу кишечника и избавиться от запоров. В противном случае заболевание будет развиваться.

При лечении кормящая мамочка должна употреблять следующие продукты:

гречка, овсянка, ячневая крупа;
молоко, кефир, ряженка, натуральные йогурты и т. д.;
чернослив, курага;
отруби;
фильтрованная вода без газа (не менее 2 л за 24 часа).

Если геморрой обострился, откажитесь от жирных, острых, солёных блюд. Запрещены копчёные изделия, пшеничный хлеб. Избегайте гороха, капусты, ржаного хлеба и других газообразующих продуктов. Это ограничение касается мучных блюд, шоколада, тонизирующих напитков (кофе, чай).

Лечение геморроя у кормящих мам включает комплекс упражнений для укрепления мышц промежности. Врачи рекомендуют выполнять гимнастику Кегеля.

гимнастика при геморрое

Комплекс упражнений:

Поочерёдно расслабляйте и напрягайте анальный сфинктер.
Лягте на пол, согните ноги в коленях, поднимайте, а потом опускайте ягодицы, сжимая их во время подъёма.
Выполняйте ногами упражнение «Ножницы».
Лягте на спину и выполняйте «Велосипед».

Эти упражнения выполняют после согласования с врачом. Продолжительность тренировок от 10 до 30 минут в зависимости от состояния здоровья. Упражнения помогают предотвратить венозный застой в малом тазу, а также излишнее растяжение вен.

Также важно соблюдать гигиену, использовать качественную и мягкую туалетную бумагу. При выпадении узлов откажитесь от бумаги и подмывайте анальное отверстие прохладной водой без мыла.

Народные рецепты

После родов в домашних условиях можно использовать народные методы лечения геморроя, но только после разрешения врача.

консультация врача-проктолога

Существует масса народных рецептов:

При обострении заболевания промойте задний проход слабым раствором перманганата калия (марганцовка). Потом смочите вату прохладным Нитрофуралом, маслом облепихи, отваром ромашки или календулы, приложите к анальному отверстию.
Возьмите таблетку мумиё, разомните пальцами, придайте ей форму свечки и введите в очищенный задний проход. Рекомендуется выполнять на ночь. Хорошо устраняет боль, заживляет раны. Также можно использовать сырой картофель или твёрдый мёд.
Аккуратно смазывайте прямую кишку мёдом, прополисом, облепиховым маслом, соком лука. Эти продукты способствуют заживлению анальных трещин.
Делайте микроклизмы с растительными маслами. Он помогают наладить работу кишечника.

Теперь вы знаете, как лечить геморрой после родов кормящей маме. После возникновения симптомов геморроя рекомендуется посетить врача, который назначит грамотное лечение. Во избежание негативного влияния медикаментов на новорождённого, мать должна соблюдать дозировку и другие рекомендации врача. Здоровый образ жизни, а также правильное питание помогут наладить работу кишечника и улучшат общее состояние организма.

Подписывайтесь на нашу группу

Источник

Симптомы варикоза анальных вен обнаруживаются практически у половины родивших женщин. Однако избавиться от них лечение геморроя при грудном вскармливании не так-то просто, поскольку лечение геморроя при грудном вскармливании отличается определёнными особенностями.

Препараты, применяемые в этот период должны быть эффективными, чтобы облегчить симптоматику, и одновременно безопасными для новорождённого ребёнка. Также в этот период допустима терапия народными методами и малоинвазивными техниками.

Избавиться от геморроя при грудном вскармливании не так-то просто.

Причины геморроя у кормящих мам

Источником варикозного расширения геморроидальных вен является сосудистая недостаточность. Встречается эта болезнь как у мужчин, так и у женщин, однако у последних возникает чаще всего в период вынашивания малыша и после родов при грудном вскармливании.

Столь широкую распространённость проктологического недуга специалисты связывают с переменами, происходящими в женском организме после зачатия.

Формирование плода диктует усиление кровообращения, однако ослабленные венозной недостаточностью кавернозные образования, состоящие из вен и капилляров, не всегда справляются с усиленным кровотоком в малом тазу.

