Что нужно сделать чтобы не было геморроя
Геморрой — заболевание анальных и ректальных вен, сопровождающееся нарушением кровообращения, возникновением геморроидальных узлов. Патология приносит больному много страданий, особенно в период прогрессирующего развития и присоединения осложнений. На первый план выходят болезненные дефекации, кровоточивость, боли при сидении на твердых поверхностях.
Механизм развития геморроя у мужчин и женщин несколько отличается, но тактика лечения во многом сходится. О том, как избежать этой болезни, обязательно должны знать люди, предрасположенные к ней.
Основные причины
Геморроидальная болезнь у мужчин чаще всего возникает при гиподинамии и низкой физической подготовке. В целом способствовать развитию геморроя у них могут следующие факторы:
- избыточная масса тела, ожирение;
- работа со статичным положением тела, длительная гиподинамия;
- отсутствие адекватного режима сна, бодрствования и питания;
- нарушение стула любой природы (например, психогенные запоры);
- аденома простаты, бактериальный простатит, онкология;
- гомосексуальные контакты;
- чрезмерные физические нагрузки, особенно при отсутствии должной подготовки.
Геморрой может быть внутренним или наружным. У мужчин чаще встречается внешний, он характеризуется выпадением узловых элементов, риском ущемления. Заболевание вызывает острый болевой синдром и кровоточивость.
Причины развития геморроидальной болезни у женщин:
- тяжелая беременность и родовой процесс;
- нарушение стула;
- практика анального секса;
- поднятие тяжестей;
- опущение органов малого таза;
- аномалии развития кишечника.
К общим причинам относятся несоблюдение гигиены, неправильное питание, приводящее к расстройству стула, особенно запорам, алкоголизм, мочеполовые и кишечные инфекции.
Важно! Выраженность симптомов зависит от типа и характера геморроя, его причины, возрастного фактора.
Как избежать геморроя
Цель профилактики — устранение провоцирующих факторов, предупреждение обострений при хронической форме болезни и появления заболевания у лиц из группы риска. Как предотвратить геморрой и на что следует обратить внимание?
Образ жизни
Злоупотребление алкоголем и курение пагубно отражаются на перистальтике кишечника, снижают иммунитет, способствуют развитию инфекционно-воспалительного процесса, поэтому важно исключить вредные привычки.
Дополнительно рекомендуется вести активный образ жизни: если не изнурительные тренировки, то регулярные пешие прогулки на свежем воздухе.
Здоровое питание
При хронической форме болезни важно исключить из рациона продукты, которые влияют на характер и регулярность стула, появление кишечных симптомов.
Из меню убирают копчености, пряности, фастфуд, газированные сладкие напитки, свежую сдобу, продукты, усиливающие газообразование (капусту любых сортов, бобовые, мучное). Рацион обязательно должен включать свежие фрукты, зелень (клетчатку), кисломолочные продукты, ягоды, витаминные салаты, мясо и рыбу.
Профилактика запоров и поносов
Предупредить запоры можно при повышении объема суточного питья: чистая вода, несладкие компоты из сухофруктов, морсы, отвар из ягод шиповника. Жидкость увеличивает содержимое кишечника, воздействует на нервные окончания оболочек толстой кишки, стимулирует перистальтику и способствует эвакуации каловых масс.
При поносах можно пить отвары на основе риса и овсяной крупы, обязательно нужно принимать абсорбенты и вяжущие препараты, если диарея носит стойкий характер. Из рациона исключают чернослив, травяные слабительные чаи, виноград, груши.
Гигиена
Один из факторов развития патологического процесса — кишечная инфекция, воспалительные очаги, спровоцированные неадекватной гигиеной кожи в перианальной области. Кроме того, пары, практикующие анальный секс в чередовании с вагинальным контактом без адекватной гигиены, рискуют заработать кишечный дисбактериоз, парапроктит, мочеполовые инфекции.
Обратите внимание! При хроническом геморрое после каждой дефекации показано подмывание теплой водой или подтирание влажными салфетками. Грубые материалы повреждают анус, приводят к микротрещинкам и воспалению.
