Боли в животе при геморрое как лечить

Геморроидальный недуг имеет множество симптомов. Но чаще стали спрашивать: «У меня появился геморрой, болит живот и зуд, что делать?»

боли в животе при геморрое

По ряду причин движение крови по венам заднего прохода нарушается. От скопления крови происходит вздутие и растягивание тонких стенок вен. Развивается геморрой. Заболевание сопровождают кровотечения, ощущение дискомфорта, боль.

Источник болей зависит от расположения геморроидальных узлов (внутренний и наружный). Болевые ощущения возникают в анальной области, внизу живота, в пояснице, промежности и сигнализируют об осложнениях.

Часто пациенты говорят «тянет низ живота».

Боли в животе у женщин могут быть признаком других заболеваний. При необостренном геморрое у мужчин болевой синдром беспокоит редко. Выяснить их происхождение поможет врач и диагностика.

Возможные причины

Часто проявляющиеся тупые боли являются признаком развития хронических заболеваний

Почему появляются такие симптомы? Причины болей в животе многообразны. Кратковременная боль от волнения, при беременности или от простого несварения часто воспринимается как должная и быстро проходит. Периодически появляющийся болезненный синдром обычно свидетельствует о серьезном хроническом заболевании.

Основные заболевания, характеризующиеся постоянными болями:

  • синдром раздраженной толстой кишки;
  • болезнь Крона (хроническое воспаление кишечника);
  • воспаление дивертикул в стенках кишечника (возникает в пожилом возрасте и при злоупотреблении тяжелой жирной пищей);
  • колит (воспаление в толстой кишке);
  • доброкачественные и злокачественные опухоли;
  • заболевания прямой кишки;
  • поражение мочевыводящих путей и почек.

Диагностика патологии

Обследование заключается в комплексе последовательных мер:

  1. В 90% случаев заболевание обнаруживается при наружном осмотре проктологом.
  2. Сдача анализов подтверждает диагноз и выявляет последствия болезни.
  3. Иногда проводится УЗИ брюшной полости для осмотра внутренних органов.

Врач должен исключить смежные патологии. Если идет кровь с анального канала, пациенту могут предложить экстренно выполнить склеротерапию.

Боли внизу живота

Болит ли живот при геморрое? Да! Редко, но такие случаи встречаются.

При геморрое боль отдает в паховую зону и копчик

Неприятные ощущения в паховой области – это проявление преимущественно внутреннего геморроя. Первые стадии протекают незаметно, поэтому спазмы могут быть единственным сигналом о воспалении геморроидальных узлов. Нередко боль распространяется на промежность.

Запоры, осложняющие течение геморройного недуга, становятся причиной болей и при внешнем типе заболевания. Чувствительность геморроидальных шишек объясняется обилием нервных окончаний. При опорожнении кишечника жесткий кал или непереваренные частички пищи в мягком кале, продвигаясь по анальному каналу, травмируют сильно увеличенные узлы. Возникает нестерпимая боль, отдающая в пах и поясницу. Часто происходит урчание, вздутие живота, иногда пучит.

Боли внизу живота при геморрое должны стать поводом обращения к врачу.

Что делать, если болит живот

Для улучшения самочувствия нужно сначала унять боль. В этом помогут болеутоляющие средства и состояние покоя в удобном положении. Можно сделать массаж, производя рукой круговые движения по часовой стрелке с легким надавливанием на кишечник.

Если боль не утихает, необходимо вызвать скорую помощь или посетить врача самостоятельно.

Комплексное лечение

Лечение медикаментами направлено на устранение болевого синдрома, воспалительного процесса и кровотечения. Особенностью лечения геморроя является применение ректальных свечей и мазей местного действия. Лекарственные средства должен назначать врач-проктолог. Для беременных и детей младшего возраста прописываются средства, не имеющие противопоказаний для этих групп.

Форма заболевания и симптомы определяют набор препаратов, которые можно применять:

  1. Ненаркотические обезболивающие препараты и слабительные средства.
  2. Комбинированные средства, растворяющие тромбы и препятствующие их образованию, и одновременно противовоспалительные.
  3. Венотонизирующие препараты, повышающие тонус сосудов, устраняющие застойные явления.
  4. Ранозаживляющие свечи и кровоостанавливающие свечи или таблетки.
  5. Физиопроцедуры (электрофорез, лазеротерапия, микроклизмы, грязелечение).

