Геморрой симптомы у мужчин кровь

Геморрой у мужчин

Мужской геморрой представляет собой варикозное изменение кавернозных вен прямой кишки и/или анальной области, вследствии чего образуются геморроидальные узлы. Наиболее склонны к данному заболеванию мужчины в возрасте от 30 до 50 лет. Но, к сожалению, геморрой встречается у юношей и даже детей.

Также нужно отметить то, что у мужчин геморрой в основном выявляется на поздних стадиях, когда уже присутствуют осложнения. Больные не торопятся обращаться к специалисту при первых признаках болезни: то или из-за стыда, то ли из-за уверенности, что могут справиться с проблемой самостоятельно.

Причины заболевания

В основе развития геморроя лежит две причины – дисфункция сосудистого аппарата аноректальной области и слабость мышц прямой кишки.

В подслизистом слое прямой кишки и под кожей анальной области расположены кавернозные тельца, которые состоят из геморроидальных вен.

Различные негативные факторы приводят к потере тонуса стенок венозных сосудов, вследствии чего нарушается баланс между притоком и оттоком крови из геморроидальных вен. Указанные сосуды не справляются с положенной на них нагрузкой, в результате этого они переполняются кровью, а их стенки растягиваются и деформируются с образованием геморроидальных шишек.

При отсутствии своевременного лечения геморроидальные узлы увеличиваются и начинают выпадать через анальное кольцо наружу. Это происходит через дистрофические изменения в продольной мышце прямой кишки, которая не может больше удерживать гипертрофированные кавернозные вены внутри ректального канала.

Провоцирующие факторы при геморрое

Описанным патологическим процессам способствует ряд факторов-провокаторов, а именно:

малоподвижный образ жизни;
нездоровое и несбалансированное питание;
хронический запор или понос;
злоупотребление спиртными напитками;
наследственная предрасположенность;
чрезмерные физические нагрузки, связанные с поднятием тяжестей;
объемные образования органов малого таза;
цирроз печени и другие.

Причины и лечение геморроя связанны между собой, поскольку добиться положительного эффекта от противогеморроидальной терапии можно только после устранения перечисленных факторов.

Классификация геморроя у мужчин, фото

В основе классификации геморроя лежит локализация геморроидальных узлов и течение заболевания.

Формы геморроя

В зависимости от месторасположения узлов принято выделять три формы геморроя: внутреннюю, наружную и комбинированную.

Внутренний геморрой представляет собой варикозное расширение кавернозных вен подслизистого слоя ректального канала, которые расположены выше зубчатой линии заднего прохода. На начальных стадиях болезни узлы находятся внутри заднепроходного канала, но со временем начинают выпадать наружу через анальное кольцо.

Наружным геморроем называют форму заболевания, при которой происходит деформация и гипертрофия подкожных вен, расположенных ниже зубчатой линии вокруг анального кольца.

Комбинированный геморрой является самой тяжелой формой болезни и предполагает одновременное наличие внутренних и наружных геморройных шишек.

По течению геморрой делят на острый и хронический.

Острым геморроем называют осложненное течение хронической формы заболевания в виде аноректального тромбоза.

Хронический геморрой делят на несколько стадий.

Стадии геморроя

В клиническом течении внутреннего хронического геморроя выделяют следующие стадии:

1-я стадия: геморроидальные узлы небольшие и находятся внутри заднепроходного канала;

2-я стадия: геморроидальный узел достигает достаточного размера, чтобы провисать через анальное кольцо, что происходит во время дефекации. После опорожнения кишечника шишка самостоятельно вправляется в ректальный канал;

3-я стадия: геморройные шишки выпадают из заднего прохода во время дефекации, а также при интенсивном смехе, кашле, чихании или поднятии тяжестей, но после возвращаются на место самостоятельно или пациенты вправляют их вручную;

4-я стадия: на этой запущенной стадии геморроидальные узлы выпадают при малейшей физической нагрузке, но уже не могут самостоятельно вправляться.

В клиническом течении наружного геморроя различают три степени, а именно:

первая степень: на этом этапе заболевания наружные шишки небольшого размера и не имеют признаков воспаления;
вторая степень: определяются плотные воспаленные геморройные на фоне отека и гиперемии тканей заднего прохода;
третья степень: воспалительный процесс распространяется на все ткани аноректальной области. В области анального кольца определяются опухолевидные образования, которые представляют собой воспаленные геморройные шишки вишневого окраса. (см. фото).

