Геморрой из за компьютера
Такая болезнь, как геморрой, беспокоит людей с древних времен. Однако в современный век, полный компьютерных инноваций, эта болезнь особенно актуальна. Геморрой сегодня считается профессиональным заболеваний программистов, веб-дизайнеров, и просто заядлых игроков, много часов в сутки просиживающих за любимыми играми. Кроме того, жертвами геморроя стали бухгалтера, офисные работники, копирайтеры и все люди, работа которых в той или иной степени связана с компьютером.
Причины возникновения болезни
Чтобы понять, откуда берется геморрой, нужно глубже вникнуть в механизм развития этой болезни и анатомию человека. В отличие от прочих отделов кишечника, кровь от прямой кишки циркулирует не через обычные вены, а кавернозные. Те, растягиваясь, способны вмещать в себя большое количество крови.
В стенке прямой кишки кавернозные вены образуют три сплетения – геморроидальные подушки. При возникновении застоев в области малого таза – именно то, чему подвержены люди, сидящие много часов подряд за компьютером – происходит заполнение этих подушек и застаивание крови. Результат – образование геморроидальных сплетений, которые, в зависимости от степени развития болезни, сначала просто набухают, впоследствии начинают выпадать в просвет прямой кишки и, в конце концов, остаются там висеть все время.
Симптомы заболевания
С самого начала развития болезнь дает о себе знать различными симптомами:
- кровь в каловых массах – самый распространенный симптом геморроя;
- дискомфорт, чувство постороннего предмета в прямой кишке – характерны для начальных стадий болезни;
- ощущение неполного опорожнения кишечника;
- боль в области ануса – проявляется после дефекации.
Если не приступить к лечению геморроя на первых стадиях заболевания, симптомы становятся выраженными, даже мучительными. Вот они:
- боль – приобретает постоянный характер, т.е., беспокоит больного не только после дефекации, но также при движении и даже в состоянии покоя (сидении за компьютером), существенно осложняя рабочий процесс;
- выпадение геморроидальных узлов. Сначала узлы выпадают после дефекации и их можно самостоятельно вправить на место. Если не заниматься лечением геморроя, узлы перестают вправляться и все время свисают в просвете прямой кишки, становясь вратами для проникновения инфекции;
- зуд и жжение, вызванные воспалительным процессом, протекающим в аноректальной зоне.
Но это – далеко не вся опасность геморроя. Он чреват развитием серьезных осложнений:
- Массивное кровотечение. Особенно опасно это для беременных женщин, у которых большая кровопотеря может вызвать развитие анемии и повредить будущему малышу.
- Тромбоз геморроидального узла – образование тромба. Это состояние сопровождается мучительной, резкой болью и может стать причиной некроза.
- Некроз узла – отмирание тканей. Это состояние опасно, так как существует риск заражения крови.
Как видим, геморрой – не просто проблема, которую можно высидеть за компьютером, а серьезное заболевание, нуждающееся в своевременной диагностике и адекватной терапии.
При появлении первых признаков геморроя не нужно стесняться. Обратившись к проктологу, вы поспособствуете быстрому избавлению от болезни.
Особенности лечение геморроя: малоинвазивные способы
На ранних стадиях геморрой лечится консервативными методами. Врач назначает противогеморроидальные препараты для местного применения. При внутреннем геморрое применяются свечи ректальные и мази, при внешнем – только мази. Местные средства способствуют уменьшению в размерах геморроидальных узлов, снятию воспаления и как следствие – устранению дискомфортной симптоматики.
Для улучшения венозного тонуса и тока крови по мелким сосудам могут назначаться венотоники – препараты для внутреннего применения.
На запущенных стадиях геморроя преимущество отдается миниинвазивным методикам удаления сплетений. К таким методам относятся:
- склеротерапия – введение внутрь узла специального лекарственного состава, вызывающего разрастание соединительной ткани и спадание узла;
- лигирование латексными кольцами – перетягивание узла у основания с целью перекрытия кровоснабжения в нем. В результате узел постепенно отмирает;
- инфракрасная коагуляция – использование тепла для прижигания узлов;
- криодеструкция – использование холода для разрушения узлов.
В особо тяжелых случаях, например, на последних стадиях геморроя и осложнениях заболевания могут применяться традиционные хирургические методы. Они отличаются болезненным и длительным реабилитационным периодом. Классические вмешательства:
- геморроидэктомия – иссечение узла;
- операция по методу Лонго – иссечение участка слизистой прямой кишки и последующее подтягивание геморроидальных узлов.