Предотвращение и профилактика

Чтобы избавиться от запора, наладить работу пищеварительной системы и освободить кишечник, актуально придерживаться правильного режима питания. Овощи, фрукты, рассыпчатые каши, супы восполняют запас витаминов, способствуют сокращению кишечника. Важно пить больше жидкости, в том числе кисломолочных напитков. Сладкую, соленую, острую и жареную пищу следует исключить из меню совсем. Не поднимать тяжестей, отказаться от алкоголя.

Физические упражнения, пешие прогулки – отличная мера профилактики геморроя. Двигательная активность нормализует кровообращение в органах малого таза и работу кишечника.

Важные материалы по теме:

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Егоров Алексей Александрович, врач-проктолог

Боли в животе при геморрое как лечить

Источник

На чтение 4 мин. Опубликовано 10.09.2019

Обычно такая деликатная проблема, как геморрой, не сопровождается болевыми ощущениями. Ведущий симптом этого заболевания – кровотечение из заднего прохода различной степени выраженности. По этой причине многие пациенты, пытаясь понять, почему болит низ живота при геморрое, пребывают в растерянности и нередко думают, что им поставили неверный диагноз.

Болит живот при геморрое

Несмотря на широко распространенное заблуждение, при геморроидальных узлах живот болеть может, причем у некоторых пациентов болевые ощущения могут быть настолько сильными, что им приходится вызывать «скорую». Существует, по меньшей мере, три основных причины, из-за которых при геморрое может заболеть живот.

№1: Воспаление геморроидального узла

Вполне распространенное осложнение наружного геморроя 3-4 стадии. Из-за постоянного травмирования узлов туалетной бумагой и прямого воздействия окружающей среды на поверхностной слизистой образуются трещинки. Они и служат входными воротами для инфекции.

Заподозрить воспаление геморроидального узла можно по следующим симптомам:

  • быстро усиливающаяся боль в области заднего прохода, которая может отдавать в копчик и поясницу;
  • крайне болезненный узел при прикосновении;
  • повышение температуры тела;
  • затруднение дефекации.

Развитие острого воспаления свидетельствует о далеко зашедшем процессе, требующем срочной медицинской помощи. Если вовремя не приступить к лечению, разовьется парапроктит, или нагноение жировой клетчатки, окружающей прямую кишку.

№2: Тромбоз геморроидального узла

Это осложнение может встречаться как при наружном, так и при внутреннем геморрое. При этом просвет кавернозных тел тромбируется, и через определенное время узел погибает (некроз).

В отличие от воспаления, тромбоз проявляет себя не сразу. Его первый признак – увеличение и уплотнение одного из узлов, на первых порах безболезненное. Как только доступ крови к тканям полностью прекращается, возникает острейшая боль, из-за которой пациент может потерять сознание. Вскоре присоединяется воспалительный процесс, и состояние больного стремительно ухудшается.

Читайте также:  Что делать с геморроем на последних днях беременности

Поскольку геморроем чаще страдают представители сильного пола, тромбоз геморроидального узла – одна из серьезных причин боли внизу живота у мужчин. Женщины также подвержены этому недугу, однако практика показывает, что они реже запускают болезнь до поздних стадий.

№3: Изменение кожи заднего прохода

Все заболевания прямой кишки, включая геморрой, сопровождаются хроническим увлажнением кожи, окружающей анальное отверстие. Из-за этого резко нарушаются защитные свойства эпидермиса, появляются болезненные изъязвления, чередующиеся с участками огрубения. В конечном счете, на эту благодатную почву присоединяется вторичная инфекция.

Это заболевание известно под названием перианальная экзема (или дерматит). Порой она доставляет пациентам значительно больший дискомфорт, чем сам геморрой, поскольку она сопровождается не только мучительным зудом, но и болевыми ощущениями различной локализации. К примеру, женщины, страдающие этой болезнью, часто обращаются к врачу с жалобами на боль внизу живота во время секса.

Лечить экзему анального отверстия очень трудно. Достоверно известно, что любая терапия будет неэффективной, пока не будет устранена главная причина дерматита – геморрой. После этого проводится комплексное лечение, включающее ванночки, мази, примочки с лекарственными растворами и даже общую медикаментозную терапию.