Как проявляется геморрой у мужчин?

В большинстве случаев первые симптомы геморроя незаметны, к тому же мужчины редко обращают на них внимания, игнорируя свою проблему. Это все приводи к тому, что болезнь выявляется на второй, а иногда и третьей стадиях.

Первые признаки геморроя у мужчин

Первыми признаками геморроя у мужчин могут быть следующие:

дискомфорт в заднепроходном канале, особенно после посещения туалета;
чувство неполного опорожнения прямой кишки во время дефекации;
ощущение давления в ректальном канале;
зуд и жжение в заднем проходе;
боль в прямой кишке во время опорожнения кишечника;
выделение небольшого количества крови во время дефекации, которое можно заметить по алым каплям на кале или туалетной бумаге.

Если мужчина не обращается к специалисту, то заболевание прогрессирует: описанные симптомы нарастают, приобретая постоянный характер, а геморройные шишки начинают выпадать из анального отверстия. Поэтому нельзя игнорировать свою проблему или стыдиться ее, нужно обратиться в ближайшее лечебно-профилактическое заведение к врачу-проктологу или врачу-хирургу.

Общие симптомы у мужчин при геморрое

Геморрой у мужчин может проявиться следующими симптомами:

частые запоры, которые возникают из перекрытия узлами просвета ректального канала;
слизистые выделения из заднего прохода, которые раздражают перианальные ткани;
геморроидальное кровотечение при дефекации и после нее;
болезненность при опорожнении кишечника. При ущемлении геморройных узлов или надрывах анального кольца боль приобретает постоянный характер;
анальный зуд, который вызывается мокнущими выделениями из заднего прохода, анальными трещинами и экземой перианальных складок;
провисание геморройных шишек;
боли внизу живота и пояснице;

Признаки и симптомы внутреннего геморроя у мужчин

Симптомы внутреннего геморроя зависят от стадии заболевания. На начальных стадиях могут отсутствовать какие-либо проявления патологического процесса, но с прогрессированием болезни клиническая картина геморроя дополняется симптомами его осложнений.

Наличие внутренних геморройных узлов можно по следующим симптомам:

очищение инородного тела в прямой кишке;
чувство распирания заднего прохода;
ректальное кровотечение после опорожнения кишечника;
зуд и жжение в анальном отверстии;
боли в заднем проходе при дефекации и после нее;
обнаружение опухолевидных образований в области заднего прохода после дефекации и др.

Обнаружив у себя такое сочетание симптомов, настоятельно рекомендуем обратиться к специалисту, поскольку под картиной геморроя может прятаться более серьезное и опасное заболевание, как рак прямой кишки.

Признаки и симптомы наружного геморроя у мужчин

Наружные геморройные узлы можно самостоятельно распознаться на старте болезни, поскольку они находиться поза прямой кишкой и пациент может их рассмотреть невооруженным глазом.

Наружный геморрой отличается от внутреннего сильной болезненностью, которая присутствует с первых дней заболевания. Кроме того, боль беспокоит больного даже в покое.

Также геморроидальные шишки наружной локализации легко травмируются во время дефекации, сидения на твердом стуле, тесным бельем или одеждой, что также вызывает сильную боль.

Еще одним симптомом наружного геморроя является кровоточивость, которая проявляется при травмировании геморройных шишек каловыми массами.

Чем опасен у мужчин геморрой?

При отсутствии адекватного лечения геморроя у мужчин возникает опасность развития осложнений.

Чаще всего встречаются следующие последствия геморроя:

анальные надрывы. Данное осложнение возникает из-за запора, поскольку эпителий анального кольца повреждается твердым калом;
защемление внутренних геморройных шишек в анальном кольце. Это последствие заболевания сопровождается выраженным болевым синдромом и опасно омертвением выпавшего узла;
аноректальный тромбоз. Это осложнение наблюдается чаще при наружном геморрое и характеризуется формирование кровяного сгустка внутри геморройной шишки;
некроз геморроидального узла. Данное осложнение возникает на фоне ущемления или тромбоза узлов, вследствии нарушения кровоснабжения;
парапроктит. В кишечнике человека присутствует большое количество различных бактерий, которые могут проникать вглубь тканей аноректальной зоны через трещины, вызывая образование гнойника. Парапроктит опасен тем, что может привести к заражению крови.

Как лечить геморрой у мужчин?

