Чтобы никогда не было геморроя

Геморрой — заболевание анальных и ректальных вен, сопровождающееся нарушением кровообращения, возникновением геморроидальных узлов. Патология приносит больному много страданий, особенно в период прогрессирующего развития и присоединения осложнений. На первый план выходят болезненные дефекации, кровоточивость, боли при сидении на твердых поверхностях.

Механизм развития геморроя у мужчин и женщин несколько отличается, но тактика лечения во многом сходится. О том, как избежать этой болезни, обязательно должны знать люди, предрасположенные к ней.

Основные причины

Геморроидальная болезнь у мужчин чаще всего возникает при гиподинамии и низкой физической подготовке. В целом способствовать развитию геморроя у них могут следующие факторы:

• избыточная масса тела, ожирение;
• работа со статичным положением тела, длительная гиподинамия;
• отсутствие адекватного режима сна, бодрствования и питания;
• нарушение стула любой природы (например, психогенные запоры);
• аденома простаты, бактериальный простатит, онкология;
• гомосексуальные контакты;
• чрезмерные физические нагрузки, особенно при отсутствии должной подготовки.

Геморрой может быть внутренним или наружным. У мужчин чаще встречается внешний, он характеризуется выпадением узловых элементов, риском ущемления. Заболевание вызывает острый болевой синдром и кровоточивость.

Причины развития геморроидальной болезни у женщин:

• тяжелая беременность и родовой процесс;
• нарушение стула;
• практика анального секса;
• поднятие тяжестей;
• опущение органов малого таза;
• аномалии развития кишечника.

К общим причинам относятся несоблюдение гигиены, неправильное питание, приводящее к расстройству стула, особенно запорам, алкоголизм, мочеполовые и кишечные инфекции.

Важно! Выраженность симптомов зависит от типа и характера геморроя, его причины, возрастного фактора.

Как избежать геморроя

Цель профилактики — устранение провоцирующих факторов, предупреждение обострений при хронической форме болезни и появления заболевания у лиц из группы риска. Как предотвратить геморрой и на что следует обратить внимание?

Образ жизни

Злоупотребление алкоголем и курение пагубно отражаются на перистальтике кишечника, снижают иммунитет, способствуют развитию инфекционно-воспалительного процесса, поэтому важно исключить вредные привычки.

Дополнительно рекомендуется вести активный образ жизни: если не изнурительные тренировки, то регулярные пешие прогулки на свежем воздухе.

Здоровое питание

При хронической форме болезни важно исключить из рациона продукты, которые влияют на характер и регулярность стула, появление кишечных симптомов.

Из меню убирают копчености, пряности, фастфуд, газированные сладкие напитки, свежую сдобу, продукты, усиливающие газообразование (капусту любых сортов, бобовые, мучное). Рацион обязательно должен включать свежие фрукты, зелень (клетчатку), кисломолочные продукты, ягоды, витаминные салаты, мясо и рыбу.

Профилактика запоров и поносов

Предупредить запоры можно при повышении объема суточного питья: чистая вода, несладкие компоты из сухофруктов, морсы, отвар из ягод шиповника. Жидкость увеличивает содержимое кишечника, воздействует на нервные окончания оболочек толстой кишки, стимулирует перистальтику и способствует эвакуации каловых масс.

При поносах можно пить отвары на основе риса и овсяной крупы, обязательно нужно принимать абсорбенты и вяжущие препараты, если диарея носит стойкий характер. Из рациона исключают чернослив, травяные слабительные чаи, виноград, груши.

Гигиена

Один из факторов развития патологического процесса — кишечная инфекция, воспалительные очаги, спровоцированные неадекватной гигиеной кожи в перианальной области. Кроме того, пары, практикующие анальный секс в чередовании с вагинальным контактом без адекватной гигиены, рискуют заработать кишечный дисбактериоз, парапроктит, мочеполовые инфекции.

Обратите внимание! При хроническом геморрое после каждой дефекации показано подмывание теплой водой или подтирание влажными салфетками. Грубые материалы повреждают анус, приводят к микротрещинкам и воспалению.

Физические нагрузки

Учитывая, что геморрой может быть обусловлен как чрезмерными занятиями физкультурой, так и отсутствием спорта в жизни больного, врачи рекомендуют соблюдать умеренность.