Физические нагрузки
Учитывая, что геморрой может быть обусловлен как чрезмерными занятиями физкультурой, так и отсутствием спорта в жизни больного, врачи рекомендуют соблюдать умеренность.
Упражнения должны быть направлены на укрепление мышц брюшины, органов абдоминального пространства. Идеально подойдут тренажеры со средним уровнем нагрузки, ходьба, качание пресса. Больным рекомендуется попробовать занятия йогой, пилатес, упражнения на растяжку нижних частей тела.
Женщинам и мужчинам нельзя поднимать тяжести, а при тяжелой работе необходимо сменить сферу деятельности. При слабости или инфантильности мышечных структур живота, опущении органов малого таза, грыжах рекомендуется ношение специального корсета.
Особенности профилактики у женщин
Что еще делать, чтобы не было геморроя? Анатомия женского организма, способность к зачатию и вынашиванию плода резко предрасполагают к развитию геморроидальной болезни. Среди женщин из группы риска выделяют лиц с варикозным расширением вен, нарушением кровообращения внизу живота любой природы, травмами (включая манипулятивно-диагностические процедуры, операции) органов малого таза и внутренних половых органов.
В обычный период
Женщинам рекомендуется правильное питание, контроль стула и веса, предупреждение кровотечений из-за постоянных физических нагрузок. Если ранее был диагностирован геморрой, показано тщательное медикаментозное лечение (ректальные свечи, мази, системные препараты), которое направлено на увеличение срока ремиссии.
Во время беременности
Растущий плод сдавливает петли кишечника, а на поздних сроках в значительной степени влияет на функциональность органов ЖКТ. При выпадающем геморрое и ректальных венозных узлах после родов рекомендуется ношение корригирующего белья, корсетов. Особенно важно контролировать консистенцию стула, регулярность дефекаций.
Важно! В период беременности обострение геморроя можно предупредить, применяя натуральные препараты (облепиховые свечи, суппозитории с экстрактом календулы, прополиса).
Меры профилактики у мужчин
Мужчинам следует избегать гиподинамии, следить за питанием, предупреждать ожирение, своевременно лечить кишечные расстройства и инфекционные процессы любой другой локализации. Не нужно впадать в крайности, начинать занятия спортом при отсутствии подготовки, разминки, поднимать утяжелители, особенно при выпадающем геморрое.
Профилактика и лечение геморроя – тесно связанные понятия, особенно при хронической форме болезни. Если соблюдать все врачебные предписания при первично диагностированном заболевании, можно исключить рецидивы на долгое время.
Заключение
Геморрой может значительно ухудшать качество жизни, приводить к вторичным воспалениям, кровотечениям, трещинам анального отверстия, железодефицитной анемии. При ущемлении развивается некроз выстилающих оболочек кишечника.
Если пациент обратился с геморроем к врачу-проктологу вовремя, можно ограничиться консервативной терапией. При запущенном или осложненном заболевании больные нуждаются в хирургическом вмешательстве.
Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!
Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.
Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.
Задайте вопрос врачу
Источник
Из статьи вы узнаете, что делать если появился геморрой, а геморроидальный узел торчит из анального отверстия, как лечить такое состояние?
Когда говорят о вылезшем геморрое, имеют ввиду вышедший за пределы анального кольца внутренний геморроидальный узел.
Почему геморроидальные узлы вылезают наружу?
Причин, которые провоцируют выпадение геморроидальных узлов наружу несколько:
- патология органов малого таза, при которой воспалительные процессы способствуют ухудшению кровотока аноректальной зоны, формированию постоянно воспаляющихся геморроидальных узлов;
- болезни билиарной системы вызывают увеличение геморроя, заставляют его вылезать наружу, причиняя нестерпимую боль пациентам;
- застойные явления в малом тазу из-за злоупотребления жирной, острой, пряной пищей;
- алкоголизм, который способствует заболеваниям печени, циррозу;
- гиподинамия;
- запоры;
- нестандартный секс с проникновением в прямую кишку;
- чрезмерные потуги при дефекации или родоразрешении;
- поднятие тяжестей (в том числе силовые спортивные нагрузки) с ростом внутрибрюшного давления;
- ожирение;
- беременность.
