Что делать если ребенок болеет ветрянкой а мама беременна
Ветряная оспа (в народе называемая ветрянкой) – наиболее распространенная инфекция у детей до 10-летнего возраста. Она вызывается герпетическим вирусом, заразность которого приравнивается почти к 100%. Вот почему, многие девочки успевают переболеть ветрянкой в детстве. После перенесенного заболевания в организме формируется пожизненный иммунитет. Не нужно беспокоиться о последствиях во время беременности и в том случае, если вы были привиты специфической вакциной.
Эти факторы (перенесенная болезнь и вакцинация) делают человека невосприимчивым к ветряной оспе. По статистике 90 процентов беременных имеют иммунитет к ветрянке. Ситуация осложняется, если женщина (а также ее родственники) не помнят, болела ли она ей в детстве. Такое бывает довольно часто, ведь ее основной признак – сыпь характерен для многих детских инфекций. В этом случае можно попытаться найти информацию в своей медицинской карте.
Ветрянка у маленьких детей иногда протекает в атипичной форме, поэтому 100%-ную гарантию невосприимчивости может дать лишь анализ на специфические антитела к ветрянке. Для этого берется кровь из вены. Чтобы минимизировать риск последствий, всем женщинам, планирующим беременность, желательно пройти это несложное обследование.
Чем опасна ветрянка при беременности?
В большинстве случаев заболевание в период ожидания ребенка заканчивается полным выздоровлением. Учитывая небольшие риски, во врачебной практике ветрянку не считают показанием для искусственного аборта.
Но в отдельных случаях могут возникнуть довольно серьезные последствия, которые негативно влияют как на организм будущей матери, так и на здоровье ребенка. Благоприятность прогноза зависит во многом от того, на каком сроке произошло заражение.
Что делать, если вы заболели ветряной оспой?
Ветрянка начинается с зудящей сыпи, которая быстро захватывает все участки тела. Позже к ней присоединяется лихорадка, интоксикация, головная боль. Известно, что взрослые переносят эту «детскую болезнь» гораздо тяжелее. Зуд и подсыхающие корочки доставляют постоянный дискомфорт, к тому же беременность накладывает ограничения на выбор средств для лечения.
В период вынашивания ребенка иммунитет женщины подавлен, поэтому при первых подозрениях ей нужно срочно проинформировать об этом доктора и пройти медицинский осмотр. Чтобы подтвердить диагноз, он может взять мазок содержимого везикул и отправить его в лабораторию для проверки. Обратиться к врачу следует и в том случае, если вы контактировали с человеком, больным ветрянкой.
В качестве профилактического лечения применяются инъекции WZ-иммуноглобулина, содержащего антитела к вирусу ветрянки. При введении в течение 10 дней после контакта иммуноглобулин может снизить риск заболеть ветряной оспой или уменьшить ее тяжесть.
Самым опасным последствием для беременной женщины может стать воспаление легких. По статистике пневмония на фоне ветрянки возникает в 10-20% случаев. Это опасное заболевание грозит развитием дыхательной недостаточности, особенно на поздних сроках беременности. В свою очередь, это может привести к гипоксии плода.
В исключительных случаях последствиями ветрянки может стать энцефалит; нарушение координации; воспаление почек; поражение суставов.
Последствия для ребенка
Если вы заразились ветряной оспой в течение первых двадцати недель беременности, наибольшую угрозу для малыша представляет развитие ветряночного синдрома плода.
Частота этого синдрома оценивается в зависимости от времени заражения женщины. Риск его возникновения в первые 12 недель оценивается в 1%. Между 13 и 20 неделями вероятность его развития увеличивается до 2%. На поздних сроках гестации угроза практически отсутствует.
В отличие от краснухи, пороки плода при ветрянке развиваются гораздо реже: всего в 1-2% случаев при заражении в первой половине беременности. На ранних сроках гораздо чаще случается самопроизвольный выкидыш или гибель плода. Таким образом, природа сама предотвращает наступление тяжелых генетических мутаций. Несмотря на незначительную вероятность таких осложнений, забывать о них не стоит.
Врожденный ветряночный синдром может вызвать серьезные последствия для ребенка, в том числе:
- Рубцы на коже.
- Проблемы с мышцами и костями.
- Нарушение симметрии скелета.
- Судорожные состояния.
- Катаракта.
- Микроцефалия. Это врожденный дефект, при котором голова ребенка имеет меньшие размеры по сравнению с детьми того же пола и возраста.
