Избавиться от варикозного расширения

Многие женщины сталкиваются с проблемой, когда их ножки покрыты венозной сеточкой. Такое явление – первая стадия варикоза. Данное заболевание встречается часто и в большинстве случаев именно у женского пола. Первым признаком патологии может быть быстрая усталость нижних конечностей или небольшой отек на них. Из-за неправильного питания, большой массы тела, вредных привычек, сидячего образа жизни может начать развиваться варикоз, который является следствием закупорки вен и растягивания сосудов. Происходит сбой работы клапанов, из-за чего сосуды начинают набухать. В данной статье мы разберемся можно ли избавиться от варикоза на ногах, и какими способами лучше это делать.

С чего начинается терапия

Боли в ногах при варикозе

При первых же подозрениях на варикоз, необходимо обратиться к высококвалифицированному специалисту. Данное заболевание развивается медленно, а устранить его легче на первых стадиях. Как правило, за помощью к врачу обращаются после того, как на ногах возникают набухшие вены. Важно своевременно определить первые признаки варикоза, а именно:

Болезненные ощущения в области икр;
Передавленный след на коже от резинки носков не сходит длительное время;
Постоянная отечность нижних конечностей;
Ощущение тесноты в обуви.

Обратите внимание на следующий список советов, он помогает от варикоза при первых проявлениях заболевания:

Ведите активный образ жизни, скорректируйте свой режим дня.
Внесите изменения в рацион питания, исключите из него острую еду, кофе, алкогольные напитки и другие продукты, что провоцирует нарушения в сосудах.
Носите только комфортную обувь из натуральных материалов на плоской платформе или на каблуке не выше 5 см.

Кроме того, обязательно проконсультируйтесь с флебологом. Врач направит вас на сдачу необходимых анализов, проведет обследование (ультразвуковую допплерографию) и поставит точный диагноз. На основе показателей анализа, флеболог назначит индивидуальное лечение, которое, как правило, включает использование специальных мазей от варикоза, прием медикаментозных препаратов, использование белья, что влияет на сужение вен, народные рецепты, склеротерапию (удаление нефункционирующих вен с помощью инъекции специального раствора).

Смена образа жизни

Стоит отметить, что в группу риска попадают люди, профессия которых вынуждает постоянно сидеть или стоять на одном месте. Водители, парикмахеры, хирурги, люди, что работают в офисах, подвержены возникновению варикоза из-за венозной недостаточности.

Здоровые и варикозные вены

Победить варикоз на ногах можно, сменив привычный образ жизни. Во-первых, откажитесь от тяжелых физических нагрузок, начните заниматься спортом для улучшения качества кровообращения в ногах. Во-вторых, рекомендуется отказаться от работы, что пагубно влияет на варикозное расширение вен. Если это не возможно, часто меняйте положение тела во время работы, не закидывайте ногу на ногу, делайте периодичный отдых с прогулками. Важно обустроить рабочее место с комфортом для ваших ног (подставляйте под них невысокий табурет).

Проводите профилактические упражнения, чтобы предотвратить развитие варикоза. Например, до 20 раз необходимо вставать на носочки и тянуться руками вверх, а затем встать на пятки и плавно сменив положение на носок (действие повторить 20 раз). В-третьих, перед сном подложите что-нибудь под ноги, чтобы они находились выше уровня тела.

Обратите внимание, что плоскостопие также может быть причиной развития варикоза, для предотвращения этого процесса носите ортопедические стельки.

Прием медикаментов

При первых симптомах заболевания эффективными средствами по устранению поврежденных поверхностных сосудов являются специальные мази, гели и кремы. Пораженные области ног мажутся такими препаратами два раза в день. Существуют различные виды препаратов, которые помогут избавиться от варикоза на ногах:

Препараты, что способствуют предотвращению застоев венозной крови, изготавливаются на основе гепарина. Популярными препаратами данного вида являются «Долобене», «Лиотон 1000».
Препараты, что оказывают противовоспалительное действие. Применяют при тромбофлебите и тромбозе. Популярными препаратами данного вида являются «Фастум-гель», «Вольтарен».
Препараты, что оказывают обезболивающее действие, снимают усталость в ногах у беременных женщин. Распространенными препаратами являются «Репарил-гель», «Венитан».
При изготовлении за основу берутся гормоны. Препарат обладает противовоспалительным, антигистаминным действием. Наиболее известными являются «Синафлан», «Целестодерм».

