Через сколько можно выходить на работу после операции на геморрое

Геморроидальная болезнь – очень распространенное и достаточно неприятное заболевание. Оно доставляет массу проблем не только при обострениях, но и в повседневной жизни, существенно снижая ее качество. Особенно опасна хроническая форма, склонная к постоянному прогрессированию. Если патологию вовремя не вылечить консервативными методами, приходится прибегать к хирургическому вмешательству, за которым следует реабилитация после операции геморроя. От этого этапа во многом зависит успех лечения.

Общие правила реабилитации после операции на геморрой

Оперативное удаление геморроидальных узлов носит название геморроидэктомии. Это операция на прямой кишке, предполагающая полное иссечение тромбированных шишек с целью устранения болезни. Проводится обычно на 4-й стадии геморроя, когда консервативное медикаментозное лечение неэффективно. Иногда назначается на 3-й стадии при наличии множества больших кровоточащих узлов.

Восстановление после операции по удалению геморроя имеет общие рекомендации

Операция стандартная с точки зрения проктологии, не предполагающая никаких сложностей. Проводится в плановом порядке врачами-колонопроктологами в условиях стационарного лечения. В большинстве случаев проходит успешно и заканчивается полным выздоровлением пациента. В положительном исходе немаловажную роль играет послеоперационный период восстановления, во время которого нужно соблюдать некоторые правила и меры предосторожности.

Реабилитация после геморроидэктомии у каждого человека протекает индивидуально в зависимости от особенностей организма и состояния здоровья. В среднем она занимает от 3 недель до 2 месяцев. Схему восстановления подбирает лечащий врач.

Существуют общие правила, которые нужно выполнять в послеоперационный период:

• находиться в стационаре не менее 5 дней под круглосуточным наблюдением доктора;
• в первые сутки не употреблять никакой пищи, чтобы не было стула и травмирования швов;
• соблюдать строгий постельный режим не менее недели;
• регулярно проводить перевязки перианальной области с использованием заживляющих, антибактериальных мазей;
• выполнять все предписания и назначения лечащего врача (процедуры, медикаменты, питание);
• после выписки не менее 2 недель пребывать на больничном, в домашних условиях;
• пешие прогулки можно совершать только после выписки из стационара;
• спортивные занятия запрещены примерно на 3 месяца, особенно тяжелые тренировки;
• не поднимать тяжести, ограничить физические нагрузки на несколько месяцев;
• использовать специальные приспособления (подушки) на рабочем месте;
• запрещаются высокие температуры – сауны, бани, горячие ванны;
• соблюдать специальную диету и режим питания;
• следить за гигиеной перианальной области;
• возвращаться к работе можно не ранее 3 недель после операции.

Самое важное, чем может облегчить себе восстановительный период пациент – соблюдение диеты

Несмотря на длинный список рекомендаций, выполнять их не сложно, главное, привыкнуть. Важно не игнорировать ни один пункт, и тогда реабилитация после операции по удалению геморроя пройдет быстро и успешно – о болезни можно забыть навсегда.

Восстанавливающее лечение

Геморроидэктомия проводится открытым и закрытым способом, когда раны на слизистой оставляют для самостоятельного заживления или ушивают хирургическим путем соответственно. В обоих случаях не избежать небольшого воспалительного процесса, отечности и неприятных выделений. С целью скорейшего заживления и устранения болезненности назначается поддерживающая медикаментозная терапия.

Она может включать:

• крем с нитроглицерином, купирующий спазмирование сфинктера, уменьшающий болезненность после операции и во время дефекации;
• анальгетики – Кетанов, Спазмалгон, Дексалгин, Диклофенак (принимаются симптоматически, не длительно);
• ректальные суппозитории с противовоспалительным, кровоостанавливающим, антимикробным эффектом – Анузол, Гепатромбин, Натальсид, с облепиховым маслом или метилурацилом;
• сидячие ванночки для облегчения состояния и скорейшего заживления на основе трав – календулы, шалфея, коры дуба, крапивы, ромашки;
• ледяные компрессы на область ануса, уменьшающие боль и сужающие сосуды;
• слабительные средства для облегчения дефекации и предупреждения дополнительного травмирования кишки – Дюфалак, Нормазе, Гутталакс, семена льна, листья сенны.