- Задержка роста.
- Повреждение мозга может вызвать отставание в интеллектуальном развитии, проблемы с обучением.
Врожденные аномалии связаны не только с губительным влиянием вируса ветрянки, но и общей интоксикацией материнского организма. В первые недели гестации на эмбрион разрушительно воздействует высокая температура.
Оцениваем риски
При заражении ветрянкой после двадцатой недели беременности врожденные дефекты встречаются у ребенка крайне редко. Это связано с тем, что все основные органы и системы плода уже сформированы. Но у ребенка могут наблюдаться патологии центральной нервной системы, если женщина заразится в третьем триместре беременности.
Инфекция после 20-й недели беременности может стать причиной опоясывающего лишая у ребенка в течение первых 2 лет жизни. Это инфекция вызывается тем же герпес-вирусом, что и ветрянка. Она проявляется в виде болезненных групп пузырьков, локализованных на различных участках тела. Опоясывающий лишай не вызывает серьезных негативных последствий.
Чтобы проверить наличие врожденных дефектов и других патологий, рекомендована УЗИ-диагностика плода. Для оценки дальнейших рисков специалисты прибегают к дополнительным видам обследований. Для подтверждения изменений назначается забор околоплодной жидкости. Эта процедура выявляет хромосомные аномалии у плода. В некоторых случаях врачи рекомендуют сделать забор пуповинной крови.
Может ли ветряная оспа навредить новорожденному ребенку?
Это зависит от того, когда происходит заражение. Если сыпь от ветряной оспы возникает у женщины примерно за 1-3 недели до родов, шансы, что она передаст инфекцию своему ребенку, невелики. За это время материнскому организму удается сформировать антитела и снабдить ими организм ребенка. В этом случае прогноз на выздоровление благоприятный. Заболевание обычно протекает в легкой форме и не угрожает серьезными последствиями.
Если сыпь возникает за 2-5 дней до или в течение 5 дней после родов, существует 30% вероятность, что ребенок заболеет врожденной ветрянкой. Инфицирование младенца происходит при этом двумя путями: внутриутробным и воздушно-капельным.
Неонатальная ветрянка часто протекает очень тяжело, так как иммунитет новорожденного еще слишком слаб, чтобы самостоятельно бороться с вирусом. Ее грозными последствиями становятся бронхопневмония и патологии внутренних органов ребенка. Прогноз течения неблагоприятный: в 20-50% случаев возникают серьезные осложнения, не исключен летальный исход.
Однако из этой угрожающей ситуации врачи нашли обнадеживающий выход. Они стремятся отсрочить роды на те решающие 5-7 суток, которые сделают ветрянку неопасной для малыша. Если же «отодвинуть» роды не удается, и маме, и новорожденному сразу после родоразрешения вводят иммуноглобулин. Такое средство не избавляет от заражения ветрянкой, но полностью исключает смерть ребенка.
Если папулы локализуются на половых органах, врачи рассматривают возможность проведения кесарева сечения. После операции роженица должна быть изолирована. В течение двух недель младенец находится под наблюдением перинатологов, даже если симптомы инфицирования отсутствуют. Если заражение произошло, последующее лечение малыш проходит в инфекционном отделении детской больницы.
Как лечится ветряная оспа в период беременности?
Если беременная женщина заболела ветрянкой, лечащий врач может рекомендовать лечение противовирусными препаратами для ускорения выздоровления. Противовирусное средство — это лекарство, которое повышает иммунитет к вирусным инфекциям. Исследования показали, что этот метод безопасен во время беременности. Если вы начинаете чувствовать какие-либо признаки пневмонии (кашель, боль в груди, температура), необходимо госпитализироваться и продолжить лечение в стационарных условиях.
Терапия ветрянки у новорожденного ребенка
Если у ребенка тяжелая форма инфекции, сразу после рождения ему вводят лекарства, содержащие антитела к ветряной оспе. Антитела — это клетки организма, которые борются с инфекцией. Лекарство поможет ослабить тяжесть заболевания и свести к минимуму нежелательные последствия.
Как избежать ветрянки во время беременности, если нет иммунитета?
Во-первых, сделайте анализ крови, чтобы выяснить, есть ли у вас антитела к ветряной оспе. Пройдите тест, если вы беременны или планируете забеременеть. Если антитела не обнаружены, необходимо пройти вакцинацию от ветрянки. Лучше всего подождать 2 месяца после вакцинации до момента зачатия. В этот период женщине необходимо предохраняться, чтобы не забеременеть.