Как понять, что вылез геморрой? Есть ряд признаков:
- дискомфорт заднего прохода, зуд, жжение;
- боли при дефекации;
- чувство неполного опорожнения кишечника;
- следы крови на туалетной бумаге или в каловых массах;
- пастозность аноректальной области.
В группе риска мужчины и женщины: офисные служащие, работники умственного труда, дальнобойщики, грузчики, тяжелоатлеты, оперирующие хирурги, продавцы, учителя (статичное стояние на ногах).
К какому врачу обратиться?
Прием пациентов с жалобами на выпавшие геморроидальные узлы ведет проктолог или при его отсутствии – врач-хирург. Самолечение может привести к серьезным осложнениям.
Что делать, если шишка геморроя вышла наружу?
Геморрой у мужчин и женщин не имеет гендерных различий, поэтому лечение болезни одинаковое. При первых признаках геморроя, до обращения к врачу следует:
- успокоиться, занять максимально удобное положение, двигаться по минимуму;
- принять прохладную ванну или протереть анальную область прохладной водой;
- при резкой боли возможно использование пакета со льдом;
- сделать клизму или принять слабительное;
- принять сидячие ванночки с отварами трав: ромашки, календулы, коры дуба (температура воды – до 38 С°)
С первых часов выпадения геморроя следует перейти на специальную диету (в том числе, скорректировать питьевой режим). Использовать доступные народные рецепты для купирования остроты процесса и боли. После купирования приступа необходимо срочное обращение к врачу, который подберет индивидуальный комплекс лечения.
Препараты для симптоматической терапии
Лечение вылезшего наружу геморроя зависит от стадии патологического процесса и сопутствующей симптоматики. Начиная с третьей стадии, лечение хирургическое, симптоматические препараты используются только в послеоперационном периоде или при подготовке запущенного геморроя к операции:
- геморрой первой стадии вызывает дискомфорт анальной области, поэтому используют свечи и мази, которые купируют неприятные симптомы: если геморрой вылез и чешется, болит, применяют Гепатромбин Г, Релиф Адванс, Ультрапрокт, Прокто-Гливенол, Постеризан;
- вторая стадия предполагает использование наряду с наружной терапией системных препаратов-венотоников: Детралекс, Венарус, Троксевазин, Флебодиа 600, Венорутон, Лиотон 1000, Троксерутин, Аскорутин;
- если геморрой вылез и кровоточит, назначают прием венотоников, а местно – гемостатические свечи (при прямокишечном геморрое) или мази (при наружной форме патологии): суппозитории Релиф, Релиф Ультра, Натальсид, Анузол, Анестезол, свечи с адреналином, а также мази – Проктоседил, Ауробин.
Читайте также: 36 препаратов для лечения геморроя
Народные средства для облегчения состояния
В домашних условиях геморрой 1-2 стадии лечат с помощью народных рецептов. Наиболее эффективны:
- холодные сидячие ванночки не более 5 минут с бледно-розовой марганцовкой (исключение – беременность);
- примочки или компрессы на воспаленные узлы из отвара трав: ромашка, зверобой, ботва моркови;
- используют компрессы с коровяком обыкновенным, сырым картофелем, соком алоэ, облепиховым маслом, пчелиным воском;
- ледяные свечи (противопоказаны беременным);
- травяные настои и настойки для приема внутрь из полыни, лабазника, тысячелистника, ромашки, прополиса.
На первой-второй стадии геморроя больному не нужно вправлять вылезший узел, а своевременное лечение позволяет быстро купировать симптомы заболевания.
Если геморрой вылез при родах, когда он пройдет?
Суть послеродового геморроя – перестройка гормонального фона и результат потуг при родоразрешении. Многие врачи считают этот процесс вполне «нормальным» явлением.
Геморрой после родов, несмотря на кажущуюся неизлечимость, при правильной терапии проходит достаточно быстро, но никогда – самостоятельно! Методов лечения несколько. Какие из них эффективны в каждом конкретном случае, может сказать только специалист.