Как справиться с болью

Нужно понимать, что появление болей в области анального канала указывает на далеко зашедший геморрой, требующий хирургического лечения. К счастью, современные операции позволяют удалить узловые образования без какого-либо дискомфорта. Задуматься об оперативном лечении нужно в следующих случаях:

  • узлы постоянно находятся за пределами прямой кишки и не вправляются;
  • кровотечения стали чаще и обильнее (плоть до того, что весь унитаз пачкается кровью);
  • каждый акт дефекации сопровождается все большим дискомфортом;
  • появились частые боли в животе, обусловленные задержкой стула и патологическими изменениями в сосудах прямой кишки.

Хорошая профилактика болевых ощущений – свечи, которые смягчают воспалительный процесс и немного улучшают микроциркуляцию. Очень популярны такие препараты, как Прокто-гливенол, Анестезол, Проктоседил, Натальсид и другие.

Ассортимент свечей при геморрое достаточно большой; среди них есть специальные средства с обезболивающим действием (например, Анестезол). В качестве замены местных препаратов можно принять любой анальгетик (кеторол, нимесулид, ибупрофен), но следует помнить, что при длительном применении эти лекарства могут пагубно сказаться на состоянии желудочно-кишечного тракта и системы крови.

Источник

Болезненные ощущения являются одним из самых распространенных признаков геморроя. Дискомфорт и боль, которые мешают заниматься привычной деятельностью, могут появиться по различным причинам. Локализация болевых ощущений также может меняться в зависимости от фактора, который влияет на ее возникновение. Многие задаются вопросом: болит ли при геморрое живот? Врачи дают положительный ответ по поводу боли в кишечнике при геморрое, приводя различные ее обоснования.

Характеристика болей в области кишечника

Они могут быть различного характера.

Это зависит от:

  • наличия узлов;
  • чувствительности организма человека;
  • стадии заболевания.

На начальном этапе возникновения недуга болевые ощущения могут быть незначительными, усиливаясь в момент дефекации. Кроме того, они отличаются кратковременностью.

При переходе геморроя в новую стадию боль в кишечнике может усилиться. Она остро ощущается внизу живота и в прямой кишке.

В случае возникновения сильных болей человек ощущает нестерпимый дискомфорт, который усиливается в момент дефекации, при натуживании, кашле, чихании. В результате этого может появиться бессонница. Кроме того, нарушается психологическое состояние человека, что оттягивает процесс восстановления в ходе лечения.

Локализация болевых ощущений

При появлении болей в кишечнике может быть несколько мест их локализации. Чаще всего у человека, страдающего от геморроя, болевой синдром проявляется в нижней части живота и прямой кишке.

Неприятные ощущения в нижней области живота проявляются при дефекации. Их образование обусловлено напряжением сфинктера и анального канала. Кроме того, повышенное газообразование может усилить болевой синдром. У человека появляется чувство распирания, вздутия. Часто этот процесс наблюдается у женщин. Они могут принять подобные признаки за проблемы гинекологического характера.

Боль, локализующаяся в прямой кишке, является одним из основополагающих симптомов геморроя. На ранней стадии ощущаются покалывания, который доставляют значительный дискомфорт при опорожнении кишечника. В случае возникновения сильного обострения боль меняет характер на более интенсивный. Человек ощущает ее как лежа, так и в других положениях.

Причины возникновения болей

Одной из причин появления геморроя является неправильная работа желудочно-кишечной тракта. В результате этого опорожнение проводится не вовремя, что способствует появлению запоров.

Давящие каловые массы могут привести к возникновению не только дискомфорта, но и болевых ощущений. Также под воздействием застоя происходит растяжение стенок кишечника. В этом случае боль в нижней части живота является хорошо объяснимой.

При наличии нарушений в системе пищеварения может отмечаться повышенное газообразование. Метеоризм приводит к натяжению стенок кишечника и появлению болей. Они могут быть схваткообразными, напоминать кишечные колики.

Врачи утверждают, что при возникновении геморроя и узлов боль может иррадиировать. Такой синдром характерен для участков, которые имеют большое количество нервных окончаний. Область заднего прохода является одной из них. Болевые ощущения могут передаваться по крупным нервам, затрагивая нервные сплетения соседних отделов.

Поэтому из прямой кишки болевой синдром перемещается, локализуясь:

  • внизу живота;
  • в области половых органов;
  • на копчике;
  • в пояснице.

Также усиливаться болевой синдром может при бактериальном поражении, которое наиболее характерно в области кишечника. Это обусловлено длительным застоем его содержимого. У человека появляются:

  • вздутие живота;
  • чувство распирания;
  • абдоминальные боли.