Если вы уже беременны, не делайте прививку до родов. Тем временем, избегайте контактов с больными ветрянкой в активной фазе. Чтобы максимально обезопасить себя, не посещайте места массового скопления детей, в частности, детские поликлиники, больницы, детсады, крупные магазины, общественный транспорт. В экстренных случаях применяйте медицинские маски. Не забывайте про соблюдение личных мер гигиены.
Особо осторожными следует быть мамам, которые имеют маленьких детей, не болевших ветрянкой. Если малыши не привиты, это нужно сделать как можно скорее. Если ребенок все же заболел, когда мама беременна, его желательно на время изолировать.
Вывод
Многие считают ветрянку безопасной болезнью детского возраста. Однако во время беременности женщина должна в корне изменить это представление. Если она не болела ветрянкой в детстве, нужно принять адекватные меры, чтобы не подвергаться опасности в этот ответственный период и устранить угрозу для жизни и здоровья будущего малыша. Для этого необходимо пройти вакцинацию на этапе планирования беременности. Только прививка гарантирует 100%-ную защиту от инфекции и матери, и малыша.
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
äÏÂÁ×ÉÔØ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
÷ÏÔ É ÎÁÓ ÚÁÓÔÁÌÁ ÜÔÁ ÓÙÐØ, Á ÔÏ × ÓÁÄÕ ×ÓÅ ÄÅÔËÉ ÐÏÞÔÉ ÐÅÒÅÂÏÌÅÌÉ) ÎÏ ÍÙ ÔÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÙ ÎÅÍÎÏÖËÏ, Ñ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÀ. âÏÌÅÌÁ Ñ ÄÁ×ÎÏ, ÁÖ × 3 ÇÏÄÁ)
«íÙ ÂÅÒÅÍÅÎÎÙ» — Ú×ÕÞÉÔ. äÁÖÅ ËÒÕÞÅ, ÞÅÍ «ÍÙ ÐÏËÕÛÁÌÉ É ÐÏÓÐÁÌÉ» )))