Как навсегда удалить внутренние геморроидальные шишки
Безвозвратно удалить прямокишечный геморрой можно только оперативным путем. Способ коррекции зависит от стадии патологического процесса. Первая стадия геморроя как правило, бессимптомна, а потому практически не лечится своевременно, прогрессируя и переходя во вторую стадию геморроидальной болезни. На второй-третьей стадии используют малоинвазивные техники и классическое оперативное вмешательство. Только четвертая стадия лечится исключительно классической геморроидэктомией. Самыми результативными и безрецидивными считаются следующие инновационные технологии:
- дезартеризация – поочередная перевязка всех питающих варикозную каверну сосудов под контролем ультразвука дает 95% излеченности;
- латексное лигирование – исключение пораженного узла из общего кровотока путем перетягивания его ножки латексным кольцом – 90% успеха без рецидивов;
- склерозирование – введение в пораженный узел склерозанта, вещества, которое склеивает его стенки, с последующим отмиранием, запустеванием (рецидивы встречаются достаточно часто, плюс нужно учитывать аллергизирующий момент);
- коагуляция узлов лазером или инфракрасным светом дает частые рецидивы и применяется только на ранней стадии патологии;
- криотерапия – вымораживание узлов жидким азотом практически не применяется в современной проктологии, только по специальным показаниям, из-за опасности некроза слизистой.
Видов операции по удалению геморроидальных узлов несколько:
- наиболее популярна – классическая геморроидэктомия по Миллигану-Моргану, которая практически не дает рецидивов, но достаточно травматична: суть – удаление узлов вместе с участком слизистой ректум;
- операция Фергюсона – закрытая геморроидэктомия с ушиванием краев раны: минус – возможное расхождение послеоперационных швов при дефекации;
- операция Паркса – иссечение только узла, не затрагивая слизистую, показана при комбинированном геморрое, сложна в исполнении;
- операция Лонго или геморроидопексия – трансанальная резекция, суть – циркулярное пересечение слизистой прямой кишки и сосудов этой области без иссечения самих узлов, а с их подтягиванием вверх и фиксацией под местной анестезией, при этом приток крови к узлам блокируется, они замещаются соединительной тканью.
Исход операции зависит от квалификации хирурга и индивидуальных особенностей человека.
Людмила Жаворонкова
Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине. Подробнее об авторе
Последнее обновление: Январь 15, 2020
Источник
Автор Валентин Ильин На чтение 8 мин. Просмотров 1.2k.
Геморрой вылезает не спонтанно, но мало кто обращает внимание на его первые признаки и не всегда его может распознать. Ещё более коварным является хронический геморрой, который может дать о себе знать в самый неподходящий момент.
Домашнее лечение
При геморрое в первую очередь необходимо обратиться к врачу проктологу, который поставить точный диагноз и подберет действенное лекарство в зависимости от стадии и наличия осложнений.
Самолечение недопустимо, хотя бы потому, что существует немало других заболеваний кишечника со схожей симптоматикой.
Но, если возможности посетить врача нет, а геморрой воспалился, необходимо начать лечение, как можно раньше.
Если вылез геморрой, в домашних условиях используют такие средства:
- Свечи;
- Клизмы;
- Компрессы;
- Ванночки;
- Таблетки и другие препараты.
Бороться с геморроем необходимо, сочетая несколько способов лечения. При этом даже если обострение быстро отступило, нужно пройти целый курс лечения, чтобы в дальнейшем не возник запущенный геморрой.
Лечебные ванны
Снять воспаление помогут специальные ванночки на основе лекарственных трав. Проводить их желательно после каждой дефекации. Это средство помогает избежать инфицирования и снять неприятные симптомы. Наиболее популярные травы:
- Ромашка;
- Календула;
- Шалфей;
- Тысячелистник;
- Корень лопуха;
- Горец птичий.
Чтобы приготовить ванночку, необходимо залить одну столовую ложку сушеного растения одним стаканом кипятка и дать настояться от 20 минут до часа. Температура отвара не должна быть более 35 градусов. Ванночки применяют в течение 10-15 минут.