Профилактика геморроя
Чтобы не доводить дело до операции, людям, которые просиживают много времени за компьютером, следует воспользоваться следующими советами:
- Больше динамики. Привыкайте каждый час делать пятиминутный перерыв. Во время передышки займитесь гимнастикой или просто пройдитесь. Не забывайте во время работы периодически напрягать и расслаблять мышцы ягодиц и промежности – это стимулирует кровообращение.
- Качественное кресло – залог здоровья. Стул на вашем рабочем месте не должен быть мягким. Мягкое сидение способствует быстрому застою в области малого таза.
- Сбалансированный рацион – устранит запоры. Включите в ежедневное меню больше фруктов и овощей. Острую пищу и алкогольные напитки сведите к минимуму – они провоцируют расширение кавернозных вен и нарушают местный кровоток.
- Позаботьтесь о фигуре. Каждый лишний килограмм – ступеньки, приближающие вас к геморрою.
- Следите за гигиеной аноректальной зоны. Туалетную бумагу лучше использовать мягкую, не ароматизированную. Перед подтиранием смачивайте ее холодно водой. Если вы работаете дома, после каждого испражнения подмывайтесь прохладной водой.
И самое главное, не стесняйтесь обратиться к врачу при малейших признаках заболевания.
Источник
Ещё до того, как геморроидальные узлы становятся видны невооружённым взглядом, появляется ряд симптомов, характерных для этого заболевания. Самый распространённый из них – присутствие крови в каловых массах. Отсюда и название заболевания геморрой переводится с латинского как «кровотечение». Часто на начальных этапах заболевания ощущается дискомфорт, чувство распирания в заднем проходе, ощущение неполного опорожнения кишечника при дефекации. Всё это, казалось бы терпимо и особых страданий не причиняет, но если на этом этапе не приступить к лечению, то в скором времени дискомфорт и боль начинают беспокоить при ходьбе и сидении, а посещение туалета превращается в серьёзное испытание. Из заднепроходного отверстия начинают выбухать узлы, которые на начальном этапе вправляются самостоятельно, а в запущеных случаях не вправляются вовсе.
Но и это ещё не самое худшее. Дело в том, что геморрой опасен осложнениям: геморроидальные узлы могут стать источником серьёзного кровотечения, могут тромбироваться и воспаляться. Эти состояния не только мучительны, но и весьма опасны.
Лечение геморроя на ранних стадиях – консервативное, в запущенных случаях – исключительно хирургическое. Если пациент обратился к врачу при первых признаках заболевания, то можно обойтись лекарственными средствами тонизирующими вены и улучшающими кровоток по мелким сосудам, а так же местно заживляющими, обезболивающими и противовоспалительными мазями и свечами. Существуют так же малотравматичные методы лечения геморроя: безоперационное удаление геморроидальных узлов. К таким методам относится:
1. Склеротерапия – введение в полость узла раствора, который вызывает разрастание соединительной ткани, спадение узлов.
2. Лигирование узлов латексными кольцами – у основания узел перетягивается, так, чтобы в нём прекратилось кровообращение, узел постепенно отмирает. Порой весьма болезненно.
3. Инфракрасная фотокоагуляция – тепловое прижигание геморроидальных узлов.
Хирургическое лечение геморроя – наиболее надёжный и эффективный метод при развёрнутой клинической картине гаморроя: применяется геморроидэктомия – иссечение узлов или операция по методу Лонго – иссечение участка слизистой прямой кишки с последующим подтягиванием вверх геморроидальных узлов.
Но чтобы дело не доходило до операции и все вышеуказанные симптомы обошли вас стороной, людям, проводящим большую часть своей жизни сидя перед монитором компьютеров стоит воспользоваться некоторыми советами:
1. Добавьте динамического разнообразия в ваш рабочий день. Возьмите за правило каждый час делать 5-минутные перерывы в работе, чтобы размяться пройтись, сделать пару физических упражнений. А во время работы можно напрягать и расслаблять мышцы промежности, чтобы стимулировать кровообращение.
2. Грамотно отнеситесь к выбору сидения. Стул на вашем рабочем месте не должен быть мягким. Жёсткое сиденье меньше способствует застою в малом тазу.
3. Скорректируйте свой рацион так, чтобы избежать запоров. Тут овощи и фрукты – ваши лучшие помощники. А вот спиртные напитки и острую пищу необходимо свести к минимуму: они способствуют расширению вен и нарушению местного кровотока.
4. Следите за весом: каждый лишний килограмм – дополнительное очко в пользу геморроя.
5. Сидячие ванны после долгого сидения за компьютером помогут восстановить кровообращение. Вода должна быть не горячей, а комфортно тёплой, колени приподнимите на 10-12 см.
