Что приготовить при геморрое в домашних условиях
Проктологические патологии в наши дни считаются одними из самых распространенных заболеваний. Специальное меню при геморрое способны притормозить воспалительные процессы.
Чаще всего геморроидальная болезнь возникает у мужчин. Они, в отличие от женщин, редко придают серьезное значение проявлениям первых симптомов заболевания. Не обращают внимание дискомфорту во время опорожнения кишечника и появлению зуда. Без паники относятся к незначительному повышению температуры, наличию слизи или крови в кале.
Многие больные даже не догадываются, что скорректировав свое питание можно забыть о патологии.
Специально разработанная диета при геморрое на каждый день давно и успешно применяется в современной терапии.
Меню на неделю
Эффективной считается диета индивидуально подобранная врачом-проктологом. Составляя лечебное меню, специалист учитывает степень тяжести заболевания. Обращает внимание на наличие индивидуальной непереносимости некоторых продуктов у пациента и состояние желудочно-кишечного тракта.
В качестве напитков рекомендуется пить: соки, зеленый чай, травяные отвары, ягодные морсы и компоты.
Примерный перечень продуктов в меню:
Первый прием пищи на выбор: омлет, отварная брокколи, каша ячневая (жидкая), тертое яблоко, рыба на пару, каша пшеничная на молоке, курага с йогуртом, яйцо всмятку, неострый сыр с чаем, жидкая овсяная каша с черносливом, обезжиренный творог с тертым яблоком или черносливом.
Второй завтрак (ланч): запеканка из творога и сметана, ряженка с добавлением отрубей, свежие ягоды, вареники ленивые, фрукты, салат из моркови, запеканка из яблок и творога.
На обед полезно: суп пшенный, рыба на пару с овощами, борщ с телятиной, салат из свежих овощей, щи постные, отварной картофель с салатом из свеклы, бульон куриный с крупой, пюре с кусочком отварной курицы, щи зеленые, котлета паровая, суп крупяной без картофеля, рулет куриный, салат из брокколи, тыквенный суп-пюре, кусочек отварной телятины.
На полдник можно выбрать: морковный салат и сметана, фруктовое желе, натуральный йогурт с добавлением отрубей, тертая морковь со сметаной или медом, салат фруктовый с йогуртом, отруби в кефире, яйца в всмятку, ягоды и фрукты.
Для ужина полезны: паровая котлета, овощное рагу, вареники с творогом, сметана, омлет, салат из свежих огурцов, бефстроганов из нежирного мяса, рис бурый, свекла отварная, рыба «на пару», свекла тертая с яблоком, котлета мясная паровая, огуречный салат, кусочек отварной рыбы, овощи тушеные.
Правила приема пищи
Лечебное питание при геморрое зависит от индивидуальных факторов здоровья человека. Стадии развития заболевания и наличия сопутствующих болезней. Важно и состояние желудочно-кишечного тракта. Поэтому режим приема пищи и меню определяет врач.
Питание на каждый день при геморрое предполагает соблюдение правил:
- Еда не должна быть густой, жирной.
- Необходимо использовать дробный способ приема пищи.
- Еда подается в теплом виде.
- Необходимо каждый день пить примерно 2 литра жидкости, в соответствии с режимом питья.
- Использовать настои слабительных трав, желательно на ночь.
- Пища должна содержать необходимое количество клетчатки.
- Принимать пищу примерно в одно и то же время.
- Первые 2 дня диеты в меню включаются слабонасыщенные бульоны, свежеприготовленные соки.
- На 3-4 день используются жидкие каши на обезжиренном молоке: ячневая, овсяная, гречневая.
- Ежедневное употребление овощей (свежих и «на пару»), фруктов;
- Постепенное увеличение в рационе доли отрубей.
- Уменьшение содержания соли в пище.
- Малое содержание мяса, рыбы и приправ.
- Ежевечернее употребление кефира или кефирно-овощных коктейлей.
Лечебное питание
Целью специальной диеты при геморрое является восстановление нормального пищеварения, при котором стабильно фиксируется регулярный мягкий стул. Это необходимо для предупреждения механических повреждений слизистой анально-ректальной области.
