Холодная вода как профилактика геморроя

Основной вопрос, который волнует мужчин, имеющих анальные контакты – не будет ли из-за этого геморроя? Позиция врачей на этот счет тверда и однозначна – геморрой возникает из-за совершенно других проблем, основными факторами которых являются малоподвижный образ жизни и неправильное питание.

И в самом деле, практические все наше существование связано с сидением на «пятой точке»: всю ночь мы находимся в горизонтальном положении, потом просыпаемся, встаем, идем на кухню – садимся на стул и завтракаем. Потом мы снова садимся – но уже за руль автомобиля или на сидение в метро и именно в сидячем положении мы прибываем на работу. На работе мы тоже сидим – за редким исключением, если только наши должностные обязанности не заставляют нас мотаться туда-сюда. Сидеть приходится долго – минимум 8, а реально – и больше часов. После работы, когда мы устаем настолько, что буквально мечтаем о теплой ванне и диване, мы снова садимся за руль или в метро, а когда приезжаем домой, наконец-то присаживаемся на стул или опускаем седалище на кровать, чтобы посмотреть телевизор, пропустить пару бутылочек пива или просто выпить чашку чая. И это – наш ежедневный ритуал. Как же здесь не взяться геморрою???

Ответить на вопрос, что же, все-таки, больше влияет на возникновение геморроя – сидячая работа или неправильное питание – невероятно трудно. Врачи-специалисты Центра проктологии сходятся во мнении, что эти два фактора неразрывно связаны. Посмотрите: если человек употребляет мало клетчатки, его стул тверд, и кишечнику, для того, чтобы эвакуировать его содержимое, приходится тужиться. Если такая ситуация повторяется
постоянно, в венах создается повышенное давление, что приводит к образованию на них геморроидальных узлов. Сидячая работа, соответственно, усугубляет ситуацию, т.к. создается еще большее давление в венах геморроидального сплетения.

Логически из этой ситуации вытекает вывод: нужно что-либо менять – либо работу, либо режим питания. Если поменять работу нет никакой возможности, значит, нужно обратить внимание на то, что Вы едите. Возьмите за правило употреблять много яблок, абрикосов, груш, лесных ягод, апельсинов – все эти фрукты содержат довольно много клетчатки. Любителям хлопьев можно попробовать приготовить на завтрак геркулесовый микс: стакан геркулеса залить на ночь 2 стаканами кипяченой воды, утром добавить 1 столовую ложку йогурта или нежирной сметаны, 1 столовую ложку меда, немного любых фруктов – и вкусное полезное «антигеморроидальное» блюдо готово! Благодаря такому питанию объем кишечного содержимого увеличивается, размягчается за счет большого количества воды, в результате чего акт дефекации происходит легко и безболезненно, не требуя дополнительного натуживания и не тревожа геморроидальные узлы.

Любой врач-проктолог при коррекции пищевого рациона пациента с геморроем обязательно обратит внимание, насколько больной – любитель горячительных напитков, копчененького, остренького, жирненького – в общем, всего того, что безумно вкусно, но очень вредно для Ваших геморроидальных узлов. Думаете, врач вредничает? Ничего подобного! Все эти вкусности, и в особенности крепкий алкоголь — способствуют расширению венозной
сети и нарушению местного кровотока. Однако Вы можете не отказываться от легких вин, коктейлей, пуншей, сидра. Продолжайте употреблять неострые соусы на травяной основе, однако отдавайте предпочтению наличию свежей зелени — петрушки, укропа, майорана, базилика, тмина, кинзы и других. Откажитесь от соли – это враг № 1 для узлов!