Упражнения должны быть направлены на укрепление мышц брюшины, органов абдоминального пространства. Идеально подойдут тренажеры со средним уровнем нагрузки, ходьба, качание пресса. Больным рекомендуется попробовать занятия йогой, пилатес, упражнения на растяжку нижних частей тела.

Женщинам и мужчинам нельзя поднимать тяжести, а при тяжелой работе необходимо сменить сферу деятельности. При слабости или инфантильности мышечных структур живота, опущении органов малого таза, грыжах рекомендуется ношение специального корсета.

Особенности профилактики у женщин

Что еще делать, чтобы не было геморроя? Анатомия женского организма, способность к зачатию и вынашиванию плода резко предрасполагают к развитию геморроидальной болезни. Среди женщин из группы риска выделяют лиц с варикозным расширением вен, нарушением кровообращения внизу живота любой природы, травмами (включая манипулятивно-диагностические процедуры, операции) органов малого таза и внутренних половых органов.

В обычный период

Женщинам рекомендуется правильное питание, контроль стула и веса, предупреждение кровотечений из-за постоянных физических нагрузок. Если ранее был диагностирован геморрой, показано тщательное медикаментозное лечение (ректальные свечи, мази, системные препараты), которое направлено на увеличение срока ремиссии.

Во время беременности

Растущий плод сдавливает петли кишечника, а на поздних сроках в значительной степени влияет на функциональность органов ЖКТ. При выпадающем геморрое и ректальных венозных узлах после родов рекомендуется ношение корригирующего белья, корсетов. Особенно важно контролировать консистенцию стула, регулярность дефекаций.

Важно! В период беременности обострение геморроя можно предупредить, применяя натуральные препараты (облепиховые свечи, суппозитории с экстрактом календулы, прополиса).

Меры профилактики у мужчин

Мужчинам следует избегать гиподинамии, следить за питанием, предупреждать ожирение, своевременно лечить кишечные расстройства и инфекционные процессы любой другой локализации. Не нужно впадать в крайности, начинать занятия спортом при отсутствии подготовки, разминки, поднимать утяжелители, особенно при выпадающем геморрое.

Профилактика и лечение геморроя – тесно связанные понятия, особенно при хронической форме болезни. Если соблюдать все врачебные предписания при первично диагностированном заболевании, можно исключить рецидивы на долгое время.

Заключение

Геморрой может значительно ухудшать качество жизни, приводить к вторичным воспалениям, кровотечениям, трещинам анального отверстия, железодефицитной анемии. При ущемлении развивается некроз выстилающих оболочек кишечника.

Если пациент обратился с геморроем к врачу-проктологу вовремя, можно ограничиться консервативной терапией. При запущенном или осложненном заболевании больные нуждаются в хирургическом вмешательстве.

Что делать, чтобы не было геморроя?

У нескольких подруг уже не однократно был геморрой. Рассказывали про жуткие вещи. Что же делать чтобы не было геморроя?

Специалисты сходятся во мнении, что соблюдение определенных превентивных мер позволяет избежать возникновения геморроя. Первым делом следует обратить внимание на питание. Сбалансированный суточный рацион должен включать не менее полутора литров очищенной негазированной воды, а также пищевых волокон исключительно растительного происхождения. Не допускается излишков молочных и мучных продуктов. Это необходимые условия, позволяющие достичь оптимальной консистенции каловых масс, а также их стабильной эвакуации из кишечника. Как результат — механическая нагрузка непосредственно на прямую кишку снизится. Недопустимо злоупотреблять спиртными напитками, пряными и острыми блюдами. Регулярный избыток таких продуктов в рационе может спровоцировать развитие геморроя. Не стоит забывать о пользе минеральных вод, богатых серой, магнием и другими микроэлементами. Также периодически нужно включать в рацион продукты, которые поддерживают микрофлору кишечника и его двигательную активность. Речь идет в первую очередь о биоактивных кисломолочных продуктах. При дефекации следует избегать непомерных нагрузок. Немаловажно приучить организм к опорожнению в определенное время суток. Тогда не придется куда-то торопиться, чрезмерно натуживаться либо подолгу сидеть на унитазе. По возможности рекомендуется после дефекации подмываться прохладной водой либо использовать мягкие увлажненные салфетки.

