Дерматиты при варикозной болезни

Заболевания вен стали достаточно частым явлением среди людей пенсионного возраста, а также молодых женщин в послеродовой период. Эта болезнь также затрагивает и другие категории населения (средний возраст, мужчины). Речь идет именно о варикозном расширении вен нижних конечностей.

Проблема заключается не только в самой болезни, но и в осложнениях, вызванных ей – варикозный дерматит.

Симптомы

Варикозный дерматит получил второе «народное» название – «венозная экзема». Суть заболевания заключается в метаморфозах негативного характера, происходящих в клапанном аппарате вены и стенках сосудов.

У разных больных могут различаться признаки и симптомы варикозного дерматита. Основные симптомы, характерные для данной болезни:

  1. Кожные покровы на голенях ног становятся красного цвета с фиолетовым оттенком;
  2. Кожные покровы горячие и воспаленные;
  3. Возникновение непреходящего зуда;
  4. Образование отеков;
  5. Формирование пузыриков на коже, которые могут лопаться и на их месте образуются корочки;
  6. Возникновение «мокрых» участков кожи на ногах;
  7. На коже можно обнаружить коричневые пятна, грубые и шершавые на ощупь;
  8. В случае запущенности болезни возможны язвы.

Основное место обитания «варикозной экземы» — лодыжки и нижний отдел голени. Сильный зуд, мучающий больного и днем, и ночью, провоцирует его на расчесывание пораженного участка ноги.

Возникает риск образования «открытых ранок» и занесения инфекции. Такое состояние делает пациента раздраженным, возбуждает его нервную систему и не дает спокойно выспаться. Варикозный дерматит нижних конечностей на фото демонстрирует каким образом могут проявляться симптомы.

Использование косметических препаратов с разным содержанием веществ может оказать негативное воздействие на итак развивающийся дерматит. Важно своевременно обратиться к доктору и получить грамотную консультацию.

Причины появления

К причинам формирования варикозного дерматита на ногах можно отнести:

  • Нарушение кровообращения в нижних конечностях, а именно: застой крови;
  • Варикозное расширение вен;
  • Тонкие стенки сосудов;
  • Генетическая наследственность и предрасположенность к данной болезни;
  • Тромбоз сосудов ног;
  • Сахарный диабет;
  • Наличие заболеваний инфекционного характера;
  • Травмированность ног с повреждением вен.

Стадии

Развитие варикозного дерматита проходит двумя путями: прогрессивный с быстротекущим сценарием болезни и хронический, длительный период.

Стадии заболевания и ход их развития:

  1. Начальная стадия — ощущение «чугунности» ног и наблюдение частых отеков. Незначительно выступающие вены и формирование «звездной сетки» из сосудов на области голени.
  2. Вторая стадия – усиление болезненности в разных частях нижних конечностей. Увеличение отечности и более долгий период их исчезновения. Кожные покровы уплотняются, имеют «синюшный» оттенок. Возникает непреходящий зуд.
  3. Третья стадия – проявление судорог в ногах, появляется коричневая пигментация на коже. Эти пятна шероховатые на ощупь и шелушатся при прикосновении. Также могут сформироваться пузырики с прозрачной жидкостью внутри, которые могут лопаться и образовывать «мокрую» поверхность. Затем, высыхая, на коже ног образуется корочка.
  4. Четвертая стадия – образование венозных, трофических язв.

Можно ли вылечить

При озвучивании врачом диагноза «дерматит варикозы», у пациента невольно возникает единственный вопрос: можно ли вылечить варикозный дерматит? Если начать лечение с самого «корня» заболевания и на ранней стадии, то шансы на излечение весьма высоки.

Главные цели лечения:

  1. Остановка прогрессирования варикоза;
  2. Снятие симптомов, доставляющих болезненные ощущения;
  3. Укрепление стенок сосудов;
  4. Избавление от отеков;
  5. Восстановление кожных покровов;
  6. Возобновление нормального кровообращения в нижних конечностях.

Больной дерматитом должен обратиться к доктору, специализирующемуся в области флебологии. Врач назначает лечение в соответствии с полной картиной анамнеза и жалоб, оставленных пациентом.