Вылечить геморрой можно только с помощью комплексной терапии, которая заключается в следующих принципах:

коррекция образа жизни: отказ от вредных привычек, ведение активного образа жизни, дозирование физических нагрузок;
здоровое и сбалансированное питание: исключение из рациона продуктов, которые способствую нарушению работы кишечника и достаточное употребление продуктов, богатых растительной клетчаткой;
консервативная терапия: сочетание приема системных препаратов с использованием средств для местного применения;
малоинвазивные способы хирургической коррекции геморроя;
радикальные хирургические методы.

Успех от лечения напрямую зависит от своевременности лечебных мер и соблюдения пациентом рекомендаций лечащего доктора.

Консервативное лечение

Консервативное лечение дает положительные результаты только на первой-второй стадиях геморроя. В запущенных случаях заболевания медикаментозная терапия может применяться для предоперационной подготовки и ускорения реабилитации больного после операции.

Системная противогеморроидальная терапия

Для лечения геморроя как у женщин, так и мужчин применяются системные препараты-венотоники, которые нормализуют тонус стенок кавернозных вен, снижают их проницаемость. Таким образом, устраняется венозный застой в венах аноректальной области, уменьшается отек тканей и выраженность воспаления.

Наиболее эффективными сегодня являются следующие венотоники:

Детралекс;
Флебодиа 600;
Венарус;
Троксевазин;
Пайлекс;
Эскузан.

Местное лечение геморроя у мужчин

Мази, кремы, гели и ректальные суппозитории – сегодня неотъемлемая часть любой противогеморроидальной терапии. Все препараты местного действия, разняться своими лечебными эффектами. Широкий спектр фармакологических свойств позволяет выполнить следующие задачи при геморрое:

купирование болей, зуда и жжения в заднем проходе;
остановка кровотечения;
рассасывания и предотвращения образования тромбов;
уменьшения выраженности воспаления;
ускорения восстановления тканей.

Местные средства для лечения геморроя у мужчин могут быть следующие:

свечи и мази Релиф;
свечи и мазь Протромбин Г;
свечи и мазь Проктозан;
ректальные капсулы и мазь Проктоседил;
мазь Ауробин;
свечи Натальсид;
свечи с облепиховым маслом и другие.

Использовать какой-либо средство для лечения геморроя у мужчин можно только после консультации со специалистом, поскольку в отдельных случаях самолечение может нанести вред здоровью!

Хирургические методы лечения мужского геморроя

Если у мужчин лечение консервативными методами не приносить положительного результата, то специалисты рассматривают вопрос о хирургическом вмешательстве, которое может быть малоинвазивным или радикальным, в зависимости от тяжести заболевания.

Малоинвазивные хирургические методики

Высокая эффективность при лечении геморроя у мужчин наблюдается после следующих малоинвазивных операций:

лигирование узлов кольцами из латекса;
склерозирование геморроидальных шишек путем инъекции специального препарата-склерозанта;
коагуляция геморроидальных шишек инфракрасными лучами;
коагуляция геморроидальных шишек лазером;
дезартеризация геморроидальных шишек;
деструкция геморроидальных шишек жидким азотом.

Все малоинвазивные методики направлены на прекращение кровоснабжения геморроидальной шишки, вследствии чего она спадается или отмирает, выходя наружу во время дефекации.

Радикальные операции

Радикальное лечение проводится при геморрое третьей-четвертой стадий, а также по деланию пациента.

К радикальным операциям на геморроидальных шишках принадлежат геморроидэктомия и операция Лонго.

Суть геморроидэктомии заключается в удалении варикозноизмененных геморроидальных вен.

Операция Лонго представляет собой удаление части слизистой ректального канала и сшивание крае операционной раны, в результате чего геморройные шишки подтягиваются внутрь, а из-за отсутствия кровоснабжения со временем спадаются.

Лечение геморроя у мужчин в домашних условиях

Лечение геморроя в домашних условиях можно проводить с помощью народных средств, но нужно понимать лекарства подаренные природой не имеют достаточной эффективности, что вылечить полностью заболевание. Поэтому лечение народными средствами необходимо сочетать с применением традиционных препаратов, которые назначит специалист.

Рассмотрим наиболее популярные и эффективные народные средства от геморроя у мужчин.

Самодельные свечи

Готовят ректальные суппозитории из отваров и настоев лекарственных трав, таких как ромашка, шалфей, полынь, календула, дубовая кора, тысячелистник, горец почечуйный, а также из овощей – свеклы, картофеля или огурца. Очень часто для изготовления свечей используют мед, свиное сало, прополис, мумие, растительное и сливочное масло.