Кроме того, следует нормализовать повседневную двигательную активность. При малоподвижном образе жизни нужно ежечасно выполнять пятиминутные перерывы для ходьбы или легких физических упражнений. Наибольшее внимание следует уделять мышцам брюшного пресса, а также промежности.

Немаловажно следить за собственным здоровьем систематически, тогда никакие недуги не будут возникать спонтанно. Геморрой в данном случае — вовсе не исключение из правил.

Что такое геморрой и что с ним делать

Геморроидальные узлы или Геморрой, что это такое?

Это — геморроидальные сплетения, которые представляют собой сосудистые сплетения в области заднего прохода и прямой кишки. Они представляют собой часть нормального анатомического строения человека.

Каждый человек имеет геморроидальные сосудистые сплетения. Функция их — герметизация канала заднего прохода, которая препятствует недержанию стула и газов.

Однако у большинства развиваются увеличенные отечные геморроидальные сплетения по ряду обстоятельств и причин.

Причины таково геморроя в прямой кишке.

Вследствии повышенной тяжелой физической работы, пожилые люди с хроническими запорами и поносами, женщины после многочисленных беременностей и родов.

У женщин при хроническом геморрое возможна, сопутствующая распространенность ректоцеле (мешочек из прямой кишки расположенный возле задней стенки женского органа).

Как результат от этих увеличений возникают кровотечения, зуд, боль в области заднего прохода и выпадение узлов.

Очень важно, что с данными симптомами необходимо обратиться к специалисту по колоректальной хирургии проктологии, чтобы правильно диагностировать причину этих симптомов.

Геморрой не является фактором риска рака, однако данные симптомы могут быть с раком прямой кишки и толстого кишечника и только своевременная и быстрая диагностика может эффективно вылечить опухоль, которая будет обнаружена или назначено правильное лечение для геморроидальных узлов.

Классификация хронического геморроя.

Общепринятой классификацией хронического геморроя на сегодняшний день среди колопроктологов является классификация, выделяющая 4 клинические формы геморроя:

1 стадия — кровотечения без выпадений геморроидальных узлов;

2 — кровотечения с выпадением узлов, самостоятельно вправляющиеся в канал;

3 — кровотечения с выпадением узлов, требующие ручного вправления в канал;

4 стадия — кровотечения с постоянным выпадением и невозможностью вправить геморроидальные узлы.

Что такое надо делать, чтобы не было геморроя

Одним из тяжелых осложнений геморроя является кровотечение. У больных с геморроидальным кровотечением залогом успеха является правильно выбранная тактика, заключающаяся в полноценной диагностике, адекватной терапии и радикального оперативного вмешательства.

Не последнюю роль играет режим питания и здоровый образ жизни, чтобы обеспечить нормальную работу кишечника.

От него зависит, как происходит акт дефекации, запоры или понос, а это опять же одна из причин, что геморрой может появиться.

Ну и конечно большую роль играет малоподвижность, а точнее гиподинамия. Такое времяпровождения, будь-то частое стояние или долгое сидение взывает застой в геморроидальных узлах, кровь застаивается в нижней части тела, что негативно сказывается на здоровье.

Физические упражнения 10-15 мин. помогут прогону крови из нижней части тела, по всему корпусу и такой недуг останется в прошлом.

Суппозитории, мази, капсулы и гели при лечении.

Такая болезнь на начальных этапах своего развития может лечиться средствами (мази, свечи, капсулы, гель и таблетки). Из их многочисленного количества можно выделить:

Проктозан – при I и II стадий;
Ультропрокт – кроме геморроя, от анальных трещин, проктита и зуда заднего прохода;
Безорнил – от хронического комбинорванного геморроя;
Детралекс – таблетки, когда геморроидальные узлы еще находятся внутри прямой кишки;
Натальсид – от таково недуга как трещины и воспаления заднего прохода, основан на морских водорослях;
Релиф – всеми популярные свечи, оказывающие противовоспалительные действия, но не совместимы с антидепрессантами.

И так должно быть понять, что такое заболевание как геморрой, может настигнуть каждого в любом возрасте и не зависящего от социального статуса. Профилактика, вот главный успех в предупреждении заболевания таким малоприятным недугом. Ну а уж если геморрой есть, то в первую очередь к специалистам проктологам, только врач назначит правильное его лечение.