Мероприятия, рекомендованные для терапии от варикозного дерматита:

Рекомендации для снижения болевых симптомов:

  • При наличии избыточного веса необходимо избавиться от нескольких килограммов;
  • Ходьба пешком на длительные расстояния, подвижность. Мышцы икр сокращаются и «гонят» кровь;
  • Полноценное, сбалансированное питание с включением в рацион: рябины, гречневой крупы и болгарского перца;
  • Периодически отдыхать с поднятыми на уровне подушки ногами (не менее 15 минут);
  • Одежда из натуральных материалов большего размера, чтобы не натирать пораженные болезнью участки;
  • Носить обувь без каблука (платформа подошвы не более 4 см);
  • Не принимать души не мыть ноги мылом, содержащим щелочь.

Способы и виды лечения

Лечение «варикозной экземы» возможно с помощью нескольких способов: медикаменты (таблетки, мази), народные средства (компрессы).

Медицинские препараты:

  • Венотоники. С их помощью укрепляются стенки сосудов, уходит отечность и болезненность в ногах. Ощущение «чугунности» ног также покидает пациента.

Самые популярные лекарственные средства для внутреннего приема – таблетки: Венарус, Флебодиа, Детралекс, Троксевазин, Гинкор Форт, средства растительного происхождения с добавлением конского каштана.

  • Варикозный дерматит подлежит лечению мазями: Венозол, Троксевазин, Венорутин, Гинкор Гель, Гепатотромбин, Лиотон Гель, Венобене. Эти мази снимают воспалительный синдром, избавляют от рисков возникновения тромбов, возобновляют нормальное кровообращение.
  • Средства увлажняющего характера. Если заболевание только началось и больной дерматитом вовремя обратился к доктору, то есть шанс воспользоваться увлажняющими средствами (крема), которые не дадут сохнуть кожным покровам. Состав крема обязан содержать витаминный комплекс, пантенол для заживления ран и натуральные жиры.
  • Мази с противовоспалительным эффектом: Диклофенак, Вольтарен.
  • Мази с содержанием гормонов. Если варикозный дерматит носит острый характер течения, то возможно назначение курса гормональной терапии. Медицинские средства снимают воспаление и постоянный зуд. Наиболее результативными мазями считаются: Флуцинар, Лоринден, Адвантан, гидрокортизоновая мазь.
  • Мази ранозаживляющего характера: Солкосерил, Бипантен, мазь с цинком. При наличии язв могут быть выписаны следующие гели и мази: Аргосульфан, Дермазин.
  • Антигистаминные медикаменты от зуда и шелушения кожных покровов: Супрастин, Фенистил гель, димедроловая мазь.
  • Седативные лекарства: валериана, боярышник. Используются для нейтрализации возбужденного состояния в острый период варикозного дерматита.
  • Мази с антибактериальным эффектом назначаются при возникновении некроза тканей (Левомеколь, Левосин).
Читайте также:  Варикозные вены это плохо

Гормональные мази с наиболее результативным итогом применения:

  1. Преднизолон – медикамент, представляющий собой аналог кортизона, вырабатываемого человеческим организмом (корой надпочечников). Основная задача – снятие зуда и красноты кожных покровов ног. За счет содержания в мази гормонов, прием лекарственного средства возможен не более 14 календарных дней. После завершения курса лечения следует прекратить использование мази на 3 недели. Далее возможно повторное применение. Побочные реакции: нарушение цикла месячных у женщин, увеличение массы тела.
  2. Содерм – крем, содержащий в составе кортикостероиды. Основной эффект от использования – снятие зуда и болезненности в ногах. Применение лекарственного средства разрешается не чаще 3 раз в 7 календарных дней. Прием одновременно с другими медикаментами запрещен. Побочные реакции: аллергия, нарушения в работе почек.
  3. Адвантан. Крем необходимо выдавить на пораженный участок кожи и растереть. Применение – не более 4 раз в неделю. Крем обладает заживляющими свойствами и пораженный кожный покров сменяется здоровым участком кожи.

Народные средства:

  • Настойка из меда и чеснока. 250 г чеснока необходимо мелко порубить (с помощью ножа или в блендере) и добавить 350 г меда. Все тщательно перемешать и оставить настаиваться на 7 календарных дней. Полученную массу нужно принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день до приема продуктов питания. Длительность лечения – 2 месяца.
  • Повязка из капустного листа. Сделать повязку и положить под нее предварительно отбитый (для мягкости и выделения сока) капустный лист на 14 календарных дней. Менять повязку с листом необходимо каждые 2 дня.
  • Настойка из каланхоэ. В банку объемом 0,5 л положить измельченные на блендере листья каланхоэ и залить водкой (не более 40 градусов). Раствор нужно настаивать около 7 дней в темном месте. Настойку процедить через маленькое ситечко и протирать пораженные варикозным дерматитом места.
  • Настойка из конского каштана. В емкость помещают 50 г конского каштана и заливают 0,5 л водки. Раствор убрать в темное место на 7 календарных дней. По истечении срока пить настойку каждый день в утреннее и вечернее время по 10 капель. Запить водой.