Помимо внешних физических факторов воздействия, врачи отмечают внутренние причины появления болей. Они могут проявляться при нестабильном психоэмоциональном состоянии больного. Также болевой синдром намного ярче протекает у тех людей, общее физическое состояние которых нарушено.

Как устранить боль?

Чтобы унять боль в нижней части живота, человеку необходимо расслабиться. При напряжении дискомфорт и спазмы могут усилиться. Важно исключить давление и другое воздействие на область желудочно-кишечного тракта. Необходимо следить, чтобы одежда не сдавливала область живота.

Читайте также:  Курс тампонов при геморрое

Если боль не проходит, можно подключить препараты с обезболивающим, спазматическим эффектом. Положительное влияние оказывается:

  • Кетановом;
  • Диклофенаком;
  • Кетанолом;
  • Нурофеном;
  • Кетопрофеном.

Особую роль в устранении болевого синдрома играет нормализация питания. Диета №3 направлена на снижение вероятности возникновения запоров, избавление от обострения геморроя, нормализацию работы органов желудочно-кишечного тракта. В рацион следует ввести:

  • мясо;
  • рыбу;
  • ягоды;
  • виноград;
  • мед;
  • овсяные отруби;
  • свеклу;
  • чернослив;
  • кисломолочные продукты.

Слабительный эффект оказывается настоями трав. Среди них выделяют сенну, солодку, кориандр.

Отказаться необходимо от продуктов с закрепляющим эффектом. Ими являются:

  • крепкий чай и кофе;
  • рис;
  • манная крупа;
  • макароны;
  • мучные изделия;
  • молоко;
  • шоколад;
  • картофель.

Важно в период лечения для устранения болей в нижней части живота отказаться от употребления алкоголя и табакокурения.

Если диета не помогает устранить запоры, то потребуется применение клизм. Они избавляют кишечник от застоя, что приводит к снижению боли. Врачом могут быть назначены:

  • очистительные;
  • с лекарственными растениями;
  • масляные микроклизмы.

Для снижения неприятных ощущений рекомендуется массаж. Он проводится в области живота по часовой стрелке. Рукой необходимо производить легкие надавливания на кишечник.

На восстановление организма также влияет физическая активность. Поэтому справиться с запорами можно при пеших прогулках, занятиях гимнастикой.

Болезненные ощущения внизу живота чаще всего обусловлены нарушениями работы кишечника. Поэтому для их устранения воздействовать нужно на причину. При этом лечение должно быть комплексным.

Источник

Home » Здоровье » Геморрой » Боли внизу живота? Может ли геморрой стать этому причиной?

Болевой синдром в области живота – один из основных сигналов наличия патологического процесса в органах, расположенных в брюшной полости. Но может ли при геморрое болеть низ живота? В отличие от других заболеваний ЖКТ, при которых боль в животе является одним из первых симптомов, возникновение болезненных ощущений внизу живота при геморрое может свидетельствовать о переходе воспалительного процесса в запущенное течение. Это относится в большей степени к внутреннему геморрою, симптоматика которого отсутствует или слабо выражена на начальных этапах.

Причины патологии

Геморроидальное воспаление – патология, характеризующаяся дискомфортом и болезненными ощущениями в области анального отверстия. Бывает и так, что геморрой вызывает боль в животе. С чем это связано, и как отличить болезненные ощущения при геморроидальном воспалении от неприятного симптома других патологий? Прежде чем ответить на эти вопросы, важно разобраться в причинах, приводящих к геморрою.

Все провоцирующие факторы можно разделить на две категории: неизменяемые – это возраст и наследственность, и изменяемые, а именно:

  • недостаточная двигательная активность. Гиподинамия приводит к застойным явлениям в малом тазу, результатом которых являются расширения вен прямой кишки и снижение их тонуса с последующим воспалением сосудистых стенок;

Если при геморрое болит внизу живота, то, скорее всего, образовался внутренний или комбинированный его тип

  • нарушения работы кишечника. Диарея и запор одинаково негативно влияют на слизистую оболочку прямой кишки. К нарушению стула приводят огрехи в питании и недостаточная двигательная активность;
  • чрезмерная физическая нагрузка. Интенсивное кровоснабжение органов малого таза может также провоцировать застойные явления;
  • период беременности, роды. Ухудшение иннервации кишечника (в силу гормональных причин), давление на соседние органы, создаваемое растущей маткой и другие причины, отрицательным образом сказываются на состоянии сосудов прямой кишки;
  • психологические факторы. Частые стрессы, психоэмоциональные перенапряжения имеют негативное влияние на самочувствие человека в целом.