õ ÷ÁÓ ÔÁË-ÔÏ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔ. é ×ÅÔÒÑÎËÁ ÄÌÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÙÈ ÎÅ ÛÉÂËÏ ÏÐÁÓÎÁ, ÎÅ ËÒÁÓÎÕÈÁ ÖÅ. åÚÄÉÌÁ ËÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÔØÓÑ ËÁË ÒÁÚ ÐÏ ÐÏ×ÏÄÕ ×ÅÔÒÑÎËÉ — Ñ ÂÏÌÅÌÁ ÔÏ ÌÉ ÐÒÑÍ ÎÁËÁÎÕÎÅ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ, ÔÏ ÌÉ ÎÁ ÓÁÍÏÍ ÒÁÎÎÅÍ ÓÒÏËÅ. ÷ÒÁÞÉ ×ÏÏÂÝÅ ÎÅ ÐÏÎÑÌÉ, ÚÁÞÅÍ ÍÅÎÑ Ë ÎÉÍ ÏÔÐÒÁ×ÉÌÉ. íÏÌ, ÂÏÌÅÌÁ É ÂÏÌÅÌÁ, ÉÄÉ. óËÁÚÁÌÉ, ÞÔÏ Õ ÎÉÈ ÂÙÌÉ ÓÌÕÞÁÉ, ËÏÇÄÁ Ó ×ÅÔÒÑÎËÏÊ ÒÏÖÁÔØ ÛÌÉ ) åÓÌÉ ÔÏÌØËÏ ×ÙÓÏËÁÑ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ÂÕÄÅÔ…
äÁ × ÉÎÔÅÒÎÅÔÅ ÎÁÞÉÔÁÌÁÓØ, ÐÏËÒÕÞÅ ÆÉÌØÍÁ ÕÖÁÓÏ× ÂÕÄÅÔ((( ×ÏÔ É ÒÁÓÓÔÒÁÉ×ÁÀÓØ( ÅÝ£ ÐÏÓÌÅ 22 ÎÅÄÅÌØ ×ÒÏÄÅ ÎÅ ÓÔÒÁÛÎÏ, ÎÏ Õ ÎÁÓ ÅÝ£ ÍÁÌÅÎØËÉÊ ÓÒÏË
ìÀÂÁ×ÕÛËÁ ÐÉÓÁÌ(Á)
Õ ÎÁÓ ÅÝ£ ÍÁÌÅÎØËÉÊ ÓÒÏË
🙂
ðÕÓÔØ Õ ×ÁÓ ×Ó£ ÈÏÒÏÛÏ ÂÕÄÅÔ! 🙂
ñ ÎÅ ÐÏ×ÔÏÒÑÀ, ÎÅ ÐÏ×ÔÏÒÑÀ 🙂
ëÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÌÁÓØ ÐÏ ×ÅÔÒÑÎËÅ ÐÒÅÄÐÏÌÏÖÉÔÅÌØÎÏ ÎÁ ÒÁÎÎÅÍ ÓÒÏËÅ (ÔÅÐÅÒØ ×ÅÞÎÁÑ ÛÕÔÏÞËÁ, ÞÔÏ ÓÔÁÒÛÕÀ ×ÅÔÒÏÍ ÎÁÄÕÌÏ ))) ÷ÒÁÞÉ ÓËÁÚÁÌÉ, ÞÔÏ ÎÉÞÅÇÏ ÓÔÒÁÛÎÏÇÏ. ñ ÉÍ ÐÏ×ÅÒÉÌÁ )
á ÷Ù ÎÁÞÁÌÉ ÂÅÓÐÏËÏÉÔØÓÑ ×ÏÏÂÝÅ ËÁË ÂÙ ÂÅÚ ÐÏ×ÏÄÁ. ÷ÅÔÒÑÎËÉ-ÔÏ Õ ÷ÁÓ ÅÝÅ ÎÅÔ. äÁ, ÂÙ×ÁÅÔ, ÞÔÏ ÐÏ×ÔÏÒÎÏ ÂÏÌÅÀÔ. îÏ ÎÅÒ×ÎÉÞÁÔØ ÂÌÉÖÁÊÛÉÅ 3 ÎÅÄÅÌÉ ×ÒÑÄ ÌÉ ÓÉÌØÎÏ ÐÏÌÅÚÎÏ )
ëÏÇÄÁ ÂÙÌÁ ÍÌÁÄÛÉÍ ÒÅÂÅÎËÏÍ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁ, ÏÞÅÎØ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÌÁ ÉÚ-ÚÁ ÄÅÔÓËÉÈ ÉÎÆÅËÃÉÊ ÓÔÁÒÛÅÇÏ. çÉÎÅËÏÌÏÇ ÓËÁÚÁÌ, ÞÔÏ Ï ÜÔÏÍ ×ÏÏÂÝÅ ÎÅ ÎÁÄÏ ÂÅÓÐÏËÏÉÔØÓÑ. ÷Ï-ÐÅÒ×ÙÈ, ÅÓÔØ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔ É ÒÉÓË ÚÁÂÏÌÅÔØ ÐÏÞÔÉ ÎÕÌÅ×ÏÊ. îÏ Ñ ÖÅ ÐÒÉÓÔÁÌÁ «Á ×ÄÒÕÇ, Á ×ÄÒÕÇ ÚÁÒÁÖÕÓØ», ÎÁ ÞÔÏ ÏÎ ÓËÁÚÁÌ, ÞÔÏ ÔÏÇÄÁ ÂÕÄÕÔ ËÏÌÏÔØ ÍÏÝÎÙÅ ÉÍÍÕÎÏÇÌÏÂÕÌÉÎÙ, ËÏÔÏÒÙÅ ÒÅÂÅÎËÁ ÏÇÒÁÄÑÔ ÏÔ ÂÏÌÅÚÎÉ. îÏ × ÃÅÌÏÍ ÓËÁÚÁÌ, ÞÔÏ × ÅÇÏ ÐÒÁËÔÉËÅ (ÄÏ×ÏÌØÎÏ ÄÌÉÔÅÌØÎÏÊ) ÔÁËÉÈ ÓÌÕÞÁÅ× ÎÅ ÂÙÌÏ ×Ï×ÓÅ.
á ×ÏÔ ÞÔÏ ×Ù ÓÅÊÞÁÓ ÓÅÂÑ ÎÁËÒÕÞÉ×ÁÅÔÅ — ÜÔÏ ÎÅ ÇÕÄ. ðÕÓÔÙÒÎÉË, ÞÁÊ Ó ÍÑÔÏÊ É ÔÏÒÔÉËÏÍ, ×ÅÓÅÌÙÊ ÆÉÌØÍÅà — ÞÔÏÂÙ ÒÁÓÓÌÁÂÉÔØÓÑ É ÎÅ ÚÁÍÏÒÁÞÉ×ÁÔØÓÑ.