Санаторно-курортное лечение:

  • Гирудотерапия (пиявки). При помощи пиявок, помещенных на пораженные участки кожи ног, происходит нормализация кровообращения, рассасывание тромбов и оказывается противовоспалительный эффект.

Операционное вмешательство:

При наличии запущенной стадии заболевания необходимо лечение от причины возникновения дерматита. Обычно при варикозном расширении вен врачи прибегают к хирургическим способам. Среди вариантов операбельного вмешательства применяют:

  1. Флебэктомия – удаление варикозных вен. Операция назначается для избавления больного от магистральных сосудов, а также удаления некоторых узлов подкожных вен. Результатом флебэктомии будет восстановление нормального кровообращения по венам и сосудам. Длительность операции – не больше двух часов.
  2. Стриппинг вен. Хирургический способ заключается в избавлении ноги от крупной подкожной вены с ее притоками посредством надреза в паховой области. Вены, соединяющие поверхностные и глубокие (перфорантные), обязательно перевязываются. Вена подвязывается и ниже колена делается небольшой разрез с помощью которого удаляют больную вену. «Притоки» удаляются через другие маленькие надрезы. После операции на ногу накладывается повязка.
  3. Склерозирование вен. Операция осуществляется путем ввода в пораженный сосуд специального вещества – склерозант. Это вещество склеивает сосуд, оказывая воздействие на внутреннюю часть вены. На месте склеенного сосуда формируется рубец, а сам сосуд пропадает. Манипуляция безболезненна. Данный вид оперативного вмешательства используется как при варикозе ног, так и при варикоцеле.
  4. Лазерная коагуляция. Процедура осуществляется с помощью прокола вены в которую вводят лазерный световод. Пораженная болезнью вена излучается и запаивается. Со временем вена исчезнет. Во время операции пациент обязан находиться в лежачем положении.
  5. Эндоскопическая диссекция вены. Эндоскоп является основным прибором для наблюдения и контроля за ходом операции. Через разрез на вене, пораженной варикозом, вводят эндоскоп. Вена перевязывается через надрез.
  6. Радиочастотная абляция – метод без хирургического вмешательства. Доктор вводит в вену радиочастотный катетер и с помощью токовых импульсов осуществляется воздействие на стенки сосудов. Ствол вены запаивается и постепенно исчезает. Эффективность данного способа ниже в сравнении с другими альтернативными методами оперативного вмешательства.

Схемы выбора медикаментов

Конкретную схему лечения и выбор медикаментов может определить только доктор, ориентируясь на степень запущенности болезни:

  • Начальная стадия – назначают венотоники и средства увлажняющего характера. При наличии ощущения сильного зуда – антигистаминные препараты. Раздражение успокаивается, а отеки постепенно сходят «на нет».
  • Острый период течения болезни – к применяемым антигистаминным медикаментам добавляют успокоительные средства и гормональные мази. Таким способом можно снять зуд и воспаление кожного покрова нижних конечностей.
  • Хроническое течение заболевания – необходимо излечиться от основной болезни (варикозного расширения вен ног). Рекомендуется уход за кожей ног (увлажнение) и контроль за не допуском рецидива.

Осложнения

Лечение варикозного расширения вен должно быть своевременным, чтобы не пришлось лечить и осложнения по типу варикозного дерматита. Такое последствие варикоза в запущенном состоянии может привести к инвалидности.

Главными проблемами данного заболевания являются:

  1. Возникновение трофических язв. Больной от сильного непреходящего зуда расчесывает кожные покровы, что приводит к возникновению «мокрых» мест. При попадании инфекции в такую венозную «язвочку» может начаться некроз.
  2. Липодерматосклероз. Образуется в области лодыжек. Кожный покров становится сухим и плотным на ощупь с коричневым оттенком. На коже могут формироваться рубцы.

Отзывы пациентов

Отзыв № 1: Уже давно страдаю варикозным расширением вен ног. Как следствие, получила варикозный дерматит. Вдобавок к имеющимся симптомам возник сильнейший зуд. Спать невозможно. Перепробовала народные средства – не помогло. Приобрела гормональную мазь Преднизолон и вздохнула свободно. Зуд ушел через некоторое время использования, а за ним и краснота кожи. Но к врачу все равно советую обратиться.