Грамотно сбалансированное питание на каждый день является непременным условием скорейшего выздоровления на любой стадии заболевания.
Но исключительно важную роль играет такая диета при лечении острой или хронической формы болезни.
По классификации Певзнера, при геморрое используется диетический стол №3, что соответствует примерно 3600 Ккал. в сутки.
Он включает:
- 110-120 г. белков ( половина — животные белки);
- 450 г. углеводов;
- примерно 110 г. жиров, из них треть — растительного происхождения;
- не более 10 г. соли;
- от 1,5 до 2 л. жидкости.
Прежде, чем приступить к диетическому питанию, решается вопрос об очищении ЖКТ пациента. Данная процедура выполняется с применением медикаментозных средств (слабительных), либо продуктов, вызывающих тот же эффект.
Употребление клетчатки
Обязательным компонентом специального терапевтического питания при геморрое является включение в ежедневный рацион растительной клетчатки.
Она оптимизирует функционирование ЖКТ, поддерживает необходимый состав микрофлоры кишечника и вызывает размягчение каловых масс. Это снижает риск травмирования геморроидальных узлов, что уменьшает боль при дефекации.
Действуя, как сорбент, клетчатка выводит из организма токсины и шлаки, нормализует уровень содержания холестерина.
Некоторые пациенты имеют индивидуальную непереносимость продуктов с повышенным содержанием клетчатки. Это выражается через реакции повышенного газообразования и метеоризма в животе.
Сколько пить воды
Если организм человека не может в обычном режиме справиться с пищей, богатой клетчаткой, то количество добавляемых в еду растительных волокон сокращается до минимума. Больной должен пить много воды, независимо от чая и соков.
В этом случае размягченные жидкостью каловые массы быстрее движутся внутри кишечника, не создавая повышенного давления на геморроидальные сплетения.
Если у больного нет заболеваний сердечно-сосудистой системы и почек, его суточная норма жидкости содержит примерно 2 литра.
Желательно начинать день со стакана воды для стимуляции перистальтики кишечника. В течение дня специалисты рекомендуют пить через 30-40 минут после приема пищи.
Дробное питание
При наличии у больного внутреннего геморроя или наружных кавернозных образований нужно кушать пищу маленькими дозами, но по 5 или 6 раз в день.
Такое дробное питание создает условия для ритмичной по времени выработки пищевых ферментов и желудочного сока. Это оптимизирует весь пищеварительный процесс в целом, не допуская запоров.
Дробный способ приема пищи подразумевает наличие перекусов маленькими порциями в течение дня. Что можно съесть во время перекуса? Это могут быть фрукты, жидкие супы, овощные салаты, кефир, ряженка, натуральный йогурт.
Что можно, а что запрещено кушать
Многие продукты могут навредить пищеварению и вызвать газообразование. А ряд продуктов очень полезно сказывается на профилактике запоров.
Какие продукты лучше употреблять
можно кушать при геморрое | исключить из рациона |
|---|---|
| кефир, йогурт овсяная крупа, гречка томаты, кабачки, огурцы сырые овощи и фрукты мясо вареное, тушеное отруби пшеничные, овсяные морская капуста растительное масло чай, соки, морс, компот постный бульон диетическая рыба мед | макароны мясо жирное острые блюда, приправы, соусы каша манная, рисовая капуста белокочанная, бобовые напитки с газом, кофе, шоколад виноград, груши картофель, грибы алкоголь |
Диета при обострении
Специальное питание в случае обостренной или хронической формы заболевания предполагает частое включение в рацион нежирных супов, каш жидкой консистенции. Употребление твердых и сухих блюд исключается.
Если геморрой достиг 3 или 4 стадии, клетчатка добавляется в еду в ограниченных количествах.
Следует убрать из меню продукты-провокаторы, раздражающие стенки кишечника и уплотняющие фекальные массы. Это алкоголь, приправы, макароны, выпечку, картофель в больших количествах.
