Ниже я предлагаю ознакомиться с фактическими рекомендациями Евгения о профилактике и предупреждению обострений геморроя

Несмотря на взрослое число информации о геморрое и его лечении, в интернете очень мало сведений о практических способах поединки с геморроем от несложных граждан.

Ниже я предлагаю ознакомиться с фактическими рекомендациями Евгения о профилактике геморроя и предупреждению обострений геморроя. Текст письма привожу дословно, почти без правки, сочинено благотворно, чувствуется опыт человека в этом вопросе. Приятно получать от читателей такие продуктивные письма.

Евгений написал мне письмо о родном опыте по лечению геморроя. С его одобрения я решил выложить эту информацию на родном блоге,  надеясь, что моим читателям будет любопытно и продуктивно изучить это письмо.

Рекомендую заботливо прочитать эти советы и попытать применить их на практике, так как все это проверено человеком, энергично борющимся с геморроем.

1. Геморрой — это не болезнь, а симптом

Главное, что я смог понять,  геморрой — это не болезнь, а симптом несбалансированности в организме.

Как цистит, к примеру, показывает на инфекцию в мочеполовой системе, так и геморрой показывает на проблемы в желудочно-кишечном тракте — ЖКТ. Поэтому лечить надо, как я понял, желудок, кишечник и альтернативные органы пищеварения.

2. Диета при геморрое

Жена придумала для меня диету, в какой нет жирного, жаренного, копченого, резкого и соленого.

Утром каша, днем творог, затом овощи на пару или вареное мясо, и вечером еще прием овощей к примеру. Удается 4 раза в день.

Я заметил, что весомо есть только эти четыре раза, причем умеренной порцией, чтобы желудок и кишечник не перегружались и не давили на буквальную кишку, а так же, чтоб кровоснабжение не нарушалось из-за переполненности кишечника.

Также весомо очень очень очень гладко пережевать пищу, чтобы желудку и кишечнику было воздушно с нею сся. Дли улучшения пищеварения подходят также энзимы, панкреатин и креон (аптечный, к примеру — там ферменты).

В всеобщем, с пищеварением надо сся в первую очередь, чтобы агрегата ЖКТ стала работать гладко.

3. Кизил для лечения геморроя

Кизил тоже помог. В нем есть витамины, вяжущие вещества пектины и так далее.

Ел я их 3 дня 3 раза в день по 10 штук перед едой, гладко прожевывая и глотая косточки, какие автоматически помогли почистить кишечник.

Читайте также:  Как остановить кровотечение после удаления геморроя

4. Лактис 5 для воссоздания микрофлоры кишечника

Лактис 5 — это какой-то японский препарат, пищевая жидкая добавка, представляющая собой вытяжку молочнокислых бактерий, каких круглый год тренировали справляться с враждебной средой.

Бактерий самих в них нет, там вытяжка их секреций или что-то такое, но это необходимо, чтоб мои микробы в кишечнике были мощными и справлялись с вредными микробами.

Создатели препарата уверяют, что его одного достаточно, чтобы сся с заболеваниями кишечника, но я в это не верю и стал их пить на 5-й день лечения, когда уже наладил службу ЖКТ и съел кизил. У них есть сайт, вы можете сами ознакомиться с их 100летними достижениями в области лечения кишечника.

5. Детралекс для повышения кровотока

Детралекс — препарат медицинский для сосудов и он тоже помог сся с застоем жилищи в венах.

6. Облепиховые свечи

Мне пособляют свечи облепиховые, не смотря на то, что я не знаю, есть ли у меня внутренний геморрой, но они пособляют в буквальной кишке. Мазями я пробовал — не помогло, хоть геморрой у меня внешний.

А вот если взять кусочек облепиховой свечки, размять в руке и хорошенько смазать анус, то за ночь облегчение действительно удается существенное. Пришлось обучиться пользоваться прокладками жены, так как на ночь я ставил свечку, а ее частью смазывал анус.