6. Соблюдайте гигиену дефекации. Старайтесь покупать нецветную и неароматизированую мягкую туалетную бумагу и смачивайте её холодной водой перед подтиранием. Неплохо подмываться прохладной водой после каждого посещения туалета.
7. Не стесняйтесь поведать доктору о своих проблемах: избежите больших неприятностей.
Источник
Эта «стыдная» с общепринятой точки зрения болезнь — одна из самых распространенных. 40% обращений к врачам по поводу кишечника связано с геморроем. Проктологи считают, что 70% людей рано или поздно сталкиваются с геморройными симптомами. А если вы целый день сидите перед компьютером, вероятность этого становится еще выше.
Геморроидальные узлы есть в организме каждого человека. Это складки слизистой оболочки анального канала. Дополнительно к действию мускулатуры они обеспечивают удержание каловых масс. В состоянии покоя геморроидальные узлы участвуют в перекрывании анального канала кишечника. При дефекации бугорки должны сглаживаться, чтобы не мешать прохождению кала.
Застой венозной крови и чрезмерное натуживание нарушают положение узлов, они сползают вниз вместе со слизистой оболочкой. Затем происходит перестройка и нарушение кровоснабжения, это приводит к увеличению размеров геморроидальных узлов, их выпячиванию наружу.
Рискуют все!
Каждый из нас может заработать геморрой (но не геморой. И не гемморой:). Особо рискуют те, кто:
- ведет сидячий образ жизни, в т.ч. работает за компьютером;
- страдает запорами, ожирением;
- любит закладывать за воротник;
- за столом налегает на копченое, острое, соленое, пряное;
- балуется анальным сексом;
- имеет воспалительные заболевания в области малого таза;
- занимается серьезным видом спорта типа поднятия штанги, толкания ядра или прыжков;
косит, рубит, таскает тяжести — короче, пашет как лошадь
подробнее о факторах риска развития геморроя.
Для геморроя характерны следующие основные симптомы:
- кровотечение при дефекации, примесь крови в каловых массах
(обнаружив этот симптом как можно быстрее обратитесь к врачу!) - зуд, жжение в области заднего прохода
- ощущение инородного тела, чувство тяжести
- выпадение узлов из прямой кишки
- боль при дефекации, ходьбе, в положении сидя
- болезненность геморроидальных узлов на ощупь
подробнее о симптомах геморроя.
Это верные признаки варикозного расширения вен прямой кишки — геморроя. Перечисленные симптомы — еще не все, на что эта болезнь обрекает человека. Выделяют несколько разновидностей геморроя, в зависимости от расположения узлов, течения и стадии заболевания.
ДИАГНОСТИКА. Если пациент на приеме высказывает характерные для геморроя жалобы (кровотечение из анального отверстия, дискомфорт, зуд или чувство жжения, ощущение влаги в области заднего прохода), любой врач обязан провести минимальное проктологическое обследование.
ПРОФИЛАКТИКА. Соблюдение нижеизложенных рекомендаций позволит избежать знакомства с геморроем, даже если вы целыми днями сидите за компьютером, а если он уже появился — облегчить течение болезни, сократить количество болезненных обострений. Любую болезнь легче предупредить, чем лечить!
Предупредить появление геморроя и его обострения помогут следующие меры:
- борьба с расстройствами стула
- правильное питание
- ограничение спиртных напитков и острой пищи
- грамотная гигиена дефекации
- профилактика гиподинамии: физические упражнения
Лечение геморроя
Не занимайтесь самолечением!!!
Диагноз «геморрой» должен быть подтвержден специалистом — колопроктологом: под маской геморроя могут скрываться более серьезные заболевания толстой кишки.
Медицина со времен Гиппократа накопила много методов лечения геморроя. Некоторые ушли в небытие и вызывают ужас при одном воспоминании о них (например, прижигание геморроидальных узлов раскаленным железом). Другие применяются до сих пор.
Методы лечения геморроя можно разделить на консервативные (терапевтические) и оперативные (геморроидальные узлы удаляются хирургом под наркозом). Чаще применяют консервативные методы. Хирургические методы используются при наличии больших, выпадающих узлов, отсутствии успеха от консервативного лечения, при обильном кровотечении. Лечение геморроя надо проводить системно, комплексно. Нет одной пилюли, которая излечит его сразу.
Источник
Главная › Новости › Часы сидения за компьютером — верный путь к геморрою
Еще Гиппократ разработал первые рецепты лечения геморроя и именно он дал такое название заболеванию. В наши дни методы диагностики и лечения недуга значительно усовершенствовались, и связано это как с развитием медицинской помощи, так и с тем, что геморрой остается очень распространенной проблемой для наших современников.
