Диета кормящей мамы с геморроем

женщина сидит на унитазе и задумалась

Геморрой — неприятное заболевание, которое часто возникает в период беременности и после родов.

Если вас настигла эта проблема, не откладывайте лечение в «долгий ящик». Сейчас есть масса современных эффективных препаратов, совместимых с лактацией. Геморрой при грудном вскармливании лечить можно и нужно, только внесите правки в образ жизни и подберите правильное лекарство.

Статья не заменяет очное обращение к врачу. Ее цель дать лишь общие сведения о возможностях лечения заболевания в такой ответственный период в жизни любой женщины.

Печально, но до сих пор бывают вопросы от мам, которые запускают свое здоровье в период грудного вскармливания до тяжелых состояний, считая, что в период ГВ нельзя никаких лекарств.

Либо обратная сторона медали, если женщине назначают лечение, то она сразу прекращает кормить грудью, даже не поискав информацию о совместимости назначенных препаратов с грудным вскармливанием.

Чтобы у вас не происходило подобных ситуаций, и написана эта статья.

Причины геморроя после родов

Геморрой развивается постепенно, и этому способствуют несколько факторов:

наследственность;
ожирение;
малая двигательная активность;
подъём тяжестей;
стресс;
запоры (подробнее о запорах у кормящей мамы>>>);
воспалительные процессы в органах малого таза;
опухоли кишечника.

Как видите, некоторые из причин возникают именно во время беременности. Например:

Лишний вес.
Проблемы со стулом.
Отсутствие физической активности.

Читайте о том, как похудеть после родов>>>

Дело осложняется тем, что в период родов кровь приливает к органам малого таза, а на этапе потуг происходит сильное напряжение мышц.

Эти факторы способствуют возникновению болевых ощущений в области заднего прохода после родов и развитию геморроя.

Иногда дискомфорт проходит самостоятельно в течение некоторого времени. Если же вы замечаете усиление боли, кровь в каловых массах, наружные узлы, то это нельзя оставлять без внимания.

Важно! По статистике до 80% женщин приобретают геморрой после родов, лечение при грудном вскармливании нужно пройти обязательно.

Пренебрежение терапевтическими процедурами может обернуться тяжёлыми осложнениями:

кровотечением;
трещинами;
надрывами;
проктитом;
сепсисом и др.

Имейте в виду, первая стадия геморроя отлично поддаётся лечению. Коварство болезни в том, что вначале она протекает в вялотекущей форме.

Симптомы то появляются, то исчезают. Пациенты чаще всего не обращаются к врачу и теряют драгоценное время.

Когда геморрой переходит во II или ещё хуже в III, IV степень, то лечение предстоит более длительное, серьезное и иногда не удается полностью устранить заболевание.

Как лечить геморрой кормящей маме

На первых стадиях развития заболевания врачи назначают медикаментозное лечение. В дополнение к лекарствам вам порекомендуют скорректировать образ жизни:

Питание.

Если вас периодически беспокоят запоры, то необходимо с ними бороться. Ваш рацион должен быть богат клетчаткой, кисломолочными напитками, свежими овощами и фруктами.

Включайте в меню послабляющие продукты:

чернослив;
однодневный кефир;
яблоки;
свёклу;
огурцы,
морковь и др.

Ежедневно съедайте порцию лёгкого супа. Пейте до 2 л жидкости в сутки. Исключите или сведите к минимуму выпечку, кондитерские изделия и макароны.

А также манку, рис, картофель. Такая диета вполне совпадает с питанием кормящей мамы.

Если все еще боитесь кушать полноценно после родов, смотрите интернет-курс Питание кормящей мамы без вреда для ребенка>>>

Физкультура.

Как бы это не банально звучало, но движение — это жизнь. Несмотря на ежедневные заботы и усталость, нужно выделять хотя бы 20 минут в день на комплекс простых упражнений.

Это даст вам заряд бодрости и отличного настроения, ускорит обмен веществ.

Когда малыш подрастет, и вы сможете ненадолго его оставлять — запишитесь в бассейн. Разумная физическая нагрузка не противопоказана кормящим мамам.

Читайте также Спорт при грудном вскармливании>>>

Стресс.

Очень часто молодые мамочки страдают от хронической усталости: восстановление после родов, круглосуточное бдение возле ребёнка, переживания — всё это поднимает уровень стресса.