Что делать, если вылез геморрой? Мази от геморроя: недорогие и эффективные. Как лечить геморрой в домашних условиях?

О некоторых заболеваниях не принято говорить вслух, и чаще всего из эстетических соображений. Однако и умалчивание проблем еще никому не помогало выздороветь. Не предпринимая должных действий, больной рискует усугубить ситуацию. Но что делать, если вылез геморрой? Ответ однозначен: не стоит дожидаться серьезных, а порой и необратимых осложнений со здоровьем, необходимо как можно скорее приступать к лечению.

Виды геморроя

Данное заболевание является одним из самых распространенных у населения всего земного шара. Как правило, от его симптомов страдают взрослые мужчины и женщины, дети же практически не подвержены недугу. Вне зависимости от причин, вызвавших развитие патологии, не стоит экспериментировать с применением препаратов. Только профессиональный проктолог знает, какие меры следует предпринять, если вылез геморрой, как лечить в домашних условиях эту болезнь и какими лекарственными средствами.

Чтобы избавиться от данной патологии, связанной с нарушением кровообращения в кровеносных сосудах прямой кишки, важно грамотно диагностировать ее. Заболевание условно разделяют на три типа:

Особенности лечения наружной формы

Эти виды заболевания диагностируются повсеместно. Для того чтобы подтвердить внутреннее воспаление прямой кишки, не обойтись без осмотра проктолога. Жжение, зуд, чувство наполненности кишечника могут свидетельствовать и о других заболеваниях кишечника. Чаще всего больные не обращаются за медицинской помощью своевременно, стараясь не обращать внимания на симптомы. В большинстве случаев люди идут к врачам, если уже вылезла шишка при геморрое. Что делать, если набухшие геморроидальные узлы болят, кровоточат и не позволяют полноценно жить?

Наружная форма геморроя сама по себе говорит о надобности срочной терапии. Если на первой стадии внутреннего типа болезни можно вылечиться без применения каких-либо медикаментов, пересмотрев свой рацион и питьевой режим, то на последующих этапах развития заболевания стоит всерьез задуматься об использовании препаратов. Речь не идет о самолечении: любое лекарственное средство стоит приобретать и принимать только по врачебному предписанию, соблюдая указания по дозировкам, графику приема, продолжительности курса и т. д.

Зачастую терапия болезни на незапущенной стадии длится не более 10-14 дней. Вылечить вылезший геморрой, как правило, намного сложнее, а значит, и времени для устранения проблемы потребуется больше.

Самые популярные свечи и мази для терапии геморроя

Снизить выраженность симптомов, доставляющих дискомфорт больному на протяжении длительного времени, помогут свечи и мази от геморроя. К недорогим и эффективным препаратам относятся следующие:

• «Эмла», «Релиф Адванс» – свечи с обезболивающим компонентом. В качестве анестетика в состав «Эмлы» включен лидокаин. «Релиф Адванс» устраняет болевой синдром за счет содержащегося в нем бензокаина.
• «Нигепан», гепариновая мазь – доступные антикоагулянты в форме свечей и мази, способствующие заживлению анальных трещин, обладающие кровоостанавливающим и кровосвертывающим действием.
• «Проктоседил», «Ауробин» – гормональные свечи и мази от геморроя, эффективные и недорогие. Препараты и их аналоги производят быстрый комплексный эффект — уменьшают отечность в ректальной зоне, снимают зуд и болезненность, что облегчает состояние больного.
• «Диклофенак», «Вибуркол», «Ибупрофен» – противовоспалительные средства, используемые в комплексе с вышеуказанными свечами и мазями для лечения геморроя.

При вовлечении в воспалительный процесс кожных покровов, окружающих анальное отверстие, используют «Левомеколь», «Мафениц ацетат».

Стоит отметить также препараты от геморроя комбинированного типа – «Адроксон», «Релиф», «Проктогливенол». За счет содержания в них венотонизирующих, сосудосуживающих и анестезирующих веществ регенерация тканей происходит намного быстрее.

Можно ли использовать мазь при внутреннем геморрое?