Лиотон для вен

Применение мазей комбинируют с употреблением медикаментозных средств в виде таблеток, уколов, капсул. Избавиться от синих вен на ногах помогут препараты, которые улучшают кровообращение и укрепляют стенки сосудов (флеботоники). Примером может быть препарат Флебофа. Средство не содержит консерванты и красители, быстро расщепляется, не вызывает аллергическую реакцию. Кроме того, при варикозе назначают препараты, которые разжижают кровь. Такие препараты, как «Трентал», «Венолайф» предотвращают образование тромбов. Также назначаются обезболивающие средства, способствующие уменьшению отечности, например, «Индометацин», «Диклофенак».

Обратите внимание, что заниматься самолечением опасно для здоровья, перед применением препаратов проконсультируйтесь с высококвалифицированным специалистом.

Народная медицина

Помогает при варикозном расширении вен на первых стадиях народная медицина. Обратите внимание на следующие рецепты:

Данная процедура проводится каждый день в течение месяца. Натрите чеснок и смешайте его со сливочным маслом в пропорции один к двум соответственно. Приложите смесь к пораженным участкам ног перед сном, оберните пергаментной бумагой и вязаным шарфом. Утром средство смывается, а ноги обматываются эластичным бинтом.
Каждый день делайте растирание настоем из листьев каланхоэ. Для его получения лечебную траву залейте водкой и подождите неделю. Процедура проводится в течение двух месяцев.
Делайте утреннее и вечернее растирание ног. После трех приемов пищи выпивайте через трубочку стакан раствора из яблочного уксуса (на 200 мл воды две столовых ложки уксуса).
В литре воды растворите две столовых ложки английской соли. Приложите холодный компресс из нее на две минуты, а после смените на теплый. Процедура длится десять минут.
Три раза в день выпивайте 200 мл чая из зверобоя, тысячелистника и корня арники.

Данные рекомендации эффективны только на начальной стадии заболевания, в тяжелых случаях решить проблему может только врач по варикозу.

Хирургическое вмешательство на поздних стадиях

Лечение варикозного расширения вен нижних конечностей при тяжелых стадиях проводится путем хирургической операции. Современных методов существует множество, рассмотрим наиболее популярные способы:

Минифлебоэктомия по методу Варади, при которой удаляется вена. Процедура проводится в течение сорока минут.
Эндовенозная коагуляция. Безболезненный процесс, характерный использованием лазера. Длительность процедуры – два часа. Преимуществом является невысокая цена и домашняя реабилитация. Противопоказания: при близком размещении сосудов к коже.
Склеротерапия проводится на второй стадии варикоза. Процедура обусловлена введением в вену склерозанта в жидком или пенном виде.
Радиочастотная хирургия похожа на лазерное лечение, но имеет меньший уровень негативного воздействия. Ее преимуществом является отсутствие послеоперационных следов.

Выбрать правильный метод устранения варикоза поможет флеболог после прохождения необходимых обследований.

Ношение компрессионного белья

Избавиться от начинающего варикоза поможет компрессионное белье. Это вспомогательное средство, которое комбинируется с применением медикаментов. Компрессионные гольфы, колготки, чулки способствуют нормальному физиологическому давлению крови в сосудах нижних конечностей.

Компрессионный гольф

Лечебный трикотаж при варикозе рекомендуют использовать флебологи не только для лечения, но и для профилактики заболевания. Как правило, ношение приписывается при варикозе, тромбофлебите, тромбозе и лимфедеме.

Изменение рациона

Избавиться от варикоза на ранней стадии можно, прибегнув к диете. Из рациона питания необходимо исключить жирную пищу, так как она содержит высокий уровень холестерина, тяжелых углеводов и жиров, от которых страдают стенки сосудов. Так как мясные продукты имеют множество полезных веществ, употреблять их нужно, но в запеченном, паровом или отварном виде. Кроме постной рыбы, в рацион можно включить другие морепродукты.

Каждый день в любом количестве можно есть овощи, кроме картофеля, его количество стоит уменьшить из-за высокого уровня крахмала в составе, что повышает объем глюкозы в крови. Если вам необходимо сбросить лишний вес, белки помогут заменить бобовые продукты. Фрукты – тоже обязательный продукт питания, особенно те, что содержат витамин С (апельсины, яблоки) и витамин К (вишня, черешня, сухофрукты).