В таком случае во время беременности формируется предрасположенность к возникновению патологического процесса или его прогрессу.

«Спусковым крючком» становятся следующие провоцирующие факторы:

продолжительный или стремительный родовой процесс. Сильное натуживание при схватках повышает кровяное давление во внутрибрюшной полости, что приводит к формированию геморроидальных узелков либо к их резкому увеличению в размерах. Иногда крупные кавернозные образования выпадают наружу, защемляясь и вызывая резкую боль;
проблемы с опорожнением. Разрешение от бремени усиливает запоры либо приводит к трудностям с испражнениями. Через некоторое время проблема отступает, однако в течение нескольких недель угроза геморроя увеличивается;
жидкий стул. Учащённая дефекация столь же вредна для стенок прямокишечного канала, как и запоры. Жидкие каловые массы способствуют раздражению слизистой заднего прохода, развитию воспалительного процесса и притоку крови к кавернозным тельцам;
поднятие тяжёлых «предметов». Постоянное поднятие и ношение грудничка на руках, манипуляции с прогулочными колясками может спровоцировать усиление притока крови к венозным скоплениям и выпячивание геморроидальных шишек;
низкая мобильность. Рождение на некоторое время снижает физическую активность родительницы, поскольку поначалу она восстанавливается после тяжёлого процесса, затем сидит с ребёнком. Это приводит к застойным явлениям в тазовой области.

Геморрой у кормящей матери обнаруживается как непосредственно после родового процесса, так и спустя 1-2 недели.

Геморрой у новоиспечённой кормящей матери обнаруживается как непосредственно после родового процесса, так и спустя 1-2 недели. Чем больше предрасполагающих факторов, тем выше вероятность возникновения малоприятного недуга.

Как проявляется геморрой при лактации?

Проктологи выделяют острую и хроническую формы варикозного расширения геморроидальных вен. В первом случае болезнь может проявиться впервые либо обостриться. Хронический недуг сопровождает пациентку в течение продолжительного времени.

К основным признакам острой геморроидальной болезни можно отнести болезненность, воспаление, кровоточивость, жжение, зудящие ощущения и выпадение кавернозных образований.

Выраженность симптоматики будет зависеть от того, какова стадия патологического процесса:

Первая степень. Начало заболевания редко сопровождается интенсивными болезненными ощущениями. Дискомфорт выражен при дефекации. Женщина чувствует зуд, можно разглядеть капельки крови на туалетной бумаге.
Вторая степень. Болевой синдром усиливается, пациентка чувствует присутствие чужеродного предмета в ректальном канале. Кровотечения становятся всё более частыми. Основной признак 2 стадии – выход кавернозных образований из заднего прохода, которые самостоятельно возвращаются на место.
Третья степень. Интенсивность симптоматики усиливается: нарастает болезненность, зуд. Кровотечения становятся массивными. Выходящие наружу узелки уже не способны вернуться обратно самостоятельно, поэтому женщине приходится вставлять их пальцами.
Четвёртная степень. Наиболее тяжёлая стадия геморроидальной болезни. Выпавшие кавернозные образования уже невозможно вставить обратно из-за размеров и ослабления прямокишечной мускулатуры. Возможно развитие различных осложнений – тромбоза узелков и их ущемления.

Вторая степень геморроя сопровождается кровотечениями.

Хроническая форма заболевания характеризуется меньшей выраженностью симптомов. Однако в любой момент эта форма недуга может обостриться, поскольку геморроидальные узелки постепенно увеличиваются в размерах.

Важно! Лечить геморрой после родов при лактации нужно обязательно, так как негативные симптомы существенно ухудшают качество жизни и мешают мамочкам наслаждаться материнством.

Вопрос, как лечить геморрой после родов, решает лечащий доктор после проведения диагностических процедур и определения степени болезни. Обычно врачи назначают препараты, которые не требуют отлучения малыша от груди.

Лечение геморроя при лактации

Нередко во время естественного кормления мамочка отказывается от терапии проктологической болезни из-за боязни навредить крохе, чрезмерной занятости, излишней привязанности к новорождённому (в прямом и переносном смысле).