Старайтесь настроиться на позитивный лад, помните, что это один из периодов жизни, и он обязательно закончится.

Учитесь материнству, минимизируйте бытовые дела, включайте ребенка в свою жизнь — не нужно ждать, когда ребенок вырастет. Уже здесь и сейчас вы можете успевать важное и находить время на свое здоровье.

Смотрите курс Мой любимый малыш: воспитание и развитие ребенка до года>>>

На курсе узнаете базовые принципы ухода за ребенком, его потребности, научитесь выстраивать правильный режим дня и вам станет легче с ребёнком.

Важно! Посещение горячей бани, сауны, ванны при обострении геморроя нежелательно.

Как правило, лечение геморроя при грудном вскармливании осложняется необходимостью тщательно подбирать лекарственные средства. Многие препараты проникают в грудное молоко, и могут навредить малышу.

Чаще всего врачи выписывают кормящим мамам свечи и мази, реже — таблетки, капсулы.

Свечи от геморроя при ГВ

В зависимости от симптомов, стадии заболевания, возраста грудничка терапевт может назначить вам следующие свечи от геморроя при грудном вскармливании:

Натальсид (Россия).

Противовоспалительные свечи на основе натрия алгината — природного полисахарида, который добывают из бурых водорослей. Препарат восстанавливает повреждённые ткани, купирует кровотечение.

Релиф (Италия).

Свечи на основе фенилэфрина. Препарат обладает сосудосуживающим действием, снимает отёчность, зуд в области заднего прохода. Релиф выпускают в форме свечей и мазей.

Существует три категории средств: Адванс, Про, Ультра. Релиф Ультра выпускается только в свечах и противопоказан при лактации. Остальные виды могут применяться при грудном вскармливании по рекомендации врача.

Олестезин (Россия).

Свечи на основе бензокаина и облепихи. Препарат обезболивает, восстанавливает повреждённые ткани, останавливает кровотечение, уничтожает вредные микробы.

Облепиховое масло (Россия). На ранних стадиях заболевания врачи часто назначают свечи облепиховые от геморроя при грудном вскармливании. Натуральный препарат богат витаминами А, Е, К, отлично снимает воспаление, ускоряет регенерацию тканей. Обладает общеукрепляющим, антиоксидантным, защитным действием.
Нео-Анузол (Россия). Комбинированный препарат, который снимает воспаление, боль, спазмы. Обладает вяжущим и антисептическим действием.

Вы всегда можете проверить совместимость назначенных лекарств на сайте https://www.e-lactancia.org/

Как правильно это делать я рассказываю в этом видео:

Мазь от геморроя при ГВ

Мази от геморроя выступают альтернативой свечам, и также часто используются в лечении кормящих мам. Эти виды средств относят к наружным методам терапии и показывают положительный результат на ранних стадиях болезни.

Рассмотрим популярные медикаменты, которые применяются при лактации:

Гепариновая мазь от геморроя при грудном вскармливании — одно из популярных средств.

Препарат российского производителя по доступной цене. Мазь обезболивает, снимает отёки и воспаление, препятствует развитию тромбов.

Постеризан (Германия).

Препарат выпускается как в виде мази, так и в свечах. Обладает противозудным, регенерирующим, противовоспалительным, иммуностимулирующим действием.

Проктозан (Германия).

Выпускается в форме свечей и мази. Средство обезболивает, снимает воспаление, заживляет раны. Обладает вяжущим и подсушивающим эффектом.

Прокто-гливенол (Франция). Форма выпуска — свечи, мазь. Комбинированный препарат, который снимает боль, воспаление, нормализует ток крови, укрепляет стенки сосудов, устраняет отёчность.

Применять мазь от геморроя при грудном вскармливании необходимо согласно инструкции. Перед нанесением средства нужно опорожнить кишечник и помыть анальное отверстие прохладной водой без мыла.

Обязательно соблюдайте рекомендованную дозировку и период лечения. Внимательно следите за побочными проявлениями у себя и у ребёнка. При негативных изменениях прекращайте использование и обращайтесь за врачебной помощью.

