Геморрой можно ли работать

Среди проктологов геморрой известен как «сидячая» болезнь. Его связывают с гиподинамией и часто диагностируют у людей, профессии которых предполагают долгое пребывание в позе сидя. Среди пациентов выделяются офисные работники, водители и кассиры, любители игр в интернете. Статистика ВОЗ утверждает, что разные симптомы этого неприятного заболевания можно обнаружить у 63% мужчин и женщин активного или зрелого возраста. Чтобы не столкнуться с ним, следует знать основные симптомы и заниматься активной профилактикой.

Можно ли работать при геморрое?

При геморрое не рекомендуется поднимать тяжести

Причины появления геморроидальных узлов

Основная проблема при геморрое – болезненные шишки, наполненные кровью. Они появляются вокруг ректального отверстия, перекрывают его изнутри. Среди всех причин воспаления на первом месте стоит малоподвижный образ жизни. Именно постоянное нахождение в позе «сидя» способствует неправильному оттоку крови, ее застою и деформации венозных сосудов.

Тяжелая физическая или сидячая работа, плохое питание, запоры, стрессы могут вызвать геморрой

Сидячая работа – зачастую главная, но не единственная причина появления геморроя. Негативными факторами становятся:

частые хронические запоры;
отсутствие физических нагрузок;
нерегулярное питание;
стрессовые ситуации;
заболевания кишечника;
инфекции и воспаления прямой кишки.

Постоянная работа в положении сидя приводит к стабильному набору лишнего веса. Объемы оказывают дополнительную нагрузку на анальную зону, провоцируют проблемы с дефекацией.

Сидячая работа и геморрой связаны напрямую, и его можно отнести к профессиональным болезням. Риск возникновения в разы увеличен среди:

водителей любого вида транспорта, дальнобойщиков;
офисных сотрудников от клерков до руководителей;
системных администраторов, разработчиков программ и дизайнеров;
пилотов самолетов, работающих по дальним направлениям.

Список могут дополнить профессиональные спортсмены и рабочие, которые заняты на переносе тяжестей: грузчики, строители, шахтеры.

Симптомы обострения геморроя

Большую часть своего рабочего графика многие люди проводят в статическом положении за рулем или штурвалом, на офисном стуле. Вместо качественного обеда они перекусывают на бегу бутербродами, фаст-фудом, десертами и кофе. У водителей при активном графике нет возможности есть жидкую и свежую пищу, разогревать ее перед употреблением. Со временем начинаются проблемы с опорожнением кишечника, появляются постоянные запоры и дискомфорт. Обратиться к проктологу должны заставить следующие симптомы:

ВАЖНО!

Лечение геморроя домашними средствами Самым надежным домашним способом лечения начинающегося геморроя является смазывание натуральным…

Читать далее

болезненность во время посещения туалета «по-большому»;
ощущение неполного очищения кишечника;
раздражение слизистой вокруг анального отверстия;
опухание ректального канала;
кровь при дефекации, после кашля или поднятия тяжестей.

Геморрой можно ли работать

При наружном геморрое основными симптомами являются объемные узелки, окружающие сфинктер. При постоянном сидении их легко защемить, травмировать, что приведет к обострению болезни. Если они расположены глубоко в прямой кишке, человек может не догадываться о болезни. Первым признаком для него являются следы из крови на бумаге.

Плотный рабочий график мешает немедленно посетить врача при кровотечениях. Не стоит игнорировать этот серьезный симптом, ведь он может свидетельствовать о более опасных заболеваниях кишечного тракта: онкологии, язвах или полипах.

Как работать при остром течении заболевания

В период обострения геморроя узлы могут сильно опухать, болеть при любом движении и зудеть. Человеку дискомфортно сидеть даже на мягком стуле, он беспокоится за свой внешний вид. Деликатность заболевания заставляет скрывать от коллег проблему, затягивать с лечением.

Пациенты беспокоятся: можно ли работать при геморрое? Как сочетать терапию и профилактику обострения? На начальной стадии рекомендовано использовать специальные препараты, которые помогут облегчить боль и снять воспаление узлов. В домашних условиях применяют свечи: Релиф, Проктозан, с облепиховым маслом или экстрактом календулы. В утреннее время после гигиенических процедур можно обрабатывать анус легким гелем или кремом без жирной текстуры: Троксевазином, Троксерутином или Гепариновой мазью.