ëÏÇÄÁ ÂÙÌÁ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁ ×ÔÏÒÙÍ, ÐÅÒ×ÙÊ ÒÅ£ÎÏË ÐÅÒÅÂÏÌÅÌ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ. ðÏ×ÔÏÒÎÏ Ñ ÜÔÏÊ ÂÏÌÑÞËÏÊ ÎÅ ÂÏÌÅÌÁ, ÉÍÍÕÎÉÔÅÔ ÒÁÂÏÔÁÅÔ, ÈÏÔÑ Ñ ÔÏÖÅ ÂÏÌÅÌÁ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ ÇÄÅ-ÔÏ × 1,5-2 ÇÏÄÁ.
ñ ÎÁ 8 ÍÅÓÑÃÅ ÂÙÌÁ- ÓÔÁÒÛÁÑ ÚÁÂÏÌÅÌÁ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ, Á ÍÕÖ ÚÁÇÒÅÍÅÌ × ÉÎÆÅËÃÉÏÎËÕ Ó ÓÁÌØÍÏÎÅÌÅÚÏÍ… ×ÏÔ Ñ ÄÅÒÇÁÌÁÓØ, ÎÏ ×Ó£ ÏÂÏÛÌÏÓØ)))
÷ÓÅ ÂÕÄÅÔ ÈÏÒÏÛÏ))
õ ÷ÁÓ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔ.
ôÁË ÞÅÇÏ ÂÏÑÔØÓÑ, ÅÓÌÉ ÷Ù ÕÖÅ ÐÅÒÅÂÏÌÅÌÉ?
îÕ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ ÒÁÄÉ, ÔÏ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ ÂÏÌÅÀÔ É ÐÏ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÒÁÚ. ïÓÏÂÅÎÎÏ ÌÀÄÉ ÐÏÓÌÅ ËÁËÏÇÏ-ÔÏ ÇÏÄÁ ÒÏÖÄÅÎÉÑ (ÎÅ ÐÏÍÎÀ ÔÏÌØËÏ, ËÁËÏÇÏ, ÎÏ ÞÅÍ ÍÌÁÄÛÅ) — ×ÒÁÞ ÇÏ×ÏÒÉÌÁ. íÏÉ ÄÏÍÁÛÎÉÅ ÔÏÇÄÁ ÔÁË Ó×ÏÂÏÄÎÏ ÈÏÄÉÌÉ, ÔÉÐÁ, ×ÓÅ ÂÏÌÅÌÉ — Á ÐÏÔÏÍ ÏÄÎÏ×ÒÅÍÅÎÎÏ ÓÏ ÍÎÏÊ ÂÏÌÅÌÁ ÄÅ×ÕÛËÁ ÚÎÁËÏÍÁÑ, ×ÔÏÒÏÊ ÒÁÚ, ÁËËÕÒÁÔ ÎÁ Ó×ÏÊ ×ÙÐÕÓËÎÏÊ × ÛËÏÌÅ. ÷ÒÁÞ É ÒÁÓÓËÁÚÙ×ÁÌÁ, ÞÔÏ ÂÙ×ÁÅÔ, ÂÙ×ÁÅÔ. îÏ ×ÓÅ-ÔÁËÉ ÎÁÐÒÑÇÁÔØÓÑ ÚÁÒÁÎÅÅ ÓÍÙÓÌÁ ÎÉËÁËÏÇÏ. ÷ÏÔ ÅÓÌÉ ÂÙ ÎÅ ÂÏÌÅÌÉ ÓÏ×ÓÅÍ…
õ ÍÅÎÑ ÍÕÖ × ÜÔÏÍ ÇÏÄÕ ÏÔ ÄÏÞËÉ ÚÁÒÁÚÉÌÓÑ,ÈÏÔÔ É ÂÏÌÅÌ × ÄÅÔÓÔ×Å…ÄÁ É ÏÎÁ ÓÁÍÁ Ä×ÁÖÄÙ ÚÁ ÇÏÄ ÐÅÒÅÂÏÌÅÌÁ,×ÒÁÞÉ ËÏÎÓÔÁÔÉÒÏ×ÁÌÉ ×ÔÏÒÉÞÎÏÅ ÚÁÒÁÖÅÎÉÅ,ÔÁË ÞÔÏ ×ÓÅ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ…
÷Ù ÖÅ ÂÏÌÅÌÉ, ÉÍÕÎÉÔÅÔ ÕÖÅ ÅÓÔØ Õ ×ÁÓ, ×Ó£ ÂÕÄÅÔ ÈÏÒÏÛÏ!