Профилактические мероприятия, направленные на устранение или уменьшение провоцирующих факторов, предупреждает риск возникновения геморроя с его неприятными симптомами, одним из которых является боль внизу живота, и связанные с этим серьезные последствия.

Проблема геморроя еще и в том, что он приводит к образованию у пациента запора

Симптомы заболевания

Симптоматика геморроидального воспаления довольно разнообразна и зависит как от стадии патологического процесса, так и от локализации шишек.

Attention: The internal data of table “3” is corrupted!

Зависимо от расположения воспаленных шишек различают комбинированный, наружный и внутренний геморрой.

Неоспоримыми симптомом того, что развивается проблема, становится появление слизистых выделений из заднего прохода и крови в кале или на туалетной бумаге

Так, для наружного воспаления характерны такие симптомы:

  • выпячивание болезненного воспаленного узла вокруг анального отверстия;
  • болезненность и выделение крови в момент дефекации;
  • невыносимое жжение, зудящие ощущения в перианальной области;
  • острая боль, возникающая не только в момент дефекации, но также в состоянии покоя, при кашле и ходьбе.

Внутренний геморрой, при котором воспаленные узлы находятся непосредственно в слизистом слое прямой кишки, отличается наличием следующих симптомов:

  • выделение крови непосредственно после акта дефекации;
  • постоянное ощущение неполного опустошения кишечника;
  • болезненность в момент дефекации и после нее;
  • выпадение воспаленных шишек, с последующим их защемлением;
  • при внутреннем геморрое также может болеть низ живота.

Внутренний геморрой незаметен невооруженным глазом, поэтому рекомендуется внимательно относиться к своему самочувствию и при малейших признаках воспаления обратиться за помощью к специалисту.

Нельзя сказать, что болит живот при геморрое стандартно, для развития болезни характерны свои особенности

О чем свидетельствует боль внизу живота

Согласно симптоматике внутреннего геморроя, боль внизу живота – одно из проявления заболевания. Однако при каких еще патологиях возможно наличие болезненных ощущений в животе?

К таким заболеваниям относятся:

  • синдром раздраженной толстой кишки;
  • проктит;
  • анальные трещины;
  • парапроктит;
  • опухоли прямой кишки или кишечника;
  • неспецифический язвенный колит;
  • дивертикулы кишечника;
  • болезнь Крона;
  • ущемление паховой грыжи;
  • аппендицит.

Ситуация, когда боль отмечается не только внизу живота, но также в пояснице, может сигнализировать о наличии таких патологий:

  • воспаление простаты, доброкачественные или злокачественные опухоли;
  • гинекологические патологии, в том числе злокачественные и доброкачественные новообразования;
  • заболевания мочевой системы;
  • радикулит;
  • остеохондроз поясничного и крестцового отделов позвоночного столба;
  • внутренний геморрой, запущенность патологического процесса.

Боли внизу живота при геморрое могут возникать в результате травмирования воспаленного узла твердым калом или мягким, если речь идет о запущенной стадии.

При геморрое болезненный синдром в животе имеет ряд отличий, а именно:

  • болезненные ощущения имеют место в момент акта дефекации или непосредственно после него;
  • болезненный синдром может быть вызван продолжительным сидением;
  • наличие резкой, пульсирующей боли характерно при возникновении тромбов в узле;
  • наряду с болью, в момент дефекации наблюдается также кровотечение, сила которого зависит от стадии патологического процесса;
  • тянущие боли при геморрое характерны для запущенного процесса. Возникновение симптома не связано с дефекацией.

Запор приводит к тому, что низ живота, как и вся область живота сильно болят, появляется вздутие

При возникновении болевого синдрома внизу живота рекомендовано обратиться к специалисту для проведения детального обследования и дифференциации заболевания. Своевременная диагностика и лечение позволят максимально эффективно устранить заболевание и предотвратить возникновение серьезных осложнений.