Дополнительно можно использовать ректальные свечки с кровоостанавливающим и противовоспалительным эффектом

Необходимость применения того или иного средства определяется индивидуально. Реабилитационный период может продлиться пару недель, а может затянуться на несколько месяцев. Все это время нужно регулярно посещать лечащего врача для контроля состояния и коррекции терапевтической схемы. Любые жалобы и побочные реакции на препараты должны немедленно обсуждаться с врачом во избежание осложнений в этот важный для выздоровления период. Самостоятельно назначать или менять лекарства по совету знакомых категорически запрещается.

Диета – важный этап реабилитации после операции на геморрой

Продукты питания оказывают непосредственное влияние на развитие геморроя и проблем с кишечником. Правильная и здоровая пища должны быть всегда, а тем более важно соблюдать режим после операции.

Основные правила, которые должен выполнять пациент:

• пища принимается 5-6 раз на день небольшими порциями;
• запрещено переедать;
• блюда готовятся на пару, тушатся, варятся, запекаются, но не жарятся;
• достаточное потребление витаминов и микроэлементов для быстрого восстановления здоровья;
• большую часть рациона составляет растительная пища, способствующая легкому опорожнению кишечника;

Требование к потребляемой пище не такие уже и строгие, поэтому выдержать несколько месяцев правильного послеоперационного питания под силу каждому

• в меню присутствует клетчатка, стимулирующая нормальную перистальтику;
• каждый день рекомендуется употреблять оливковое масло;
• обязательно должны присутствовать рыбные и мясные блюда;
• пить много обычной воды, особенно натощак и перед сном (не менее 2 л в день).

Первый день после геморроидэктомии вообще запрещено что-либо есть, чтобы не было дефекации. Она может повредить незажившие раны и занести туда инфекцию. На второй день можно потихоньку начинать кушать, но очень щадящие продукты – нежирные бульоны, перетертые каши, запеченные овощи и фрукты. По мере восстановления организма рацион расширяется.

Что же можно есть в реабилитационный период? Вот ориентировочный список разрешенных продуктов:

• овощи необходимы для нормального функционирования кишечника и предотвращения запоров – свекла, капуста, морковь, помидоры, кабачки;
• фрукты смягчают стул и поставляют необходимое количество витаминов ослабленному организму – яблоки, апельсины, клубника, персики, сухофрукты;
• нежирное мясо восполняет необходимый белок, возвращает силы – курятина, крольчатина, телятина, индюшатина;
• рыба нежирных сортов насыщает полезными микроэлементами, ускоряя заживление и выздоровление – хек, минтай, судак, щука;
• каши улучшают пищеварение – гречневая, пшеничная, овсяная;

Рекомендуемые продукты: персики, виноград, сливы, груши, а также любые ягоды (яблоки стоит употреблять в небольших количествах, чтобы не способствовать газообразованию)

• кисломолочные продукты поддерживают здоровую микрофлору в кишечнике, укрепляют сосудистые стенки, способствуют заживлению ран – простокваша, йогурт, кефир, бифилайф, ряженка, нежирный творог;
• цельнозерновой хлеб снабжает организм клетчаткой и витаминами группы В – желательно белый;
• растительное масло смягчает стул дефекацию, им нужно заправлять салаты – оливковое, льняное, немного подсолнечного.

Запрещено употреблять в пищу во время восстановления после операции следующие продукты:

• консервацию, соления, различные консервы;
• жареную пищу;
• полуфабрикаты, фастфуд;
• копчености, колбасы;
• острые, пряные, соленые, кислые, сильно сладкие блюда;
• жирные мясные бульоны и супы на их основе;
• сдобную выпечку, сладости, мороженое, конфеты;
• бобовые (горох, чечевицу, бобы, фасоль);
• рисовую и перловую каши;
• черный пшеничный хлеб;
• орехи;
• жирную рыбу и мясо;
• газированные воды, крепкий кофе и чай, алкоголь.