Мази домашнего приготовления

Лечение в домашних условиях можно проводить с помощью мазей, приготовленных их растительных масел, свиного сала, меда, экстрактов трав, соков растений и различных минералов.

Сидячие ванночки

Ванночек на задний проход проводят с различными отварами и настоями лекарственных растений, а также растворами антисептиков и минералов.

Микроклизмы

Микроклизмы показаны при внутреннем геморрое, проктите и анальных надрывах. В качестве субстрата для клизм можно использовать растительные масла, сок овощей, отвары и настои трав.

Компрессы и примочки

Эти процедуры помогают быстро купировать воспаление в геморройных узлах. Кусок марли пропитывают отваром или настоем лекарственного растения, и прикладывают к воспаленной шишке несколько раз в день.

Профилактика геморроя у мужчин

Хотите избежать геморроя, соблюдайте следующие правила:

правильно и сбалансировано питайтесь;
замените туалетную бумагу подмыванием теплой водой;
ведите активный образ жизни;
во время длительного сидения делайте двигательные разминки;
не злоупотребляйте спиртными напитками;
во время устраняйте запор или понос;
контролируйте свой вес;
не переохлаждайтесь, особенно в области малого таза.

Источник

Геморрой у мужчин — это распространенное заболевание, доставляющее немало неприятностей и заметно снижающее качество жизни. Столкнувшись в таким недугом, мужчины, в отличие от женщин, постоянно откладывают визит ко врачу и тем самым только усугубляют ситуацию. Большинство страдающих от геморроя мужчин входят в возрастную группу от 30 до 50 лет. Считается, что сидячий образ жизни (в том числе, и профессиональная сфера деятельности) способен спровоцировать возникновение геморроя, поэтому особенно подвержены заболеванию дальнобойщики, офисные работники и программисты, проводящие за компьютером большую часть рабочего времени, а также мужчины, работа или увлечения которых непосредственно связаны с тяжелым физическим трудом (грузчики, штангисты и т. д.).

Многие мужчины думают, что заболевание проходит само по себе, однако это далеко не так. При первых же симптомах необходимо срочно обратиться к специалисту. Лечение геморроя, как и любого другого заболевания, протекает гораздо легче и безболезненнее на ранних стадиях. Пик заболевания приходится на возраст около 40 лет. Возникновение и несвоевременное лечение геморроя именно в этом возрасте наиболее опасно, так как возможно появление серьезных осложнений: выпадение кишки, тромбоз и другие серьезные последствия.

Дискомфорт, связанный с течением заболевания, вызывает немало переживаний и неприятностей. Зуд, жжение, боль и другие симптомы геморроя провоцируют возникновение стрессов и нервных расстройств. Мужчины становятся скованными, замкнутыми, раздражительными и даже агрессивными.

Различают геморрой наружный и внутренний. В первом случае геморроидальные узлы воспаляются в самой прямой кишке, в втором — воспаление узлов происходит в анальном канале (узлы при этом часто выпадают и вызывают кровотечения).

Заболевание может иметь хроническую и острую форму. При хроническом геморрое симптомы имеют «волнообразный» характер: улучшения периодически сменяются болезненными ощущениями. Острый геморрой вызывает у мужчин сильную боль и чувство присутствия инородного тела.

Содержание:
Признаки и симптомы геморроя у мужчин
Причины возникновения геморроя у мужчин
Чем опасен геморрой у мужчин?
Последствия геморроя у мужчин
Как лечить геморрой у мужчин?
Профилактика геморроя у мужчин

Признаки и симптомы геморроя у мужчин

К основным симптомам геморроя у мужчин можно отнести следующие явления:

обнаружение крови после акта дефекации;
наличие в кале кровяных прожилок;
болезненные ощущения в области ануса;
зуд и раздражение;
выпадание геморроидальных узлов.

Первые признаки геморроя могут проявиться не сразу. На начальной стадии заболевания незначительные симптомы часто игнорируются. Также признаки геморроя могут носить индивидуальный характер или проявляться более или менее, чем другие симптомы.

Основные признаки геморроя у мужчин

Основные признаки геморроя у мужчин характеризуются такими явлениями, как:

частые запоры, вызванные сдавливанием каловых масс геморроидальными узлами;
выделение слизи;
чувство дискомфорта, жжения и раздражения в заднем проходе;
отеки;
воспаления;
кровотечения;
выпадение геморроидальных узлов;
болезненная дефекация и чувство покалывания;
затрудненное испражнение.