Геморрой можно ли работать

Лечение можно продолжать и во время работы. Вместо обеденной чашки кофе лучше выпить чай из ромашки, подслащенный отвар зверобоя, чабреца или календулы. Улучшить кровообращение и укрепить сосуды поможет прием венотоников в виде таблеток Венарус или Флебодиа.

Если большую часть рабочего дня приходится проводить сидя на стуле, возникает проблема: в какой позе работать при геморрое? Главное, снизить опасность защемления выпадающих узлов и устранить болезненный синдром, отвлекающий от составления очередного отчета.

Если необходимо целый рабочий день трудиться за кассовым аппаратом или компьютером, следует придерживаться рекомендаций врачей:

при возможности вставать каждые 30 минут, делать простые движения ногами ли бедрами;
выбирать стулья с жестким сиденьем, которое исключает выпадение геморроидальных узлов;
отказаться от кресла с мягкой прокладкой из синтепона или поролона, чтобы не допускать перегрева анальной зоны при длительном сидении.

Хороший эффект дает применение специальной подушки из ортопедической серии. Она имеет форму большого тора или подковы. Ее особенная конструкция помогает перераспределить давление в анальной зоне, наладить отток лимфы и снизить риск обострения.

Лечение заболевания у водителей

Геморрой - главная проблема водителей

Геморрой — главная проблема водителей

Геморрой сильно осложняет жизнь водителям любого вида транспорта. К болезни приводит сочетание нескольких факторов:

отсутствие регулярного питания, сухие пайки и твердая пища;
нахождение в одной позе по 8–10 часов;
стрессы и напряжение во время движения на дороге;
езда по разбитым трассам, тряска на кочках.

У большинства людей нет возможности сменить работу, уменьшить количество часов за рулем. Но при появлении дискомфорта лучше обратиться к проктологу, который подберет оптимальную комбинацию препаратов, назначит комплексное лечение.

Поможет избежать обострения профилактика геморроя у водителей:

Врачи рекомендуют использовать специальные антигеморройные подушки-накладки на сидение, жесткие прокладки с массажным эффектом.
После трех часов езды следует выйти из автомобиля, сделать небольшую разминку. Достаточно нескольких махов ногами, вращений бедрами или приседаний, чтобы убрать застой крови.
Вредный фаст–фуд лучше заменить легкими домашними салатами, тушеными овощами и хлебцами из цельных злаков.

Большое значение при сидячей работе имеет профилактика запоров. Необходимо изменить режим и рацион питания, делать комплекс специальных упражнений. Врач поможет подобрать лекарственные препараты, размягчающие каловые массы и улучшающие перистальтику (Гутталакс, Сенадексин, Глицериновые свечи).

Если геморрой перерос в хроническую форму, единственным вариантом становится удаление узлов. Многие работники не желают афишировать больничный лист с «неудобным» диагнозом. Современные методики прижигания азотом, лазером или лигирование латексными кольцами позволяют провести операцию за 15 минут. Через несколько дней можно возвращаться к привычной работе и нормальной жизни без боли.

Врачебные ошибки в лечении геморроя Геморрой лечится в домашних условиях за три дня. Зачем врачи нас обманывают?…

Подробнее…

Вся правда о геморроидальных узлах Начавшийся геморрой проходит мгновенно, после использования самого обыкновенного…

Подробнее…

Источник

При геморрое не рекомендуется поднимать тяжести

Причины появления геморроидальных узлов

Тяжелая физическая или сидячая работа, плохое питание, запоры, стрессы могут вызвать геморрой

частые хронические запоры ;
отсутствие физических нагрузок;
нерегулярное питание;
стрессовые ситуации;
заболевания кишечника;
инфекции и воспаления прямой кишки.

Постоянная работа в положении сидя приводит к стабильному набору лишнего веса. Объемы оказывают дополнительную нагрузку на анальную зону, провоцируют проблемы с дефекацией.