Для поддержания здоровья сосудов ежедневно пейте свежие смеси соков, а именно:

Сельдерей, морковь, шпинат в соотношении 3:1:6 измельчите в блендере и процедите сок;
Шпинат, морковь, петрушка, сельдерей в пропорции 3:7:2:4;
Свекла, шпинат, морковь в соотношении 3:3:10.

В сутки необходимо выпить не менее половины литра свежевыжатого сока.

Профилактические мероприятия по избавлению от варикоза

При соблюдении профилактических мер, можно избавиться от варикоза навсегда, не прибегнув к серьезному лечению с помощью медикаментов или хирургическому вмешательству. Обратите внимание на следующие рекомендации:

исключите из гардероба обтягивающую, непросторную одежду и тесную обувь;
устраните привычку закидывать ногу на ногу в сидячем положении;
делайте гимнастические упражнения утром и вечером;
уделите особое внимание своему весу;
делайте обливание голени прохладной водой;
старайтесь в положении лежа держать ноги выше тела;
не употребляйте алкоголь;
питайтесь правильно, уделяйте на употребление еды более 15 минут;
бросьте курить;
следите за водным балансом организма (выпивайте не менее 2л жидкости в день);
не подвергайте тело солнечным лучам на долгое время;
займитесь плаваньем;
обратите внимание на полезные преимущества велоспорта;
ведите активный образ жизни;
исключите из рациона питания вредные продукты, увеличьте объем употребляемых фруктов и овощей;
вовремя устраняйте запор, так как он провоцирует повышение давления в малом тазу.

Обратите внимание, что следуя данным советам вы предупредите развитие варикоза. Если вы заметите ухудшение состояния, незамедлительно обратитесь за помощью к флебологу.

Способы лечения варикоза в программе «Здоровье»: Видео

Источник

24.08.2018 / Обновлено: 06.01.2020 / Автор: Валентина Калютина (Редактор: Елена Краева)

Проблема варикозного расширения вен волнует огромный процент населения. К сожалению, клинические процедуры стоят довольно дорого и если при ярко выраженном варикозе обращение к врачу становится крайне необходимым, то минимальную симптоматику начальной стадии можно облегчить с помощью народных рецептов. Многих интересует вопрос эффективного лечения варикоза на ногах в домашних условиях без операции, в частности, ликвидация такого косметического дефекта, как сосудистые звездочки. Лазерное удаление и склерозирование сосудов появились в широком доступе относительно недавно, но и до их появления были свои секреты красоты и здоровья.

Как избавляются от варикоза на ногах

Склеротерапия

В клинике эстетической медицины пациенту будет предложено три способа избавления от вен на ногах — лазерная коагуляция и радиочастотная абляция заваривают вену изнутри, процедура склерозирования склеивает больной сосуд с помощью специального вещества — склерозанта. Все процедуры малотравматичны, не требуют разрезов, не оставляют шрамов, реабилитационный период отсутствует.

Если присутствует ухудшение качества жизни пациента, проявления варикоза значительные и несут в себе угрозу — будет проведена операция по удалению и перевязыванию пораженных вен — комбинированная флебэктомия. Вышеописанные процедуры — лучший выход для тех, кто желает избавиться от варикоза навсегда.

Также врач пропишет ношение компрессионного трикотажа, прием венотоников и антикоагулянтов, использование средств местного назначения. Комплексный подход гарантированно справится с любой степенью заболевания и в этом незаменимыми помощниками станут домашние рецепты.

Эффективные народные рецепты

Яблочный уксус

Улучшает микроциркуляцию крови, укрепляет стенки сосудов, снимает отеки, оказывает общее тонизирующее действие, благодаря содержащимся в нем полезным микроэлементам, витаминам и аминокислотам.

втирайте яблочный уксус в кожу ног от лодыжек до бедер каждый вечер перед сном, после принятия душа.
смочите, сложенный в несколько раз бинт уксусом и приложите к больным венам. Замотайте пищевой пленкой, сверху утеплите шарфом и держите компресс 40 минут. Ноги должны быть приподняты. Проводите процедуру три раза в неделю.
в емкости, в которую можно опустить ноги до колена, разведите 5 литров воды и стакан яблочного уксуса. Принимайте такую ванну через день в течение 30 минут.