Читайте также:  Варикозные узлы на ногах таблетки

Отзыв № 2: Варикозный дерматит – болезнь, изводящая страшнейшим зудом. Мне не помогли ни мази, ни таблетки, ни народная медицина. Поскольку поход к доктору я запустила, назначили операцию (флебэктомию). Длилась она недолго (пару часов) и безболезненно (за счет анестезии). Вечером я уже была дома. Только это и помогло. Избавилась от больных вен и от варикоза в целом. Соблюдаю все рекомендации врача по контролю веса и питанию. Много двигаюсь. Надеюсь, что рецидив меня не настигнет.

Отзыв № 3: Варикозный дерматит я обнаружила у себя в самом начале заболевания. Прочитав много отзывов, решила попробовать лечение в домашних условиях. Сделала настойку из конских каштанов и принимала внутрь по 10 капель 2 раза в день. Постепенно стала замечать, как зуд уменьшился, и кожа ног бледнеет. Но данный метод помогает только в самом начале варикозной болезни.

Венозный дерматит, являясь осложнением варикозного расширения вен нижних конечностей, не является приговором. Своевременное обращение к доктору-флебологу поможет избежать неприятных последствий и позволит в скором времени избавить больного от дискомфорта.

Автор статьи

СЗГМУ им. И.И.Мечникова — Врач общей практики

Источник

Содержание:

Характер и течение болезни
Причины варикозного дерматита
Симптомы ВД
Диагностика ВД
Как избавиться от варикозного дерматита?
Лечение природными средствами
Чего ждать от лечения ВД?
Как предупредить болезнь?

Характер и течение болезни

Заболевание характеризуется, как хроническое, от него трудно избавиться полностью. Больному приходится периодически обращаться к врачу и проходить очередной курс лечения.

Прогрессирует недуг невысокими темпами, их скорость зависит от индивидуальных особенностей организма. Если наблюдается наследственный признак или человек ведет образ жизни, способствующий застоям венозного протока, болезнь не заставит себя ждать.

Относительно степени тяжести применяются терапевтические или хирургические методы избавления от заболевания.

Рассматриваемый вид недуга является вторичным, ведь он возникает на фоне имеющегося варикоза на голенях ног. Реже происходит поражение иных частей тела. Дерматит распространяется в местах расширенных вен. Если не предпринимать своевременное лечение, недуг обостряется, нарушается структура кожи, появляются язвы трофические, которые, практически не излечиваются.

На фото варикозный дерматит нижних конечностей с трофическими язвами:

Варикозный дерматит на ногахВарикозный дерматит нижних конечностей с трофическими язвами

Классификация по МКБ — 183.1 Варикозное расширение вен нижних конечностей с воспалением.

Причины варикозного дерматита

Причиной физиологической является патологическая особенность строения венозных стенок и клапанов. Внешней причиной может стать однообразная работа с чрезмерной нагрузкой на ноги, состояние беременности, роды, повышенный вес тела.

При венозном нарушении происходит сбой подачи необходимого питания для кожи, что и провоцирует воспалительный процесс, в результате возникает венозный дерматит. В процессе развития он может перейти в липодерматосклероз или трофические язвы.

Главные причины, приводящие к ВД:

  • Венозная недостаточность хронического характера.
  • Тромбоз.
  • Дисфункция щитовидной железы.
  • Сахарная болезнь.
  • Травмы вен на ногах.
  • Пагубное влияние вредоносной окружающей среды.
  • Нервные перегрузки, стрессовые ситуации.
  • Патология кровеносной системы, перебои в работе сердца.
  • Генетические аномалии.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Чрезмерная физическая нагрузка на ноги.

ВД характерен для взрослых, у которых с годами накопились проблемы с кровообращением, появился лишний вес, деятельность сосудов ослаблена.

Венозный дерматит легче и быстрее поддается лечению в незапущенном состоянии. Тяжелая форма варикоза, ожирение могут стать причиной возникновения трофических язв.

На фото тяжелая форма варикозного дерматита, лечение не предусматривает положительного исхода:

Тяжелая форма варикозного дерматитаТяжелая форма варикозного дерматита

Симптомы ВД

Заболевание делится на 2 вида: раздражительный и аллергический.