Зарекомендовало себя лечение березовым дегтем, которое предлагает на 2 литра воды добавить одну столовую ложку дегтя. Растворить его можно только в кипятке, но температура сидячих ванночек должно быть комфортной и максимально прохладной.
Компрессы и примочки
При лечении геморроя народными средствами используют примочки на основе трав. Для этого компресс смачивают отваром — и прикладывают к проблемной зоне. Острый геморрой помогают лечить примочки на основе сока свеклы или тертого картофеля. Делать их нужно достаточно часто – до 5 раз в день.
На фото: листья осины, используются в лечении геморроя
Хорошим эффектом обладают осиновые листья, которые прикладывают к проблемной зоне на 2 часа. Они способствуют тому, чтобы узлы уменьшились и вправились самостоятельно обратно. Однако в редких случаях листья осины вызывают аллергическую реакцию, что является абсолютным противопоказанием для использования этого средства.
Народная медицина позволяет облегчить состояние, используя отвар донника лекарственного и пижмы обыкновенной.
Чтобы сделать примочку, необходимо в один стакан кипятка добавить столовую ложку сушенного растения и сделать компресс. Сок алое в виде примочек способствует снятию отека, воспаления и раздражений, которые возникают при этом заболевании.
Эффективно помогает и лечение льдом, который оборачивают в полотенце и прикладывают к узлам. Воздействуя холодом на узлы, можно добиться их уменьшения и самостоятельного вправления, но такие процедуры применяют только на начальных стадиях геморроя.
Клизмы
Часто геморрой сопровождается запорами, которые осложняют течение заболевания. Кроме этого, вводить ректальные свечи желательно после полного опорожнения кишечника.
В таком случае применяют клизмы, которые можно сделать на основе:
- Отваров трав.
- Растительных масел.
- Кипяченой воды.
- Солевого раствора.
Делать клизмы часто нельзя – это может привести к дисбактериозу и другим неприятным патологиям кишечника.
Оптимальным вариантом при геморрое являются микроклизмы на основе облепихового масла. Они размягчают каловые массы, благоприятно воздействуют на поврежденные участки и снимают раздражения.
Свечи
Комплексное лечение обязательно предполагает использование ректальных свеч. В среднем курс применения занимает от 7 дней до 2-х недель.
Самые популярные препараты:
- Облепиховые свечи;
- Релиф;
- Свечи с гепарином;
- Проктогливенол;
- Проктоседил.
Суппозитории и мазь Гепатромбин Г
Если геморрой появился после родов или во время беременности, рекомендуют свечи:
- Натальсид;
- Нигепан;
- Постеризан.
В тяжелых случаях для снятия болей применяют свечи:
- Анестезол;
- Гинкор Прокто;
- Прокто-Гливенол;
- Свечи с адреналином.
Ректальные суппозитории Анестезол 10 шт.
Медицинские средства для взрослых должны подбираться лечащим врачом в зависимости от выраженности симптомов и стадии воспаления. Каждый препарат имеет противопоказания и может стать причиной аллергической реакции.
Лечения шишек геморроя у детей требует применения особых препаратов и ведется под тщательным наблюдением специалиста.
Таблетки
Эффективное лечение геморроя в домашних условиях должно включать не только местные препараты, но и таблетки для приема внутрь, которые помогут укрепить венозные стенки.
Мазь с троксерутином
Среди таблеток и других средств могут назначаться:
- Троксевазин;
- Венарус;
- Диосмин.
Минимальный курс применения препаратов – неделя. Эти препараты помогут успокоить геморрой и сделают лечение более эффективным. Для того, чтобы закрепить результат, требуется достаточно длительный прием – около месяца.
Выбор медицинских средств
На 1 стадии геморрой хорошо поддается лечению консервативными методами. Применение суппозиторий, лечебных ванночек и примочек позволит вылечить в домашних условиях геморрой 1-2 стадии.
Третья стадия требует более длительного лечения, а чаще всего требует хирургического вмешательства. Во время лечения рекомендовано использование таблеток для улучшения прочности сосудов и венозной стенки.