Английская соль

Магнезия или сульфат магния содержит в себе магний, кислород и сероводород. Используется для снятия боли и воспаления в суставах, улучшает кровообращение, уменьшает мышечное напряжение, выводит токсины. Без нее не обойтись, если было принято решение лечить варикоз в домашних условиях.

2 ст. л. соли растворите в 1 литре воды, смочите ткань и приложите к ногам сначала холодный компресс на 3 минуты, затем теплый на такое же время. Для стимуляции кровообращения процедура проводится ежедневно.

Капуста

Листья белокочанной капусты снимают боль и отечность в ногах, уменьшают проявления варикоза. В них содержатся витамины группы В и С, клетчатка, аминокислоты.

Хорошо промойте необходимое количество листьев, сложите их в полиэтиленовый пакет и уберите в холодильник на сутки. Перед сном, после принятия душа, протрите ноги яблочным уксусом и дождитесь высыхания. Листья капусты приложите ко всем проблемным зонам и не туго забинтуйте, чтобы под повязкой циркулировал воздух. Подготовьте свежую порцию листьев на следующий день. Утром снимите повязку и выбросьте старые листья. Повторять процедуру необходимо от 10 дней до 1 месяца, в зависимости от степени поражения и результатов.
Присыпьте ноги пищевой содой, листья капусты намыльте хозяйственным мылом и приложите к венам. Забинтуйте и укутайте теплой тканью. Оставьте компресс на ночь, повторяйте через день 2 недели.

Картофель от язв

Тертый сырой картофель — отличное противовоспалительное средство для лечения варикозных язв. Для этого его выкладывают на марлю, которую помещают на рану, сверху прикрывают тканью и оставляют на 4-5 часов. Затем язву промывают и выкладывают новую порцию картофеля. Компрессы необходимо менять до образования корочки.

Компрессы из помидоров

Помидоры содержат витамины групп В и Р, а также флавоноиды, обладающие способностью тонизировать стенки сосудов. Томаты способны снять боль и тяжесть в ногах, уменьшить выпирание варикозных узлов, снизить визуальное проявление капиллярной сетки.

Помидоры измельчить, приложить к варикозному проявлению, накрыть полиэтиленом, затем полотенцем и закрепить эластичным бинтом. Оставить на ночь. Курс — 2 недели.

Отвар из крапивы

Возьмите 150 г свежей или сушеной крапивы, измельчите в блендере и залейте 1 л крутого кипятка. Перед употреблением отвар должен настояться не менее двух часов, после его необходимо хорошо процедить. Принимать средство нужно по ⅓ стакана три раза в день на протяжении месяца. Спустя 2 недели курс можно повторить.

Конский каштан

Обладает уникальным набором полезных элементов.

Для лечения варикоза самыми важными из них являются эскулин и эсцин, выполняющие функцию ангиопротекторов и венотоников.

В аптеке огромный выбор таблеток, эмульсий и средств местного применения на основе конского каштана. Тем не менее использовать его надо только после консультации с врачом, так как имеется ряд противопоказаний.

Для приготовления настойки нужно взять 20 сухих каштанов, очистить от кожуры и залить 3 л воды. Добавить 1 стакан сахара и 0,5 стакана молочной сыворотки. Настоять в течение двух недель и принимать по 1 стакану раз в день с утра, до завтрака.
Чтобы избавиться от варикоза в домашних условиях, конский каштан используется в процессе принятия ванны. 500 г любого сырья (листьев, цветов, коры) необходимо проварить в 1 л воды и настоять в течение часа, затем вылить в воду. Принимать такую ванну разрешается не более 15 минут.

Мускатный орех

Порошок мускатного ореха

Содержит группы витаминов А, С, В, РР, минеральные вещества в виде меди, фосфора, калия, магния, кальция, эфирные масла и белки, целый ряд органических кислот, пектиновых веществ. В лечении варикоза ног в домашних условиях оказывает помощь в улучшении кровообращения, противостоит новообразованиям, ускоряет регенерацию клеток.