водителей любого вида транспорта, дальнобойщиков;
офисных сотрудников от клерков до руководителей;
системных администраторов, разработчиков программ и дизайнеров;
пилотов самолетов, работающих по дальним направлениям.

Симптомы обострения геморроя

При наружном геморрое основными симптомами являются объемные узелки , окружающие сфинктер. При постоянном сидении их легко защемить, травмировать, что приведет к обострению болезни. Если они расположены глубоко в прямой кишке, человек может не догадываться о болезни. Первым признаком для него являются следы из крови на бумаге.

Как работать при остром течении заболевания

Пациенты беспокоятся: можно ли работать при геморрое? Как сочетать терапию и профилактику обострения? На начальной стадии рекомендовано использовать специальные препараты, которые помогут облегчить боль и снять воспаление узлов. В домашних условиях применяют свечи: Релиф , Проктозан , с облепиховым маслом или экстрактом календулы. В утреннее время после гигиенических процедур можно обрабатывать анус легким гелем или кремом без жирной текстуры: Троксевазином, Троксерутином или Гепариновой мазью .

при возможности вставать каждые 30 минут, делать простые движения ногами ли бедрами;
выбирать стулья с жестким сиденьем, которое исключает выпадение геморроидальных узлов;
отказаться от кресла с мягкой прокладкой из синтепона или поролона, чтобы не допускать перегрева анальной зоны при длительном сидении.

Лечение заболевания у водителей

Геморрой — главная проблема водителей

отсутствие регулярного питания, сухие пайки и твердая пища;
нахождение в одной позе по 8–10 часов;
стрессы и напряжение во время движения на дороге;
езда по разбитым трассам, тряска на кочках.

У большинства людей нет возможности сменить работу, уменьшить количество часов за рулем. Но при появлении дискомфорта лучше обратиться к проктологу, который подберет оптимальную комбинацию препаратов, назначит комплексное лечение.

Поможет избежать обострения профилактика геморроя у водителей:

Врачи рекомендуют использовать специальные антигеморройные подушки-накладки на сидение, жесткие прокладки с массажным эффектом.
После трех часов езды следует выйти из автомобиля, сделать небольшую разминку. Достаточно нескольких махов ногами, вращений бедрами или приседаний, чтобы убрать застой крови.
Вредный фаст–фуд лучше заменить легкими домашними салатами, тушеными овощами и хлебцами из цельных злаков.

Появление геморроя сразу вызывает сильный дискомфорт и неприятные ощущения у больного. Постоянный дискомфорт негативно сказывается на работоспособности человека, влияя как физически, так и психологически. В таких условиях работа становится настоящим испытанием. Выбор правильного сидения, умеренные физические нагрузки и правильный рацион помогут избежать обострения патологического состояния и послужат его профилактикой.

Геморрой от сидячей работы

Основная причина появления недуга — ведение сидячего или гиподинамичного образа жизни. Если человек не может отказаться от привычного режима дня при появлении геморроя, следует запомнить как правильно сидеть при первых признаках заболевания:

используйте устойчивое сидение с достаточно жесткой поверхностью;
избегайте сидений с подогревом, поскольку повышение температуры вызывает обострение симптомов;
выбирайте сидение с удобной спинкой и подлокотниками, высоту тоже стоит учитывать;
избегайте слишком глубоких диванов или кресел;
используйте специальную подушку, с виду похожую на спасательный круг (это поможет уменьшить давление в зоне таза);
во время работы сидите прямо, спина должна быть под углом 90 градусов;

При сидячей работе рекомендуется каждые 2—4 часа делать разминку на протяжении 10—15-ти минут. Упражнения можно выполнять в сидячем или стоячем положении.

Профилактика

Уменьшит риск формирования заболевания отказ от вредных привычек. Также, чтобы предотвратить появление геморроя, здоровому человеку следует придерживаться достаточно простых правил:

следует рационально распределять отдых и физические нагрузки;
в свободное время рекомендуется совершать пешие прогулки по 30—60 минут;
регулярно соблюдать личную гигиену;
уменьшить количество жирной и соленой пищи в рационе, предпочитая овощи, фрукты и кисломолочные продукты;
ежедневно делать зарядку или небольшую разминку;

Вернуться к оглавлению

Работа при геморрое

Больным, страдающим от геморроя, запрещается выполнять тяжелую работу и подвергаться физическим нагрузкам. Тяжелая работа спровоцирует обострение болевых ощущений и появление кровотечения. Также запрещается заниматься тяжелыми видами спорта, такими как тяжелая атлетика или силовые нагрузки в спортзале. Не рекомендуется заниматься на велотренажерах, а также кататься на лошадях и мототранспорте. При геморрое полезны такие виды спорта, как бег, плаванье и гимнастика. Врачи рекомендуют заниматься йогой.