Читайте также:

Нурофен при грудном вскармливании
Цистит при грудном вскармливании
Питание при грудном вскармливании

Источник

Варикоз анальных вен – распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины в послеродовом периоде. Устранить ее не сложно по той причине, что лечение геморроя, возникшего после родов при грудном вскармливании, имеет свои особенности. Медикаментозные средства должны быть безопасными, чтобы не навредить организмам матери и малыша, при этом терапия может комплексно дополняться рецептами народной медицины, гимнастикой и прочими способами – сегодня пойдет речь о них.

Причины возникновения геморроя после родов

Роды могут спровоцировать развитие геморроя

Главной причиной развития геморроя после родов считается венозная недостаточность – заболеванию подвержены мужчины и женщины, но впервые проявиться оно может в послеродовом периоде и во время кормления грудью. Этот факт объясняется переменами в гормональном фоне и в системе кровообращения, происходящими после зачатия.

При наступлении беременности кровоснабжение малого таза у женщины усиливается, в результате кавернозные образования (узлы, состоящие из сосудов и вен) не могут полноценно перекачивать большое количество крови. Предрасположенность к геморрою формируется еще во время беременности, а вот первые признаки провоцируются следующими негативными факторами:

стремительные роды или, наоборот, продолжительные схватки – повышение внутрибрюшного давления провоцирует формирование узлов в прямой кишке или их увеличение в объеме (они выпадают или защемляются, вызывая болевые ощущения);
запоры и трудности с дефекацией – эти проблемы беспокоят мам сразу после родов, со временем проблема решается самостоятельно, но риск развития геморроя из-за запоров возрастает;
диарея – по причине частых актов дефекации слизистый эпителий прямой кишки и ануса раздражается, вызывая приток крови к геморроидальным узлам;
физические нагрузки – ношение на руках младенца, перенос коляски и других тяжелых вещей провоцирует выпячивание кавернозных образований;
низкая активность – если женщина после родов мало двигается, в области малого таза появляются признаки застоя.

При достаточном количестве располагающих факторов, геморрой появляется спустя 1-2 недели после родов, либо симптомы проявляются сразу, особенно на фоне запоров.

Симптомы

Первые признаки геморроя – неприятные ощущения в области анального отверстия, жжение и зуд. Во время акта дефекации женщина обнаруживает кровянистые выделения, после чего чувствует боль в заднем проходе. Далее присоединяются следующие симптомы:

чувство тяжести в промежности и в области анального отверстия;
трещины на кожном покрове вокруг заднего прохода;
появление узловых образований снаружи и внутри прямой кишки, в запущенной стадии – их выпадение.

Выпадать геморроидальные узлы начинают при сильном физическом напряжении, во время домашних дел или похода в туалет, особенно если женщина склонна к запорам. В результате регулярных кровотечений в ходе дефекации и травмирования слизистой оболочки анального отверстия возникают трещины – они кровоточат, приносят выраженные болевые ощущения и зудят.

Если женщина не принимает никаких мер и не обращается к врачу, выпадающие геморроидальные узлы перестают самостоятельно возвращаться обратно, их приходится вставлять пальцами. На последней, запущенной стадии заболевания, ослабляются мышцы прямой кишки по причине больших размеров кавернозных образований (узлов), их уже невозможно вставить самостоятельно.

Внимание! На этой стадии возможно развитие осложнений в виде тромбоза и защемления узлов. При обнаружении у себя подобных симптомов после родов женщина должна в срочном порядке посетить доктора, чтобы геморрой не принял хроническую форму.

При первых симптомах геморроя следует обратиться за консультацией к врачу

Особенности лечения геморроя при лактации

Поскольку в период грудного вскармливания женский организм становится уязвимым, хронические заболевания проявляются острее – не исключение и геморрой. Чтобы вовремя выявить патологию и назначить лечение, перед родами и после них женщину осматривает врач-гинеколог, и при выраженных признаках геморроя приглашает проктолога. Терапия подбирается с учетом того, что проводится грудное вскармливание, а лечение не должно навредить здоровью малыша.

Для лечения внутренних кавернозных образований врачи назначают препараты в виде свечей, а для устранения наружных проблем – мази и гели. Лучше, если состав средств будет натуральным, чтобы не возникло побочных эффектов. К особенностям терапии геморроя в послеродовом периоде относят следующие пункты:

Препараты от геморроя могут быть представлены в разных формах

комплексное лечение – включает медикаментозные препараты, гимнастику, народные средства;
во время и после терапии женщина должна уделять внимание личной гигиене и профилактике заболевания;
хирургическое вмешательство проводится в случае неэффективности медикаментозного лечения, а метод подбирается с учетом того, что женщина кормит грудью;
коррекция пищевого рациона и профилактика запоров – немаловажные пункты лечения геморроя.