Измельчите орех в кофемолке, половиной стакана кипятка залейте чайную ложку порошка, добавьте 0,5 ч.л. меда, оставьте до полного остывания. Выпить за 15 минут до принятия пищи. Каждый день необходимо готовить свежую порцию отвара.
В 10 мл любого растительного масла добавьте 5 капель масла мускатного ореха. Используйте как крем на пораженные участки каждую ночь.

Цветы акации

Взять 8 столовых ложек сухих измельченных цветков белой акации и залить 200 мл спирта или водкой, настаивать в течение 7-10 дней, затем процедить и использовать в качестве растираний для ног. Через некоторое время сосудистые звездочки посветлеют, а потом и вовсе исчезнут.

Отвар из календулы

Растение обладает тонизирующим, противовоспалительным, заживляющим и противоотечным действием, что позволяет с его помощью лечить варикоз вен в домашних условиях.

В аптеках продается недорогая настойка календулы, 20 капель которой разводят в столовой ложке воды и пьют утром и вечером.
Дополнить действие настойки можно самостоятельно приготовленной мазью. 500 мл растительного масла смешать с 50 г сухих цветов календулы. Настоять 12 часов, после чего отправить на водяную баню на 40 минут. После полного остывания процедить через марлю. Втирать в кожу ног несколько раз в день.

Листья каланхоэ

Сок растения заживляет раны, снимает воспаление и боль.

Лучше всего эффективность каланхоэ раскрывается в спиртовых настойках. Стеклянную тару заполните нарезанными листьями до верху и залейте водкой. Настаивайте две недели в темном и прохладном месте. Растирайте нижние конечности два раза в день.

Хозяйственное мыло

Экологически чистый продукт, способствует быстрому заживлению язв, снимает воспаление, обеззараживает,

Открытые язвы промывайте мыльной пеной перед каждой перевязкой.
Для выступающих вен приготовьте настой — брусок мыла натрите на мелкой терке, добавьте к нему 10 растолченных таблеток ацетилсалициловой кислоты, залейте 250 мл водки. Перемешайте, плотно закройте крышкой и настаивайте в темном месте трое суток. Процедите настой, смочите в нем марлю, приложите к вене, обмотайте полиэтиленом и теплым шарфом. Оставьте на ночь.

Компрессы из глины

Голубая и зеленая глина является отличным антисептическим и противоотечным средством. Предупреждает развитие тромбофлебита. Эффективна только при использовании курсом в 1-1,5 месяца. Одноразовое нанесение не имеет никакого терапевтического эффекта.

Из глины делают точечные аппликации на больные участки или полноценное обертывание. Глина разводится теплой водой или минералкой до консистенции сметаны, толстым слоем наносится на выпирающие вены или на ноги целиком, оборачивается пищевой пленкой и утепляется. Можно надеть теплые лосины, воспользоваться шарфом или пледом. Аппликация держится 40 минут, обертывание — 20-25 минут.

Пиявки (гирудотерапия).

В слюне пиявок содержится гирудин, который уменьшает свертываемость крови, помогает в лечении тромбообразований, снижает объем циркулирующей крови, что снижает нагрузку на сосуды ног.

Для видимого результата потребуется 5-6 сеансов гирудотерапии. Во время процедуры врач помещает две пиявки на самую проблемную зону, и еще три располагает по руслу вены. Когда пиявки насытятся, их аккуратно отделяют и уничтожают в физрастворе. Одних и тех же пиявок нельзя использовать дважды из соображений безопасности. Сеанс гирудотерапии длится около часа. При снятии пиявок возможны незначительные кровотечения.

Мед и прополис

Пчелопродукты – мощные иммуностимуляторы

Оказывают мощное регенерирующее действие на стенки сосудов.

Возьмите по 100 грамм сухих листьев пустырника, мяты, душицы и чабреца, в стеклянной посуде смешайте их с 300 мл спирта, добавьте 20 г прополиса или 50 г меда. Дайте настояться 2 недели, процедите и используйте в качестве компрессов.
Смешайте сок и цедру одного лимона, 100 г меда или прополиса, 200 мл спирта, 50 г аптечного серого желтушника. Настаивают смесь три недели, после чего процеживают и втирают в вены до полного впитывания.