Симптомы недуга характерны для каждой стадии:

— на первом этапе больной ощущает тяжесть в ногах, к вечеру появляется сильная отечность;

— становится заметной сетка капиллярная (красно-фиолетовая), выделяются крупные вены, возникает боль при физических нагрузках;

— на очередном этапе, когда происходят сбои тока лимфы, кожа становится синюшной, болезненной, горячей, чрезмерно сухой и постоянно чешется;

— на краснеющих местах локализуются пятна коричневого цвета, на них образовываются чешуйки, наблюдается шелушение. Начинаются судорожные явления, несколько теряется чувствительность конечностей. На коже прогрессируют разрушающие процессы, она слоится, пузырится, в полостях скапливается жидкость;

— наличие хронического варикозного расширения вен дает благодатную почву для появления трофических язв, которые могут приобретать большие размеры. Нагноения становятся причиной интоксикации организма больного.

— кроме нижних конечностей, ВД может поразить лицо, шею, паховую область;

— при появлении симптомов в паху или на шее, легко занести инфекцию из-за постоянных расчесываний, чтобы устранить непрекращающийся зуд.

Одним из неприятных последствий болезни – депрессивное состояние, вызванное болевым синдромом, зудом и негативными эмоциями.

Диагностика ВД

Принципы диагностики венозного дерматита не являются специфическими для данного заболевания. Специальных методов для определения именно этой болезни нет. Установление диагноза проходит на основе сбора необходимой информации путем визуального изучения, опроса пациента, детального изучения анамнеза.

Уточнить предварительный диагноз можно при помощи лабораторных исследований. При подозрении на инфицирование производится посев жидкости из пузырей или гнойных выделений язв на определение виновника заражения. При аллергическом характере недуга специалист проводит тест, чтобы знать наверняка, какой именно аллерген является раздражающим фактором. Дополняют клиническую картину данные допплеровского сканирования сосудов.

Стоит отметить, что ВД протекает у людей по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. С одной стороны это может внести определенные трудности диагностирования, с другой – внешние симптомы ВД настолько очевидны, что спутать его с иной болезнью почти невозможно.

Читайте также:  Что нельзя делать при варикозном расширении вен малого таза

Как избавиться от варикозного дерматита?

Лечение этого заболевания проводится параллельно с терапией варикозного расширения вен. Эти болезни настольно тесно переплетены, что доктор разрабатывает обобщенную лечебную программу. Для избавления от обеих болезней необходимо стабилизировать лимфоток и кровоток, проводить терапию для укрепление стенок кровеносных сосудов. Чем лечить варикозный дерматит, подскажет врач, это, прежде всего, медикаменты внутреннего и наружного применения:

— на первом этапе или при первых подозрениях возникновения недуга рекомендуют применять кремы с увлажняющим эффектом, содержащие пантенол, чтобы не допустить чрезмерной сухости кожи в проблемных местах;

— назначаются укрепляющие сосуды и устраняющие боль таблетки: Троксерутин, Венарус, Флебодиа, Детралекс, Троксевазин, Флебодиа; мази: Троксевазин, Венорутин, Венозол, Гинкор гель.

— стабилизируют кровоток, снимают воспаление, предотвращают появление тромбов: Венобене, Гепатотромбин;

— Вольтарен, Деклофенак, Лиотон, Индометацин выступают в качестве противовоспалительного средства;

— при тяжелой форме назначают гормональные мази: Фторокорт, Флуцинар, Адвантан, Целестодерм, Лоринден;

— трофические язвы смазывают заживляющими средствами: Бипантен, Нафтадерм, Левосин, Диоксисоль, Левомиколь;

— антибиотики показаны при необходимости борьбы с бактериями, после проведения исследования на чувствительность к конкретному препарату;

— при аллергических формах, вызванных повышенной эмоциональностью, сопровождающихся сверхвозбужденным состоянием и бессонницей, рекомендуются седативные и гистаминные средства: травяные настойки (пион, валериана, боярышник, пустырник), а также таблетки Зодак, Супрастин и Фенистил гель;

— антисептик-стимулятор Дорогова (АСД) применяется при проблемах с образованием тромбов.

Чтобы активизировать отток лимфы, больным ВД советуют носить компрессионные чулки.

Появление трофических язв вынуждает к применению хирургических методов, так как терапевтические не дают желаемого эффекта.

Пациент проходит глубокое обследование с целью исключить вероятные риски, которым он может подвергнуться в ходе хирургического вмешательства.