Мазевые аппликации выполняют несколько раз в день. Данный вид наружной терапии особенно целесообразен, если вылез геморрой, но что делать при внутреннем поражении колоректальной области? В этом случае на начальных стадиях болезни также применяют мази. С помощью специального приспособления, на которое наносят препарат, или пальца проникают к месту воспаления, чтобы смазать анальный канал. Используют мази и по-другому: лекарством пропитывают ватный тампон и вводят в прямую кишку.

На сегодняшний день ассортимент лекарств против геморроя настолько велик, что затрудняет выбор даже опытным проктологам, занимающимся лечением пациентов. Учитывать стоит и вероятность непереносимости отдельных сильнодействующих компонентов, в случае которой смена лекарства станет неизбежной.

Избежать аллергической реакции и побочных эффектов при лечении геморроя удается за счет применения препаратов с природным составуом или максимально идентичным природному. Самыми популярными среди таких средств являются представленные ниже лекарства.

Комбинированная мазь «Безорнил» от геморроя

«Безорнил» – мазь, обладающая сильнейшим кровоостанавливающим и противомикробным действием. Благодаря гипоаллергенности состава препарат не вызывает аллергии, производит местный вяжущий эффект. Кроме того, нанесение «Безорнила» на анальное колечко и кожу вокруг него – это первое, что нужно делать, когда вылез геморрой, поскольку препарат устраняет отек. Использовать мазь можно и при наружных трещинах, и глубоких геморроидальных узлах, вводя препарат в прямую кишку с помощью имеющегося в упаковке наконечника. Применяют «Безорнил» после каждого акта дефекации, а также утром и перед сном.

Гормональный и иммуномодулирующий «Постеризан»

«Постеризан» выпускают в форме суппозиториев и мази. Отличительной особенностью данного гормонального средства является наличие микробных клеток кишечной палочки, что позволяет отнести его к разряду комбинированных иммуностимулирующих препаратов местного действия.

При регулярном применении «Постеризан» помогает активизировать естественную защиту кишечника. За счет гормональных элементов мази ее использование оправдано при сопутствующих дерматитах, трещинах и ранах. Достоинством «Постеризана» можно назвать и его доступную стоимость.

Мазь Флеминга от геморроя: краткое описание

Среди гомеопатических средств для лечения геморроя стоит отметить и мазь Флеминга. Состав препарата безвреден, его компоненты справляются с широким спектром проявлений заболевания, в том числе зудом, болезненностью, кровотечением, воспалением. Секрет эффективности лекарства заключается в сочетании календулы, цинка оксида, гамамелиса, ментола и эскулюса. После недельного курса применения мази Флеминга укрепляются стенки сосудов, стабилизируется кровообращение. Наносить его необходимо сверху на анальное отверстие, если вылез геморрой. Чего делать точно не следует, так это вводить его внутрь при внутренней отечности геморроидальных узлов. При осложнениях препарат не назначают. Отпускается мазь Флеминга без рецепта, но перед применением желательно проконсультироваться с врачом.

Без запора — главное условие для выздоровления

Конечно же, вылечить такое заболевание, как геморрой, продолжая вести привычный образ жизни, невозможно. Отсутствие тяжелых физических нагрузок, достаточная двигательная активность и правильное питание – вот что лежит в основе терапии. Но, даже вылечив геморрой, нельзя быть уверенным на сто процентов, что недуг не вернется вновь.

В комплекс лечебных мер, направленных на борьбу с заболеванием, стоит включить профилактику запоров. Стул должен быть регулярным, а потому соблюдение диеты – немаловажное условие для выздоровления.

Диета при геморрое: что нужно знать?

На приеме у врача пациент, как правило, получает рекомендации о том, что делать, если вылез геморрой. Но если по каким-либо причинам попасть к специалистам нет возможности, стоит придерживаться следующей диеты:

• Минимум свежих овощей и фруктов – продукты необходимо подвергать тепловой обработке.
• В качестве слабящих компонентов рациона прекрасно подойдет чернослив, курага, льняное или подсолнечное масло.
• Употребление алкоголя во время лечения геморроя недопустимо.
• От хлебобулочных и макаронных изделий, изготовленных из муки грубого помола, ржи, лучше воздержаться.
• Предпочтение отдавать отварным или тушеным мясным блюдам, гречневой, рисовой или овсяной каше, нежирным кисломолочным продуктам.
• Важно регулярно пить достаточное количество воды – не мене?