Почему же диагноз геморрой ставят сегодня все большему и большему числу пациентов проктологов?
Во-первых, это профессиональная болезнь водителей и всех, кто большую часть времени проводит в сидячем положении. Учитывая нынешнюю повсеместную компьютеризацию, перед монитором часами просиживает абсолютное большинство людей, а это прямой путь к геморрою.
Во-вторых, неправильное питание вызывает запоры, и если они становятся длительными, то это тоже служит предпосылкой для геморроя. Кроме того, пристрастие к алкоголю, острой и соленой пище — еще одна серьезная причина застоя крови в прямой кишке.
В-третьих, кишечные инфекции и воспаления кишечника при водят к этому заболеванию. Наконец, другая распространенная причина — тяжелые физические нагрузки.
Если какие-либо из перечисленных факторов присутствуют в вашем образе жизни, то помните о профилактике: своевременно опорожняйте кишечник, чтобы не было запоров, а при сидячей профессии введите в ежедневную практику лечебную гимнастику.
Новости
Лечение геморроя практически во всех случаях предполагает использование ректальных свечей. Они же становятся актуальными при решении проблем с… Подробнее
Специалисты предупреждают о возможных рисках для здоровья, связанных с хроническим или часто повторяющимся запором. Застой каловых масс в кишечнике в… Подробнее
Колит – заболевание толстой кишки, при котором развивается воспалительный процесс. Причина колита обычно связана с проникновением инфекции, с… Подробнее
Последнее время врачи часто говорят о необходимости питаться сбалансировано, но далеко не все пациенты понимают, в чем суть такой системы питания,… Подробнее
Группа специалистов из Университетского колледжа Лондона, возглавляемая доктором Антоном Эммануэлем, изучила актуальные проблемы лечения системы… Подробнее
Запор переходит в хроническую форму в том случае, если со временем повторяется слишком часто, если моторика кишечника значительно снизилась, и начали… Подробнее
Раньше специалисты не видели никакой пользы в клетчатке, так как, наблюдая за ней в системе пищеварения, они всегда замечали, что она не… Подробнее
Колоноскопия кишечника – современная диагностическая процедура, базирующаяся на зондировании толстой кишки. При применении данной методики врач… Подробнее
Расстройства желудка могут быть вызваны неправильным рационом питания, в частности потреблением определенных продуктов с повышенным уровнем… Подробнее
Анальная трещина – дефект, возникающий на слизистой оболочке анального канала в результате механической травмы мягких тканей. Согласно статистическим… Подробнее
Полипами толстой кишки принято называть новообразования на слизистой оболочке кишечной стенки, которые опасны тем, что могут стать злокачественной… Подробнее
Такая деликатная проблема, как нерегулярный стул, преследует пациентов разных возрастов и довольно часто переходит в хронический запор. Причиной… Подробнее
Ощущение острых покалываний в животе, нередко сопровождающееся вздутием, тошнотой, диареей, частыми позывами к дефекации, может быть связано с таким… Подробнее
Если для внутренней формы геморроя рекомендуется использовать специальные ректальные свечи, то для наружного геморроя будет вполне достаточно… Подробнее
Пищевое отравление обычно проявляется через 4-6 часов (в более редких случаях – через день) и сопровождается такими неприятными симптомами, как… Подробнее
Геморрой – заболевание, которое чаще всего провоцируется несколькими факторами: неправильной системой питания, хроническим запором и малоподвижным… Подробнее
Запор является не только деликатной проблемой, с которой сталкиваются пациенты разного возраста, но также серьезным отклонением от нормы, при котором… Подробнее
Дисбактериозом принято называть изменение микрофлоры кишечной среды, при котором количество полезных бактерий заметно уменьшается по сравнению с… Подробнее
При таком заболевании, как геморрой, необходимо организовать особую систему питания. Важно заранее обсудить ее со специалистом, который подскажет, на… Подробнее
Метеоризм нередко сопровождается вздутием живота, болезненными коликами, изжогой, отрыжкой и неприятным ощущением тяжести. Чтобы решить проблему,… Подробнее
На протяжении многих лет медики призывали не игнорировать витамин D, ведь именно он способен помочь в лечении многих распространенных заболеваний… Подробнее
Многим женщинам после беременности и родов сложно нормализовать вес и вернуть прежнюю фигуру. Ученые нашли объяснение этому фактору: они считают, что… Подробнее
К сожалению, самая сложная стадия геморроя, при котором происходит увеличение вен, сопровождаемое кровотечениями и болями, в большинстве случаев… Подробнее