Полезные рекомендации и советы при лечении и профилактике геморроя.

Геморрой – хроническое варикозное расширение вен нижней части прямой кишки. По статистике 60-70% людей, хоть раз испытывали его неприятные симптомы.

Симптомы болезни	Причины развития
Зуд и жжение в анальной области	Хроническая диарея и запор
Кровотечение из заднего прохода	Поднятие тяжелых предметов
Выделение слизи	Продолжительный акт дефекации
Болевые ощущения при тромбозе узла	Беременность и роды
Выпадение геморроидальных узлов	Злоупотребление алкоголем и неправильное питание
Недержание каловых масс	Малоподвижный образ жизни и сидячая профессия

Совет №1 Коррекция питания

Первоначальная борьба с геморроем заключается в изменение образа жизни и питания. Как бы человек не лечился, если он не изменит свой рацион питания, то все старания сводятся к минимуму.

Полезные продукты для профилактики:

Пищевые волокна, отруби, ржаной черный хлеб;
Сырые овощи, сухофрукты и свежие фрукты. Очень полезна капуста, морковь, огурцы, курага, чернослив.
Кисломолочная продукция: кефир, йогурт, бифидок, ряженка.
Минеральная вода, морсы и компоты из сухофруктов.

При первых симптомах геморроидальной болезни стоит исключить из рациона:

Острые, копченные и соленные продукты и консервы;
Алкоголь, крепкий чай, кофе и напитки энергетического содержания;
Хлебобулочную продукцию: белый хлеб, булочки, сладкие кондитерские изделия;
Овощи и фрукты, вызывающие газообразование: горох, бобы, соя, виноград, черника, груши, бананы.
Макароны, рисовая и манная каша.

В большинстве случаев начальные стадии болезни легко поддаются лечению с применением одной диеты. Клетчатка улучшает пищеварение и предотвращает запоры, уменьшая тем самым давление на вены прямой кишки.

Совет №2 Тщательная гигиена

Проктологические заболевания требуют тщательной гигиены. Следует подмываться водой после каждого опорожнения кишечника.

Совершать гигиенические процедуры лучше утром и перед сном. Это позволит снизить воспалительный процесс и уничтожить инфекции.

Но и холодные подмывания опасны. Начинать лучше с комнатной температуры. В последствии прохладные ванночки укрепят сосуды, снимут отечность и избавят от кровотечения.

Для подмывания можно использовать ванночки с лекарственными растениями или марганцовкой.

Совет №3 Активный образ жизни

Проктологическим пациентам нужно вести активный образ жизни. Длительное сидение за компьютером лучше заменить прогулками на свежем воздухе.

Выполняя упражнения каждый день, больной улучшает кровообращение и нижней части тела. Кровь перестает скапливаться в геморроидальных узлах. Сосуды и вены укрепляются, а тромбоз сводится к минимуму.

Совет №4 Отказ от тяжелой физической нагрузки

В период лечения и для профилактики рецидива болезни стоит отказаться от тяжелых физических нагрузок. Запрещается подымать тяжелые предметы.

Любое напряжение в брюшной полости может вызвать давление на геморроидальные узлы. При сильной нагрузке узлы могут выпасть наружу из анального канала.

Спортсменам не рекомендуется заниматься силовыми упражнениями с поднятием штанги. Грузчикам стоит избегать поднятия тяжелых грузов. Домохозяйкам носить пакеты не более 1,5 кг.

Совет №5 Правильная дефекация

Не стоит брать с собой газеты и телефоны;

Нельзя сильно тужиться;

Сидеть нужно ровно, опираясь ногами в пол;

При хроническом геморрое и обострении стоит отказаться от туалетной бумаги;

После опорожнения обязательно подмыться теплой или прохладной водой;

Если долго не получается опорожнить кишечник, можно одноразово использовать слабительное средство.