Лечение геморроя в ответственный период лактации проводится комплексно и включает следующие мероприятия:

приём безопасных медикаментов (в основном это наружные препараты – мазь и суппозитории);
соблюдение гигиенических требований, диеты и режимных моментов;
использование средств нетрадиционной медицины (их должен одобрить специалист-проктолог);
выполнение профилактических мероприятий, которые помогут предупредить рецидив заболевания.

Лечение геморроя в период лактации требует соблюдения диеты.

Если же запустить патологический процесс, не обращая внимания на начальные симптомы, то он через некоторое время перейдёт в осложнённые формы. На последних стадиях назначают малоинвазивные методы удаления геморроидальных узлов или классические операции.

Традиционная консервативная терапия

Некоторые противогеморроидальные препараты содержат ингредиенты, которые через кровоток попадают в молочный секрет, а оттуда – в детский организм. Потенциально они способны привести к аллергическим реакциям у ребёнка.

Именно поэтому лечение воспалённого геморроя во время лактации проводится лишь после общения со специалистом, который учтёт многочисленные нюансы и выпишет по-настоящему безопасный медикамент.

Ректальные суппозитории

Прежде чем перейти к непосредственному описанию препаратов, нужно уточнить, что многие препараты представлены сразу в нескольких лекарственных формах – свечи и мазь:

Серия «Релиф». Благодаря содержанию жира акульей печени и прочих активных ингредиентов, суппозитории Релиф и Релиф Адванс помогают уменьшить кровоточивость, снять воспаление и ускорить заживление слизистой.
Суппозитории с облепихой. Натуральные средства от геморроя, уменьшающие воспаления, уничтожающие бактерии, снимающие болевой синдром. Считаются одними из наиболее безопасных медикаментов.
Суппозитории с календулой и прополисом. Обладают выраженным бактерицидным и иммуностимулирующим действием. Также снижают выраженность болевого синдрома, воспалительных процессов. Исключительно натуральные средства.
Натальсид. Эффективное лекарственное средство от геморроя, назначаемое как будущим, так и кормящим мамам. Основным ингредиентом препарата является вытяжка из бурых водорослей, которая эффективно останавливает кровь и снимает воспаление.
Нео-Анузол. Суппозитории содержат несколько составляющих, которые снимают воспаление и предупреждают заражение, образуя на поверхности слизистой прямокишечного канала защитную плёночку.
Анестезол. Препарат обладает множественным лечебным действием: снимает боль, воспаление, предотвращает заражение, ускоряет регенерирующие процессы.
Прокто-Гливенол от геморроя. Лечение геморроя при естественном кормлении грудью этими суппозиториями позволяет улучшить кровоток в прямой кишке, восстановить стенки сосудов, предупредить тромбообразование, уменьшить боль.

Лечить геморрой при лактации свечами нужно крайне осторожно, даже если препараты состоят из натуральных ингредиентов. Так, суппозитории с экстрактом белладонны (ядовитого растения) способны навредить грудничку.

Мази и крема

Мазь – наружное лекарственное средство – часто используемое для терапии наружного и прямокишечного варикозного расширения анальных вен.

Конечно, вылечить геморрой исключительно мазями практически невозможно, а вот облегчить состояние вполне реально.

Гепариновая мазь. Относится к антикоагулянтам – препаратам, уменьшающим свёртывание крови. Чаще всего средство назначают при склонности к тромбозу. Также его применяют для улучшения кровотока, уменьшения отёчности, зуда.
Мазь Вишневского. Универсальное средство, подходящее для лечения геморроидальной болезни у кормящих матерей. Натуральные и безопасные ингредиенты уменьшают воспаление и предупреждают нагноение. Также призваны восстанавливать повреждённые ткани.
Гель Троксевазин. Препарат-венотоник, который применяется для уменьшения отёчности и воспалительного процесса. Средство призвано восстановить венозный тонус, укрепить сосудистые стенки и уменьшить размеры узелков.
Постеризан при геморрое. Средство, содержащее инактивированные бактериальные частицы, позволяет восстановить повреждённые участки кожных покровов, усилить местный иммунитет. Выпускается как в форме мази, так и ректальных суппозиториев.