Далее будет рассказано о медикаментозных препаратах, применяемых для избавления от симптомов геморроя. Назначать себе лечение самостоятельно нельзя, это остается прерогативой врача, ведь в период лактации женщина должна проявлять осторожность, чтобы не навредить малышу.

Лечение геморроя после родов

Лечение возникшего геморроя после родов при грудном вскармливании должно проводиться осторожно, ведь многие лекарственные средства проникают через кровь. Если заболевание протекает в неосложненной форме, доктор откладывает терапию до окончания грудного кормления. Когда патология доставляет женщине дискомфорт, рекомендуются следующие средства:

свечи Нео-Анузол – дезинфицируют, заживляют воспаленную слизистую анального отверстия;
свечи Релиф – снижают уровень воспаления, восстанавливают функции слизистой, заживляют трещины заднего прохода;
мазь и свечи Гепатромбин – купируют острый воспалительный процесс, служат профилактикой тромбоза, избавляют от болезненности и зуда;
свечи Постеризан – стимулируют собственные защитные силы организма благодаря содержанию полезной кишечной палочки, не влияют на состав грудного молока;
мазь Гепариновая – способствует разжижению крови, устранению отечности и воспаления, купированию боли, ее используют для изготовления тампонов, которые вводят в задний проход;
свечи Анестезол – помогают избавиться от резких болей, снижают воспаление и предотвращают инфицирование.

Нужно помнить! Даже если состав свечей и мазей приближен к натуральному, использовать их нужно с осторожностью и только под контролем лечащего врача.

Лекарственные средства – можно ли при ГВ

Чтобы лечение геморроя после родов при лактации и грудном вскармливании было безопасным, оптимальным вариантом считается применение свечей на основе облепихи. Это растение известно противовоспалительными и заживляющими свойствами, к тому же состав суппозиториев натуральный. Польза отмечается от использования облепихового масла от геморроя, свечи применяются в комплексе с наружным нанесением, ускоряющим заживление тканей.

Компрессы с мазью Вишневского эффективно снимают воспалительные симптомы, восстанавливают слизистую, покрытую трещинами, и служат профилактикой нагноения, мазь имеет натуральный безопасный состав.

Хирургическое лечение

Среди методов хирургического вмешательства, разрешенных после родов, выделяют следующие малоинвазивные операции:

Лигирование кавернозных образований латексными кольцами – им стягивается ножка геморроидального узла, чтобы туда перестала поступать кровь. Со временем узел самостоятельно отторгается.
Криотерапия – воздействие на узлы раствором жидкого азота. Разрушение их можно проводить как внутри, так и снаружи прямой кишки.
Лазерная коагуляция – популярный способ безболезненного прижигания кавернозных образований лазерным лучом, которые через некоторое время отмирают.
Дезартеризация – процедура перевязки геморроидальных артерий, которую проводят под контролем УЗИ датчика, метод безболезненный и эффективный.

Применение перечисленных способов рекомендуется после безуспешного консервативного лечения, когда состояние женщины после родов на фоне геморроя не улучшается.

В ряде случаев для лечения геморроя может потребоваться хирургическое вмешательство

Физические упражнения

Физическая активность при геморрое считается важным пунктом в лечении заболевания. После родов женщина должна выполнять следующие простые, но эффективные упражнения:

Лечь спиной на пол, согнуть ноги в коленях, затем поднимать спину вверх и обратно касаться ею пола.
Тренировка тазовых мышц – нужно попеременно напрягать и расслаблять анальный сфинктер (упражнение эффективное и выполнять его можно в любое время).
Упражнение ножницы из положения лежа на спине (махи ногами).
Упражнение велосипед – выполняется лежа на спине, укрепляет мышцы живота и малого таза.
Стойка на лопатках (березка) – способствует оттоку крови от малого таза.

В день необходимо уделять упражнениям минимум 10 минут для устранения признаков геморроя и последующей профилактики.