Пероральные препараты и средства местного назначения

Флебодиа 600

Препарат уменьшает растяжимость стенок сосудов, повышает венозный тонус, улучшает отток лимфы и микроциркуляцию, обладает противовоспалительным действием. При лечении варикоза нижних конечностей в домашних условиях достаточно принимать одну таблетку утром натощак 2 месяца.

Эскузан

Капилляростабилизирующий, противоотечный, противовоспалительный ангиопротектор. Улучшает трофику в сосудах и соседних тканях, ликвидирует венозный застой, снимает боль, усталость, зуд. Рекомендуется принимать по 12-15 капель три раза в сутки перед едой. Курс лечения может составлять от двух недель до трех месяцев.

Венорутон

Гель на основе кортикостероидов. Снимает воспаление сосудов, облегчает кровоток. В инструкции к применению значится нанесение на кожу массажными движениями два раза в день. Но пациенты рекомендуют наносить толстый слой геля под пищевую пленку — прогревание значительно усиливает эффект.

Лиотон

Гель — антикоагулянт прямого действия на основе гепарина, купирует болезненность, отечность, вздутие вен. При регулярном применении снижает риск развития тромбов.

Троксерутин

Эффективный венотоник, который устраняет отек, ломкость капилляров, тяжесть, боль, усталость. Уплотняет венозные стенки, уменьшает воспаление, предотвращает тромбообразование.

Отзывы пользователей

Александра, 38 лет, г. Кривой Рог

Очень долго подыскивала подходящий именно мне способ, и наконец-то нашла. Вижу положительный эффект от протираний яблочным уксусом и обертываний из глины. Иногда еще использую венотоники в комплексе, тогда вообще замечательно. Нет болезненности и вены рассасываются, узлы не такие явные.

Светлана, 43 года, г. Пермь

Всегда прибегаю к народным методам. Ноги болели и отекали давно, но как-то не находилось времени с этим что-то делать. В какой-то момент надоело и интернет посоветовал мне настойку из мускатного ореха и Эскузан, препарат на основе конского каштана. Еще подключила пешие прогулки и контрастный душ. Легче стало на второй день. Надеюсь эффект будет долгоиграющим и развития болезнь не получит.

Ирина, 64 года, г. Новокузнецк

Мне уже дважды оперировали варикоз, после второй операции долго отходила, ноги ныли, места проколов ныли, да и страшно это все. Решила для себя, что в третий раз на операцию не пойду. Еще в первый раз врач прописал Флебодию и Троксевазин, после второй операции я подключила к ним народную медицину. Ходила на сеансы пиявок, варю мазь из каштана, делаю компрессы из травок. Жить стало легче. Могу дольше гулять с внуком, в ногах появилась какая-то легкость. Буду продолжать в том же духе.

Алена, 26 лет, г. Волгоград

Год назад я поняла, что не то что не могу долго ходить, ноги уставшие уже с утра и никуда им идти не хочется. Приходилось часто лежать задрав ноги на стенку, чтобы ушла ломота. Начала лечиться всем чем могла — капуста, конский каштан, всякие примочки с облепихой, календулой и каланхоэ. Капсулы Троксерутина, купила компрессионные чулки. Боль ушла, тяжесть тоже. Ноги иногда устают, но разница огромная. Не знаю какое из средств помогло, поэтому хвалю все.

Профилактика варикоза

Правильное питание — уменьшите потребление мучных и жареных продуктов, включите в рацион рыбу, фрукты богатые витамином С, бобовые;
Откажитесь от алкоголя и курения;
Баня и сауна противопоказаны при варикозе;
Также придется отказаться от вакуумного, баночного и термо массажа.
Подключите регулярную физическую нагрузку. Желательно не связанную с подъемом тяжестей. Лучше всего подойдет плавание, йога, стретчинг.
Не находитесь долго в неудобных позах, не носите неудобную одежду и обувь.
Полюбите контрастный душ.
В конце каждого дня поднимайте ноги на стенку и отдыхайте в течение десяти минут.

Лечение варикоза вен в домашних условиях без предварительной консультации со специалистом грозит опасными осложнениями.

И аптечные препараты, и народные средства влияют на каждый организм по-разному. Составляющие могут вызвать аллергическую реакцию, кровотечение, резкое ухудшение состояния. Некоторые ингредиенты нельзя принимать одновременно. Даже в условиях стационара у больных возникают побочные эффекты. При самолечении эта опасность возрастет в разы.

Источник