Нестабильный жидкий стул при обострении заболевания не менее опасен, чем твердый. Он приводит к усилению воспалительного процесса в анаректальной области, увеличивая риск появления осложнений. В данной ситуации следует отказаться от употребления сахара, сладких фруктов и выпечки. Кроме того, необходимо на время ввести в меню рисовый отвар, крепкий чай, приготовленные на пару овощи.
При наличии острой или хронической формы геморроя необходимо полностью убрать из меню консервированные продукты и алкоголь.
Лечебное питание после операции
Меню после удаления геморроя хирургическим путем отличается от традиционного лечебного и назначается только врачом.
В первый послеоперационный день больной не принимает никакой пищи, его рацион — лишь чистая вода.
Со следующего дня продукты принимаются маленькими порциями, которые понемногу увеличиваются с течением времени.
В первую послеоперационную неделю разрешены:
- жидкие каши без масла;
- ненасыщенный бульон (овощной);
- паровые котлетки;
- полужидкий творог;
- кефир;
- слабый чай, настой из трав.
Со второй недели в меню добавляются овощи тушеные, отварная рыба, нежирное мясо, печеные яблочки. В первый месяц запрещено использовать в питании: капусту, бобовые, свежие фрукты, чеснок, лук, грибы, выпечку.
После окончания периода восстановления от операции питание по принципу лечебной диеты должно составлять основу ежедневного рациона. Неумеренное употребление острых приправ, пряностей, алкоголя может спровоцировать рецидив заболевания.
Почему так важно знать основные правила лечебного питания? Это помогает избежать проблем при проктологических заболеваниях. Выявленная на ранних стадиях развития болезнь исчезает. Не дает яркой клинической симптоматики, если человек вовремя начинает использовать диету при геморрое на каждый день.
Кроме очевидного лечебного эффекта, такое питание нормализует обмен веществ. Отлично оптимизирует работу ЖКТ и способствует здоровому похудению. Лечебное меню при геморрое используется не только для лечения, но и для профилактики заболевания.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Егоров Алексей Александрович, врач-проктолог
Источник
Геморрой – это достаточно деликатная проблема, с которой многие стесняются обратиться к врачу. Есть множество народных способов, которые помогут на начальных стадиях устранить мучительные симптомы. Чтобы избежать обострений и осложнений важно своевременно начать терапию и проводить процедуры на регулярной основе до исчезновения признаков заболевания.
Лечение наружного геморроя народными методами
Поскольку различают наружный и внутренний геморрой, способы терапии будут отличаться. Для того чтобы избавиться от таких симптомов, как дискомфорт, жжение, зуд, боль, кровотечение во время дефекации и воспаления тканей, можно прибегнуть к нескольким методам домашнего лечения.
Целебные травяные мази
Использовать лекарственные травы для лечения многих заболеваний начали давно. Чтобы избавиться от признаков внешнего геморроя, можно самостоятельно приготовить эффективную мазь на натуральной основе.
Действенные рецепты:
- Подорожник. Взять 100 г высушенных листьев растения и растереть в порошок. Добавить столько же сливочного масла и поставить на водяную баню. Томить около 30-33 минут. После следует процедить и остудить.
- Тысячелистник. Смешать в равных пропорциях нутряной или барсучий жир с высушенной и измельченной в порошок травой.
- Календула. Чашку соцветий календулы (измельченных до состояния порошка) смешать с любым жиром, которого потребуется 400-500 г. Томить на водяной бане час. Процедить и дать полностью остыть.
- Девясил и конский щавель. В равных пропорциях смешать корень девясила и дикого щавеля. Измельчить в кофемолке. Взять 2 ст.л. лечебного порошка и добавить 100 г сливочного масла и 1 ч.л. настойки прополиса (можно купить в аптеке). Перемешать, и смело приступать к лечению.
- Травяной сбор. Подорожник, соцветия календулы, лопух и шишки хмеля обыкновенного по отдельности измельчить до состояния порошка. Взять всего по 1 ч.л., добавить 120 г сливочного масла и поставить томить на водяную баню. Через 30 минут процедить и дать остыть.
Мазь наносится только после проведения личной гигиены. После процедуры рекомендуется 30-50 минут не посещать туалет и не мыться. Активные компоненты абсолютно безопасны для здоровья, если нет индивидуальной непереносимости.