ëÏÌÕ ×ÁÍ ÍÏÖÎÏ? äÅÒÖÉÔÅ)
èÉÉÉÉ, ÏÞÅÎØ ËÏÌÕ ÚÁÈÏÔÅÌÁ))) ÓÐÁÓÉÂÏ ÚÁ ÐÏÄÄÅÒÖËÕ)
íÏÑ ÄÏÞËÁ ÔÏÖÅ ÐÅÒÅÂÏÌÅÌÁ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ ÐÒÉ ÍÏÅÊ ×ÔÏÒÏÊ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ. ñ ÐÒÏËÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÌÁÓØ Ó ×ÒÁÞÏÍ, ÏÎÁ ÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ ÒÉÓËÏ× ÎÉËÁËÉÈ. îÅ ÎÁËÒÕÞÉ×ÁÊÔÅ ÓÅÂÑ É ÐÏÍÅÎØÛÅ ÞÉÔÁÊÔÅ ×ÓÑËÕÀ ÅÒÕÎÄÕ-ÍÅÎØÛÅ ÚÎÁÅÛØ, ËÒÅÐÞÅ ÓÐÉÛØ.
Õ ÍÅÎÑ ÓÔÁÒÛÉÊ ÂÏÌÅÌ ÓÉÌØÎÏ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ, ÐÏÓÌÅ ÎÅÇÏ ÍÕÖ ÏÏÏÞÅÎØ ÓÉÌØÎÏ, Ñ ÔÏÖÅ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁÑ ÂÙÌÁ. îÏ Ñ ÔÏÞÎÏ ÅÊ ÐÅÒÅÂÏÌÅÌÁ, ÁÖ 2 ÒÁÚÁ × ÄÅÔÓÔ×Å. ÷ÒÁÞ ÄÁÖÅ ×ÏÏÂÝÅ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÓËÁÚÁÌÁ
úÎÁËÏÍÁÑ ÂÏÌÅÌÁ ÎÁ ÒÁÎÎÅÍ ÓÒÏËÅ-×ÓÅ ÈÏÒÏÛÏ, ÒÏÄÉÌÁ ÚÄÏÒÏ×ÏÇÏ É ÈÏÒÏÛÅÎØËÏÇÏ ÍÁÌØÞÏÎËÕ ìØ×Á!
÷ÓÅ ÂÕÄÅÔ ÈÏÒÏÛÏ, ÍÏÖÅÔ ×Ù É-ÎÅ ÚÁÂÏÌÅÅÔÅ….ÎÅ ÐÁÎÉËÕÊÔÅ ÒÁÎØÛÅ ×ÒÅÍÅÎÉ…
õ ÍÅÎÑ ÔÏÖÅ ÒÅÂÅÎÏË ÚÁÂÏÌÅÌ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ, ÐÏÔÏÍ ÍÕÖ ÓÓÌÅÄÏÍ ÚÁ ÎÉÍ (ÈÏÔÑ ÏÎ ÂÏÌÅÌ) Ñ ÂÙÌÁ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁ 5 ÍÅÓÑÃ, ×ÓÅ ÏÂÏÛÌÏÓØ, ÒÅÂÅÎÏË ÒÏÄÉÌÓÑ ÚÄÏÒÏ×ÙÊ É Ñ ÎÅ ÚÁÂÏÌÅÌÁ
åÓÌÉ Õ ×ÁÓ ÅÓÔØ ÁÎÔÉÔÅÌÁ,ÔÏ ÏÎÉ ÄÏ 8 ÒÅÂÅÎËÉÎÙÈ ÍÅÓÑÃÅ× ×ÒÏÄÅ ËÁË ÅÝÅ ÂÕÄÕÔ.õ ÍÅÎÑ ÓÔÁÒÛÁÑ ÔÏÖÅ ÐÅÒÅÂÏÌÅÌÁ,ËÏÇÄÁ Ñ ÂÙÌÁ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁÑ,Á ÐÏÔÏÍ ÄÁÖÅ ÅÝÅ ÒÁÚ,ËÏÇÄÁ ÕÖÅ ÍÅÌËÏÍÕ ÂÙÌÏ 7 ÍÅÓ…ÏÂÁ ÒÁÚÁ ÍÉÎÏ×ÁÌÏ)
õ ÍÅÎÑ ÓÔÁÒÛÉÊ ÒÅÂÅÎÏË ÂÏÌÅÌ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ, ËÏÇÄÁ Ñ ÂÙÌÁ ÎÁ 3 ÍÅÓÑÃÅ ÂÅÒ-ÔÉ. ñ ÓÁÍÁ × ÄÅÔÓÔ×Å ×ÅÔÒÑÎËÏÊ ÐÅÒÅÂÏÌÅÌÁ. îÉËÁËÉÈ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÊ ÎÅ ÂÙÌÏ.