Суть хирургической операции заключается в иссечении некротических тканей, удалении расширенного участка вены. Вовремя сделанная операция предотвратит тяжелые последствия – переход трофических язв в хроническую форму. Пациент в таком состоянии получает статус инвалидности, его физические возможности значительно сокращаются.

Люди, страдающие рассматриваемым видом заболевания, обращаются к врачу-флебологу, который специализируется на физиотерапевтических методах лечения.

Физпроцедуры оказывают поддерживающее действие, помогают восстанавливаться после терапевтического и хирургического курса:

  • Электрофорез.
  • Терапия лазерная.
  • Ванны кислородные.
  • Лечебная физкультура.
  • Магнитотерапия.
  • Озонотерапия.
  • Массажи.
  • Бальнеотерапия.

Гирудотерапия с использованием пиявок широко применяется на протяжении сотен лет и до наших дней не потеряла своей популярности. Кровососущие простейшие освобождают организм от скоплений крови, тем самым устраняют образование тромбов, стабилизируют кровоток.

Лечение природными средствами

Лекарства, придуманные народом, рецепты которых передаются от поколения к поколению, оказывают колоссальный эффект в лечении ВД.

Каштановая настойка

Приготовить такое снадобье предельно просто: 50 г каштанов и 500 мл водки настоять в защищенном от солнца месте 1 неделю. Достаточно выпить 10 капель до еды дважды в сутки и уже через 7-10 дней будет заметен результат.

Орех мускатный

Настойка готовится аналогичным способом, только настаивается в 2 раза дольше. Пить по 20 капель перед употреблением пищи за завтраком и обедом.

Чесночная настойка

В течение недели настоять измельченный чеснок (250 г) с пчелиным свежим медом (350 г). Достаточно принимать по 1 ч. л. перед завтраком, обедом и ужином. Лечение проводить 30 дней.

Лист капустный

Повязку со свежим капустным листом носят по 2-3 дня, после чего лист меняют. Продолжают лечение 2-3 недели.

Компрессы со столетником

Разрезать вдоль лист алоэ и приложить к больному месту внутренней стороной. Целебное растение хорошо заживляет раны.

Каланхоэ на водке

Листья комнатного растения измельчить, сложить в емкость (0,5 л) до верха, залить 40-градусной водкой, оставить на 7 дней в темноте. Перед наружным использованием взболтать и пропустить через фильтр.

Чего ждать от лечения ВД?

Ожидания полного выздоровления прогнозируется только на первой стадии заболевания. Поэтому так важно своевременное обращение в медицинское учреждение.

На фото симптомы, предшествующие возникновению варикозного дерматита:

Симптомы варикозного дерматитаСимптомы, предшествующие возникновению варикозного дерматита

К сожалению, когда дело зашло до образования трофических язв, вопрос выздоровления остается открытым. Гарантии не даст даже самый высокопрофессиональный специалист. Хроническая форма ВД дает о себе знать на всем протяжении жизни от начала заболевания. После небольших ремиссий снова может возникнуть обострение, которое может привести к инвалидности.

Осложнение сопровождается серьезными патологиями, атрофией, гипертрофией тканей, наростами в виде бородавок и трофическими язвами. Все эти образования не только вызывают мучительные боли, но и портят внешний вид, что негативно отражается на эмоциональном состоянии.

Как предупредить болезнь?

В идеале нужно задуматься о профилактике ВД в молодом возрасте: вести активный образ жизни, стараться балансировать нагрузку на ноги. Занятие спортом, ходьба и ежедневные пробежки – важные элементы превентивных мер. Хорошо натренированные мышцы способствуют активному кровообращению, что является главным условием, предупреждающим появление тромбов.

Здоровое питание предусматривает получение необходимых микроэлементов и витаминов, минимум сахара, мучных изделий и жирной пищи. Ведь лишний вес выступает одним из главных факторов для возникновения ВД. Рацион питания должен состоять из продуктов, в которых содержится рутин: сладкий перец, гречиха, черноплодная рябина.

Чтобы эндокринная и кровеносная системы функционировали стабильно, не стоит увлекаться вредными привычками: тобакокурение, злоупотребление горячительными напитками.

При мытье ног не следует использовать обычное мыло, средство не должно содержать щелочи.

Людям, у которых наблюдаются первые симптомы ВД, необходимо сменить одежду, исключить синтетические материалы, а также предпочесть обувь из натуральной кожи, причем удобную, с невысоким каблуком, чтобы не провоцировать травмы.

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Необходимые поля отмечены *

Источник