Лечебные ванночки
Подобная процедура в основном проводится на основе теплой воды и лечебных растворов. Температура ванночки не должна превышать 37С°.
Рассмотрим, что можно использовать для этого метода:
- Ромашка лекарственная. Она обладает рядом полезных свойств, поэтому отвар из растения поможет снять зуд, воспаление, боль и устранить микробы. Для приготовления ванны нужно заранее приготовить отвар из 3 ст.л. высушенной ромашки и 1,8 горячей воды. Дать настояться 20 минут, подогреть и вылить в таз с теплой водой. Приступить к лечению.
- Марганцовка. Поможет заживить трещинки и ранки вокруг анального отверстия. Использовать следует только слабый раствор перманганата калия. Растворять в теплой воде нужно такое количество средства, чтобы раствор вышел бледно-розовым. На 5-7 литров уйдет примерно 1-2 ч.л. минерала.
- Дубовая кора. Борется с анальными трещинками, воспалительным процессом, зудом и микробами. Для отвара потребуется 50 г коры и 6 чашек кипятка. Томить на медленном огне 30-35 минут. После дать настояться 2 часа под закрытой крышкой. Процедить и добавить в таз с теплой водой.
- Лавровый лист. Специя обладает рядом важных при геморрое свойств. Ванночки с ее применением помогут предотвратить сгущение крови, снять зуд и отечность. Настой готовится из 5 литров кипятка и 50 лавров. Под закрытой крышкой нужно на 30 минут оставить настаиваться. Раствор, который получился перелить в таз и сразу начать процедуру, пока это позволяет температура.
- Пищевая сода. Подсушивает мокрый геморрой, уменьшает зуд и уничтожает патогенные бактерии. В таз с водой (5-7 литров) добавить 5-7 ст.л. соды. Хорошо перемешать и начать процедуру.
Воды в тазу должно быть столько, чтобы она покрывала проблемную зону. В основном достаточно 4-5 литров.
Совет! Процедура не должна длиться более 20 минут. Принимать лечебную ванночку следует дважды в день. Терапию продолжать до исчезновения симптомов.
Компрессы и примочки
Подобный метод показан не только при наружном, но и при внутреннем геморрое. Используют теплые компрессы, а при обострениях боли ледяные. Перед проведением процедуры кожу вокруг ануса необходимо будет очистить при помощи мыла и проточной воды.
Что используют для компрессов и примочек:
- Картофель. Сырой клубень натереть на терке. Завернуть кашицу в несколько слов марли и приложить к анальному отверстию на 20 минут. По окончанию процедуры кожу высушить салфеткой или бумажным полотенцем. Проводить дважды в день.
- Ромашка. Литром кипятка залить 2 ст.л. сырья. Оставить настаиваться 1 час, процедить. Бинт или марлю свернуть в несколько слоев и смочить в лекарственном настое. Приложить к проблемной зоне на 20-30 минут.
- Морковная ботва. Чашкой кипятка залить 1 с.л. измельченной свежей ботвы. Перелить в термос и дать постоять 6 часов. Теплые примочки прикладывать каждые 3 часа на 10 минут.
- Алоэ. Добыть сок из крупного и сочного листа растения, смочить в нем ватный тампон и приложить к больному месту на 20 минут (можно и на всю ночь).
- Облепиховое масло. На лоскуток хлопчатобумажной материи нанести 1 ч.л. средства. Приложить к анальному отверстию и зафиксировать полиэтиленовой пленкой и тугим нижним бельем.
Лечение примочками длится около месяца. Не нужно опускать руки, и если один метод не приносит спустя 2 недели никаких результатов, значит, его нужно заменить на другой.
Лечение внутреннего геморроя
В домашних условиях лечится и внутренний геморрой, но чаще всего терапия проходит в комплексе с традиционными методами. Однако если нет возможности посетить врача, стоит испробовать избавиться от симптомов деликатной проблемы самостоятельно.
Натуральные свечи
Суппозитории, приготовленные из народных лекарственных средств, помогут устранить кровотечение, снять боль, воспаление, зуд и дискомфорт. В общем, вернуть человеку привычный образ жизни. Главное не прекращать лечение и придерживаться регулярности.