Однако не стоит уповать на то, что простое соблюдение режима правильного питания поможет Вам избежать проблем с геморроем. Конечно же, непременно нужно заниматься физическими упражнениями. Даже если Вы вынуждены весь день проводить в сидячем положении – каждый час делайте перерывы на 5-10 минут, ходите, бегайте, разминайтесь. Замените мягкое офисное кресло на жесткое с прямой спинкой и отсутствием подлокотников. Регулярноупражняйте мускулатуру брюшного пресса и промежности – используйте упражнения Кегеля, помогающие укрепить мышцы промежности и заднего прохода. Данная методика в основном используется для нормализации мышечного тонуса у женщин после родов, перенесших операцию на мочевом пузыре, страдающих недержанием мочи и т.д., однако практика доказывает, что она дает прекрасные результаты у людей, страдающих геморроем. Достаточно регулярно выполнять специальные упражнения, заключающиеся в чередовании напряжения и расслабления
соответствующих групп мышц – генитального и заднепроходного кольца) – и результат не замедлит себя ждать! Вы можете делать эти упражнения в любом месте и в любое время – и никто не догадается, что на самом деле Вы занимаетесь очень важными и полезными физическими упражнениями!

Этот метод также очень хорошо подходит мужчинам, практикующим анальные контакты. Ведь, научившись управлять своими интимными мышцами, Вы можете не только научиться многократно продлять длительность полового акта, но и вызывать у себя эрекцию в любой момент именно столько раз, сколько Вы хотите! Вы также можете испытывать совершенно невероятные ощущения, переживая множественные оргазмы. Отныне слова «оргазм»
и «эякуляция» не будут для Вас синонимами – Вы сможете иметь столько половых актов, сколько захотите! Но самое главное – с помощью техники Кегеля Вы научитесь доставлять своему партнеру поистине фантастическое удовольствие! Говорить о том, насколько эти упражнения помогут Вам в профилактике геморроя, даже не приходится – Вы сами почувствуете результат и больше не вспомните про эту досадную неприятность.

Мужчины нетрадиционной ориентации знают: лучшее средство для подтирания после дефекации – не туалетная бумага! Даже самое лучше, самое мягкое, самое ароматное произведение бумажной промышленности может вызвать аллергию или поцарапать нежную слизистую ануса. Туалетная бумага сама по себе может содержать раздражающие кожу химические вещества. Если Вы пользуетесь бумагой, покупайте только белую и самую мягкую. Идеально,если Вы пользуетесь промасленной туалетной бумагой, однако лучше всего использовать гипоаллергенные салфетки для лица, покрытые слоем увлажняющего крема – на сегодняшний день это лучшее из имеющихся в продаже туалетных средств при геморрое. Возьмите за правило подмываться после каждого похода в туалет и только холодной водой! Холодная вода – идеальное средство для профилактики геморроя! Ее, кстати, можно употреблять не только наружно, но и внутрь – стакан холодной воды утром «разбудит» кишечник и
скорее протолкнет каловые массы к выходу, а ведь утренняя дефекация – это очень естественно!

Физические упражнения способны помочь Вам преодолеть геморрой, если только они не связаны с силовыми тренировками. Если Вы поднимаете штангу, не нужно удивляться, почему у Вас геморрой. Не занимайтесь перестановками мебели дома в одиночку – лучше попросите кого-нибудь помочь Вам.

Однако соблюдения даже всех этих правил может оказаться недостаточно, чтобы избавиться от геморроя. Помните, что профилактика геморроя, как и его лечение, должна непременно осуществляться в комплексе. Не существует универсальной пилюли, чтобы вылечить или предупредить это, да и любое заболевание. Наш организм – целое, состоящее из взаимосвязанных систем. Если заболевает один орган – это почти всегда следствие болезни другого. Пройдите полноценное комплексное обследование и начните комплексную профилактику всех систем вашего организма.

Геморрой — деликатная, но весьма распространенная проблема у мужчин и женщин. Чаще всего данному заболеванию подвержены люди старше 45 лет, однако сегодня этот диагноз ставится и более молодым людям.

Геморрой не только вызывает неприятные ощущения — он опасен многочисленными осложнениями в виде железодефицитной анемии, тромбозов и ущемления геморроидальных узлов. Поэтому при первых же симптомах заболевания следует обратиться к врачу-проктологу. На ранних стадиях возможно лечение геморроя без операции, но чем более запущена болезнь, тем сложнее будет терапия.

Клиническая картина

Геморрой вызывается застоем крови в венах нижних отделов кишечника. Это «профессиональная» болезнь всех, кто проводит много времени в сидячем положении, например водителей и офисных работников, часами не встающих из-за руля и компьютера. Развитию геморроя также способствуют частые запоры, беременность и роды — одним словом, все состояния, провоцирующие заметное повышение внутрибрюшного давления. В группе риска находятся и люди с лишним весом, и те, кто часто вынужден поднимать тяжести (грузчики, спортсмены).