Причины возникновения геморроя у мужчин

Геморрой у мужчин носит индивидуальный характер, поэтому назвать конкретные причины возникновения геморроя у каждого пациента вряд ли удастся.

Однако можно выделить несколько основных факторов, способствующих развитию геморроя у мужчин:

наследственность. Вероятность недуга возрастает с количеством случаев заболевания геморроем у родственников больного по мужской линии;
малоподвижный образ жизни, профессиональная сфера деятельности. В особую группу риска входят водители, бухгалтера, программисты и офисные работники. Сидячее положение в течение нескольких часов и более приводит к замедлению кровообращения в малом тазу, что является благоприятным условием для развития геморроя;
возрастные изменения;
врожденные пороки развития (например, отсутствие клапанов в геморроидальных венах);
тяжелый физический труд или увлечения, связанные с подниманием тяжестей;
хронический бронхит, непроходимость кишечника и опухоли в малом тазу часто сопровождаются образованием геморроидальных узлов;
хронические и частые запоры, вызванные недостаточным употреблением клетчатки (овощей и фруктов) и поеданием мяса в больших количествах, что приводит к медленному перевариванию и застою пищи;
чрезмерное употребление алкоголя. При обильных возлияниях отмечается усиленный приток крови к области таза. Особенно подвержены образованию геморроидальных узлов любители крепких спиртных напитков;

По теме: 8 факторов, способствующих развитию геморроя

Чем опасен геморрой у мужчин?

Самая главная и наиболее распространенная опасность геморроя — наличие кровотечения из прямой кишки. Если после акта дефекации отмечается небольшое количество кровянистых выделений, это не так опасно. Однако кровотечение может постепенно усиливаться, что неизбежно приведет к незамедлительной госпитализации. Длящееся в течение часа (и более) кровотечение требует радикального метода разрешения проблемы — операции.

Подробнее: Кровотечение из заднего прохода – причины, свечи, лечение

Еще одно опасное последствие геморроя у мужчин — образование тромбов в геморроидальных венах. Сгустки крови попадают в выпавшие узлы и могут привести к тромбозу. Несвоевременное принятие мер может вызвать некроз некоторой области кишки, так как прямая кишка питается кровью от геморроидальных узлов. На начальной стадии назначается консервативное лечение, если же явление начинает принимать хронический характер, пациента ожидает оперативное вмешательство.

Парапроктит — ещё одно опасное осложнение геморроя, характеризующееся гнойным воспалением прилегающих тканей. При первых симптомах парапроктита необходимо проконсультироваться с хирургом. Если вовремя не начать лечение, воспалительный процесс может захватить другие ткани, что приведет к образованию свища. Гной может попасть в брюшную область или забрюшинное пространство.

Еще одним последствием запущенного геморроя является образование анальных трещин, возникновение отеков и выделений. При распространении воспалительного процесса на окружающие ткани возможен отек всей паховой области.

По теме: Как вылечить геморрой?

Последствия геморроя у мужчин

Вовремя невылеченный геморрой может привести к ряду последствий:

Геморроидальная анемия. Уменьшение в крови количества эритроцитов может вызвать анемию, характеризующуюся такими симптомами, как повышенная утомляемость, вялость, плохой аппетит, бледность кожных покровов, головокружение, истощение и т. д. Потеря крови в больших объемах может вызвать острую анемию, требующую безотлагательного удаления геморроидального узла;
Защемление геморроя. На поздних стадиях возможно выпадение геморроидальных узлов. Процесс протекает очень болезненно и часто сопровождается защемлением узлов. В результате развивается воспалительный процесс, приводящий к некрозу тканей;
Трещины в прямой кишке. У большинства мужчин, страдающих от геморроя, отмечается наличие в прямой кишке трещин. Трещины опасны тем, что могут вызвать парапроктит.
Неспецифический колит. Несвоевременно вылеченное заболевание приводит к воспалению слизистой оболочки кишки и её изъязвлению. Неспецифический колит сопровождается слабостью, расстройствами желудка, кровянистыми и слизистыми выделениями и общим ухудшением самочувствия;
Криптит. Геморроидальные узлы препятствуют опорожнению углублений в анальном канале (морганиевых крипт), что провоцирует их воспаление — криптит. Последствиями криптита может стать парапроктит, гнойный проктит и внутренний свищ;
Тромбоз. Скопление и застой в узлах крови может привести к образованию тромбов. Данное состояние сопровождается очень болезненными ощущениями. Воспалительный процесс может затронуть окружающие ткани, в результате чего развивается некроз;
Парапроктит. Состояние характеризуется воспалением жировой клетчатки вокруг прямой кишки. Заболевание постепенно приводит к нагноению и острому парапроктиту. Состояние больного при этом сильно ухудшается, далее начинается интоксикация организма;
Свищ. Самые благоприятные условия для проникновения инфекции — наличие свища. Может беспокоить довольно часто или же не давать о себе знать годами. Если лечение антибиотиками не даёт нужного результата, прибегают к оперативному вмешательству;
Газовая гангрена малого таза. Очень опасное и трудно поддающееся лечению состояние. Возникает при попадании гноя в область малого таза;
Злокачественные опухоли. Если свищ существует длительное время, он может трансформироваться в рак. Самое страшное и наиболее опасное последствие геморроя — рак прямой кишки. Откладывание визита ко врачу может стоить жизни, так симптомы геморроя и онкологического заболевания во многом схожи. При обнаружении в кале крови необходимо провести все назначенные проктологом обследования, чтобы исключить наличие злокачественной опухоли.