Существует перечень продуктов, есть которые категорически не рекомендуется, поскольку они закрепляют каловые массы

Диета после геморроидэктомии должна соблюдаться не менее 2 месяцев. От нее во многом зависит продолжительность реабилитации и заживления ран. Лучше всего перейти на здоровое питание навсегда, тогда о геморрое и его рецидивах можно будет забыть.

Гигиена во время реабилитации после операции по удалению геморроя

Гигиенические мероприятия – важная составляющая восстановительной терапии. Они необходимы в каждодневной жизни для предотвращения различных половых и перианальных инфекций, крайне важны в послеоперационный и последующий реабилитационный период.

Особенно сложных манипуляций проводить не придется, но элементарные очистительные меры следует выполнять каждый день:

• подмываться теплой водой утром и перед сном, а также после каждого акта дефекации;
• вытирать насухо кожу вокруг анального отверстия только бумажными салфетками или мягкой хлопковой тканью;
• движения должны быть очень аккуратными и медленными, чтобы не повредить воспаленную область и не вызвать заражения;
• туалетной бумагой категорически пользоваться нельзя, только подмывания водой из душа или биде, а на поздних этапах – влажная бумага;

После опорожнения в обязательном порядке соблюдайте нормы личной гигиены

• косметическими средствами пользоваться не следует, исключительно жидкое мыло с минимумом добавок, красителей, ароматизаторов, лучше, если это будет специальный интимный гель;
• всегда носить с собой влажные антибактериальные салфетки на случай туалета вне дома;
• можно периодически проводить сидячие очистительные ванночки с травами или добавлять травяные отвары в воду для подмывания, но только после консультации с врачом.

К мерам личной гигиены можно отнести интимные отношения. Многих пациентов интересует вопрос: можно ли заниматься сексом после операции? Ответ однозначный – половой контакт возможен не ранее, чем через 3-4 недели. Интенсивные движения и сокращения органов малого таза могут привести к разрыву раневой поверхности и кровотечению. Нужно дождаться полного заживления, тогда интим будет приятным и безопасным. Не стоит забывать о гигиене до и после близости.

Важное условие выздоровления: секс должен быть только естественный, то есть вагинальный. О нетрадиционных формах, а в особенности анальной, стоит забыть на несколько месяцев, а лучше навсегда. Анальный секс может спровоцировать рецидив болезни и привести к образованию новых геморроидальных узлов. Не следует подвергать свое здоровье риску ради сомнительного удовольствия.

Меры личной гигиены предотвращают инфицирование и облегчают болезненные симптомы после геморроидэктомии. Рекомендациями и правилами не нужно пренебрегать.

Профилактика геморроя

Предупредить болезни прямой кишки гораздо проще, чем потом их лечить или ложиться под нож хирурга. Во избежание серьезных проблем следует вовремя обращаться к врачу, а также следовать несложным правилам здорового образа жизни:

• заниматься легкими физическими нагрузками (пешие прогулки, велосипед, плавание) или фитнесом;
• регулярно и правильно питаться, исключить из рациона вредные продукты и алкоголь;
• пить много чистой воды вместо чая, кофе и газированных напитков;
• высыпаться и отдыхать;
• распределять физические нагрузки, не поднимать непомерные тяжести;
• избегать стрессов, не поддаваться депрессивным состояниям;
• следить за своим здоровьем, регулярно проходить обследования.

Вести здоровый образ жизни очень просто, стоит только начать. В результате можно избежать не только геморроя и его серьезных осложнений, но и восстановить здоровье в целом.

Реабилитация после операции на геморрой – отзывы

 Нина, 38 лет: «Пришлось согласиться на операцию, потому что обострения геморроя стали очень частыми и болезненными. Придерживалась всех рекомендаций врача в послеоперационный период – через два месяца полностью восстановилась. Теперь чувствую себя отлично».

Андрей, 51 год: «Операция по удалению узлов прошла успешно. Но потом пришлось долечиваться из-за своей глупости. Через 20 дней вышел на работу и перестал выполнять врачебные предписания – появилась боль, воспаление, даже кровить начало. Пришлось долечиваться в стационаре».