Народные методы

Вылечить геморрой, наряду с аптечными препаратами, помогут и народные средства, вот перечень самых популярных и действенных:

ванночки с лечебными противовоспалительными травами – ромашкой, дубовой корой, луковой шелухой, мать-и-мачехой, подорожником, шалфеем;
смазывание анального отверстия кашицей, полученной при перетирании свеклы на мелкой терке;
масло облепихи – им смазывают потрескавшуюся область ануса и готовят тампоны для избавления от внутренних узлов;
компрессы с медом, картофельным, свекольным и морковным соком;
свечи из сырого картофеля, прополиса, меда, льда, изготовленного на отваре трав.

Будьте осторожны! Рецепты народной медицины должны быть предварительно одобрены врачом и применяться в комплексе с назначенными аптечными препаратами.

При геморрое помогут ванночки с лечебными травами

Диета при геморрое для кормящих мам

Еще одним условием для избавления от симптомов геморроя считается соблюдение диеты, основанной на отказе от блюд, вызывающих запоры, и на принципах рационального питания. Вот основные рекомендации:

отказаться от продуктов и блюд, провоцирующих приток крови к малому тазу и увеличению кавернозных образований – это жареная, копченая, приправленная пряностями и соленая пища;
отказ от алкоголя и напитков, содержащих большое количество кофеина – они провоцируют расширение вен, расположенных в прямой кишке;
включение в меню круп (гречневой, ячневой, перловой, геркулеса), овощей, клетчатки, фруктов и пищевых волокон;
употребление большого количества жидкости.

Помимо чистой воды, женщина может пить компоты на основе чернослива и высушенных фруктов, натуральные соки, морсы из ягод – они предупреждают затвердевание каловых масс и служат профилактикой запоров.

Принципы личной гигиены

Чтобы избавиться от геморроя, возникшего после родов, женщина должна не только проводить лечение болезни, но и соблюдать правила личной гигиены, способствующие ослаблению симптоматики:

тщательно очищать область ануса после дефекации, но не жесткой туалетной бумагой, а влажной салфеткой;
омывать анальное отверстие прохладной водой;
не посещать сауну, баню и не принимать горячих ванн;
во время гигиенических процедур (ванны и душа) использовать только теплую воду, поскольку горячая способствует приливу крови к органам малого таза и усиливает проявления геморроя;
при приеме ванны можно добавлять в воду отвары лечебных противовоспалительных и заживляющих трав – подорожника, ромашки, календулы, мяты, облепихи, шалфея.

При острых признаках геморроя категорически запрещен анальный секс, поскольку во время процесса травмируется и так раздраженная слизистая ткань ануса и прямой кишки. Важно также приучить себя к регулярным гигиеническим процедурам, ежедневно принимать душ, а после подмывания прохладной водой можно наносить на кожу заживляющее масло.

При геморрое полезно добавлять при принятии ванн различные целебные травы

Профилактика

Во избежание развития и обострений геморроя после родов женщинам следует соблюдать следующие профилактические мероприятия:

не допускать сильного натуживания во время дефекации, чтобы не перенапрягать мышцы брюшной стенки и не провоцировать набухание и выпячивание геморроидальных узлов;
избегать чрезмерных физических нагрузок, но не отказываться от ежедневной гимнастики, направленной на предупреждение развития заболевания;
корректировать пищевой рацион и не допускать запоров, при склонности к ним стоит обратиться к врачу для рекомендации безопасных послабляющих средств;
регулярно соблюдать личную гигиену, подмываться прохладной водой после акта дефекации;
обращаться на прием к проктологу сразу после обнаружения симптомов геморроя и с профилактической целью после излечения заболевания;
не носить белье из синтетических материалов, чтобы не нарушать проникновение воздуха к области промежности и не создавать условий для размножения патогенной флоры.

Также в качестве профилактических мер следует избегать переохлаждений, чаще отдыхать, если приходится долгое время проводить на ногах.

На заметку! При признаках усталости рекомендуется лечь на спину, а под область крестца положить небольшую подушку, либо скрученное полотенце, чтобы усилить отток крови от малого таза.

Таковы методы лечения геморроя у кормящих мам, но выбирать подходящее лекарство или способ оперативного вмешательства должен исключительно врач. Проблема геморроя касается многих женщин, ставших мамами, но все должны помнить, что не стоит игнорировать признаки болезни – она может перейти в запущенную форму. При первых проявлениях геморроя стоит обратиться к врачу проктологу для остановки патологического процесса.

Источник