Важно! Формочки для суппозиториев готовятся из напальчников (можно купить в аптеке) или обычной плотной бумаги и пищевой пленки.
Как и из чего приготовить лечебные свечи:
- Прополис. Сырье измельчить до состояния порошка, соединить со сливочным маслом (соотношение 10:1). Массу подогреть на водяной бане и разлить по подготовленным формочкам.
- Алоэ. Взять маленький и сочный лист алоэ. Разрезать и вывернуть мякоть наружу так, чтобы кожица была внутри, а лист напоминал свечу. Поставить в задний проход на всю ночь.
- Облепиховое масло. Свернуть ватный диск тампоном и завернуть его в марлю. Хорошо смочить в облепиховом масле и вставить в задний проход на всю ночь.
- Сырой картофель. Корнеплод очистить и вырезать из него свечу длиной 4-5 см, шириной не более 1 см. Обрезать ножом все углы, смазать растительным или облепиховым маслом и ввести в анальное отверстие перед сном. Для легкого выведения из прямой кишки следует продеть при помощи стерильной иглы кусочек нитки.
- Чеснок. Измельчить 1-2 зубчика на терке. Завернуть в несколько слоев бинта и использовать, как лечебную свечу.
- Лед. Для прекращения боли, отечности и кровотечения рекомендуется использовать ледяные свечи из очищенной воды или травяного настоя. Взять 1 ст.л. ромашки, залить чашкой кипятка, дать настояться. Процедить и разлить по пальцам в медицинской перчатке. Завязать нитками и отправить в морозильную камеру до полного застывания. Использовать суппозиторий 2 раза в день по 30-40 секунд.
Вставлять свечу легче в положении лежа на боку. После введения не нужно вставать около 20 минут. Так лекарство не вытечет и начнет свое действие. В ином случае все будет напрасно.
Микроклизмы
Процедура подразумевает введение лекарственного раствора в прямую кишку при помощи спринцовки. Вводить лекарство следует лежа на левом боку, ноги должны быть прижаты к животу. Одной рукой разводятся ягодицы, другой спринцовка.
Рецепты растворов для проведения лечебного метода:
- Ромашка. Раствор готовится из 1 ст.л. сырья и стакана кипятка. После настаивания нужно процедить и подогреть до комнатной температуры.
- Картофельный сок. Чтобы провести процедуру в спринцовку следует залить 6-7 ст.л. свежедобытого сока от картофеля.
- Листья земляники. На 300 мл кипятка взять 1 ст.л. измельченных листьев. Настаивать 30 минут. Подогреть до приятной температуры.
- Мумие. Взять 6 таблеток вещества, растолочь их и залить 100 мл теплой воды.
- Полынь горькая. На стакан кипятка взять 1 ст.л. сырья. Прокипятить 5-6 минут. Дать настояться 5 часов. Использовать раствор в подогретом виде.
Нужно обратить особое внимание на то, что спринцовка перед каждым применением должна проходить процедуру стерилизации. Для этого ее нужно прокипятить 3-4 минуты.
Отвары и настои
Для комплексного лечения, как внутреннего, так и внешнего геморроя, рекомендуется применять лечебные отвары или настои.
Действенные рецепты:
- Настоять на протяжении 14 дней на 500 мл водки 50 г конского каштана (плодов). Пить перед завтраком по 70 мл.
- Ягоды шиповника (70 г) залить 500 мл кипятка. Средство оставить в термосе на всю ночь. Процедить и пить по 100 мл дважды в день.
- Малиновые косточки (50 г) залить 300 мл кипятка. Дать настояться до тех пор, пока средство не остынет до комнатной температуры. Пить по 100-110 мл перед едой.
Терапию продолжать до исчезновения симптомов заболевания. При ухудшении общего состояния лучше обратиться к врачу-проктологу и терапевту.
Лечение геморроя домашними методами следует проводить только в тех ситуациях, когда нет серьезных осложнений. В ином случае будет упущено драгоценное время и тогда специалисты прибегнут к более радикальным мерам.
Источник