Бесполезно мазать геморрой на 4-ой стадии самыми дорогими препаратами. Домашние методы в лучшем случае помогут облегчить состояние.
4-я стадия требует обязательного проведения операции, и чем быстрее она будет проведена, тем меньше риск осложнений после данной процедуры.
Диета
Во время воспаления геморроидальных узлов следует уделить особое внимание продуктам, богатым клетчаткой. Они помогут облегчить процесс дефекации и послужат профилактикой запоров. Ежедневный рацион должен включать овощи и фрукты. Улучшить процесс пищеварения помогут отруби и злаковые.
Разрешенные крупы:
- Гречневая;
- Перловая;
- Ячневая.
Овощи и фрукты можно употреблять практически все, но лучше всего стимулировать пищеварение можно морковью, свеклой, капустой и кабачками.
Полезными являются нежирные сорта мяса и птицы, а также кисломолочные продукты. Можно пить отвары трав, некрепкий чай, морсы и компоты.
Питаться нужно часто, но небольшими порциями. В день нужно выпивать не менее 1,5 литра воды.
Гимнастика
Для того, чтобы избежать застоя крови в малом тазу и облегчить состояние, рекомендовано выполнять специальные упражнения.
Лечебная физкультура эффективна, если возник послеродовый геморрой, и для того, чтобы облегчить воспалительные симптомы у мужчин:
- Упражнения Кегеля — предполагают сжимание мышц ануса и промежности с последующим расслаблением. Делать это упражнение можно в любое удобное время, так как оно не требует наличия определенных условий и атрибутов.
- «Ножницы» — лежа на полу, ноги приподнимают и скрещивают, после чего делают махи в сторону. Упражнение позволяет укрепить тазовые и брюшные мышцы.
- «Велосипед» — упражнение, которое знакомо многим с детства. Выполняют его на спине, имитируя езду на велосипеде.
Поможет при лечении геморроя у мужчин массаж простаты, перед которым нужно опорожнить мочевой пузырь и кишечник. Не менее благоприятными свойствами обладает восходящий душ.
Профилактика геморроя обязательно должна включать наличие легких физических нагрузок, отсутствие которых достаточно часто является причиной этого заболевания.
Показания и противопоказания
Острая боль, сильные кровотечения, период беременности и лактации, а также детский возраст – абсолютные противопоказания для лечения геморроя дома.
Метод Кондакова, рецепты народной медицины и дорогие таблетки не окажут должного эффекта, если они подобраны неправильно.
Лечить геморрой дома можно только в том случае, если заболевание находится на начальной стадии и не выделяется сильным проявлением симптомов. В таком случае своевременное лечение поможет предотвратить переход патологии в хроническую форму и полностью избавиться от геморроя.
Как вправить?
Перед вправлением узлов совершают гигиенические процедуры и уменьшают отек посредством препаратов или компресса со льдом.
На картинке: вправление геморроидальных узлов
После того, как болевые ощущения уменьшатся, надевают резиновые медицинские перчатки, становятся на четвереньки, раздвигают ягодицы одной рукой, а другой – предварительно, обмакнув палец в вазелин, вправляют узел в прямую кишку, продвинув его через анальный канал.
Если его оставить в заднепроходном канале, возможно повторное выпадение. После того, как узел будет вправлен, нужно сжать сфинктер и полежать около 30 минут.
Ни в коем случае не стоит вправлять узлы, если наблюдаются признаки тромбоза или они ущемлены.
Отзывы
Константин: «Вылез геморрой из-за тяжелой работы, чем только не лечил – чистотелом, картофелем, свеклой и самыми разными травами, так что в итоге запустил заболевание до 3-й стадии. Врач посоветовал провести операцию, так как геморрой был с сильными кровотечениями. Согласился, и не жалею, потому что боли, которые человек испытывает при этом, несравнимы с дискомфортом после хирургического вмешательства.»
Евгения: «Лучшее средство от послеродового геморроя – свечи Натальсид. Применяла препарат 2 недели совместно с ванночками на основе ромашки — и полностью вылечила воспаление. Подруги смогли избавиться от аналогичной проблемы с помощью свеч Релиф».
Источник