При обострении патологии после каждого акта дефекации рекомендуют смазывать пораженное место противовоспалительной мазью или ставить ректальные свечи.

Совет №6 Посещение врача-проктолога

Не стоит самостоятельно ставить себе диагноз. Симптомы геморроидальной болезни схожи с десятками других хронических и опасных заболеваний.

В случае постоянного зуда в анальном канале или наличия кровотечения следует незамедлительно обратиться за помощью к врачу-проктологу или хирургу.

Только врач после тщательной диагностики может назначить самое эффективное лечение. Специалист подберет схему терапии, учитывая индивидуальные особенности человека.

Эффективные клинические рекомендации

Согласно последним клиническим рекомендациям врачей по лечению хронического геморроя каждый пациент должен строго соблюдать профилактические правила.

При первых симптомах заболевания пройти осмотр у врача-проктолога.
При хроническом и остром течении болезни пройти диагностическое обследование (пальцевое исследование; аноскопия; ректороманоскопия; колоноскопия ; ирригоскопия).
Первые действия — нормализация деятельности желудка и кишечника. Борьба с запором и гигиена.

Консервативное лечение геморроя
Нормализация ЖКТ	Употребление в сыром виде и в препаратах пшеничные отруби, морская капуста, льняное семя пшеничные отруби, морская капуста, льняное, семена и шелуха подорожника.
Прием назначенных лекарственных препаратов	Снятие симптомов, предотвращение осложнений, профилактика хронического течения, послеоперационное восстановление.
Болевой синдром	Применение ненаркотических анальгетиков и обезболивающих препаратов в виде гелей, кремов, мазей и ректальных свечей Известные препараты: проктозан, ауробин, ультрапрокт, лидокаин/трибенозид проктогливенол, постеризан, бензокаин, релиф.
Тромбоз узла	Использование антикоагулянтов быстрого действия (гепариновая мазь, крем с троксерутином).
Тромбоз с воспалением мягких тканей	Прием комбинированных противовоспалительных препаратов, а также флеботонических препаратов. Известные препараты: Деиралекс, Венарус.
Для быстрого обезболивания и снятия воспалительного процесса	Использование топических препаратов и нестероидных противовоспалительных лекарств с комбинированным действием.
При кровотечении	применение местных гемостатических препаратов в виде ректальных свечей (натрия альгинат, фенилэфрин, суппозитории, содержащие эпинефрин).

В случае отсутствия положительного эффекта от медикаментозной терапии применяют малоинвазивные хирургические методы воздействия.

Малоинвазивные операции
Склерозирование внутренних геморроидальных узлов	1, 2 и 3 стадия геморроя с кровотечением.
Инфракрасная фотокоагуляция геморроидальных узлов	1 и 2 стадия с кровотечением из геморроидальных узлов.
Лигирование геморроидальных узлов латексными кольцами	2 и 3 стадия болезни с наличием отдельно расположенных внутренних геморроидальных узлов с четкими границами.
Дезартеризация геморроидальных узлов под коньролем ультразвуковой доплерометрии	Эффективна при 2,3 и 4 стадии патологии.

При невозможности, осложнениях или противопоказаниях к проведению малоинвазивных методов лечения методом спасения является хирургическое иссечение геморроидальных узлов. На сегодняшний день эффективным методом по-прежнему остается геморроидэктомия.

Важно понимать, что начальная стадия болезни поддается лечению, а запущенные формы всегда требуют оперативного воздействия. При первых симптомах жжения и зуда в анальной области нужно незамедлительно обратиться за помощью к лечащему врачу.

___________________________________________________
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:

КЛИНИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ДИАГНОСТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ ВЗРОСЛЫХ ПАЦИЕНТОВ С ОСТРЫМ И ХРОНИЧЕСКИМ ГЕМОРРОЕМ Москва,2013г

Клинические рекомендации. Колопроктология. Острый и хронический геморрой / под ред. Ю. А. Шелыгина. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2015

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Егоров Алексей Александрович, врач-проктолог

Источник