äÏÞØ ÐÒÉÔÁÝÉÌÁ ×ÅÔÒÑÎËÕ, ËÏÇÄÁ Õ ÍÅÎÑ ÂÙÌÏ 5-6 ÎÅÄÅÌØ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ. á Ñ × ÄÅÔÓÔ×Å ÂÏÌÅÌÁ, ÎÏ ÏÞÅÎØ ÓÌÁÂÏ. ëÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÌÁÓØ Ó ÉÎÆÅËÃÉÏÎÉÓÔÏÍ, ÏÎÁ ÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ ÐÏ×ÔÏÒÎÏÅ ÚÁÒÁÖÅÎÉÅ ×ÏÚÍÏÖÎÏ É Õ ÍÅÎÑ ÄÏ×ÏÌØÎÏ ÏÐÁÓÎÙÊ ÓÒÏË. ñ ÄÌÑ Ó×ÏÅÇÏ ÕÓÐÏËÏÅÎÉÑ ÓÄÁ×ÁÌÁ ËÒÏ×Ø ÎÁ ÁÎÔÉÔÅÌÁ Ë ×ÅÔÒÑÎËÅ, ÔÏÌØËÏ ÐÏÓÌÅ ÜÔÏÇÏ ÎÁÞÁÌÁ ÓÐÁÔØ ÓÐÏËÏÊÎÏ.
âÅÒÅÍÅÎÙ ×Ù Ó ÒÅÂÑÔÅÎËÏÍ? :-0
á ÐÏ ÄÅÌÕ, ÎÅ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÊÔÅ, ×Ï-ÐÅÒ×ÙÈ ÂÅÓÐÏÌÅÚÎÏ ÐÒÅÖÉ×ÁÔØ, Á ×Ï-×ÔÏÒÙÈ ÎÅ ÄÏÌÖÎÙ ×Ù ÚÁÂÏÌÅÔØ. íÏÊ ÓÔÁÒÛÉÊ ÐÒÉÎÅÓ ×ÅÔÒÑÎËÕ × 7 ÄÎÅÊ ÍÌÁÄÛÅÊ (ÅÊ ÂÙÌÏ 7 ÄÎÅÊ ÏÔÒÏÄÕ, ÔÏÌØËÏ ÐÒÉÛÌÉ ÉÚ ÒÄ), ×ÏÔ Ñ ÐÏÖÁÌÅÌÁ, ÞÔÏ ÏÎ ÎÅ ÚÁÂÏÌÅÌ, ÐÏËÁ Ñ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁÑ ÂÙÌÁ. ñ ÓÁÍÁ ÂÏÌÅÌÁ × 2 ÇÏÄÁ. îÏ ÎÉÞÅÇÏ, ÎÉËÔÏ ÎÅ ÚÁÒÁÚÉÌÓÑ, ÈÏÔÑ ËÏÎÔÁËÔÙ ÎÅ ÏÇÒÁÎÉÞÉ×ÁÌÉ.
îÅ ×ÏÚØÍÕ × ÔÏÌË, ÏÔËÕÄÁ ÔÏÇÄÁ ÓÔÒÁÛÉÌËÉ × ÉÎÅÔÅ… ñ ÎÅ ÒÁÚ ÓÌÙÛÁÌÁ, ÞÔÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁÑ ÍÁÍÁ ÎÁ ÐÏÌÎÏÍ ÓÅÒØÅÚÅ «ÓÌÉ×ÁÌÁ» ÒÅÂÅÎËÁ ÂÁÂÕÛËÁÍ ÎÁ 21 ÄÅÎØ, ÐÏÔÏÍÕ ÞÔÏ ÏÎÁ ÂÏÌÅÌÁ, Á ÐÌÏÄ, ×ÉÄÉÔÅ ÌÉ, ÎÅ ÂÏÌÅÌ. íÎÅ ÜÔÏ ÔÏÖÅ ÄÉËÏÓÔØÀ ËÁÚÁÌÏÓØ.