Лечение внутреннего геморроя

Терапевтические методы при геморроидальных шишках напрямую связаны с локализацией и стадией патологического процесса. Так, оперативные методы показаны при гнойном осложнении, тромбофлебите, защемлении и выпадении. Консервативное лечение, включающее прием лекарственных препаратов, и выполнение профилактических мероприятий, зависимо от стадии, может быть как основным методом лечения (на начальной стадии), так и дополнительным (со второй стадии и выше).

Консервативное лечение подразумевает прием препаратов:

  • Венотоники. Повышение эластичности сосудов, с целью предупреждения растяжений.
  • Противовоспалительные средства. Купирование воспалительного процесса.
  • Корректоры микроциркуляции и тромболитики. Предупреждение возникновения тромбов.

Грамотное лечение устранит все симптомы неприятного заболевания

  • Анальгетики. Купирование болевого синдрома.
  • Антисептики. Подавление инфекции в геморроидальных шишках.
  • Ранозаживляющие препараты. Активизация регенеративных процессов.
  • Кровоостанавливающие средства.

Среди оперативных методов можно выделить лигирование латексными кольцами, склеротерапию и хирургическое иссечение. Подбор наиболее подходящего метода лечения осуществляется в индивидуальном порядке, после проведения полноценной диагностики.

В домашней обстановке уменьшить боль и дискомфорт при внутреннем геморрое помогут такие рецепты:

  1. Свеча, вырезанная из сырого картофеля (размером с мизинец), способствует уменьшению отечности и зуда.
  2. Микроклизма с раствором марганцовки обладает подсушивающим, обеззараживающим свойствами.
  3. Свечи на основе минеральных масел, ланолина, какао масла оказывают противовоспалительное и противоотечное действие.

При возникновении патологического процесса важно не заниматься самолечением, а незамедлительно обратиться к специалисту. Рецепты народной медицины могут быть применены исключительно как срочная мера для снятия боли в домашних условиях.

На фоне всего вышеперечисленного необходимо применять местные средства лечения. Самый простой вариант — суппозитории

 Принципы питания при геморрое

В терапии геморроя питание занимает одно из важных мест, поскольку способно предотвратить нежелательные явления: вздутие живота, запор или понос.

Attention: The internal data of table “4” is corrupted!

Принципы правильного питания актуальны не только при лечении, но также и в целях профилактики геморроя. Продукты, богатые клетчаткой, нормализуют пищеварение, а мясо и рыба с высоким содержанием биодоступного железа предотвратят анемию, которая может возникнуть в результате частых геморроидальных кровотечений.

Меры профилактики

Несмотря на то что воздействовать на неизменяемые причины заболевания, а именно наследственность и возраст, невозможно, выполнение элементарных мер профилактики все же позволит значительно снизить риск развития геморроидального воспаления:

  • Увеличение двигательной активности. Пешие прогулки – одна из наиболее простых и в то же время результативных мер, способна предотвратить венозный застой в органах малого таза. Если профессия предполагает длительное сидение, рекомендуется организовывать небольшие перерывы, во время которых можно выполнить несложные физические упражнения или просто пройтись.
  • Принципы питания. Достаточный прием чистой негазированной воды на протяжении дня, обязательное употребление овощей, фруктов, каш. Разнообразное и полезное питание способствует нормализации стула, предупреждая микроповреждения прямой кишки при запорах. Приемов пищи должно быть не менее пяти, порции небольшого объема. Рекомендован отказ от алкогольных напитков. Употреблять достаточное количество воды до 2 литров в сутки.

Если причиной развития внутреннего вида болезни стало неправильное питание, что сегодня очень актуально, то важно обогатить рацион овощами, кашами, фруктами, ягодами, кисломолочными продуктами

  • Дефекация. Людям, склонным к появлению геморроидальных шишек, противопоказано засиживаться в туалете. Полезно наработать привычку одномоментного опорожнения. Не рекомендуется сдерживать позывы к дефекации, так как это может послужить возникновению запоров.
  • Гигиена. Соблюдение правил личной гигиены – обязательное условие предупреждения воспаления и присоединения инфекции. Нежелательно применение туалетной бумаги. Наилучшим способом является подмывание прохладной водой.
  • Физическая нагрузка. Выполнение простых физических упражнений способствует нормализации кровообращения в органах малого таза, предупреждает возникновение застоев.

Выполнение простых профилактических мероприятий поможет минимизировать риск развития неприятной болезни, предотвратив осложнения и серьезные последствия заболевания. Выработает привычку здорового образа жизни, что окажет положительное воздействие на весь организм в целом.

Источник