Троксевазин восстанавливает венозный тонус, укрепляет сосудистые стенки и уменьшает размеры узелков.

Какое мазевое средство больше подходит для конкретной кормящей женщины, должен решить специалист. Невзирая на местное воздействие, самостоятельное лечение воспалённого геморроя кормящей женщине противопоказано.

Слабительные медикаменты

Родившие женщины достаточно часто испытывают серьёзные проблемы с опорожнением прямой кишки. Запоры приводят к чрезмерному перенапряжению в тазовой области и повышению кровяного давления, что чревато усилением геморроидальной симптоматики.

Форум и отзывы новоиспечённых родительниц показывают, что наиболее мягко и эффективно действуют такие послабляющие медикаменты, как:

Дюфалак;
Форлакс;
Порталак;
Нормазе;
микроклизмы Микролакс и пр.

Лекарственные средства на основе лактулозы считаются наиболее безопасными медикаментами, которые не вызывают негативных реакций у матери и новорождённого ребёнка.

Эти препараты увеличивают объём кала, размягчают фекальные массы, что способствует их лёгкому выведению из кишечника.

Дюфалак увеличивает объём кала, размягчает фекальные массы, что способствует их лёгкому выведению из кишечника.

Одновременно такие слабительные не вызывают привыкания у организма, в отличие, например, от медикаментов с сенной.

Венотонизирующие средства

Нередко кормящим женщинам назначают и системные медикаменты венотонического и венопротекторного действия. Их основное предназначение – улучшение венозного тонуса и укрепление сосудистых стенок.

Кроме того, лекарственные средства позволяют:

улучшить кровообращение в тазовой области;
предупредить формирование кровяных сгустков;
снять воспаление за счёт укрепления стенок капилляров;
снизить отёчность тканей;
нормализовать лимфатический отток.

От геморроя для кормящих назначают несколько препаратов венотонизирующего действия.

Среди них особо выделяют таблетки Детралекс, Троксевазин, Венарус и Флебодиа 600.

От геморроя для кормящих мамочек назначают препарат Венарус.

Невзирая на заявленную безопасность этих лекарственных средств, лечить ими геморрой при естественном ГВ нужно лишь по назначению специалиста-проктолога.

Он назначит подходящий препарат и определит нужную суточную дозировку.

Чаще всего терапия геморроидальной болезни у кормящих женщин проходит комплексно.

Помимо местных препаратов, врачи назначают средства системного воздействия и слабительные медикаменты.

Хирургическое лечение геморроя после родов

По мере утяжеления состояния ведущим методом лечения геморроя становятся миниинвазивные методики. Их назначение допустимо в случае неэффективности фармацевтических препаратов и сильно увеличенных венозных скоплений.

При естественном вскармливании можно применять следующие так называемые малотравматичные техники хирургического вмешательства:

лигирование узлов – шишки перетягиваются особой латексной лигатурой, что позволяет прекратить снабжение кавернозных телец кровью;
криодеструкция – воспалённые узелки «замораживают» с помощью жидкого азота;
склерозирование – в повреждённые участки аноректальной области вводят особый раствор (склерозант), который склеивает сосудистые стенки;
лазерная и фотокоагуляция – с помощью различного излучения белковые вещества в тканях и сосудах кавернозных образований свёртываются, что приводит к уменьшению шишек;
дезартеризация – утяжка артерий, снабжающих кровью кавернозные образования.

Лигирование узлов – шишки перетягиваются латексной лигатурой, что позволяет прекратить снабжение кавернозных телец кровью.

Главное преимущество подобных техник – низкая травмоопасность, непродолжительный восстановительный период и проведение хирургических манипуляций в амбулаторных условиях.

У кормящей мамы геморрой могут лечить и с помощью радикального хирургического вмешательства – геморроидэктомии. Вопрос о проведении таких операций решает проктолог, поскольку из-за общего наркоза вскармливание на время приостанавливается.

Рецепты нетрадиционной медицины

Практически каждый родительский форум пестрит рекомендациями по лечению варикозного расширения геморроидальных вен при помощи рецептов народной медицины.