7. Профилактика геморроя

Холодные подмывания раз 5-6 в день тоже помогли, но надо заботливо следить за тем, чтоб не простудить простату, мочеполовую систему и что там у нас еще.

После дефекации я ложусь на диван вверх ногами и осторожно на выдохе (при этом диафрагма на выдохе расслаблена) опускаю вниз и буквальную кишку и кишечник. Вниз — это по направлению к голове, конечно же.

Зарядка утречком и вечером бесспорно, плюс тогда же я делаю встряхивания и стоя и лежа, как есть на вашем сайте в видео — это тоже помогло.

Встряхивания и упражнения для страдающих геморроем на самом деле я делаю 4 раза перед едой.

После еды получше немного полежать и дать пище чуть-чуть усвоиться.

Позвоночник тоже очень важен, как-то он  воздействует на кишку и надо либо массаж у мануала, либо если невероятно, то я себе массажное кресло купил, это пособляет, но не много.

Когда в марте я был в Челябинске, когда впервые у меня было суровое ухудшение, там сеансов за 10 мануал массажами мне очень помог.

8. Напитки и геморрой

Алкоголь — 100% враг, и его последствия очень нелегко побороть, поэтому я вообще от него отказался. Причем скрупулезно проанализировав минувший год, я заметил суровые ухудшения после его употребления.

Энергетики, такие как Ред Булл, адреналин раш, берн, кока-кола, пепси и альтернативные газировки,  — такие же лиходеи, как алкоголь. Это мимолетние углеводы из-за сахара, и ЖКТ после них работать не будет.

Кофе — скорая энергия, и хоть и кажется, что чувствуешь себя наилучше — это враг, убивающий ЖКТ и кишку. И от него я тоже полностью отказался. Кофеин — это наркотик в всяком происшествие.

Распорядок очень важен вплоть до минуты. У меня расписано, когда я ем, когда упражнения, когда служба, когда сон и так далее. Необходимо аккуратно его соблюдать, и не есть между приемами пищи.

Еще есть такая вещь, как Ессентуки-17. Я считал, что она мне пособляет от гастрита. На самом же деле, соль ессентуков убивала кислоту в желудке, и он не переваривал пищу.

Кишечник не мог сся с тем, что поступило из желудка, все это давило на буквальную кишку. В всеобщем соль, ессентуки и альтернативные соленые минеральные воды нельзя употреблять при геморрое.

9. Вода и геморрой

Воды необходимо пить много и сразу после пробуждения бесспорно. Только она не обязана быть морозной, так как желудку придется тратить энергию на ее разогрев.

Часа полтора после еды воду пить не требуемо, а то ЖКТ с пищей не управится, требуемо пытаться пить воду на голодный желудок.

Запор или понос — в зависимости, что у человека, надо по любому сся с этим, чтобы помочь кишечнику.

Перед сном я пью ряженку с отрубями — это пособляет протолкнуть все по кишечнику. И утречком я просыпаюсь от позыва в туалет, а не от будильника.

Я с детства любыми видами спорта занимаюсь, но сейчас в фитнесс-клубе бегаю, плаваю и разминаюсь, а качалку делаю очень миниатюрными весами как физкультуру.

Помогает тем, что разгоняет кровь. Бегаю на тренажере 1 км, причем с идентичной скоростью, заботливо прислушиваясь ко всему организму и бегу так, чтоб все спайки в теле раскрепостились. Это очень воздушно ощутить и весомо, чтоб все тело начало воздушным и размятым.

В всеобщем, с болезнью буквальной кишки не поможет что-то одно з приведенных двадцати абзацев, нужно наладить все пункты, тогда это поможет. Мне пособляет – поможет и вам!

Главное – самому на безостановочной источнике заниматься личным здоровьем, вести сильный образ существовании, а не ожидать выручки от отзывчивого доктора Айболита.

лечение геморроя, профилактика геморроя

Source: agentden.livejournal.com