Как проявляется геморрой? Это зависит от тяжести заболевания. Геморрой развивается постепенно, в течение нескольких лет, и порой заметить его ранние признаки бывает непросто. Проктологи различают

4 стадии развития геморроя

.

• Первая стадия. Увеличение геморроидальных узлов, зуд, кровянистые выделения во время дефекации. На первой стадии симптомы могут пропадать и появляться снова.
• Вторая стадия. Те же симптомы, что и на первой стадии, плюс выпадение геморроидальных узлов при опорожнении кишечника или поднятии тяжестей и умеренные кровотечения из заднего прохода.
• Третья стадия. Выпадение узлов даже при небольшом напряжении, которое можно исправить только механически, вправляя их вручную. Более заметные кровянистые выделения, тяжесть, отек ануса.
• Четвертая стадия. Постоянное выпадение геморроидальных узлов, которое практически невозможно исправить, частые кровотечения, боль, воспаление тканей вокруг анального отверстия. Из-за постоянных кровотечений развивается анемия.

Виды геморроя и симптомы проявления

Медицина различает три формы геморроя:


внутренний


,


наружный


и


комбинированный


.

При


внутреннем геморрое


наблюдается варикозное расширение вен, расположенных в глубине анального канала. Зачастую эта форма проявляется кровотечениями, а при напряжении геморроидальные узлы могут выпадать и ущемляться.

Для


наружного геморроя


кровотечения не характерны, так как узлы располагаются снаружи прямой кишки, вокруг анального отверстия, и не травмируются при дефекации. Но это не означает, что такой геморрой можно оставлять без лечения: со временем возникает риск появления тромбоза и воспаления наружных геморроидальных узлов. Наружный геморрой проявляется зудом и дискомфортом, а при пальпации можно нащупать небольшие уплотнения вокруг ануса. При тромбозе возникают сильная боль, отек, а порой и повышение температуры. При запущенных стадиях воспалительный процесс может захватывать окружающие ткани вплоть до развития парапроктита (гнойного воспаления).

Комбинированный геморрой


— это сочетание двух вышеописанных видов заболевания.

Варианты лечения геморроя

Как вылечить геморрой? Многие надеются, что победить эту болезнь можно без участия врача. Все-таки геморрой — проблема очень деликатная, и люди нередко стесняются обращаться за помощью, надеясь на народные методы. Но пока больной пробует на себе «бабушкины» средства, он теряет время, и зачастую отчаявшиеся люди приходят в больницу слишком поздно, когда болезнь запущена и другого варианта, кроме оперативного лечения, нет.

Лечение геморроя без операции возможно только на ранних стадиях заболевания. При первых же признаках нужно записаться на консультацию к проктологу. Если болезнь только началась, врач, скорее всего, назначит лечение медикаментами.

Медикаментозное лечение геморроя

На ранних стадиях заболевания для лечения применяются комбинации обезболивающих, противовоспалительных, тромболитических, кровеостанавливающих и флеботонических средств.

Патогенетическая терапия

Это лечение направлено на нормализацию пищеварения и устранение запоров. Назначаются диета и ферментные препараты, нормализующие деятельность желудочно-кишечного тракта.

Тонусоповышающая терапия

Для улучшения венозного тонуса прописывают флеботонические средства, например на основе троксевазина

[1]

, трибенозида

[2]

и других веществ.

Симптоматическая терапия

Боль при геморрое приносит немало страданий, поэтому в схему лечения часто входят обезболивающие препараты. Для снятия болевого синдрома применяют анальгетики в сочетании с противовоспалительными препаратами.

Антитромбозная терапия

Тромбоз геморроидальных узлов требует лечения антикоагулянтами, такими как гепариновая мазь. В острой стадии заболевания, при воспалении узлов, применяют терапию комбинированными препаратами, содержащими противовоспалительный, тромболитический и обезболивающий компоненты. Если воспаление распространилось на прилегающие ткани, прописывают водорастворимую противовоспалительную мазь, например «Левосин»

[3]

или «Левомеколь»

[4]

.