Медики определили, что некоторые медикаментозные препараты, применяемые при лечении язвы и изжоги, могут негативно влиять на состояние микрофлоры… Подробнее
На что следует обращать внимание при приготовлении пищи, если вы хотели бы улучшить процесс пищеварения? Во-первых, лучше всего пища усваивается… Подробнее
Хотя бы раз в жизни каждому человеку приходилось сталкиваться с такой неприятной проблемой, как запор. Если он перешел в хроническую форму,… Подробнее
Геморрой – распространенное заболевание XXI века, связанное с глобализацией сидячего образа жизни, минимализацией физической нагрузки и неправильным… Подробнее
С отравлением приходилось сталкиваться многим. Это особое состояние пищеварительной системы, которое дает о себе знать в течение суток в виде… Подробнее
Кишечное расстройство (диарея) может превратиться в серьезную проблему, особенно если проявится неожиданно. Часто это неприятное недомогание… Подробнее
В медицине зафиксировано немало случаев госпитализации пациентов с острой болью в области живота. Многие из этих людей были доставлены в больницу из-… Подробнее
Медики давно установили, что прием пищи в разное время препятствует нормализации пищеварительной системы. Для организма немаловажно, чтобы человек… Подробнее
Клизма с давних времен считается надежным и эффективным средством, очищающим организм от токсинов и излишков каловых масс. В некоторых случаях данная… Подробнее
Согласно статистическим данным, собранным иностранными медиками за последние три года, от хронического запора страдает 30 — 50 процентов населения… Подробнее
Заботясь о сбалансированном питании, ухаживая за фигурой, мы часто забываем про состояние нашей микрофлоры. Следует знать, что в микрофлоре обитает… Подробнее
Организму необходимы некоторые виды бактерий, — так скажет любой врач. В этом нет ничего удивительного, ведь помимо вредоносных и нежелательных… Подробнее
С самого детства нас убеждали в том, что сок обладает множеством полезных свойств и содержит витамины. Без особых раздумий родители с удовольствием… Подробнее
Американскими исследователями из университета Дьюка (США, Северная Каролина) был проведен эксперимент, в котором участвовали 6 мужчин и 4 женщины от… Подробнее
Современный человек зачастую пренебрегает нормами рационального питания и здорового образа жизни. Результат такого пренебрежительного отношения к… Подробнее
Более 26% подростков в возрасте от 12 до 17 лет имеют заболевания толстой кишки, в частности, хронические колиты. Помните, что лечение колита, как и… Подробнее
Что и говорить, большинство людей сталкивались с изжогой, и представляют себе это состояние. Изжога проявляется такими симптомами как горечь во рту и… Подробнее
Зачастую многие не придают значения хорошей работе кишечника, точнее, не догадываются, насколько сильно наше самочувствие и внешняя красота зависят… Подробнее
К сожалению, с гастритом знакомо абсолютное большинство населения земли. Особенно этот недуг стал распространен в мегаполисах, где в спешке и суете… Подробнее
Распространенное в наши дни заболевание – гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка, которое происходит из-за нарушения его секреции. Если… Подробнее
Неприятное чувство жжения в горле – это изжога, которую приходилось переживать каждому. По статистике, изжогой страдают почти 45 процентов людей – и… Подробнее
Знаете ли вы, что площадь кишечника человека – это 200 кв. метров? И все эти метры – «дом», в котором живут миллионы бактерий, как полезных, так и… Подробнее
Дисбактериоз является хорошо известным и изученным заболеванием. Однако его лечение даже для опытных врачей – непростая задача. Цель лечебной терапии… Подробнее
Впервые термин «дисбактериоз» появился в медицине чуть меньше столетия назад. Его ввел в практику в 1916 году немецкий ученый А.Ниспе. С тех пор… Подробнее
Врачи давно заметили, что количество пациентов с обострившимся холециститом, то есть воспалением желчного пузыря, резко возрастает после любых… Подробнее
Тянущие боли в животе и спазмы, общая слабость, жидкий стул, порой до 20 раз за сутки, ложные болезненные позывы на низ либо, наоборот, длительные… Подробнее
Кислотно-щелочной баланс влагалища значительно ниже, чем у кожи. Применение обычного геля нарушает обычный баланс и позволяет микробам и бактериям… Подробнее
Одним из самых важных предрасполагающих к развитию геморроя факторов является запор.
Затруднения акта дефекации способствуют повышению… Подробнее
Спросите у любого проктолога, какие распространенные ошибки совершают пациенты на пути в его кабинет. Из рассказов специалистов Вы узнаете, что… Подробнее
Источник