üÔÏ ÕÖ ËÔÏ ËÁË ÏÔÎÏÓÉÔÓÑ.
çÏÄ ÎÁÚÁÄ ÔÏÖÅ ÄÏÞËÁ ÚÁÂÏÌÅÌÁ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ, Ñ ÂÙÌÁ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁ, ÓÒÏË ÂÙÌ ÎÅÄÅÌØ 26-27. ÷ ÄÅÔÓÔ×Å Ñ ÎÅ ÂÏÌÅÌÁ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ, ÏÞÅÎØ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÌÁ, ÂÏÑÌÁÓØ ÚÁÒÁÚÉÔØÓÑ, ÎÏ ×ÓÅ ÏÂÏÛÌÏÓØ))) ÎÉËÔÏ ÎÅ ÚÁÒÁÚÉÌÓÑ))
õ ÍÅÎÑ ÔÏÖÅ ÓÔÁÒÛÉÊ ÒÅÂÅÎÏË ÂÏÌÅÌ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ, ÐÒÁ×ÄÁ ÓÒÏË ÍÏÊ ÂÙÌ 38 ÎÅÄÅÌØ. ÷ÓÅ ÈÏÒÏÛÏ ÐÒÏÛÌÏ.
îÅ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÊÔÅ )))
Á Ñ ÔÏÞÎÏ ÚÎÁÀ. ÞÔÏ ÎÅ ÂÏÌÅÌÁ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ. Á Õ ÓÔÁÒÛÅÊ × ÓÁÄÉËÅ ÎÁÞÁÌÓÑ ËÁÒÁÎÔÉÎ ÐÏ ×ÅÔÒÑÎËÅ…Ñ ÏÞÅÎØ ÉÓÐÕÇÁÌÁÓØ É ×ÓÅ ÔÒÉ ÍÅÓÑÃÁ ËÁÒÁÎÔÉÎÁ × ÓÁÄÉË ÎÅ ×ÏÄÉÌÁ ÅÅ. ÓÒÏË ÂÙÌ ÍÅÎØÛÅ 10 ÎÅÄÅÌØ, ËÏÇÄÁ ÕÚÎÁÌÉ Ï ËÁÒÁÎÔÉÎÅ.
× ×ÁÛÅÍ ÓÌÕÞÁÅ ÎÅ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÌÁ ÂÙ.
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
äÏÂÁ×ÉÔØ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×
äÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ËÏÍÐÌÅËÓ
äÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ËÏÍÐÌÅËÓ
100% ÇÁÒÁÎÔÉÑ ËÁÞÅÓÔ×Á!!! äÏÇÏ×ÏÒ, ÞÅË, ÕÄÏÂÎÁÑ ÆÏÒÍÁ ÏÐÌÁÔÙ!
÷ ÐÒÏÄÁÖÅ ÕÌÉÞÎÙÅ ÄÅÒÅ×ÑÎÎÙÅ ÉÇÒÏ×ÙÅ…
ãÅÎÁ: 31 500 ÒÕÂ.
äÅÔÓËÁÑ ÉÇÒÏ×ÁÑ ÐÌÏÝÁÄËÁ
äÅÔÓËÁÑ ÉÇÒÏ×ÁÑ ÐÌÏÝÁÄËÁ
ðÒÏÄÁ£ÔÓÑ ÄÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ËÏÍÐÌÅËÓ ÉÚ ÎÁÔÕÒÁÌØÎÏÇÏ ÄÅÒÅ×Á, ÍÏÖÎÏ ÄÏÐÏÌÎÑÔØ ÇÏÒËÁÍÉ, ËÁÞÅÌÑÍÉ, ÐÁÕÔÉÎÏÊ,…
ÓÁÎÄÁÌÉ
îÏ×ÙÅ. óÔÅÌØËÁ 20 ÓÍ. òÁÚÍÅÒ 31. óÏ×ÅÔÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ. ðÅÒÅÐÉÓËÕ × îî.òõ ÎÅ ×ÅÄÕ, ÏÔ×ÅÞÕ ÎÁ Ú×ÏÎÏË.
ãÅÎÁ: 500 ÒÕÂ.
Источник