Противогеморроидальных «подручных» средств множество, однако важно посоветоваться с доктором, который подскажет, какие из них действительно помогают.

К наиболее популярным относят следующие рецепты:

сидячие ванночки. Эти водные процедуры можно проводить с использованием перманганата калия, отваров целебных растений (ромашки, календулы, луковой шелухи). Выбор ванночки – прохладной, тёплой или горячей – зависит от выраженности симптомов;
микроклизмы. В прямую кишку с помощью спринцовки вводят небольшой объём растворов лекарственных трав, эфирных или растительных масел, картофельного сока и пр. Подобный метод улучшает дефекацию и способствует заживлению прямокишечных стенок;
компрессы. Их делают из тех же травяных настоев, мёда, облепихового масла, картофельной или морковной кашицы и пр. Подобные средства быстро и эффективно снимают воспалительные процессы и ускоряют регенерацию тканей;
самодельные суппозитории. Подобные лекарственные формы можно делать из различных «материалов»: льда, продуктов жизнедеятельности пчёл (мёда, прополиса, пчелиного воска), сырого картофеля. Лечебный эффект зависит от применяемого исходного сырья;
натуральные мази. В их состав входят различные природные ингредиенты: мумиё, мёд, пчелиный воск, берёзовый дёготь, настой или порошок из лекарственных растений. В качестве основы применяют растительное либо сливочное масло, нутряное сало.

Для лечения геморроя кормящая мамочка может использовать свечи из картофеля.

Что можно применять в качестве лечебного средства при кормлении грудью, должен решать доктор. Это правило касается и использования рецептов нетрадиционной медицины.

Обычно самодельные «медикаменты» применяют в комплексной терапии геморроя, так как они усиливают действие фармацевтических лекарственных препаратов.

Диетическое питание при геморрое

Ещё одно важное условие лечения геморроидальной болезни – соблюдение оптимального рациона, в котором нет места вредным блюдам и продуктам, которые приводят к запорам.

Основные рекомендации таковы:

откажитесь от солёных, острых, жареных, копчёных блюд, которые провоцируют приток крови к тазовой области. Это приводит к выпячиванию варикозных образований;
не следует пить алкогольные напитки (этот запрет вообще категоричен при грудном вскармливании), крепкие чай и кофе. Подобные жидкости только провоцируют варикоз анальных вен;
включайте в рацион больше продуктов, которые обогащены пищевыми волокнами. К ним относят фрукты и овощи, крупы (гречка, овсянка, перловка и ячка);
употребляйте оптимальный объём жидкости. Обычная вода, компоты из чернослива и сухофрутков, некоторые соки, фруктовые и ягодные морсы предупреждают запоры, размягчая твёрдые фекальные массы.

Поскольку в период лактации крайне важно соблюдать определённую диету, чтобы не вызвать аллергию у ребёнка, противогеморроидальный рацион следует согласовать с профессионалом.

Профилактические мероприятия

Медикаменты крайне редко полностью избавляют от заболевания. Лишь с помощью операции можно надолго (или навсегда) забыть о малоприятной симптоматике геморроя.

Однако к столь радикальному методу кормящие женщины прибегают достаточно редко.

С целью исключения рецидивов заболевания после консервативной терапии, замедления развития патологического процесса либо предупреждения самой геморроидальной болезни медики советуют соблюдать определённые профилактические мероприятия.

От геморроя кормящей матери помогут избавиться следующие советы. Необходимо:

отказаться от туалетной бумаги. Лучше пользоваться влажными салфетками или обмывать область промежности после каждого посещения уборной;
носить бельё из натуральных тканей. Синтетика нарушает воздухообмен, создавая условия для размножения патогенных микроорганизмов. Лучше выбирать нижнее бельё из хлопка;
предупреждать трудности с опорожнением прямой кишки. Если не помогает коррекция рациона, кормящей женщине следует обратиться к доктору для назначения послабляющих средств;
оптимизировать физическую активность. Маме следует больше двигаться (если позволяет состояние) – совершать прогулки с малышом, выполнять определённые гимнастические упражнения;
посещать проктологический кабинет. При первых же признаках геморроидальной болезни женщине необходимо пройти.

Источник