Хирургическое лечение геморроя

Еще 20 лет назад хирургическое вмешательство было основной процедурой в терапии геморроя, однако в наши дни оперативное лечение показано лишь при запущенных формах заболевания. Следует отметить, что и техника таких операций сильно изменилась: теперь оперативное лечение геморроя проводится малоинвазивным способом. Современная медицина предлагает несколько вариантов избавления от этого заболевания.

Инфракрасная фотокоагуляция

Воздействие на узел высокой температурой, создаваемой термокоагулятором. Рабочая часть аппарата прикладывается к геморроидальному узлу на одну–две секунды, в результате чего происходит микроожог, и узел, лишенный кровоснабжения, со временем отмирает. Реабилитационный период занимает примерно один день.

Склеротерапия

Эта процедура применяется на ранних стадиях геморроя. В узел инъекционно вводится склерозирующее вещество, после чего он со временем атрофируется.

Лигирование латексными кольцами

Эта процедура была разработана давно, однако малая травматичность делает ее популярной и в наши дни. На основание узла при помощи специального прибора надевается очень тугое латексное кольцо, которое блокирует кровоснабжение узла, вследствие чего он через семь–десять дней отмирает и отторгается.

Трансанальная дезартеризация геморроидальных артерий под допплер-контролем

Современная процедура, в основе которой лежит снижение притока крови к геморроидальному узлу. При помощи ультразвука врач находит конечные ветви артерий, питающих геморроидальные узлы, и перевязывает их, после чего узлы постепенно атрофируются. У процедуры есть много модификаций, позволяющих назначать ее даже на четвертой стадии болезни. Реабилитационный период занимает один–два дня.

Электрокоагуляция

Еще одна распространенная малоинвазивная процедура, применяемая на ранних стадиях геморроя. Прибор для электрокоагуляции представляет собой пинцет из двух электродов. Основание узла зажимается между ними, после чего на электроды подается переменный ток, вызывающий денатурацию тканей основания узла.

Лазерная коагуляция

Эта процедура считается еще менее травматичной и болезненной, чем другие виды коагуляции. Сфокусированный лазерный луч срезает наружный узел у основания, а внутренние узлы выжигает изнутри. На их месте образуется соединительная ткань. После лазерной коагуляции не остается рубцов.

Народная медицина и лечение геморроя

При геморрое ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, а применение любых народных средств обязательно должно быть согласовано с врачом-проктологом. Народная медицина не может быть основой терапии, она лишь дополнение к курсу лечения.

Определенную пользу могут принести отвары трав с противовоспалительными и кровеостанавливающими свойствами — почечуйной травы, тысячелистника, крапивы. Многие растения обладают способностью укреплять сосуды. К таким растительным венотонизирующим средствам относятся конский каштан и шиповник, которые следует принимать в виде настоев.

Облегчить боль и кровоточивость при наружном геморрое помогут пятиминутные прохладные ванны или теплые ванны с отварами таких трав, как календула, шалфей или ромашка: они снимают воспаление.

Стоимость лечения геморроя

Многих интересует, как вылечить геморрой навсегда, не потратив слишком много денег. Народные средства очень дешевы, однако они не решают проблему окончательно. Чтобы избавиться от этой болезни, нужно пройти медикаментозный курс лечения геморроя или же сделать операцию, если таблетки и мази уже не могут помочь.

Стоимость лечения зависит от стадии заболевания, выбранных процедур и, конечно, ценовой политики клиники. Первичная консультация врача-проктолога, с которой начинается любое лечение, обойдется примерно в 1500–5000 рублей, повторные приемы стоят меньше. Медикаментозное лечение обычно относительно недорогое — 5000–10 000 рублей в зависимости от стадии заболевания и наличия осложнений.

Оперативное лечение дороже — это еще один повод не затягивать с визитом к врачу. Стандартная геморроидэктомия обойдется примерно в 40 000–50 000 рублей, трансанальная дезартеризация геморроидальных артерий — от 45 000 рублей, лигирование или склерозирование одного геморроидального узла — от 5 000 рублей.