Как лечить геморрой у мужчин?

Как и любое другое заболевание, геморрой поддается лечению легче всего на ранних стадиях. Чтобы лечение дало хорошие результаты, методы избавления от геморроя должны соответствовать существующей стадии. Самое главное — провести курс назначенных процедур до конца, иначе риск обострения заболевания существенно возрастает. Многие мужчины делают процедуры ровно до того момента, пока не наступило значительное облегчение, после чего забрасывают лечение. Любая недолеченная болезнь — благоприятное условие для повторного проявления заболевания.

Существует множество современных методов лечения геморроя у мужчин. В результате проведенных медицинский обследований врач выберет наиболее подходящую тактику лечения. При легкой и средней степени тяжести обычно назначают лекарственные препараты, свечи и проведение процедур. В современной медицине широко используются безболезненные и безопасные методы лечения геморроя с помощью специального оборудования. При тяжелых стадиях обойтись без хирургического вмешательства вряд ли удастся. Часто используют такие малоинвазивные техники, как криодеструкция, склеротерапия, фотокоагуляция или лигирование латексными кольцами. Вылечить геморрой можно только тогда, когда коренным образом будет пересмотрен образ жизни и когда будут устранены все факторы риска развития заболевания.

В медицине есть несколько направлений лечения геморроя:

Современные малоинвазивные техники
Системные средства (приём лекарств)
Список свечей от геморроя
Список мазей от геморроя
Диета при геморрое
7 лучших народных средств от геморроя

Профилактика геморроя у мужчин

Профилактика геморроя у мужчин представляет собой комплекс мероприятий, направленных на предотвращение развития заболевания. Данные меры должны принимать не только страдающие или прошедшие успешное лечение мужчины, но и абсолютно здоровые люди. Профилактические меры могут включать следующие пункты:

Если профессиональная деятельность связана с сидячим образом жизни (длительно нахождение в офисе на одном месте, вождение автомобиля и т. д.), необходимо каждые несколько часов (в идеале — каждые 2-3 часа) делать перерывы на 8-15 минут. Во время такого отдыха можно сделать небольшую разминку, зарядку или куда-нибудь пройтись для того, чтобы укрепить ягодичные мышцы;
Рекомендуется сменить мягкое рабочее кресло на более жесткое;
Нужно полностью пересмотреть рацион питания. Необходимо исключить или максимально сократить потребление пищи, которая способствует возникновению запоров и замедляет работу желудочно-кишечного тракта. Принимать пищу лучше несколько раз в день небольшими порциями. В ежедневное меню нужно включить достаточное количество овощей, фруктов и кисломолочных продуктов. В день рекомендуется выпивать полтора-два литра чистой воды (другие жидкости в данный показатель не включаются). Также необходимо ограничить потребление спиртных напитков, жирной и острой пищи;
По возможности после каждого акта дефекации нужно принимать прохладный или теплый душ. Также рекомендуется пользоваться только мягкой туалетной бумагой, не раздражающей анальное отверстие;
При опорожнении кишечника нужно стараться максимально расслабиться и не тужиться.

Автор статьи: Волков Дмитрий Сергеевич | к. м. н. врач-хирург, флеболог

Образование: Московский государственный медико-стоматологический университет (1996 г.). В 2003 году получил диплом учебно-научного медицинского центра управления делами президента Российской Федерации.

Наши авторы

Источник